一、學(xué)生心理現(xiàn)狀
隨著時(shí)代的發(fā)展,科技的進(jìn)步,在校學(xué)生接觸到的信息呈爆炸式增長(zhǎng),同時(shí),由于當(dāng)前經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和社會(huì)結(jié)構(gòu)的不平衡,貧富落差導(dǎo)致的心理碰撞日益嚴(yán)重,而社會(huì)各種不良思想向?qū)W校的滲透也是防不勝防。
據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,目前我國存在暴力攻擊、自殺自傷等心理行為問題的兒童青少年已超過3000萬人,全國青少年心理問題發(fā)生率約在15%左右,主要癥狀是抑郁、焦慮、幻覺和妄想。如果心理問題得不到及時(shí),對(duì)青少年的身心成長(zhǎng)是有極大危害的。
青少年處在生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,任何的心理問題處理不當(dāng),都有可能為以后的身心發(fā)展埋下隱患。由于自身知識(shí)的局限性和人格尚不成熟,青少年在面對(duì)很多心理問題時(shí),常常感到不知所措。而這些問題,又直接影響著青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)和智力發(fā)育。
因此,在此階段給予青少年以必要的心理幫助顯得尤其重要。在這就需要學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)的共同努力,為青少年全面健康成長(zhǎng)、順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)構(gòu)建全面、立體的心理輔導(dǎo)平臺(tái)。
開展中小學(xué)生心理健康教育,除了以課堂教學(xué)為渠道和基本環(huán)節(jié)外,還必須輔以心理咨詢,形成課內(nèi)與課外、教育與咨詢緊密結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系,學(xué)校建立心理咨詢與輔導(dǎo)中心,通過心理咨詢室、音樂放松室、箱庭治療室、心理熱線室、情緒宣泄室、心理測(cè)量室、心理素質(zhì)拓展室及相關(guān)心理輔導(dǎo)設(shè)備,結(jié)合心理自助儀器及智能化心理輔導(dǎo)儀器為學(xué)生提供全方位的心理傾告場(chǎng)所,及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理障礙的學(xué)生并及時(shí)給予幫助。
當(dāng)下青少年心理特點(diǎn)已經(jīng)不同于以往的“70后”、“80后”。他們的心理特點(diǎn)有著極強(qiáng)的時(shí)代烙印,在面對(duì)他們的“學(xué)習(xí)焦慮”、“自私且承受挫折能力弱”、“嫉妒心比較強(qiáng)” 等心理問題時(shí),對(duì)于他們“有強(qiáng)烈的反叛意識(shí)”、“極力表現(xiàn)與眾不同”、“對(duì)網(wǎng)絡(luò)十分依賴”等特點(diǎn)時(shí),我們要及時(shí)更新從前心理輔導(dǎo)的思路,與時(shí)俱進(jìn),根據(jù)他們的心理特點(diǎn)強(qiáng)化和拓寬心理輔導(dǎo)的思路,切實(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,使學(xué)生能夠從心里輔導(dǎo)中獲益和成長(zhǎng)。
二、學(xué)校心理咨詢(減壓)中心的功能:
。ㄒ唬╅_展面向全體學(xué)生的心理健康教育活動(dòng),如開展心理保健操、小團(tuán)體心理訓(xùn)練等;指導(dǎo)學(xué)生自助,促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康人格的形成;建立全體學(xué)生的心理檔案。
(二)針對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn),積極開展學(xué)生成長(zhǎng)關(guān)鍵期和關(guān)鍵點(diǎn)的指導(dǎo)工作,如入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓、專業(yè)選擇和升學(xué)指導(dǎo)、職業(yè)規(guī)劃等活動(dòng),幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性能力特點(diǎn),以利學(xué)生做出合適的選擇。
。ㄈ┙哟行睦磔o導(dǎo)需求的學(xué)生,對(duì)有一般心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),幫助他們解決心理困擾;發(fā)現(xiàn)和鑒別出具有較為嚴(yán)重和嚴(yán)重心理問題的來訪者,向家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人提出建議,將其轉(zhuǎn)介到有關(guān)專業(yè)心理咨詢和治療機(jī)構(gòu)。
(四)開展對(duì)班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識(shí)和簡(jiǎn)單操作技能的培訓(xùn),幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。
。ㄎ澹┫蚣议L(zhǎng)提供有關(guān)親子關(guān)系的咨詢,指導(dǎo)家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)孩子的心理特點(diǎn)、成長(zhǎng)規(guī)律和教育策略。
三、學(xué)校心理輔導(dǎo)體系
學(xué)校心理輔導(dǎo)體系建設(shè):
第一級(jí),班級(jí)宿舍:
以各年級(jí)班主任、任課教師、學(xué)生中的心理委員為主體。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)反映問題,避免在此層級(jí)干預(yù)心理問題、解決心理問題。
由于學(xué)生的社會(huì)化程度不夠高,在遇到心理困惑的時(shí)候常常會(huì)自己解決,自己解決不了的才會(huì)求助社會(huì)支持系統(tǒng)。因此,在問題剛剛產(chǎn)生的時(shí)候,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)“預(yù)警”,為后面及時(shí)的干預(yù)并保護(hù)打下良好的基礎(chǔ)。
第二級(jí),年級(jí)組
以各年級(jí)組、教研組、學(xué)校科室領(lǐng)導(dǎo)為主體。對(duì)所管理范圍內(nèi)的學(xué)生的心理問題進(jìn)行總體把握。于對(duì)重點(diǎn)人群的重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。
制定好各種危機(jī)干預(yù)預(yù)案,未雨綢繆才能防微杜漸。對(duì)于有心理問題的學(xué)生重點(diǎn)關(guān)注,指導(dǎo)一線的老師做好心理保健工作。配合學(xué)校心理咨詢室開展各種工作。
第三級(jí),心理咨詢中心
由學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校心理健康老師和熟悉心理學(xué)的教師共同組成。對(duì)全校心理工作進(jìn)行總體把握。
對(duì)學(xué)校心理健康活動(dòng)進(jìn)行規(guī)劃、對(duì)于突發(fā)心理危機(jī)事件進(jìn)行處理、負(fù)責(zé)審定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案、定期聽取下級(jí)匯報(bào),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù),對(duì)于能力范圍以外的心理問題,要及時(shí)轉(zhuǎn)介到正規(guī)心理機(jī)構(gòu)或相關(guān)醫(yī)院等。
四、心理咨詢中心各功能分區(qū)基礎(chǔ)知識(shí)
(一)個(gè)體咨詢室
“個(gè)體咨詢室”是心理教師與來訪者進(jìn)行面對(duì)面咨詢的場(chǎng)所,面積不宜太大,否則會(huì)阻礙咨詢關(guān)系的建立;也不可太小,否則容易產(chǎn)生壓迫感,大約在10—15平米。
“個(gè)體咨詢室”的布置要把握好以下原則:
房間要以溫暖、寧靜的色調(diào)為主,避免強(qiáng)烈的色彩或過于灰暗的顏色,可通過設(shè)置壁紙或粉刷墻體、暖色調(diào)的窗簾等方式來實(shí)現(xiàn)。光線要比較柔和,色彩感覺與光環(huán)境應(yīng)融為一體?赏ㄟ^燈具的調(diào)節(jié)使得光線含蓄柔和、色彩溫和,創(chuàng)造一種溫馨的氣氛,良好的咨詢氛圍,以便使來訪者的情緒能夠平靜、輕松,不致于分散注意力。最好留有窗子或在墻壁上設(shè)置假窗或類假窗燈箱,從而改善空間的開放性。將來訪者引向理想世界,以便可以向心理教師暢所欲言。
(二)團(tuán)體活動(dòng)室
“團(tuán)體活動(dòng)室”是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的場(chǎng)所,場(chǎng)地應(yīng)較為寬闊,面積在30平米或以上為宜。
“團(tuán)體咨詢室”的環(huán)境布置應(yīng)把握以下原則:
有足夠的活動(dòng)空間,可以隨意在其中走動(dòng)、活動(dòng)身體、轉(zhuǎn)成圈坐。有安全感,能夠保護(hù)團(tuán)體成員的隱私,不會(huì)有被別人偷竊的感覺。環(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅,使人情緒穩(wěn)定、放松。
(三)心理測(cè)量室
“心理測(cè)量室”是對(duì)個(gè)別來訪者采用必要的心理量表和問卷進(jìn)行測(cè)量的場(chǎng)所,需要具備安靜、封閉等特點(diǎn),面積在10平米以上為宜。
通過學(xué)生心理檔案系統(tǒng)、學(xué)生社區(qū)網(wǎng)絡(luò)測(cè)量系統(tǒng)等專業(yè)測(cè)量軟件的各項(xiàng)心理測(cè)評(píng)模塊,可以客觀科學(xué)地反映學(xué)生的心理特點(diǎn)和狀態(tài),為心理教師后續(xù)的個(gè)體咨詢提供重要的參考。也可以作為“心理檔案室”,心理教師按照年級(jí)、班級(jí)分類將學(xué)生的心理檔案打印后裝訂成冊(cè),存放在檔案柜中以便查閱等需要。
(四)宣泄室
“宣泄室”是學(xué)生緩解和釋放壓力的情緒發(fā)泄場(chǎng)所,應(yīng)具備安全、隔音效果好等特點(diǎn),面積在20平米以上為宜。有條件的學(xué)?梢耘渲梦糸T和皮質(zhì)軟墻。
(五)沙盤游戲室
“沙盤游戲室”是教師用于沙盤游戲療法對(duì)學(xué)生展開個(gè)案輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的場(chǎng)所,面積在10平米以上為宜(如果有團(tuán)體沙盤的需要,可將沙盤移動(dòng)到活動(dòng)室進(jìn)行)。
。┬睦矸潘墒
“心理放松室”是學(xué)校為學(xué)生和教師提供心理放松及治療的場(chǎng)所,需要具備安靜、無干擾等特點(diǎn)。
房間大約在15平米,隔音良好。裝空調(diào)以保持使人體舒適的室溫,一般21—26度左右;畏墻壁宜以乳白或米黃淡綠之類柔和的顏色為基礎(chǔ)。學(xué)校心理咨詢中心建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)方案如下:
第一部分 標(biāo)準(zhǔn)方案示意圖
第二部分 標(biāo)準(zhǔn)方案各功能區(qū)建設(shè)原則
1、心理咨詢區(qū):
。ǎ保樽稍冋咛峁┌踩、柔和、溫馨的環(huán)境。
。ǎ玻┳⒁鈷靾D的擺放及陽光的投射都是有象征意義的。
。ǎ常┬睦韺S梅潘蓲靾D,適當(dāng)配置墻壁掛畫和裝飾。
(4)咨詢守則。學(xué)校咨詢守則需懸掛在咨詢室醒目處。
。ǎ担〾Ρ、窗簾顏色。淡綠色、米黃色。與咨詢桌椅形成鮮明對(duì)比,圖案簡(jiǎn)單。
(6)地板要稍加裝飾,不宜直接使用水泥地面,最好用地毯、用木質(zhì)地板,或者可用仿木質(zhì)地板或復(fù)合地板。
。ǎ罚┕饩充足、柔和。營造溫馨、安全的環(huán)境氛圍。
2、沙盤區(qū)
。ǎ保┉h(huán)境設(shè)施原則:明亮、自然、大方的格局
。ǎ玻┍尘吧式ㄗh:白色、淡綠色、米色、淡黃色
3、心理放松區(qū)
。ǎ保⿺[放心理減壓專用掛圖
。ǎ玻┕饩柔和、溫馨
。ǎ常┪輧(nèi)不宜出現(xiàn)較為鮮艷的顏色
。ǎ矗┰O(shè)備擺放要留出充足空間
(5)使用隔音板將環(huán)境噪聲降低
。ǎ叮┌惭b空調(diào),保持室內(nèi)溫度適度
4、心理測(cè)量區(qū)
。ǎ保┉h(huán)境設(shè)施原則:明亮、自然、大方的格局
(2)背景色彩建議:白色、淡綠色、米色、淡黃色
5、心理宣泄區(qū)
。ǎ保┹p松、溫馨、柔和的環(huán)境。
(2)米色、淺藍(lán)色色調(diào)為主。
。ǎ常〾Ρ谝耸褂幂^軟材質(zhì)
。ǎ矗┑匕逡擞玫靥旱妊b飾
(5)墻體宜裝隔音板,保證區(qū)域內(nèi)安靜。
。ǎ叮艄馊岷汀
6、團(tuán)體心理活動(dòng)區(qū)
。ǎ保┯凶銐虻幕顒(dòng)空間,可以隨意在其中走動(dòng)、活動(dòng)身體、轉(zhuǎn)成圈坐。
(2)有安全感,能夠保護(hù)團(tuán)體成員的隱私,不會(huì)有被別人偷竊的感覺。
。ǎ常┉h(huán)境舒適、溫馨、優(yōu)雅,使人情緒穩(wěn)定、放松。
第三部 標(biāo)準(zhǔn)方案各功能區(qū)設(shè)備配置及作用
一、心理咨詢區(qū)
。、心友心理投射掛圖
。、心友心理動(dòng)態(tài)監(jiān)控調(diào)節(jié)系統(tǒng)
C、心友心理測(cè)評(píng)軟件
二、沙盤區(qū)
。、心友沙具擺放架
。、心友個(gè)體沙盤、團(tuán)體沙盤
。谩⑿挠焉潮P桌
。、心友沙具
。、心友心理掛圖
三、心理放松區(qū)
。痢⑿挠讯嗦窂缴硇姆答佊(xùn)練系統(tǒng)
。、心友心理投射掛圖
四、心理測(cè)量區(qū)
。、心友心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)
。隆⑿挠研睦頀靾D
。谩⑿挠褎(dòng)態(tài)心理監(jiān)測(cè)調(diào)節(jié)系統(tǒng)
五、心理宣泄區(qū)
A、心友宣泄人
。隆⑿挠研贡д
。、心友宣泄棒
。摹⑿挠研故痔
。、心友宣泄球
F、心友宣泄軟包墻
G、心友宣泄地板
。、心友宣泄掛圖
六、團(tuán)體心理活動(dòng)區(qū)
。、心友團(tuán)體活動(dòng)器材
。、心友心理心理劇器材
C、心友心理掛圖
來源:網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。