拜倫·凱蒂教導(dǎo)的核心是:不和真相爭辯。這非常類似于《奇跡課程》教導(dǎo)的“寬恕”、海靈格教導(dǎo)的“臣服”,?斯·托利教導(dǎo)的“當(dāng)下”。
“當(dāng)我們深信不疑的想法跟真相起了爭辯時(shí),我們才會(huì)受苦;而唯有內(nèi)心全然清明之際,眼前的真相才是我們真正要的。
如果你“想要的真相”跟“眼前的真相”相互沖突,就猶如教貓學(xué)狗叫。你當(dāng)然可以一試再試,但到了最后,貓還是緊盯著你叫聲“喵”。你大可竭盡余生,不斷教貓學(xué)狗叫,只因你要的真相與眼前真相不符,其結(jié)果,成功的可能性必然渺茫。
只要留意一下,你會(huì)就注意到心里整天浮現(xiàn)的念頭不外乎:“人們應(yīng)該更仁慈些”,“小孩子應(yīng)該行為端正”,“我的鄰居應(yīng)該好好整修他們的草地”,“雜貨店里排的隊(duì)伍應(yīng)該移動(dòng)快一點(diǎn)”,“我的先生(或太太)應(yīng)該同意我”,“我應(yīng)該更瘦(或更漂亮,或更成功)”。這些想法都與眼前真相不符,你若覺得這些說法令人沮喪,沒錯(cuò),因?yàn)槲覀兏惺艿降膲毫Γ怯勺约焊嫦?ldquo;爭辯”造成的。
1986年,我覺醒于事實(shí)真相之后,人們常形容我是“與風(fēng)為友”的女人。巴斯杜是個(gè)沙漠小鎮(zhèn),經(jīng)年累月刮著風(fēng),每個(gè)人都痛恨它。由于受不了風(fēng)沙吹襲,很多人都搬離那里,而我能與風(fēng)——事實(shí)真相——成為朋友,那是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)別無選擇,而且我也覺悟到:與它作對,根本就愚不可及。每當(dāng)與真相爭辯,我準(zhǔn)輸無疑。我怎么知道風(fēng)該怎么吹或該不該吹呢?反正它就是在吹呀!好看符號
“轉(zhuǎn)念作業(yè)”的初學(xué)者常對我說:“但是,停止與真相爭論,等于削弱我的行動(dòng)力。只去接受真相,我將會(huì)變得消極被動(dòng),甚至失去行動(dòng)的欲望。”我反問他們:“你真的知道那是真的嗎?哪一個(gè)讓你更有行動(dòng)力呢?是‘我希望我沒有失業(yè)’或是‘我失業(yè)了,現(xiàn)在我能做什么?’”
“轉(zhuǎn)念作業(yè)”揭露出你認(rèn)為不該發(fā)生的事“應(yīng)該”發(fā)生了。它應(yīng)該發(fā)生,是因?yàn)樗拇_發(fā)生了,世上已無任何想法能改變得了它。這不表示要你寬恕它或贊同它,只意味著你可以看著事件,既不抗拒,也不因?yàn)閮?nèi)心掙扎而迷失方向。“
——拜倫·凱蒂小短文
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