晨運(yùn)

　　今天，天氣晴朗，早上吹著緩緩的微風(fēng)，6：30我就起床了。我穿上運(yùn)動(dòng)服，準(zhǔn)備去公園運(yùn)動(dòng)。我刷牙和洗臉后，就出門去了�？赡苁且�?yàn)樵缙鸬脑�因，街道上還是很少人出來(lái)�？墒枪珗@的門口一早就擠滿了人，我排著隊(duì)伍，按秩序地進(jìn)入公園。

　　8：30，我的晨運(yùn)結(jié)束。準(zhǔn)備吃早餐，一邊整理一下衣服，一邊把汗擦干凈。體力有點(diǎn)透支，所以我意識(shí)到要補(bǔ)充體力，不然等一下要去逛街，肯定沒(méi)有動(dòng)力走過(guò)去。

　　平時(shí)要上班，沒(méi)有時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)，所以只好在家做一下瑜伽，但是見效不大，沒(méi)有讓自己瘦下來(lái)。于是曾經(jīng)有一種沖動(dòng)，想去報(bào)名參加健身班，能把自己的肥肉減下來(lái)，但是由于學(xué)費(fèi)不低，所以才放棄了這個(gè)計(jì)劃。選擇晨運(yùn)，既節(jié)省經(jīng)濟(jì)，又能對(duì)自己的身體有好處，怎么沒(méi)有人選擇呢？[由Www.iwzz.Com整理]

　　我現(xiàn)在每天晚上都要做俯臥撐，想把自己的肚腩弄的消失不見，可是沒(méi)有這么快就成功。昨晚，我還差點(diǎn)起不了床，因?yàn)槎请钐�大，擠了很多肥肉，現(xiàn)在咬緊了牙關(guān)，也要練成功，到時(shí)候拍一些寫真集做個(gè)留念。有了動(dòng)力，自然會(huì)有毅力去達(dá)到成功。我做事，要是不干，一干就要做個(gè)最好的。不能半途而廢的，想要有美麗的身材，一定要有決心，才能做到的。

　　以前念書的時(shí)候，我的體重是90斤，現(xiàn)在已經(jīng)超出了這個(gè)體重，120斤的體重，多么胖的小妞，衣服的型號(hào)也改變了，穿不了好看的衣服，真的很有點(diǎn)為難。很想穿的衣服，現(xiàn)在穿不了了。1000字讀后感

　　期待我瘦身后的成績(jī)吧！

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