在就業(yè)壓力困難的今天，很多大學(xué)生本科畢業(yè)后準(zhǔn)備繼續(xù)讀研究生，而保研是最穩(wěn)定的一種做法，我們要如何做到保研？下面小編帶來的是一位學(xué)姐的保研心得體會1500字。

一、保研基本情況

（一）目標(biāo)確定

在保研中，提前想好自己想去的學(xué)校、想學(xué)的專業(yè)很重要，具體可以根據(jù)自己的興趣、做過的科研與寫過的論文、研究生畢業(yè)目標(biāo)、老師們的建議、家人意愿等方面來綜合考慮。目標(biāo)訂得越早越利于后期的準(zhǔn)備，訂好后及早制定計劃，保研的大致流程是4月及之前收集信息，5月-6月夏令營申請，7-8月參加夏令營和準(zhǔn)備學(xué)院保研考試，9月參加預(yù)推免和填報系統(tǒng)，學(xué)弟學(xué)妹們可以提前按照這個流程提前做好時間安排。

（二）信息收集

保研是一場信息戰(zhàn)，信息收集對于保研非常重要，途徑主要包括：目標(biāo)學(xué)校研招網(wǎng)（查找專業(yè)目錄、招生簡章、往年推免校級通知、往年錄取名單等）、學(xué)院官網(wǎng)（查找往年推免院級通知、師資隊伍等）、保研論壇，以及一些微信公眾號，包括后保研HBY、易保研、中公保研等，但要注意這些公眾號或者論壇雖然會匯總各高校的保研信息，相對全面，但總會有遺漏，單純依靠這些容易錯過報名時間，所以我的建議是重點關(guān)注學(xué)校研招網(wǎng)和學(xué)院官網(wǎng)，把微信公眾號和論壇作為輔助。另外，這些信息收集時要注意邊收集邊整理，可以做一個Excel表，標(biāo)明截止日期，分類歸納，有網(wǎng)頁信息的可以把網(wǎng)址附在后面，方便以后查找。信息收集還包括復(fù)試信息的準(zhǔn)備，可以詢問參加過的學(xué)長學(xué)姐，也可以去考研論壇上看一些目標(biāo)院校專業(yè)的經(jīng)驗貼，看看參考書目、考研真題、復(fù)試情況等，另外還可以多去知網(wǎng)看看目標(biāo)院校專業(yè)老師們近幾年的論文，了解老師們的最新研究內(nèi)容與學(xué)術(shù)觀點。

（三）具體要求

1、硬性條件：

（1）成績排名

基本所有學(xué)校在申請時，都會要求填寫專業(yè)成績或排名，分?jǐn)?shù)越高、排名越靠前越有優(yōu)勢，前六個學(xué)期的成績也占到院內(nèi)保研考核總成績的70%，所以需要重視專業(yè)課的學(xué)習(xí)，不能因為準(zhǔn)備保研而落下課程學(xué)習(xí)。另外，我覺得更重要的是知識理解，不要只是為了考試，而是真正把知識轉(zhuǎn)化成自己的東西，要有自己的看法與觀點，也要多關(guān)注感興趣方向的時事新聞、學(xué)術(shù)論文、學(xué)術(shù)會議等。還有很重要的一點，是要多讀專業(yè)書籍，多積累多思考。大一大二的學(xué)弟學(xué)妹們可能也會看到這篇文章，在此我也想提一下，雖然保研準(zhǔn)備的重心在大三，但是大一大二也不能松懈，就是大學(xué)四年學(xué)習(xí)都要注意持之以恒，可以把大目標(biāo)化為一個個小目標(biāo)，準(zhǔn)備好每一次期末考試、每一次期中考試，細(xì)化到每一次課堂、每一次作業(yè)。認(rèn)認(rèn)真真踏踏實實做好每一次，重視成績的同時也不要過于在乎分?jǐn)?shù)，不斷充實自己，最后的結(jié)果都不會很差。

（2）英語成績

英語成績主要看四六級成績，六級成績很關(guān)鍵，好的學(xué)�？赡軙�按照六級550/600來篩選，所以要高度重視六級成績，盡量趕在夏令營申請之前就已經(jīng)考到550+或者600+，如果時間來不及，條件也允許的話，可以考雅思或者托福。保研面試時一般都會有英語聽力和口語，所以要積極準(zhǔn)備，并且需要長期的積累，平時可以多聽聽VOA、BBC，口語練習(xí)可以試試流利說，也可以和同學(xué)一起練習(xí)口語，并打卡監(jiān)督。

（3）科研經(jīng)歷

科研經(jīng)歷主要是大創(chuàng)項目和挑戰(zhàn)杯項目，這些的關(guān)鍵在于你在參與過程中做了什么，是否對項目有整體的把握，除此之外，也要對所研究的主題有深入的理解與思考。如果可以的話，盡量做和想學(xué)的研究方向一致的科研項目。另外，平時寫的課程論文也可以多讀讀，多完善完善，在申請或者面試時可以用到。

2、軟性條件

（1）表達(dá)能力

保研申請材料中一般都會需要提交個人陳述，包括學(xué)歷背景、科研經(jīng)歷、研究生階段的計劃與畢業(yè)目標(biāo)等，需要較強的書面表達(dá)能力，要把自己的經(jīng)歷盡量都串起來，在有限的篇幅中展現(xiàn)出自身的特色與優(yōu)勢，需要不斷打磨完善；口頭表達(dá)能力也非常重要，在面試時回答問題的表達(dá)方式與表達(dá)思路很大程度上影響著老師們對你的印象，學(xué)弟學(xué)妹們可以多利用課堂提問、小組展示、各類校園活動等機會多多練習(xí)，不斷提升表達(dá)能力。

（2）邏輯思維

邏輯思維不僅體現(xiàn)在筆試考核中，也體現(xiàn)在面試考核中。部分學(xué)校在開展夏令營或者預(yù)推免時，可能會有跨一級學(xué)科筆試或者專業(yè)筆試，除了基礎(chǔ)知識之外，還有一些比較靈活的題型，對于這種沒有固定答案的題目，答題邏輯就顯得很重要。當(dāng)然，面試時較好的邏輯思維也是一項加分點，平時學(xué)弟學(xué)妹們可以閱讀一些邏輯學(xué)的書或者看一些公開課。

（3）心態(tài)調(diào)整

在我看來，保研也是一場心態(tài)戰(zhàn)，保研過程中會遇到各種各樣的困難，會遇到很多次的失敗，以及會出現(xiàn)迷茫、焦慮、煩躁等消極情緒，這些都很正常，關(guān)鍵在于如何面對與解決，不能因為一場夏令營失利便失去了信心，因為后面還有很多機會。心態(tài)出現(xiàn)問題時可以去鍛煉鍛煉，比如跑步、跳繩等等，堅持寫日記也是一種很好的方式，紙質(zhì)版日記不方便的話，可以寫到備忘錄里。自己實在解決不了的話可以尋求朋友、家人、老師的幫助。

二、個人教訓(xùn)及心路歷程

以上是我認(rèn)為的保研需要做的主要準(zhǔn)備，下面具體講一下我自己在保研路上的教訓(xùn)。首先，關(guān)于拖延。我的拖延癥比較嚴(yán)重，很多事情都是拖到最后再做，熬夜也變成了常事，也導(dǎo)致我有兩場面試準(zhǔn)備的并不充分就硬著頭皮上了，表現(xiàn)并不理想，所以希望學(xué)弟學(xué)妹們吸取我的教訓(xùn)，凡事盡量提前準(zhǔn)備；其次，關(guān)于閱讀。我在本科階段讀過的專業(yè)書并不多，這個不足在面試時也暴露出來，這也是我的一大遺憾，也希望學(xué)弟學(xué)妹們能夠多閱讀多思考；最后，關(guān)于果斷。我在保研路上面臨過大大小小的各種選擇，在很多選擇面前我總是猶豫不決，搖擺不定，也浪費了很多時間和精力，我覺得有些大事該慎重考慮還是得慎重考慮，但有些小事就沒必要太糾結(jié)。

文章所述的都是我個人對于保研的看法和個人教訓(xùn)，僅供大家參考，畢竟每個人的情況也不一樣，每一年的政策也可能會有所變化。就我自己的心路歷程而言，從起初參加保研經(jīng)驗分享會和講座，收集相關(guān)信息，到暑假里參加夏令營，九月份參加預(yù)推免，在南京、北京、天津、青島幾個城市奔波，最后塵埃落定，這一路上遇到了很多挫折，但也得到了很多人的幫助，也因此能夠順利保研，在此我也向所有幫助過我的人真誠地說一句謝謝。最后也祝愿學(xué)弟學(xué)妹們能夠保研成功，去到自己滿意的學(xué)校，如果有其他問題也可以聯(lián)系我，我會盡力幫助大家。

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