身體是革命的本錢,對(duì)于身體的健康我們要嚴(yán)格重視起來(lái),尤其是學(xué)生,更要注重他們的身體健康。下面小編帶來(lái)的是2018年下學(xué)期第六周體質(zhì)監(jiān)測(cè)教學(xué)工作總結(jié)。
流年似水,歲月如歌,時(shí)間總在不經(jīng)意間流逝。十一假期剛結(jié)束也預(yù)示著一個(gè)月教學(xué)工作暫告一段落,初探實(shí)施的月工作反思做了簡(jiǎn)要回顧,常規(guī)落實(shí)常抓不懈,體能恢復(fù)堅(jiān)持到底,理論指導(dǎo)實(shí)踐,實(shí)踐總結(jié)理論的說(shuō)做課堂越來(lái)越受學(xué)生喜歡。本周繼續(xù)規(guī)范學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)測(cè),完成50米和立定跳遠(yuǎn)測(cè)試,開始了引體向上和仰臥起坐測(cè)試工作,男生成績(jī)好于女生,且強(qiáng)于七年級(jí)。緊鑼密鼓地開展方隊(duì)練習(xí),并通過(guò)了周三在高職校組織的初選。繼續(xù)訓(xùn)練跳躍隊(duì)員準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)會(huì),周五聽取徐校長(zhǎng)開學(xué)來(lái)第二次工作會(huì)議。
周日利用夜間值班時(shí)間對(duì)一月來(lái)的教學(xué)工作做了簡(jiǎn)要回顧和反思,按照要求做好值班工作。沒有休息好的我又開始了周一上午一二節(jié)課的方隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)校特安排楊老師協(xié)助本人做好最后的訓(xùn)練,準(zhǔn)備周三的入場(chǎng)式初選。在級(jí)部的協(xié)調(diào)和班主任及科任教師的配合下,完成了參賽前的最后訓(xùn)練,通過(guò)視頻發(fā)現(xiàn)在正步走方便仍需要改進(jìn)和完善,但迫于時(shí)間緊我還是給學(xué)生們精神鼓勵(lì),送給他們“訓(xùn)練有素、作風(fēng)優(yōu)良、聽黨指揮、能打勝仗”賽前動(dòng)員,忍心裁掉最后兩名隊(duì)員。
周三上午我們?cè)陉悤浀膸ьI(lǐng)下一行43人坐車到高職校接受入場(chǎng)方隊(duì)的初選活動(dòng)。看到其他學(xué)校鮮艷整齊的服裝和精致華麗的道具,瞬間莫名的落魄感油然而生。借著候場(chǎng)整隊(duì)之際我又不甘心地做隊(duì)員的思想工作,“養(yǎng)兵千日,用兵一時(shí)”展示我們?yōu)I海學(xué)生精神風(fēng)貌的時(shí)候到了,代表班級(jí)我們集合成一個(gè)方隊(duì),走出校門我們代表濱海中學(xué)全體同學(xué)接受檢閱,今天我們所有的努力就在這短短的幾分鐘展示里,我們并沒有鮮艷的服裝來(lái)裝飾,我們穿的是普通的校服,我們沒有華麗的道具來(lái)裝扮渲染,但我們有濱海中學(xué)欣欣向榮不甘落后的精神,只要我們戮力同心走出朝氣、走出氣勢(shì),一定會(huì)所向披靡創(chuàng)造奇績(jī)。簡(jiǎn)單的話語(yǔ)叮囑后看見學(xué)生們松散的神經(jīng)繃緊后我也很欣慰,準(zhǔn)備入場(chǎng),找好參照物,做好口號(hào)喊得位置安排和鼓勵(lì)打氣后,學(xué)生就開始了入場(chǎng)……
踏步開始,步伐整齊擺臂有力,動(dòng)作協(xié)調(diào)整齊劃一;齊步走手腳協(xié)調(diào),身體正直規(guī)范前行;口號(hào)洪亮短促有力,龍行虎步婷婷裊裊;還沒等我記錄精彩瞬間時(shí),他們正步向前邁來(lái)。雖然正步動(dòng)作還不規(guī)范、橫不成行等瑕疵,但學(xué)生的精神風(fēng)貌還是值得表?yè)P(yáng)的,以校為榮,團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光的局面逐漸形成。結(jié)束后后立即集合做簡(jiǎn)單評(píng)價(jià),在看重結(jié)果的同時(shí)更應(yīng)該注重過(guò)程,這也是參與大型活動(dòng)的一次難得機(jī)會(huì),只要努力了、付出了、奮斗了,就問(wèn)心無(wú)愧,我們?cè)谇懊娴膮①愡^(guò)的幾個(gè)隊(duì)伍成績(jī)中也在中游,畢竟我們已經(jīng)收獲了。
質(zhì)監(jiān)測(cè)繼假期前立定跳遠(yuǎn)和50米測(cè)試基礎(chǔ)上,開展仰臥起坐和引體向上測(cè)試,同時(shí)補(bǔ)漏沒有測(cè)完的同學(xué)。測(cè)試發(fā)現(xiàn)男生的力量素質(zhì)發(fā)展的要比女生腰腹肌力量發(fā)展的好,引體向上及格的學(xué)生越來(lái)越多,一次上不去的逐漸減少,而女生的成績(jī)大多徘徊在及格水平里,女生二班和男生一班表現(xiàn)較好,馬琳、畢雅靖、王俊杰、徐興隆等同學(xué)最為突出。同時(shí)測(cè)試發(fā)現(xiàn)男生的上肢耐力很差,意志力弱,不喜歡挑戰(zhàn)。女生腰腹力量退化嚴(yán)重,平日練習(xí)太少,好多不如初一測(cè)試成績(jī)。體質(zhì)監(jiān)測(cè)有具體的操作方法,建議我們體育教師也讀懂,研究透徹再進(jìn)行統(tǒng)一規(guī)格、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試。橫看班級(jí)與班級(jí)間存在明顯差距,三和五班的引體向上,五班的仰臥起坐有待強(qiáng)化練習(xí)改進(jìn);縱觀同學(xué)與同學(xué)間差距也不小,引體向上做不了一次的大有人在,10多次的也有好幾人;仰臥起坐個(gè)位數(shù)的人依然存在,十幾次的也有幾人,四十多次的同樣班級(jí)里也有。這些差距的存在,也反映了學(xué)生身體素質(zhì)的差異,個(gè)人訓(xùn)練成效的不同,也給今后課堂素質(zhì)練習(xí)指明方向。
身體素質(zhì)是動(dòng)作技能掌握的基礎(chǔ),體質(zhì)練習(xí)和測(cè)試操作方法科學(xué)規(guī)范進(jìn)行,必要的情況下開展針對(duì)性的練習(xí),及時(shí)反饋并監(jiān)督測(cè)試過(guò)程,科學(xué)記錄公開測(cè)試成績(jī)。分析測(cè)試得出的數(shù)據(jù)和發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題在今后的課堂教學(xué)及時(shí)調(diào)整策略,結(jié)合自己的計(jì)劃進(jìn)一步修訂完善,注重實(shí)效性和科學(xué)性。
周五第三節(jié)的4班體育課上,我給學(xué)生制定的每圈1′45″的領(lǐng)跑活動(dòng),學(xué)生多數(shù)沒完成,班級(jí)很散學(xué)生很懶,于是又帶領(lǐng)沒完成任務(wù)的同學(xué)重新開始,訓(xùn)話體育委員。態(tài)度決定高度,參與不積極,成績(jī)不理想,沒有激情一切皆空。
成功之舉:嚴(yán)要求高標(biāo)準(zhǔn)苦盡甘來(lái),對(duì)于短期內(nèi)高難度的動(dòng)作技術(shù)掌握需要從思想上多引導(dǎo),讓學(xué)生態(tài)度端正效果明顯。體質(zhì)監(jiān)測(cè)統(tǒng)一規(guī)格、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一要求進(jìn)行,按照測(cè)試操作方法進(jìn)行科學(xué)嚴(yán)格的測(cè)試,確保成績(jī)的真實(shí)性,對(duì)比找差距,讓學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)有正確的認(rèn)識(shí)。
敗筆之處:引體向上還有近一半的學(xué)生完不成一次的基本要求,女生仰臥起坐的成績(jī)較七年級(jí)有大幅度的下降。特別是幾名男生在測(cè)引體向上的時(shí)候自己對(duì)自己沒有信心,放棄測(cè)的機(jī)會(huì),沒有身體的體驗(yàn)就不知道成功的艱難險(xiǎn)阻,知難而進(jìn)的勇氣如何培養(yǎng)?
教學(xué)機(jī)智:臨陣磨槍不快也光,賽前的思想動(dòng)員很重要,以集體為榮個(gè)人完美展示的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)盡可能把學(xué)生的心聚到一起。引體向上即便一次做不了也要努力嘗試,失敗并不可怕,害怕失敗真的可怕。參與了體驗(yàn)了有的人會(huì)知難而進(jìn),向更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)奮進(jìn),這就是奧林匹克精神;而有的人則知難而退,如丘而止,這樣一來(lái)他離成功漸行漸遠(yuǎn)。
學(xué)生見解:比賽是就是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的過(guò)程,也許自己也不知道自己的潛能到底有多大。體質(zhì)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)到底有何用?這些數(shù)字對(duì)我來(lái)說(shuō)真的沒有多大用途,但它會(huì)記錄檔案伴你一生,直接反應(yīng)你的身體狀況,你的身體你了解,我的課堂我做主。
再設(shè)計(jì):體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中,測(cè)完同學(xué)的任務(wù)安排,可以考慮拜師學(xué)藝活動(dòng),師徒捆綁考核評(píng)價(jià)。正步走強(qiáng)化練習(xí),考慮從30秒,到20秒,再到10秒的過(guò)度,讓學(xué)生感觸動(dòng)作靜止整齊劃一的感覺,要求全身用力,腿和胳膊都規(guī)范整齊。
本周工作目標(biāo)達(dá)成情況:完成了多數(shù)學(xué)生仰臥起坐和立定跳遠(yuǎn)測(cè)試,順利通過(guò)方隊(duì)驗(yàn)收。
下周工作重點(diǎn)和特色:繼續(xù)加強(qiáng)方隊(duì)訓(xùn)練,盡善盡美盡責(zé)做好,參加區(qū)運(yùn)會(huì),繼續(xù)進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè),做好數(shù)據(jù)整理和分析。
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