現(xiàn)在的我們很多時候會感覺到迷茫，那么大家一定要學會合理安排時間，知道自己想要的是什么，擺脫現(xiàn)有的焦慮，活在當下，活出自我，接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章吧。

一、痛苦的死循環(huán)

今年一直很忙，忙著辦公室焦頭爛額的工作，忙著輔導大寶學習作業(yè)，忙著生了一個老二，即使如此忙碌，每晚躺床上入睡前的那段時間，我總還焦慮的翻來覆去，思考著自己不著邊際的人生夢想，我想做什么？未來十年、二十年還是保持現(xiàn)狀沒有變化？十幾分鐘后，便在焦慮中進入夢想，第二天循環(huán)往復，進入了一個不斷懷疑人生的消極死循環(huán)中，出不來了。

二、看到了希望

這種狀況，在這個月看完兩本書后得到了轉(zhuǎn)機，看到了希望，一本是《你的時間有限，不要為別人而活》，一本是《神奇手賬》。

兩本書的主題都是關(guān)于手賬，總體來說，前者是世界觀，是一個大方向的指引；后者是方法論，教你如何去具體操作。

先說《你的時間有限，不要為別人而活》這本，作者是一個擁有上市公司的成功人士，他把他一生的成功歸結(jié)于三個筆記本——夢想筆記本、行動筆記本、思考筆記本，并講述了如何去寫，去用這三個筆記本。

最重要的是夢想筆記本，作者建議要把自己真正想做的事情認認真真寫在本子上，不用電腦，是一筆一劃的手寫，因為在你書寫的過程中，更能傾聽到內(nèi)心的想法，更能明確這件事是不是發(fā)自肺腑的希望和渴求。

還有一個關(guān)鍵的要求是：夢想要最大可能的細化、有畫面感，這樣才有實現(xiàn)的動力，按照《秘密》這本書上的吸引力法則，宇宙中所有有關(guān)夢想的因素，都會被你強有力的磁場吸引過來。

再說《神奇手賬》，很實用的一本書，一步步教你如何利用手賬安排購物、開會、處理人際關(guān)系，基本涵蓋人生的方方面面。具體到用什么顏色的四色筆、熒光筆都有規(guī)定。我是把這本作為工具書來快速閱讀的，翻閱時，這句話讓我全身為之一振，“忙碌碌一整天，似乎什么都沒做就結(jié)束了，會感覺特別不安，引發(fā)焦慮，因為‘你活的不像自己’，真正的自己，不是外在表現(xiàn)的那樣子，要花時間了解自己的夢想和追求，尋求更好的自己。”好吧，這就是我之前日日焦慮的所在。很忙，卻不是為自己而忙，有夢想，卻不知道從哪兒下手。

三、實踐起來并不難

看完《你的時間有限，不要位別人而活》第一章，我便迫不及待的拿出一個筆記本認真寫了了自己的夢想。接著，按照作者的建議，做了一個十五年的夢想年表，把最終目標寫完，再具體細化到每一年、每一月、每一天的目標，“夢想如果不能數(shù)據(jù)化，就是做白日夢”。這個年表，我想了幾天，寫寫畫畫了幾天，最終成型后，雖然目標一個沒實現(xiàn)，但感覺很有滿足感，比之前入睡前的苦思冥想踏實多了。

要注意的是，編寫年度清單、夢想清單的時候，要把自己的健康情況、外貌打扮期待加入進去，我覺得這一點非常重要，因為整體外貌十分得體、美觀，自己就會很有自信。有自信的人，成功的幾率更高一些吧！

正如書上說，“時間是無形的，漫不經(jīng)心的過一年，不會留下任何痕跡。”從現(xiàn)在開始，還有四個月到年底，按照書中的規(guī)劃，一月一個目標，一個主題，這樣具體到每一天都有事情去做，而且這些事情都是一步步向著自己的夢想邁進，即使最終沒有按時實現(xiàn)夢想，也不用擔心，之前日復一日的堅持不會負了自己，至少，讓自己不再無所事事的空焦慮，減少了很多負能量。

下個月的主題是讀四本書，兩本美食文化類，兩本和工作相關(guān)的政務信息寫作類，再堅持輸出四篇讀書筆記文章，再忙碌也能擠出時間閱讀，畢竟是做自己想做的事，也知道前途的美好所在。

從現(xiàn)在開始的每一天，都是美好的，夢想中的畫面，也終會有實現(xiàn)的那一天。

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