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別給自己太大壓力,身體更重要

網(wǎng)站:公文素材庫(kù) | 時(shí)間:2019-05-15 05:50:53 | 移動(dòng)端:別給自己太大壓力,身體更重要

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始我們給自己的壓力越來(lái)越大,有的時(shí)候這些壓力就會(huì)成為我們精神上的最后一個(gè)稻草,接下來(lái)就請(qǐng)大家隨小編一起來(lái)看這篇文章,希望大家會(huì)有所感悟。

上個(gè)周末,被南京高管徐女士墜樓的信息刷屏。

看到很多報(bào)道,拼湊出徐女士的一生,只覺(jué)深深的惋惜以及悲傷。

很多人說(shuō),工作上再怎么不順,想著家人也要扛過(guò)去。身為女人,或多或少,我們都能理解她那種壓力?赡軌核礼橊劦哪亲詈笠桓静荩⒉皇撬腥硕寄芏 

45歲的徐女士是南京一個(gè)大型品牌商場(chǎng)的總經(jīng)理。警方已經(jīng)發(fā)布公告,排除他殺,進(jìn)一步原因正在調(diào)查中。

徐女士生前曾在金鷹、愛(ài)尚天地等多家商業(yè)公司擔(dān)任高管,是業(yè)內(nèi)很有名的女強(qiáng)人。

去年,她開(kāi)始負(fù)責(zé)現(xiàn)在這個(gè)大型品牌商場(chǎng)項(xiàng)目的招商!稉P(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道,開(kāi)業(yè)三天時(shí)間,商場(chǎng)人流量100萬(wàn),累計(jì)營(yíng)業(yè)額逾億元。

據(jù)報(bào)道,這個(gè)商場(chǎng)的位置比較偏,招商難度大,這樣的結(jié)果非常成功?墒,開(kāi)業(yè)四天后,她墜樓死亡。

從去年11月開(kāi)始,徐女士一心撲在項(xiàng)目上。因?yàn)榧易∧暇┦欣,通勤太耽誤時(shí)間,她就在項(xiàng)目附近租房子住,很少回家,和老公孩子的溝通都靠視頻電話,連除夕都只回家一個(gè)多小時(shí)。

家人說(shuō),去世以后遺像回家,是她在家里呆得最久的一次。

真是讓人鼻子一酸。

“女強(qiáng)人”的另一面是,她在日常生活性格開(kāi)朗、愛(ài)好廣泛。

她和丈夫是高一就開(kāi)始戀愛(ài)的初戀,一直很恩愛(ài),有一個(gè)可愛(ài)的女兒。

在教育上,她鼓勵(lì)女兒探索自己的興趣,小姑娘喜歡甜點(diǎn)制作,徐女士同意她不走傳統(tǒng)的高考道路,送她去國(guó)外。女兒現(xiàn)在在南京一家甜點(diǎn)店實(shí)習(xí),還在上語(yǔ)言課,準(zhǔn)備去法國(guó)。

六一商場(chǎng)開(kāi)業(yè)那天,徐女士的愛(ài)人和女兒還去給她捧場(chǎng),趁著一點(diǎn)間隙的時(shí)間,她還帶女兒去試了幾件衣服,和普通愛(ài)逛街、愛(ài)家人的媽媽無(wú)異。

她還很愛(ài)做菜,給自己的私房菜取名叫“毓膳房”,發(fā)在朋友圈里,看到點(diǎn)贊就樂(lè)滋滋。她有三五閨蜜,約定每月一聚。不過(guò),從去年年底到現(xiàn)在,她已經(jīng)頻頻缺席朋友們的聚會(huì),也沒(méi)有時(shí)間做菜了。

她的朋友圈,全都是和商場(chǎng)有關(guān)的工作信息。

目前,這起事件還在調(diào)查中,沒(méi)有一個(gè)定論。

網(wǎng)友們關(guān)注的點(diǎn)大都在于現(xiàn)代人的生活壓力,“在生活的重壓之下,我們永遠(yuǎn)不知道自己什么時(shí)候會(huì)被最后一根稻草壓垮。” 

我連續(xù)一個(gè)多禮拜看到大學(xué)時(shí)的閨蜜Ann深夜2、3點(diǎn)在微博上發(fā)信息。

有時(shí)低落:“原本奮斗是為了家人過(guò)得更好,可現(xiàn)在連家人生病都照顧不上……”

有時(shí)雞血:“要么沖要么死!”

Ann在北京一家創(chuàng)業(yè)公司做市場(chǎng)部總監(jiān),全國(guó)各地出差跑市場(chǎng)、做活動(dòng)策劃,身上背著銷售任務(wù),深夜也在電話跟經(jīng)銷商溝通,跟團(tuán)隊(duì)開(kāi)會(huì)。

閨蜜群里,也有小伙伴勸她,老板給你那么大壓力,干脆別干了……憑你的能力,回家鄉(xiāng),找個(gè)老牌國(guó)企,拿個(gè)不錯(cuò)的月薪,本來(lái)就有房有車,過(guò)得不要太開(kāi)心。

Ann每次都發(fā)個(gè)苦笑的表情。

我明白,很多壓力并不是外人給的,而是來(lái)源于自驅(qū)力。

Ann的老板是一個(gè)很有魅力的創(chuàng)業(yè)者,眼光精準(zhǔn),頭腦高級(jí),努力又自律,工作上像狼一樣、生活中卻變成優(yōu)雅溫暖的貓……

天天跟這樣優(yōu)秀的人在一起,本來(lái)就很上進(jìn)的Ann當(dāng)然會(huì)忍不住想要更加努力一些。

她覺(jué)得事業(yè)就像是爬山,“你能預(yù)見(jiàn)到再上去一點(diǎn)能看見(jiàn)更美的風(fēng)景,就不會(huì)允許自己在山腰徘徊。”

況且,我們這些女人,在職場(chǎng)里常常有“強(qiáng)迫癥”,一件事情雖然80分即可交差,但自己明明可以做到90分,一定會(huì)想加把勁。

這不是腦子軸、也不是傻,而是跟自己較勁的拼。

我們大多數(shù)人,表面上看起來(lái)風(fēng)和日麗、事業(yè)不錯(cuò)(甚至是蒸蒸日上),但私底都有各自的壓力。

再一地雞毛,第二天也要把自己收拾得光鮮亮麗,去沖鋒陷陣。

深夜痛哭?真心沒(méi)時(shí)間,還要擔(dān)心第二天的腫桃眼怎么見(jiàn)客戶?拼命奮斗,終于在職場(chǎng)上獲得一席之地,被人羨慕甚至被人排擠,前浪能量強(qiáng)大、后浪來(lái)勢(shì)洶洶,可還不是要咬緊后槽牙硬著頭皮往前頂?

Ann告訴我,那段時(shí)間她正好丟了當(dāng)季一個(gè)至關(guān)重要的大單子,全組人高強(qiáng)度地準(zhǔn)備了近一個(gè)月!那種挫敗簡(jiǎn)直摧枯拉朽。

可是,她突然又狠狠地灌了口咖啡。“受挫又怎么樣?在哪里跌倒,就要在哪里爬起來(lái)!”

當(dāng)時(shí),我有點(diǎn)心疼她,其實(shí)也是心疼我自己。我當(dāng)時(shí)面臨的狀況也很糟糕,手頭的新項(xiàng)目進(jìn)入攻堅(jiān)階段,我家悠悠卻正好出了水痘,白天各種高強(qiáng)度會(huì)議、寫(xiě)作,晚上還要熬夜照顧娃。  

當(dāng)時(shí)的我,也不知道怎么去安慰Ann。

直到有一天,學(xué)走路的悠悠摔倒了。我鼓勵(lì)她:“寶寶,快點(diǎn)站起來(lái),來(lái)追媽媽。”

這小姑娘,卻干脆整個(gè)人趴倒在地上,翻個(gè)身,平躺下來(lái),優(yōu)哉游哉地吃手。

“真是在哪里跌倒,就在哪里趴著啊!”我被她逗笑。說(shuō)出這句話的時(shí)候,腦子里突然一閃。是啊,為什么我們跌倒了一定要立刻爬起來(lái)呢?

我們那么著急爬起來(lái),到底想得到什么呢?

是時(shí)間不允許嗎?不,讓自己沉浸在低落情緒中休息兩天,并不會(huì)影響重要事件的進(jìn)展,反而會(huì)給自己緩沖和重新思考的時(shí)間,把工作做得更好。

是時(shí)機(jī)不允許嗎?我們到底在搶什么呢?

當(dāng)你很著急地把衣服亂七八糟地塞進(jìn)行李箱,它會(huì)爆。如果放松下來(lái),一件件疊好,它反而會(huì)多出更多空間啊。

寫(xiě)這篇文章的時(shí)候,我原本想起一個(gè)朋友Joy,她辭去了上海的高壓工作去做自由攝影師,收入低了卻開(kāi)心很多。但后來(lái),我還是寫(xiě)了Ann的故事給大家看,因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)人都沒(méi)有Joy的灑脫和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),而是在職場(chǎng)和生活的縫隙里苦苦掙扎,不斷跌倒又爬起,像我一樣,像Ann一樣。

希望我們大家都學(xué)會(huì)“在哪里跌倒就在哪里趴會(huì)兒”的心態(tài)和能力。畢竟,余生那么長(zhǎng),何必現(xiàn)在就這么著急慌張?就像是悠悠小朋友,最終還是很快學(xué)會(huì)了走路啊。

不知道徐女士到底為何而墜樓,為她感到深深的惋惜,也希望給同樣生活在高壓狀態(tài)下的女人們一個(gè)提醒:沒(méi)有什么比身體和性命更重要。

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