你是一個敏感的人嗎,敏感的人很脆弱,把自己的心活成了玻璃心,這樣的人很容易會受到外界的影響,很容易就會對自己產(chǎn)生質(zhì)疑,我們要學(xué)會讓自己超越痛苦,接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章吧。
1
你是一個敏感的人嗎?
別人的一句玩笑話,你都以為他在取笑你,遇到一些不好的事情,馬上就會有許多消極的情緒,對原本很平常的事情也產(chǎn)生疑慮。
敏感的人,大概就是讓自己和別人都活得很累的人。
閑來無事,拉著進(jìn)度條看《甄嬛傳》打發(fā)時間,每每看到安陵容的時候,我都覺得她真的是太敏感了。
甄嬛只不過玩笑說淳貴人貪吃又胖,安陵容就說能吃是福,被人惦記也是福。
甄嬛知道她愛多心,送了自己都舍不得用的首飾給她,她卻說我們平起平坐,這么好的東西我見都沒見過,她卻可以隨便賞人。
就因?yàn)樽约旱拿舾卸嘈模幢换屎罄,一步步進(jìn)入圈套,最終落得凄慘的下場。
彈幕里人人都說安陵容陰險狠毒,我卻討厭不起她來,她又何曾真的有一天順意快樂?就連她自己都說,不過是皇后的一枚棋子,任人宰割罷了。
她死的時候,呢喃地說,這條命,這口氣,我從來由不得自己。今日,終于可以由自己做回主了。
敏感的人,通常就是沒辦法自己做主,又不怎么快樂的人吧。
對外界環(huán)境感知十分敏感,別人的一個眼神,一句話,都能讓自己想很久,讀出許多復(fù)雜的意味。
別人也總勸不要想太多,但那些負(fù)能量卻一直扎在心里,久久不能散去。
有人說,太敏感的人,多少會源于自卑。
家世不好的安陵容,從小自卑,被人輕薄幾句都低聲下氣忍受,進(jìn)宮后眼看著姐妹得寵,自己卻被皇上視而不見,三番五次被他人折辱,怎能不恨?
我曾經(jīng)有一個同事也這樣,窮人家出身,長得也普通,又很胖,同事總是拿他開玩笑,他也笑笑不說話,和人說話都是小心翼翼,有人開句玩笑都能看到他臉色一變。
我從來不敢和他說過分的話,就怕某句話不合適讓他多心,和他共事,多少會讓人覺得累。
太敏感的人,把自己封閉在小圈子里,默默做一個透明人,以為這樣就不會被傷害。
2
有讀者曾問我,敏感是一件好事還是壞事?
我覺得,這要怎么去看待這件事。
于我而言,我也生性敏感,許是家庭教育的緣故,從小就善于察言觀色,父母一個眼神不對,我就知道該怎么做。
長大后,做了文字工作,更是要留心身邊發(fā)生的點(diǎn)滴,必須善于抓住生活中的細(xì)枝末節(jié),敏感是寫作者的技能。
如果哪天變得遲鈍,也不愛多想,反而再沒辦法寫出打動人的文字。
但敏感也會壞事,有些人的敏感,帶著刺。
帶刺的敏感,往往沒有辦法給予身邊的人同樣的安全感,情侶之間更是如此。
他一給別人打個電話,就懷疑是不是和其他異性曖昧,他沒有及時回復(fù)自己的信息,就懷疑是不是不再喜歡自己,他的語氣稍微有些不耐煩,就覺得他對你冷淡厭倦。
想得多了,自然話也會說得多,話說得多了,不合適的話也就多了。
玫瑰雖好,但要真的捧在手里,必須要剪掉枝干上的尖刺,不然扎手,無法真的擁有。
種種敏感多心,最終讓自己渾身帶刺,以為可以保護(hù)自己,卻沒想到也能傷了想要靠近你的人。
我一個朋友曾經(jīng)鬧分手,問起原因,他說和女朋友相處起來實(shí)在太累了,她動輒就要查崗盤問,稍微一句話說得不合適就大動肝火,歇斯底里。
朋友說,我知道她沒有惡意,也知道她只是太敏感,但我也是人啊,我總不能一次次遷就她吧,這樣的日子過得太累了。
曾經(jīng)某個人因?yàn)槟愕拿舾泻颓优,覺得你楚楚動人,想要呵護(hù)你,才對你好,發(fā)誓要和你永遠(yuǎn)在一起。
但也或許,正是因?yàn)槟愕拿舾卸嘁,讓他覺得沒有辦法再無止境地遷就你,沒辦法再和你近一點(diǎn),最終選擇了放手。
太過敏感,就成了玻璃心,碰不得,惹不得。
時時刻刻,心有余悸,膽戰(zhàn)心驚。
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3
但是,我實(shí)在沒辦法說出“敏感是錯”這樣的話。
因?yàn),那個敏感的人,其實(shí)很讓人心疼。
因?yàn)樘谝猓驗(yàn)樘ε率,難免就會失去分寸,難免就會想盡各種方式去試探自己在別人心目中的地位。
敏感的人,比誰都希望得到別人的認(rèn)同,比誰都渴望被愛被關(guān)心。
因?yàn)椴粫油咨频乇磉_(dá)和安放自我的敏感,被人形容成“玻璃心”。
敏感的人,想法也總會走極端,偶爾內(nèi)向孤僻,喜歡獨(dú)來獨(dú)往,別人不經(jīng)意的一個舉動,都會當(dāng)真,都容易發(fā)怒,被人形容成“固執(zhí)和偏執(zhí)。”
但是,在我接觸過的這些容易敏感的人里,我覺得,他們其實(shí)內(nèi)心都很溫暖。
他們特別善于感動,只要你稍微對他好一點(diǎn),他都會銘記于心,然后加倍對你好。
他們也心思細(xì)膩,特別容易觀察到別人不易察覺的地方,如果你不開心,他們總是第一個發(fā)現(xiàn),然后陪伴在身邊。
我遇到過一些敏感的讀者,在后臺小心翼翼地提問,先說一堆話,然后拐彎抹角提出自己的疑惑,生怕得罪了我。
我如果回復(fù)幾句,他們就會發(fā)來長長的感謝,說給別的作者發(fā)信息不回復(fù),但我不一樣。
但實(shí)際上我也只是順手一回復(fù),但他們卻能記在心里。
敏感的人,不想輕易傷害別人,也更能記住別人的好。
這點(diǎn)可貴的品質(zhì),如今已然不常見了。
一個敏感的人,有足夠的能力感知情緒,也有足夠的能力去判斷許多旁人無法認(rèn)知的事情。
敏感的人,感情豐富,放在麻木的現(xiàn)實(shí)之下,就會顯得格外真實(shí)。
因?yàn)橐徊侩娪奥錅I,因?yàn)橐皇赘鑴忧椋驗(yàn)橐痪湓拏,因(yàn)橐粋人喜悅。
這個世界的所有事情,都在他們的心中百轉(zhuǎn)千回,想了一遍又一遍,掰開揉碎,心思縝密。
敏感,其實(shí)是人的天性。
但這份天性,像是一匹野馬,需要調(diào)教,需要馴化。
4
有人說,敏感是錯的,敏感成玻璃心更是錯的。
我卻覺得,與其說敏感是錯,不如說,我們要學(xué)會敏感的正確打開方式。
因?yàn)槲抑,敏感的人因(yàn)橐恍┦虑榫w崩潰,或許會傷害其他人,但事后也會百般懊悔,感到抱歉,因?yàn)樽约旱牟A淖寗e人受累,他們心里其實(shí)也不好受。
他們心里,或許也會偶爾討厭這樣敏感的自己吧。
太敏感的人,要學(xué)習(xí)一點(diǎn)大智若愚的智慧。
一個聰明的人,不是什么都說出口,而是什么事情都知道,但什么事情都不說,揣著明白裝潢糊涂。
一個大智若愚的人,是學(xué)會不計(jì)較。
一些才智出眾的人,看起來蠢笨,但實(shí)際上是不露鋒芒,對人對事都有分寸感,掌握好恰當(dāng)?shù)木嚯x。
分寸,來源于自我的把握。
不是遠(yuǎn)離了別人,你就能真的保護(hù)自己,悠悠之口,向來不是以距離來論,也不是和一個人靠得太近,就能尋來庇護(hù)。
不過度解讀自己的人生,也不要過度解讀別人的生活。這就是分寸。
我們總愿意多去理解別人說出的一句話,體味這其中的“弦外之音”,但到了最后,發(fā)現(xiàn)無非是自己想太多而已。
學(xué)會不在意,就要先學(xué)會掌握分寸。
你也是那種敏感成玻璃心的人吧,像是一個神經(jīng)病,一會兒哭,一會兒笑,但靜下來想想,你的情緒波動,都源自他人。
當(dāng)你的開心難過都因別人而起時,自己就會太敏感,不會真的快樂。
而當(dāng)別人察覺你總是因?yàn)樗囊痪湓捑筒A,就會選擇遠(yuǎn)離,不敢再和你說更多的話。
你是善良的人,你是美好的人,那就別讓你的善良和美好,變得敏感易碎。
有人不知道你為什么那么矯情,有人不明白你為什么突然莫名其妙,不可理喻。
但我懂。
所以,我不說這是你的錯。
我只是勸你,少一點(diǎn)想當(dāng)然,多一點(diǎn)放下和看開。
有些事情,你不在意,甚至裝看不見,它也就不會真的傷害到你了。
5
你也是那種敏感成玻璃心的人吧。
摸摸頭,放寬心。
但愿你能睡個好覺。
希望你一覺醒來,是清爽的早晨,而不是四下無人的夜晚。
希望你擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,抵御那些未知的風(fēng)雨。
希望你成為自己一個人也可以走得很遠(yuǎn),而不是依靠別人的光芒。
希望你一切都好,能鼓起勇氣做一個不那么輕易被打倒的人。
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