愛(ài)一個(gè)人其實(shí)是一件很美好的事情，但是現(xiàn)在的很多人卻越愛(ài)越孤獨(dú)，這是因?yàn)槭裁茨�？就�?qǐng)大家隨小編一起來(lái)看一下這篇文章吧，我們都會(huì)缺乏安全感，希望大家會(huì)有所感悟。

對(duì)于一個(gè)耽于孤寂的人來(lái)說(shuō)，伴侶并不是一種安慰——莎士比亞

想問(wèn)問(wèn)大家：你們有沒(méi)有懷疑過(guò)自己的活法？成年人的愿望非常復(fù)雜，心智也一樣復(fù)雜，但我們每個(gè)人都有一個(gè)很根本的愿望——真正地遇見(jiàn)一個(gè)人。

但真真遇見(jiàn)一個(gè)自己喜歡的人，也是要靠緣分的，無(wú)論是友情還是愛(ài)情。但當(dāng)遇見(jiàn)一個(gè)自己喜歡的人后，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)越愛(ài)反而越孤獨(dú)。

武志紅老師的《為何越愛(ài)越孤獨(dú)》一書(shū)，則會(huì)給我們一個(gè)完美的解釋。每一個(gè)行走在孤獨(dú)之路上的人周?chē)�都有�?ài)相隨，每一種孤獨(dú)都有陪伴。

武志紅，是國(guó)內(nèi)著名的專攻家庭心理學(xué)咨詢師。他已經(jīng)寫(xiě)了十多部研究心理學(xué)的書(shū)，這些書(shū)也大多成了暢銷(xiāo)書(shū)。

“沒(méi)有人能承擔(dān)天長(zhǎng)地久的倚靠，在時(shí)光的荏苒中，倚靠你的人，總會(huì)成為你的人生壓力。這時(shí)，你的孤獨(dú)和逃離變成了迫切需要。”

張先生已經(jīng)年逾六十了，事業(yè)小成，家庭美滿，子女優(yōu)秀，人家都羨慕他的美滿人生。他有個(gè)好妻子，煮一手好菜，持家井然，兩人看似配合得天衣無(wú)縫。

但他還是很想離婚，他想突破美滿的表象，只因他的美滿婚姻，是因他承受了妻子過(guò)多的盤(pán)問(wèn)、追索、調(diào)查與控管而來(lái)的。他想喘一口氣。

至少，在人生責(zé)任盡了后，讓他喘口氣吧！

如果愛(ài)情與愛(ài)情帶來(lái)的責(zé)任，完全侵占了我們所需的孤獨(dú)的自由，那么，生活也比監(jiān)獄好不了多少。

他的妻子，必是一個(gè)沒(méi)有安全感的人吧！沒(méi)有安全感的人，害怕孤獨(dú)；害怕孤獨(dú)的人，怕面對(duì)自己，也怕面對(duì)生命的真相。

我見(jiàn)過(guò)很多沒(méi)有安全感的人，選擇了愛(ài)情當(dāng)他們的安全感來(lái)源。最后，只是把愛(ài)情談得越來(lái)越不安全。愛(ài)得越深，不安全感越重，質(zhì)疑越多，恐懼越根深蒂固。

02

在《愛(ài)的藝術(shù)》一書(shū)中，佛洛姆說(shuō)了一句愛(ài)的箴言：“惟有能在孤獨(dú)中自處的人，才能掌握愛(ài)的藝術(shù)，不致在愛(ài)的漩渦中幻滅與迷惘。”

能在孤獨(dú)中自處的人，能給自己安全感，他們不是因?yàn)楹ε鹿陋?dú)才尋找愛(ài)情。他們不是那種在大水中亂抓浮木的人，他們有泳技，所以也比較不容易把漂過(guò)來(lái)的稻草當(dāng)成救命恩人。

跟沒(méi)有安全感的人談戀愛(ài)，也絕非享受。久而久之，壓力真的很大。愛(ài)情若“任重而道遠(yuǎn)”，你只覺(jué)越來(lái)越吃力，像匹馱著棉花行入溪流中的騾子。

沒(méi)錯(cuò)，在我們愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候，我們常覺(jué)得自己的生命和他人有了牽連，因而煥發(fā)光彩，我們有了“生命因而有意義”的感覺(jué)，沉溺在心有所屬的幸福。

《為何越愛(ài)越孤獨(dú)》給我們最大的收獲在于懂得了自己的生活，同時(shí)會(huì)讓自己對(duì)真正的愛(ài)是什么有一個(gè)更加透徹的認(rèn)識(shí)。

我們每個(gè)人都有獨(dú)立的人格，同時(shí)正是因?yàn)檫@份獨(dú)立我們都很容易被自己的想法所控制，而與人交往中因?yàn)槿巳硕加凶约旱南敕�，都有掌控欲；而彼此間的不配合，則會(huì)引起憤怒情緒的產(chǎn)生，而在于某些時(shí)候我們都執(zhí)著于一些想法，假如放下想法，就可以少去控制別人。

而對(duì)于解決問(wèn)題，我們要學(xué)會(huì)就事論事，遇到的每一個(gè)問(wèn)題，都要當(dāng)成一個(gè)單獨(dú)的問(wèn)題來(lái)處理解決，而不是把其他問(wèn)題都攪進(jìn)來(lái)。

03

武志紅老師說(shuō)，我們心中都有一堵超級(jí)自戀的墻。也就是說(shuō)，我們每一個(gè)人都自戀，包括那些自卑的人。

在《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》上有個(gè)案例，女生愛(ài)把自己打扮得可愛(ài)，甚至說(shuō)話也嬌滴滴的。她并非天生可愛(ài)，而是癡迷于他人眼中的與眾不同和夸贊。她會(huì)在飯店點(diǎn)餐時(shí)說(shuō)：“我想吃魚(yú)，喵喵”，并萌萌地看著服務(wù)員學(xué)貓叫。經(jīng)常在朋友圈發(fā)裝可愛(ài)的圖并配上“好餓，好想吃。”有許多陌生男子會(huì)給予她食物和物品。

對(duì)此，涂磊直言不諱的說(shuō)：真正的可愛(ài)是天生的，偶然的撒嬌真的很可愛(ài)，可你顯然不是，你是在賣(mài)弄風(fēng)騷。

隨著觀念的轉(zhuǎn)變，人與人之間那堵自戀的墻也隨之被打破，讓我們放下“你愛(ài)我就該按我的想法去做”的執(zhí)念，看到對(duì)方真實(shí)存在，讓彼此的心更加的貼近。

“大夢(mèng)誰(shuí)先覺(jué)，平生我自知。”有愛(ài)相隨的孤獨(dú)之路，愛(ài)是妥協(xié)，是有所為有所不為，而我們行進(jìn)的每一步都有陪伴，愿真愛(ài)照亮所有人的生命。

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