活得幸福的人,都在堅(jiān)持做這5件事,幸福是什么,這個(gè)問(wèn)題很難解釋?zhuān)敲茨銈冎绖e人是怎么得到幸福生活的嗎、他們都在做些什么?一起欣賞一下下面這篇文章!
今天是上班第二天。
昨天早上本來(lái)想多睡一會(huì),從被窩里伸出手關(guān)掉鬧鐘,剛想繼續(xù)迷糊一會(huì),忽然清醒過(guò)來(lái):第一天上班千萬(wàn)不能遲到,否則會(huì)錯(cuò)過(guò)幾個(gè)億的開(kāi)工紅包。
到了公司,短暫的開(kāi)工儀式后,回到自己的位置上,很快就淹沒(méi)在前一天布置好的工作中,任務(wù)總是比紅包來(lái)得早一點(diǎn)。
忙是個(gè)好東西,它會(huì)帶來(lái)一種麻木的踏實(shí),可以逃避內(nèi)心的質(zhì)疑。日子走上的周而復(fù)始的軌跡,人就像轉(zhuǎn)輪上的倉(cāng)鼠,疲于奔命,顧不得思考前進(jìn)的方向和意義。
生活的目的是獲得幸福,為了幸福,拼命工作,最后卻迷失在忙碌中,失去了感知幸福的能力。
其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單,給愛(ài)人一個(gè)擁抱、讀一本好書(shū)、和朋友度過(guò)愜意的下午、和戀人窩在沙發(fā)里看一場(chǎng)電影,都是讓人嘴角上揚(yáng)的幸福。
從現(xiàn)在開(kāi)始,做好下面這 5 件小事,你的人生會(huì)幸福很多。
01 穿著得體
張愛(ài)玲曾說(shuō)過(guò):“各人住在各人的衣服里。”因此,她對(duì)自己的穿著打扮極為重視。
在那個(gè)人人都穿灰藍(lán)色中山裝的年代里,她依舊特立獨(dú)行,堅(jiān)持穿旗袍,不為取悅他人,只為自己高興。
張愛(ài)玲將這種態(tài)度貫穿了一生,就連去世都優(yōu)雅得不像話。她知道自己大限將至,就穿好了旗袍,把自己打扮得整整齊齊,躺在床上安詳?shù)氐却郎竦慕蹬R。
被譽(yù)為“中國(guó)最后一位名媛”的鄭念,文革時(shí)在看守所飽受了6年多的折磨。就在這最黑暗的時(shí)光里,她也依然保持著自己的優(yōu)雅與體面。
牢房骯臟,她就借來(lái)掃帚,用心打掃得干干凈凈,還給存水用的臉盆做蓋子來(lái)防塵。
有段時(shí)間,她的手被長(zhǎng)期反銬在背后,即便如此,她也堅(jiān)持每次上完廁所都拉上西褲的拉鏈,只為了不失體面,不失修養(yǎng)。
對(duì)于外表,對(duì)于展露人前的東西,鄭念是極其在意的。她的自律,是從骨子里散發(fā)出來(lái)的良好修養(yǎng)。
三毛說(shuō):“舒適自然的打扮,是對(duì)個(gè)人生命最大的認(rèn)知和尊敬。”
用心打理精致的外表,用心經(jīng)營(yíng)體面的生活,學(xué)會(huì)悅己,你會(huì)過(guò)得無(wú)比舒坦,無(wú)比幸福。
02 珍惜愛(ài)你的人
喬布斯在臨終前的最后一段話里,告訴了我們什么是比金錢(qián)更重要的東西。
作為“蘋(píng)果教父”,喬布斯在商業(yè)界可謂達(dá)到了成功的巔峰,在別人的眼里,他的人生就是成功的一個(gè)縮影。
但喬布斯卻說(shuō):“除了工作之外,我卻少有其他歡樂(lè)。到生命之終,我只不過(guò)習(xí)慣了財(cái)富這一生活事實(shí)罷了。”
當(dāng)他躺在病榻上,回顧自己的一生,竟意識(shí)到,他一生所為之驕傲的名聲和財(cái)富,在即將到來(lái)的死亡面前顯得毫無(wú)意義。
因此他說(shuō):“當(dāng)我們已經(jīng)積累了足夠的財(cái)富來(lái)維持我們的生活時(shí),我們應(yīng)該追求那些跟財(cái)富豪無(wú)相關(guān)的更重要的東西:比如感情關(guān)系,藝術(shù),或許是年輕時(shí)的夢(mèng)想……”
不斷的財(cái)富追求只會(huì)把一個(gè)人變成扭曲的行尸走肉,上帝把感官賜予我們,是讓我們感受每個(gè)人內(nèi)心的愛(ài),而不是由財(cái)富帶來(lái)的虛幻的感覺(jué)。
當(dāng)你離開(kāi)這個(gè)世界時(shí),帶不走一丁點(diǎn)財(cái)富,僅能帶得走由愛(ài)沉淀的記憶,而這些才是真正陪伴你的,給你力量和光的財(cái)富。
因此,我們要像寶貝一樣愛(ài)家人,愛(ài)配偶,愛(ài)朋友。在珍愛(ài)他人的同時(shí),善待自己。
03 學(xué)會(huì)拒絕
曾聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事:有一位好心人,在路口遇見(jiàn)了一個(gè)乞丐,乞丐求他施舍,好心人一時(shí)不忍,便給了乞丐10元錢(qián),乞丐連連道謝,高興地走了。從此以后,乞丐每次在路口見(jiàn)到他,都會(huì)向他伸手討錢(qián)。好心人不忍拒絕,依舊每次都會(huì)施舍10元錢(qián)。
直到有一天,好心人在路邊見(jiàn)到了另一個(gè)乞丐,給了他五元錢(qián)。再見(jiàn)到之前一直幫助的這個(gè)乞丐時(shí),身上只剩下了5元,便給了出去。誰(shuí)知這個(gè)乞丐卻不干了,臉色一變,大怒道:“誰(shuí)準(zhǔn)你拿我的錢(qián)去施舍別人的?”
多么可笑的理論?別人的幫助,久而久之竟變成了他“自己的錢(qián)”。
中國(guó)有句俗語(yǔ)叫做“升米恩,斗米仇”。意思就是你在危難關(guān)頭給別人幫助,別人會(huì)感激你,但若因?yàn)椴粫?huì)拒絕而讓對(duì)方形成了依賴,一旦你停止幫助,恩情反而會(huì)變成忌恨。
由此可見(jiàn),學(xué)會(huì)拒絕是一件很重要的事情。一味接受,不會(huì)拒絕,最終只能是委屈了自己。
錢(qián)鍾書(shū)先生就是一位很懂得拒絕的人,在他身上,敢于拒絕變成了一種很可貴的能力。
據(jù)黃永玉先生所講,“文革”期間有部門(mén)通知要錢(qián)鍾書(shū)前去參加國(guó)宴。錢(qián)鍾書(shū)卻道:
“我不去,哈!我很忙,我不去,哈!”
來(lái)人說(shuō):“這是江青同志點(diǎn)名要你去的!”
“哈!我不去,我很忙,我不去!”
“那么,我可不可以說(shuō)你身體不好,起不來(lái)?”
“不不不!我身體很好,你看,身體很好!哈!我很忙,我不去,哈!”
這回答很“錢(qián)鍾書(shū)”,在人人都通情達(dá)理不忍拒絕的時(shí)代里,他特別懂得何為“拒絕之道”。他并非不通人情,但通人情并不等于世故,不等于委屈自己做自己不喜歡的事情。
或許在很多人眼里,錢(qián)老很不合時(shí)宜,但懂他的人,恰恰會(huì)愛(ài)上這種任性和坦蕩。因?yàn)楹芏嗳俗霾坏降?ldquo;敢于拒絕”,他有底氣做到了。
04 去看世界
“每當(dāng)我想你的時(shí)候,天空就飄來(lái)了一粒沙,于是有了撒哈拉。”很多人,就是因?yàn)檫@句話去了解了三毛,從而愛(ài)上了三毛。
撒哈拉是三毛生命中不可割舍的一部分,但她當(dāng)初會(huì)選擇去撒哈拉定居,完全是因?yàn)槟?ldquo;一眼”的意外。
某天,三毛在翻閱《國(guó)家地理》時(shí)看到了一張撒哈拉的圖片,她感覺(jué)自己的靈魂震動(dòng)了一下。仿佛找到了前世的記憶,覺(jué)得自己就該屬于那里,就該把“自己交給那片陌生的大地。”
就這樣,三毛與老公荷西一起在撒哈拉生活了六年。
荷西死后,三毛悲痛欲絕。痛定思痛下,她開(kāi)始了旅行。旅行是療傷的過(guò)程,也是重新探索生命和自由的過(guò)程。
幾年中,三毛暢游了幾十個(gè)國(guó)家,用身體擁抱天地,把靈魂交給山水。
她問(wèn):“是什么支持我浪跡天涯?”
她答:“是求知欲,是自信,更是‘萬(wàn)物靜觀皆自得’的對(duì)大地萬(wàn)物的那份欣賞。”
去旅行吧,哪怕再忙,也要抽出時(shí)間犒賞一下自己的身心。
高跟鞋走不了太遠(yuǎn)的路;香煙中嗅不到泥土的芬芳;辦公室里也永遠(yuǎn)遇不到,那個(gè)等在遠(yuǎn)方的人。
正如高曉松說(shuō):“生活不止眼前的茍且,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。”
你的身體和靈魂,至少有一個(gè)要在路上,不走出去看看,你會(huì)狹隘到以為目之所及,便是整個(gè)世界。
05 多讀好書(shū)
讀書(shū)是最棒的旅行。
和真正出去玩相比,讀書(shū)特別劃算,幾十塊錢(qián)就能完成整個(gè)行程;它不挑地方,床上、桌前、地鐵上、咖啡館……無(wú)論何時(shí)何地,只需要把書(shū)打開(kāi),就進(jìn)入了另一個(gè)世界;它還很舒服,永遠(yuǎn)不用堵車(chē)排隊(duì),不用在望不見(jiàn)盡頭的隊(duì)伍中苦苦等待,不用忍受飛機(jī)晚點(diǎn),不會(huì)在路上弄丟錢(qián)包,也不會(huì)被宰,它為你提供私人訂制服務(wù),只需你全心投入,細(xì)細(xì)品味。
最重要的是,它有著無(wú)與倫比的風(fēng)景。在書(shū)中,你可以在時(shí)空中任意穿梭;可以經(jīng)歷不曾體驗(yàn)的生活;可以獲得智者積累了千萬(wàn)年的人生經(jīng)驗(yàn),可以輕而易舉地獲得幸福。
麥家曾說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事,一次他去朋友家做客,和朋友的兒子聊起天來(lái),問(wèn)他學(xué)習(xí)怎么樣,和同學(xué)相處得好嗎。聽(tīng)到這些問(wèn)題,朋友的兒子竟然哭了起來(lái)。
他說(shuō)父親從沒(méi)有這樣和自己聊過(guò)天,從小到大,他起床時(shí)父親還在睡覺(jué),他上床時(shí)父親還沒(méi)回家,后來(lái)讀寄宿學(xué)校,他每次跟父親通話,錢(qián)永遠(yuǎn)是唯一的共同話題,父親第一句話都是問(wèn)缺不缺錢(qián),缺錢(qián)馬上給他打過(guò)去。
對(duì)一個(gè)青春期的孩子來(lái)說(shuō),心靈的撫養(yǎng)永遠(yuǎn)比身體的撫養(yǎng)更重要,可是他父親作了相反的選擇,孩子內(nèi)心非;氖。
那天晚上,麥家扮演了一個(gè)臨時(shí)父親,他為這個(gè)小男孩列了一份書(shū)單。后來(lái)也一直和他保持著聯(lián)系,他明顯感到那些書(shū)成了小男孩的朋友,讓他的內(nèi)心變得溫暖而有力量。再次碰到小男孩的時(shí)候,麥家發(fā)現(xiàn)小男孩的原本木訥遲鈍的眼神變得明亮有靈氣。
好書(shū)就像照**淡生活的陽(yáng)光,不開(kāi)心的時(shí)候,很難來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,但捧起一本書(shū)來(lái)讀,就是給自己的最好的擁抱。
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