在生活中我們活經(jīng)歷很多的失敗，也就是我們所說(shuō)的“人生低谷”。在面對(duì)“人生低谷”時(shí)有很多人選擇直接面對(duì)，而又些他人會(huì)選擇一蹶不振。小編就整理了一些關(guān)于如何走出“人生低谷”的小建議，供大家參考。

生活中，有許多年青人在質(zhì)疑，為什么我不是一個(gè)”成功”者?如何渡過(guò)生活的低谷?很多人期求有上帝或者朱紫相助。事實(shí)上，可能救命自己的，只有自己，任何時(shí)候都要相信你自己的力氣。

張德芬在《碰到未知的自己》中曾經(jīng)寫(xiě)道，外面沒(méi)有別人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的內(nèi)心世界。如果你是一個(gè)樂(lè)觀的人，外部的世界就浮現(xiàn)踴躍。如果你內(nèi)心達(dá)觀，看到的世界也是灰色的。

相信自己，無(wú)論在逆境還是順境，首先尊敬自己的內(nèi)心。

有一部外國(guó)電影叫《永不放棄》，里面有個(gè)情節(jié)很讓人難忘。一位名叫泰勒的橄欖球教練，讓一位名叫布洛克的隊(duì)員蒙上眼睛背著72公斤的隊(duì)友做50碼的“死亡爬行”。在布洛克看來(lái)這是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，因?yàn)槠綍r(shí)他只能完成10碼。過(guò)程如預(yù)期一樣，布洛克幾次想要放棄，他不斷地質(zhì)疑自己，不斷地否定自己，但是泰勒在5分鐘內(nèi)給予布洛克高達(dá)102次的鼓勵(lì)。最終布洛克發(fā)揮了自己的潛能，達(dá)到前所未有的巔峰。其實(shí)，很多時(shí)候，困難遠(yuǎn)沒(méi)有你想象的可怕，勝利也沒(méi)有你想象的持久。輸贏的定局，絕大部分取決于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失敗者，那么你只能以一個(gè)失敗者的身份生活。

橄欖枝永遠(yuǎn)會(huì)拋向有準(zhǔn)備的人！要知道，如果想比別人優(yōu)秀，當(dāng)你掙3000元的時(shí)候，不要抱怨錢(qián)少活兒多任務(wù)重，而應(yīng)該去承擔(dān)8000元薪水的工作。沒(méi)有短期內(nèi)委以重任是正常的，成功是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程。相信自己的力量，如果內(nèi)心足夠渴望成功，就會(huì)忽略生活中細(xì)枝末節(jié)的困難。再大的困難都僅僅是一個(gè)插曲，不會(huì)成為成功道路上的絆腳石。你可能沒(méi)有泰勒這樣的教練，在失利的時(shí)候?yàn)槟慵佑蛥群埃豢赡苣愫痛蟛糠秩艘粯�，沒(méi)有顯赫的家世背景；但是，這一切都不能阻止你朝夢(mèng)想前行。時(shí)間是最公平的秤，它給予每個(gè)人相同的時(shí)間，卻因?yàn)槊總�(gè)人努力的程度不同而結(jié)果各異。相信自己，永不言棄，人生終將精彩！

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