在我們的生活中，總會遇到各種各樣的事情，困難和挫折，但即便如此，我們也應(yīng)該用正面思考的方法去看待這些問題，去解決這些問題，小編這里給大家?guī)�來了一篇網(wǎng)友對《正面思考》這本書的讀后感，希望對大家有所幫助！

實際上，現(xiàn)實中有很多事不能改變；因此，想要做好一件事，就必須改變自己的想法和面對問題的態(tài)度。也就是說，假如你能換個念頭，對事情的認(rèn)知也會跟著改變，自然能改變你的行為，做出不一樣的結(jié)果。例如，不要先入為主地認(rèn)為堅持到底是很難、做不到的事，你可以改變想法，先想完成時的開心和成就感，就能提供你立刻開始的動力。

由此可知，人對于一件事的看法，全看自己的內(nèi)心怎么想。心態(tài)變了，自然就能找到解決問題的方法，你的人生也會因此改變。

總之，改變心態(tài)，就是改變現(xiàn)狀最基本有效的方法。

想要避免總是陷入負(fù)面情緒之中，你可以先試著改變動作，例如，悲傷時就練習(xí)微笑，或是沮喪時試著抬頭挺胸。當(dāng)你試著改變自己的動作，你就會發(fā)現(xiàn)，本來低落的情緒也會跟著改變。

無論是先改變情緒，再改變行動；或是先改變行為，再影響情緒，都沒有絕對的對或錯。如果真的要比較的話，或許可以這樣形容：改變心態(tài)的方式屬于進階版，需要有堅定的意志；至于改變行動的方法，屬于初級版，比較直覺，不需要多想，只要做就對了。總之，只要找到適合自己的方法，就是好方法。

遇到問題多用正面思考，用積極的態(tài)度面對生活，你會發(fā)現(xiàn)生活并沒有你想象中的那樣糟糕。所以認(rèn)認(rèn)真真地、樂觀地度過每一天吧。

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