《內(nèi)在革命》一書由芭芭拉·安吉麗思所著，這本書是作者分享自己所遭遇到的事，以及面對這些事，內(nèi)心的痛苦和精神的折磨，這種內(nèi)在和外在的折磨是令人承受不住的。下面給大家?guī)�來的是�?nèi)在革命讀后感1000字欣賞。

每讀完一本書，心中都有一種欣喜，一種又看到一束亮光，我心被照亮的感覺�！秲�(nèi)在革命》也一樣，芭芭拉·安吉麗斯不但有深入的體悟，而且能用一支神奇的筆將如此玄妙的東西利用名人名言和故事，忽而精煉深入忽而簡潔淺顯的將意識放在了我的心里。從閱讀的開頭到最后一段話，都讓我經(jīng)歷著共振的驚奇和激動。

是的，我們每個人每天都會經(jīng)驗或大或小的意料之外的事，第一章的此時此地，讓我有一種意識，不再排斥和拒絕這些不速之客，而是有意識將它們在心中保留，更認(rèn)真端詳甚至交流，看他要告訴我什么，哪怕是極微弱的聲音，極微小的一個動念，這種深度的覺察讓我感覺更寬容更能自嘲更有信心和力量，尤其是擁抱自己的陰暗面一節(jié)，我與女兒共讀，一同體味著，陰暗面只是我們給它貼上了壞的標(biāo)簽，也許那正是我們想要的東西，只是不敢承認(rèn)，不敢讓自己成為那樣，擁抱我們的陰暗面，會讓我們更放松，更接納自己。

第二章的內(nèi)在革命正是本書的書名，也是核心內(nèi)容，在聽到內(nèi)心發(fā)出的這些聲音后，我們該怎么辦？從一種狀態(tài)進(jìn)入另一種狀態(tài)，勢必會帶來內(nèi)心極度的恐慌，作者從三種視角讓我們與這種改變的恐懼共處，第一是有勇氣直面內(nèi)心的恐懼，越是逃離那些恐懼，恐懼越緊追不放，如果你勇敢的轉(zhuǎn)過身來直面恐懼，恐懼會站在原地驚詫于你的靜止，當(dāng)你看著他帶著愛意帶著友善，它只是長得兇神惡煞，其實是如此的善良，當(dāng)你和他握手時，他遞給你上帝送來的禮物。第二是悲傷，在發(fā)生意料之外的事時，我們會悲傷，悲傷并不是懦弱，這是我們感情的自然流露，這里有失望有痛苦有惋惜，但沒有憤怒，沒有怨恨，我們用悲傷來與期望的事說再見，對突如其來的變化表達(dá)臣服接受，然后拍拍腿上的灰塵繼續(xù)往前走，悲傷會將我們雕塑成型，就像大地母親，就是在一次次地震洪水火山爆發(fā)的悲傷中經(jīng)歷幾億年的痛苦雕刻，成為了我們熱愛的美麗的容貌—海洋高山河流冰川。第三是未知，人們因恐懼不喜歡未知，總喜歡曾經(jīng)的熟悉的東西，即便痛苦，但我們至少有東西可以想象，有既有的經(jīng)驗應(yīng)對，而未知，像一個黑洞，伸手不見五指，危險包圍了我們?nèi)�身，我們有一種瞬間會死的窒息感，這時候我們需要信任宇宙，信任世界上的萬物，信任每個生靈，我們即便在黑暗中也是安全的。這時候放松，只需要五分鐘，當(dāng)眼睛適應(yīng)了這種黑暗，你會發(fā)現(xiàn)在黑暗中有物體的輪廓漸漸出現(xiàn)，需要我們更放松更仔細(xì)的觀看，看到一條通向更大世界更多可能的路，未知蘊(yùn)含著最大的可能，使我們處于最強(qiáng)大的狀態(tài)，我們只有踏出那一步，闖進(jìn)黑暗的未知，才會激發(fā)出那潛藏的巨大能量，讓你發(fā)現(xiàn)生命的不可思議。

第三章覺醒之路讓我讀得心潮澎湃，好像沿著這條路我跟著芭芭拉的足跡已來到了覺醒之路，我會更敞開自我去生活，越是怕的事越是禮物，芭芭拉在最后用他的故事用圣人的故事為我描繪了一個無地之地，完整自我的所在之地，這個無地之地像太陽一樣在我心中熠熠發(fā)光，我昂頭挺胸迎著光勇往直前，即便死在路上我也甘心，因為路的每一處都是無地之地，一日的生命就足以讓人欣喜。

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