想把圖片配的溫暖點，以至于在碳帶死亡這個話題的時候不至于那么的沉重。面對死亡，是痛苦地活著，還是有尊嚴地死去，=。其實這個問題朔夜說不清，在看這部紀錄片的時候，心很痛，你能夠體會的它都會告訴你。

最初，朋友們給我推薦《生命里》時，我沒有馬上看，而是把它放在收藏夾里。我知道，不僅因為沒時間，也因為沒有做好準備。

我害怕如此直接地面對死亡，我害怕看到這么多將死之人會難過。

可是，當我真的去看的時候，我的害怕并沒有發(fā)生。我跟隨片中的人們悲傷，遺憾，還有感動，卻沒有害怕。

當我去面對我感到害怕的事物時，害怕就變了：有時是變小了，有時是消失了。

其實，很多時候，害怕源自我不想去面對，源自我執(zhí)著于自己想要的而不想看見事實。一旦我決定去面對、看見事實，害怕就消失了。

《生命里》的主角們有一個共同的愿望：平靜、快樂，沒有痛苦，有尊嚴地死去。

一個人有尊嚴地死去，是一件既不簡單又不容易的事。也許，我們可以從以下六條中得到一些啟發(fā)。

第一，尊重本人的意愿，按照他的意愿做出選擇。如果無法了解他的意愿，你將自己置身于他的境況中，感受下如果你是他，會怎樣選擇。

第二，為他們提供身體護理：緩解疼痛，盡可能干凈、舒適、有隱私、有尊嚴。

第三，和他們一起回顧生命里的美好和重要的事情。

第四，盡量幫助他們完成未了的心愿，讓他們不留遺憾地離開。

第五，向他們道歉、道謝和道愛�？梢杂�“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”四句話來作為表達的開頭。

第六，用心照顧和陪伴他們走過人生的最后一程，不僅是身體的護理，更要有心靈的陪伴。

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