《刻意學(xué)習(xí)》一書由Scalers所著，教我們?nèi)绾谓栌脭?shù)理學(xué)科的概念工具去思考和破解個(gè)人成長的問題，對(duì)于成長路上的我們來說這是一個(gè)不錯(cuò)的書籍，大家有沒有讀過這本書？下面給大家?guī)淼氖强桃鈱W(xué)習(xí)讀后感2500字。
清晨，天微微亮。床邊的手機(jī)鬧鈴開始瘋狂的振動(dòng)，持續(xù)的振動(dòng)深入靈魂，像一位不速之客闖進(jìn)我的夢里，睡眼惺忪的我極不情愿的半睜雙眼，順著鈴聲的方向，掙扎著關(guān)掉鬧鐘，然后繼續(xù)縮回溫暖而舒適的被窩……
上面這個(gè)場景，幾乎就是我最近一年中每個(gè)早上的情景再現(xiàn)，盡管已經(jīng)換過四處住所，可是每天早上的情境幾乎沒有任何實(shí)質(zhì)性的變化。之前讀了李笑來老師的《與時(shí)間做朋友》、《財(cái)富自由之路》，有過一小段時(shí)間的改變，那段時(shí)間，我就跟打了雞血一樣，渾身的血液都在燃燒。我開始拿著本子，學(xué)習(xí)柳比歇夫，將自己的時(shí)間消耗，精確的記錄下來，可是好景不長，受工作還有自己深入骨髓的惰性病毒的影響，在堅(jiān)持了一個(gè)月以后，我又被打回了原型。為此，我有過懊惱，甚至悔恨。每晚睡前，我都信誓旦旦的計(jì)劃著明天的一切，我要早起，然后開始健身、讀書、寫作、吃早餐……可是，每到第二天早上，當(dāng)我的腦袋探出被窩，寒風(fēng)刺骨，懶蟲入腦，惰性還是戰(zhàn)勝了理性。常常一覺醒來，已是日上三竿。等到意識(shí)完全蘇醒，又開始埋怨，乃至痛恨自己的懈怠和懶惰。就這樣，我陷入了一種惡性循環(huán)當(dāng)中，每天都在悔恨交加中度過，一邊蹉跎著光陰，一邊慨嘆時(shí)光飛逝……
就在前不久，我讀到了一本名為《刻意學(xué)習(xí)》的書，里面的諸多觀點(diǎn)，就像一把把利劍，把一直困擾深深困擾我的那些問題，逐個(gè)給刺破了。前面一直困擾我的問題主要有三大方面:
1.起床困難，沒法堅(jiān)持早起；
2.憎惡領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)而厭倦工作；
3.對(duì)學(xué)習(xí)和工作深感焦慮，不知道該如何精進(jìn)。
針對(duì)第一個(gè)問題，書中算了一筆賬，如果一個(gè)人從25歲持續(xù)不斷的工作到65歲，那么有40年的時(shí)間，看上去挺漫長，可是去掉睡覺、吃飯、休閑、交通等等時(shí)間消耗，最后真正能為我們所掌控和利用的時(shí)間，不到5年。我想了想，如果像我這樣每天還賴床的話，連5年都沒有，頂多3年。雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了接受自己做個(gè)平凡之人，可是我并不甘于平庸。這句話看上去好像在玩兒文字游戲，可是一字之差，生命的質(zhì)量，卻有著天差地別，平凡意味著看清自己的位置，接納自己起點(diǎn)低，無背景的現(xiàn)實(shí)處境。但平庸則意味著我主動(dòng)劃入深淵，讓自己心安理得的偷懶。這是非常危險(xiǎn)的想法，一個(gè)人，尤其是男生，如果年紀(jì)輕輕，就開始安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，人生的后半程，注定是又老又貧又窮。一想到這兒，現(xiàn)在每晚不管幾點(diǎn)睡，早上的鬧鐘一響，稍微猶豫，掙扎一會(huì)兒，我就會(huì)立馬起床，因?yàn)榻行盐业牟辉偈囚[鐘，而是對(duì)于走向平庸的抗拒。
針對(duì)厭惡甚至憎恨領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)點(diǎn)，書中一針見血的指出，這其實(shí)是一個(gè)人無能的時(shí)候，為自己找理由開脫的表現(xiàn)。當(dāng)然，書中并沒有直接針對(duì)這個(gè)問題而展開論述。書中其實(shí)主要是討論大學(xué)生聽課與否的問題，只是看完那篇文章，我覺得剛好可以遷移到我的工作中來。大學(xué)時(shí)代，我們常常以老師不行，或者某某老師的課比較水，而借故不聽講，甚至逃課。我們老覺得這不行，那不行，其實(shí)就是我們自己不行。老師水平再不濟(jì)，能站到那個(gè)地方，也是有幾把刷子的。當(dāng)然，還有的人會(huì)覺得自己當(dāng)年沒認(rèn)真學(xué)，才考到了現(xiàn)在的這所學(xué)校，有些課即使不認(rèn)真聽，期末照樣可以考過。事實(shí)上，我自己就是這樣一種學(xué)生。一邊追憶曾經(jīng)的風(fēng)光，一邊逃避當(dāng)下的生活。書中指出，如果真有本事，你倒是努力學(xué)習(xí)考個(gè)好大學(xué)啊，或者在大學(xué)里認(rèn)真學(xué)習(xí)，考個(gè)名牌大學(xué)的研究生啊。只知道吐槽，而沒有實(shí)質(zhì)性的改變，那就是一個(gè)人無能的體現(xiàn)。
再說回工作，正是因?yàn)閷W(xué)生時(shí)代就養(yǎng)成了一遇到老師不行就逃課的情況，以至于養(yǎng)成了一種壞習(xí)慣，進(jìn)而到了職場，把這種毛病也帶到了工作當(dāng)中，無可否認(rèn)，老師們的水平參差不齊，工作中的領(lǐng)導(dǎo)也有好有差，可是這都不是我們不聽課，不努力工作的借口。放棄學(xué)習(xí)，放棄工作，真正蒙受損失的還是我們自己。你不聽課，老師并不會(huì)因此覺得遺憾，但可惜你失去了構(gòu)建自己完整的學(xué)習(xí)認(rèn)知體系的機(jī)會(huì)。你不努力工作，上司也不會(huì)因此被炒，反而是你的不作為，被大家看在了眼里，一旦哪天公司不景氣，第一個(gè)失業(yè)的就是你。
王小波說，世界上最無能的表現(xiàn)就是生氣。以前看到這句話只是覺得很有道理，現(xiàn)在我才深刻領(lǐng)悟背后的內(nèi)涵。生氣的人，往往被自己的情緒左右，進(jìn)而意氣用事，做出的決定，很多時(shí)候其實(shí)是毫無理智的。一滴污水掉進(jìn)海里，這是常有的事情，我們應(yīng)該關(guān)心的是整片大海的風(fēng)景，而不是只盯著那滴污水。為了一滴污水，而放棄欣賞整片大海的風(fēng)景，不值得。
最后，我想整本書，給我印象最深的其實(shí)還是書中關(guān)于學(xué)習(xí)的見解。這半年來，有關(guān)學(xué)習(xí)方面的書籍，我真沒少看。上半年讀了《精進(jìn)》、《好好學(xué)習(xí)》、《請(qǐng)停止無效努力》、《財(cái)富自由之路》還有《和時(shí)間做朋友》。事實(shí)上，并不是《刻意學(xué)習(xí)》寫得比其他幾本更好。只是他們?yōu)槲易x《刻意學(xué)習(xí)》時(shí)的頓悟打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
我們常常在生活中，或者學(xué)習(xí)中，努力了一段時(shí)間，看不到效果，就半途而廢。按照這本書的解釋，這是現(xiàn)代人追求強(qiáng)及時(shí)反饋的后果，所謂強(qiáng)及時(shí)反饋的意思是指人們做任何事情都渴望立馬看到效果，有所回應(yīng)，而且越快越好。理解了這點(diǎn)，也就不難理解為什么很多人會(huì)沉迷于游戲當(dāng)中；很多人減肥減到一半就堅(jiān)持不下去了；很多家長送孩子去補(bǔ)課，三天兩頭問有沒有用。其實(shí)看上去三件不相關(guān)的事情，背后原理都是一樣的。那就是急功近利。減肥和學(xué)習(xí)都是一個(gè)需要長期堅(jiān)持，不斷投入的過程。而游戲就不一樣，拿著武器，奔赴戰(zhàn)場，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，只要你一開槍，立馬就會(huì)得到回應(yīng)。那種及時(shí)反饋的感覺就像抽大煙一樣爽，而且隨玩隨爽�？墒菧p肥和學(xué)習(xí)就不是這樣，尤其是學(xué)習(xí)，整個(gè)過程就像修筑水壩，修建之初，你得持續(xù)不斷地向里面扔石頭，當(dāng)石頭累積到一定量時(shí)，才會(huì)初見端倪。等石頭終于露出了水面，我們才能真正在上面施工，在上面修路搭橋�？墒怯捎谌祟惖募毙宰�，百分之八十以上的人，在石子還沒有露出水面以前就已經(jīng)放棄了。學(xué)習(xí)也是如此，前面的積淀，在短期內(nèi)未必有用，因?yàn)檎嬲吹叫Ч玫鹊侥憬?gòu)起一整套完整的學(xué)習(xí)體系和框架。
此外，關(guān)于學(xué)習(xí)，我覺得里面最重要的點(diǎn)可以用四個(gè)字概括——持續(xù)學(xué)習(xí)。因?yàn)閷?duì)強(qiáng)及時(shí)反饋的熱切渴望，我們做什么事情都巴不得一蹴而就，一飛沖天。于是，我們做一件事之前，不是想著先如何打好基礎(chǔ)，而是還沒開始干之前，就去尋找各種捷徑和干貨。書中總結(jié)到，世界上如果真正什么好的學(xué)習(xí)秘籍，那就是四個(gè)字，持續(xù)學(xué)習(xí)。而且是刻意地持續(xù)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)，不是為了完成任務(wù)，應(yīng)付考試。真正的學(xué)習(xí)，應(yīng)該和我們平日里吃飯喝水一樣平常，學(xué)習(xí)是一種習(xí)慣。既然如此，那么學(xué)習(xí)就不應(yīng)該間斷，而是幾十年如一日的持續(xù)投入。找準(zhǔn)了方向，堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，不斷根據(jù)當(dāng)下的反饋，調(diào)整我們學(xué)習(xí)的方法和強(qiáng)度，這才是學(xué)習(xí)之道。深諳此道的李笑來老師，也談到了類似的觀點(diǎn)。那就是他的學(xué)習(xí)成長指數(shù)圖。那張圖，是一張經(jīng)濟(jì)學(xué)上有關(guān)復(fù)利的圖，指數(shù)圖的前半部分平穩(wěn)而光滑，增勢極緩�？墒且贿^了某個(gè)節(jié)點(diǎn)，后面增勢陡峭，直聳云天。我自己的理解是，這很像中學(xué)時(shí)代物理老師常講的一句話——量變引起質(zhì)變。雪崩發(fā)生的剎那，最后落下的那片雪花看似罪責(zé)深重，其實(shí)沒有哪一片雪花真正的無辜。因?yàn)榍懊娣e累的每一片雪花，最終都會(huì)和其他雪花裹成雪球，勢如破竹的滾下山坡去。那微妙的一瞬間，不過就是指數(shù)圖上的那個(gè)節(jié)點(diǎn)，剛好在那一刻達(dá)到了臨界，然后終于爆發(fā)了。
以上種種告訴我們，沒有任何一種進(jìn)步來自偶然，許多看似毫無來由的爆發(fā)，都是只是默默累積的結(jié)果。當(dāng)然不是所有積累都有效，必須持續(xù)有效的積累才算數(shù)。
這仿佛應(yīng)了一句老話:不在沉默中死亡，就在沉默中爆發(fā)。
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