行為與意識是我們每個人擁有的最基本的動作,你對它有什么理解?下面小編帶來的是《行與意》讀后感300字,有興趣的小伙伴進來看看吧!
壹
行為與精神,這兩位是相互共存且相互影響著的,文章通過舉例論證,告訴我們,精神上的錯誤,會通過行為表現(xiàn)出來。而對某個行為的關(guān)注,會導(dǎo)致精神集中于這個行為,感覺行為和精神是由一個一個的小圓一環(huán)扣一環(huán)組成的一個大圓,所以當(dāng)你在現(xiàn)實生活中,不論是發(fā)現(xiàn)一個人的行為出現(xiàn)問題或者是精神出了問題,都是只是它的一種表現(xiàn)形式,在它的背后,導(dǎo)致這些形式的原因,就是你要處理和糾正的方向所在。
貳
一個人的早期記憶會形成他的認(rèn)知模式,而他的認(rèn)知模式又會大大影響到他的人生態(tài)度。所以在子女教育上我們要抓住時機,在他年齡小的時候及時干預(yù)幫助他形成一個良好的認(rèn)知模式,在他六歲之形成一個良好的人生態(tài)度。而在夫妻關(guān)系上,愛人的性格已經(jīng)大體形成,思維模式已經(jīng)固定,那么我們應(yīng)該耐心幫助他回顧童年的早期記憶,讓他發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識到令他困擾的原因進而改變他的認(rèn)知模式,優(yōu)化他的人生態(tài)度。面對一個孩子,就像一張白紙,要畫什么圖案你可以按自己的意愿,這個時候最重要的是時機,多陪伴多正面影響,避免你珍貴的圖紙被別人涂涂改改。而面對一個成年人,最重要的是耐心,他或許已經(jīng)被敷衍的涂鴉過一遍,傷痕累累,但如果你是一個優(yōu)秀的畫師愿意花時間用耐心去關(guān)愛他,相信他也一定會成為一件優(yōu)秀的人生藝術(shù)品。
叁
精神與行為是不可分割的存在,精神指導(dǎo)行為,行為的持續(xù)達到目標(biāo),所以當(dāng)我們有不好的情緒的時候,我們應(yīng)當(dāng)及時調(diào)整,不能過于沉溺其中丟失自己真正的目標(biāo),也只有你努力到達了彼岸,才能感受到精神上長久的自由和豁達,才能不再給負面情緒可乘之機~
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