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201*秋XX完小體質(zhì)健康報(bào)告

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201*秋XX完小體質(zhì)健康報(bào)告

本次測(cè)試學(xué)生共有213人,其中男生108人,女生105人。測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示所有被測(cè)試者中,平均分為73.4分?傮w上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來(lái)看,我校被測(cè)學(xué)生中,優(yōu)秀率為0.4%,良好率為10.8%,及格率為98.2%,不及格率為1.8%。根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn),從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策,旨在通過(guò)這幾方面的努力,切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

針對(duì)我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的原因,并提出相應(yīng)的對(duì)策,對(duì)改進(jìn)我們的體育教育,提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面,而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果看,學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過(guò)分析,主要原因有以下幾個(gè)方面:

1、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,胖墩增加

據(jù)測(cè)試的數(shù)據(jù)顯示,我校學(xué)生肥胖率以達(dá)12.8%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問(wèn)題之一。學(xué)校里有那么多的"小胖墩",究其原因,主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變,加上遺傳及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等綜合性的因素,使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制,使這些小胖墩

在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量,稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理,減少了活動(dòng)量,也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。

2、勞動(dòng)減少,體能下降

造成我校學(xué)生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位,生在"飯來(lái)張口,衣來(lái)伸手"的"小皇帝"時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生,仗著祖父輩及父母的寵愛(ài),連家務(wù)的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長(zhǎng)期的溺愛(ài)造成了不少學(xué)生嬌氣的性格,一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學(xué)生體質(zhì)下降。

3、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間。

這類問(wèn)題,主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加,使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中,很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間,有時(shí)候,甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學(xué)生的身體健康,一再要求學(xué)生多做題目,少玩耍,他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒(méi)心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng),不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看,其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。

4小學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠,出現(xiàn)"重主輕體"的現(xiàn)象

學(xué)生對(duì)體育課的偏愛(ài)往往是出于個(gè)人興趣,相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí),認(rèn)為體育課是單純的游戲課,為了活動(dòng)而活動(dòng),

不像語(yǔ)數(shù)等主課。那樣,測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍,而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿分的追求欲不是很高,進(jìn)取心不強(qiáng),學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī),而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視,導(dǎo)致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。

增強(qiáng)我校學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策

針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問(wèn)題,我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn),以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、利用網(wǎng)絡(luò)資源,多渠道地滲透營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)

在課余時(shí)間,從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)的資料,針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時(shí)候,發(fā)放到學(xué)生手中,而且在這堂課中,采取師生互動(dòng)的形式來(lái)探討食物與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系,通過(guò)學(xué)習(xí),使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

2、充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間,開(kāi)展豐富多彩的體育活活。

大課間(操)活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場(chǎng)地設(shè)備的影響,我校是本學(xué)期才開(kāi)展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感,避免了做操時(shí)拖沓、疲軟,從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。

3、改進(jìn)體育教學(xué)方法,提高學(xué)生對(duì)體育的興趣

游戲是小學(xué)體育課中的一大重頭戲,讓中高年級(jí)的學(xué)生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造,不失為增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造能力的一個(gè)好辦法。

中心鎮(zhèn)XX完小

201*年11月24日

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