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心理咨詢師學(xué)習(xí)心得

網(wǎng)站:公文素材庫(kù) | 時(shí)間:2019-05-17 11:08:58 | 移動(dòng)端:心理咨詢師學(xué)習(xí)心得

第一篇:心理咨詢師學(xué)習(xí)心得

尊敬的各位老師、各位朋友和即將成為朋友的女士們先生們:

作為一個(gè)老學(xué)員,因其老自然有很多話要說(shuō),但因?yàn)榇蠹业臅r(shí)間寶貴,給我的時(shí)間不長(zhǎng),我將把我學(xué)習(xí)心理咨詢師最重要的體會(huì)告訴大家。

第一,為什么學(xué)?我們是為了考證而學(xué)。當(dāng)然你還可以為了一些未完成的情結(jié),你也可以為了改善一些關(guān)系,甚至你只是想按自己的方式度過(guò)一段時(shí)光。關(guān)于為什么學(xué)的問(wèn)題,我想告訴大家的只有三句話:1、階段性的目標(biāo)只能有一個(gè),多余的只能增加【內(nèi)心】沖突和降低【學(xué)習(xí)】效率。 2、瞄準(zhǔn)目標(biāo)不影響你欣賞沿途的風(fēng)景,只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。3、有心栽花花不發(fā),無(wú)心插柳柳成蔭。目標(biāo)的利他性和隱蔽性是達(dá)成目標(biāo)的基本要素。

第二,學(xué)什么?我以為,首先是人文情懷,其次是科學(xué)精神,其三才是知識(shí)和技術(shù)。我以為一個(gè)做心理咨詢師從低到高是有三個(gè)境界的:1、套路境界 ,純熟地應(yīng)用你學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技術(shù);2、利器境界,豐富的哲學(xué)思想和你獨(dú)特的領(lǐng)悟是你的寶刀利劍;3、內(nèi)功境界,是篤信不疑的信念和信仰,最能打動(dòng)人的最具有穿透力的力量是真誠(chéng)。

第三,怎樣學(xué)?1、跟老師學(xué),是第一要?jiǎng)?wù)。老師教給你的有書本上的,也有書本上沒(méi)有的——可能是最重要的和最有用的。2、跟同伴學(xué),如果將來(lái)從業(yè),選擇什么樣的同伴是你的眼力和境界外化。 3、跟書本學(xué),書是根本,是載體,考點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)都在書本的字里行間。4、跟實(shí)踐學(xué),讀書是學(xué)習(xí),使用也是學(xué)習(xí),而且是更重要的學(xué)習(xí),特別是心理咨詢。

第四,注意什么?注意事項(xiàng)對(duì)任何一個(gè)過(guò)程都是最重要的提醒。經(jīng)驗(yàn)之談,我以為要注意四點(diǎn):一是不輕問(wèn),提問(wèn)不是問(wèn)題的問(wèn)題,不光會(huì)耽誤老師和大家的時(shí)間,在你的成長(zhǎng)中,這些都至關(guān)重要。二是不質(zhì)疑,好奇心不僅會(huì)使你探索科學(xué),還會(huì)使你鉆進(jìn)黑暗的牛角尖。特別對(duì)初學(xué)者,帶著疑問(wèn),專心聽(tīng)課,稍后自然解決,知識(shí)和智慧的關(guān)系。三是不辯論,不爭(zhēng),于心理咨詢師而言,不光是修養(yǎng),更是境界。四是不炫耀,發(fā)光發(fā)熱都是能量的耗費(fèi),而初學(xué)者是個(gè)蓄積的過(guò)程。

總之,雖然沒(méi)有語(yǔ)重心長(zhǎng),但卻是肺腑之言。借此機(jī)會(huì),我想感謝冀院長(zhǎng)、李老師、王老師、盧老師及所有的老師們,是他們教會(huì)了我覺(jué)察和認(rèn)識(shí)意識(shí)和潛意識(shí),教會(huì)了我分析和理解情緒,教會(huì)了我修煉和完善人格,教會(huì)了我會(huì)用如此專業(yè)的語(yǔ)言表達(dá)自己和思想,包括今天的發(fā)言。謝謝 !

第二篇:心理咨詢師學(xué)習(xí)心得

經(jīng)過(guò)海源的心理咨詢師培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

隨著社會(huì)壓力的增大,不少人都存在不同程度的心理問(wèn)題。作為特殊群體,承擔(dān)著社會(huì)責(zé)任,如果自己也存在心理問(wèn)題,勢(shì)必會(huì)對(duì)自己的工作產(chǎn)生諸多消極影響,影響工作的發(fā)揮,因而,個(gè)人的心理健康更值得社會(huì)廣泛的重視。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識(shí),以前的一些疑問(wèn)得到了解決,真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了保持心理健康的重要性,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。自己的工作環(huán)境不僅每天面對(duì)的上級(jí)和同事,還得跟自己服務(wù)的對(duì)象在一起。很多時(shí)候需要維持那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的工作和未來(lái)殫精竭慮的事情,沒(méi)有做過(guò)這樣工作的人是完全不能理解的。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識(shí),理智的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和對(duì)待自己,不因他人及同行對(duì)自己的評(píng)論而影響自己情緒,要妥善對(duì)待工作中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,多學(xué)習(xí)些心理健康常識(shí),了解常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題的預(yù)防以及治療的方法等。作為自己,并不缺乏心理學(xué)常識(shí),但是遇到自己無(wú)法解決的心理痛苦,還是會(huì)礙于面子而不愿意向別人尋求

幫助,對(duì)自己的心理問(wèn)題缺少關(guān)注,錯(cuò)誤地以為“挺一挺就會(huì)過(guò)去的”。通過(guò)海源的學(xué)習(xí)培訓(xùn)后我了解到,學(xué)習(xí)并掌握一些心理健康的知識(shí)和心理咨詢的方法很重要,比如情緒放松法、壓力緩解辦法、心理訓(xùn)練方法,以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對(duì)我們的工作都很有幫助。

作為自己,應(yīng)坦誠(chéng)開放,正視自己,承認(rèn)自身的不足與缺陷。正確認(rèn)識(shí)自己,為自己設(shè)置合適的目標(biāo),淡泊名利思想,完善人格。才能減少挫敗,保持心理健康狀態(tài)。加快專業(yè)知識(shí)的充實(shí)提高,積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)進(jìn)修;以“平常心”對(duì)待一切事物“拿得起,放得下,想得開”,揚(yáng)長(zhǎng)避短,培養(yǎng)自己良好的個(gè)性,建立適度的期望,以體驗(yàn)成功的快樂(lè),增強(qiáng)自信心。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)。

第三篇:心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

心靈的旅程

——心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺(jué)得很神秘,在書店中經(jīng)?吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,總是覺(jué)得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),那將是一件多么牛的一件事情。

其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過(guò)就開始上演家庭暴力,可過(guò)后又非常后悔,總覺(jué)得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來(lái),她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說(shuō)學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂(lè)等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,在201*年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見(jiàn)到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見(jiàn)解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽(tīng)到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,我覺(jué)得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,

使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)課,感覺(jué)有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽(tīng),培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽(tīng)完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來(lái)到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),工作9年了,從來(lái)沒(méi)有這樣充實(shí)過(guò),感覺(jué)又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。

第四篇:心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

201*年8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天(我們一定會(huì)做的更好Wwww.hmlawpc.com)的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方?v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛(ài)護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過(guò)這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。

第五篇:心理咨詢師三級(jí)學(xué)習(xí)心得

心理咨詢師三級(jí)學(xué)習(xí)心得

感謝院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),短暫的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我收獲頗多,現(xiàn)對(duì)這次心理咨詢師的學(xué)習(xí)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

在這次學(xué)習(xí)之前,我參加了一次南京的心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn),應(yīng)該算是這次學(xué)習(xí)的一個(gè)鋪墊吧。對(duì)心理學(xué)已經(jīng)有了一些了解,這次是更專業(yè)化的學(xué)習(xí),共學(xué)習(xí)10課時(shí)左右,并在完成后參加國(guó)家心理咨詢師三級(jí)的考試。學(xué)習(xí)地點(diǎn)在長(zhǎng)春市內(nèi),利用周末和節(jié)假日的時(shí)間學(xué)習(xí),大概在201*年11月份的時(shí)候考試。

在短短的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。 作為一名特殊教師,所面對(duì)的都是特殊兒童,對(duì)于這些殘疾兒童要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于年齡大一些智障兒童,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方。會(huì)感到緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻。這就需要教師對(duì)這些孩子進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)對(duì)他們的觀察和教育,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)社會(huì)生活。

當(dāng)然,作為一名特教教師,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染孩子,去帶動(dòng)孩子。

通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。

這篇學(xué)習(xí)心得并不是在學(xué)習(xí)之后就馬上寫的,而是已經(jīng)過(guò)了一年的時(shí)間才補(bǔ)充的,當(dāng)時(shí)沒(méi)能及時(shí)的總結(jié)是我的一個(gè)錯(cuò)誤,如今回想起來(lái)的時(shí)候很多學(xué)習(xí)的感受已經(jīng)模糊了。不過(guò)盡量回憶起當(dāng)時(shí)的點(diǎn)滴,也算是一個(gè)記錄。記得我參加考試的時(shí)候并不是一次通過(guò)的,由于第一年過(guò)了一科另一科沒(méi)有過(guò),可以保留一年的成績(jī),通過(guò)不斷的學(xué)習(xí),第二年的5月份又參加了一次考試,在兩科都過(guò)去了以后,證書終于也拿到手了。這次考試讓我深刻體會(huì)到了只有付出努力才能有收獲的道理。

二〇一四年十月二十六日

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