第一篇：暑假實踐活動先進個人心得體會

藍天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗了“3下鄉(xiāng)”。

6月28日8點30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去xx區(qū)xx社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。經(jīng)過兩小時的車程，我們在團總支的帶領(lǐng)下到達了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。

到達目的地我們就開始行動了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻的書籍在社區(qū)工作人員和當(dāng)?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當(dāng)?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥�識給人帶來的幸福感和滿足感。

時間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。

在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請了我們?nèi)ニ�家吃飯，飯桌上除了感謝就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。

在這次實踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當(dāng)代青年在學(xué)習(xí)書本知識的同時也要投身于社會實踐。實踐是知識創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會成為社會的有用之才。

第二篇：暑假實踐活動心得體會

暑假實踐活動心得體會

大學(xué)的第一次暑假實踐過去了，但是實踐活動中的點點滴滴卻揮之不去，滴著汗水的臉頰、堅毅的眼神、夕陽中拉長的背景還浮現(xiàn)在腦海中，一切就好似昨天一般，叫人難忘。

這一次的暑假實踐活動，我們一行四人來到了連云港灌南縣，進行了為期3天的關(guān)于連云港市土地流轉(zhuǎn)問題的調(diào)查實踐。我個人感覺這一次的主題十分的有意義，在這個農(nóng)業(yè)大國中，農(nóng)民是國家的根基，而農(nóng)民總體生活水平也能反映出這個國家的發(fā)達水平，所以這次的暑假實踐活動，我們就圍繞著農(nóng)民展開的。

3天的暑假實踐，時間算是比較短的，但是在這個活動中，我們卻學(xué)會了很多。首先就是開展一次活動，事先必須要有一個較為周密的計劃作為本次行動指南，而制定一個計劃，并不是想象中的那么容易，你需要考慮到方方面面的事情，也許就是不經(jīng)意的一個遺忘，就會給你的活動帶來不小的麻煩，事情是不會像你想象的那樣順利的進行的。我們必須想到一些應(yīng)對緊急突發(fā)事件的方案，雖然可能到最后用不上，但是有備無患。其次，在這次活動中，我們學(xué)會了團隊分工與合作，一個機器的運轉(zhuǎn)，需要每個零件的配合，任何一個零件的損壞，都會導(dǎo)致機器無法正常運行，團隊亦是如此。每一個團員，都是團隊里面不可缺少的存在，每個人都有自己的職責(zé)，在團隊中，我們首先要做和自己該做的事情，做到恪盡職守。但是僅僅是這樣，還不能稱為一個團隊，團，團結(jié)之意，我們要團結(jié)，要合作。在隊友遇到困難的時候，我們不能袖手旁觀、坐視不理，應(yīng)該主動的幫助他們渡過困難。

這一次的暑假實踐活動真的很好，它讓我們走出了象牙塔，整日紙上談兵，真正的走進了這個社會，到農(nóng)民的身邊去，去體驗他們的生活，去了解他們的辛酸苦辣。 在活動開始的前幾天，連云港連續(xù)的陰雨大風(fēng)天氣給農(nóng)作物帶了毀滅性的打擊，大片大片的農(nóng)作物全部淹死了。當(dāng)我們采訪當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的時候，鄉(xiāng)間土路異常的泥濘，加上潮濕的空氣，炎熱的氣溫，他們就在這樣環(huán)境中辛勤的勞作，真的很難想象他們是怎么忍受這樣的環(huán)境的。想到我們這些城里的孩子，享受著如此優(yōu)越的條件，卻還不滿足，將大把大把的時間都荒廢掉了，我真的是很羞愧。雖然田地中的作物全部爛掉，但是他們并沒有放棄，相反的，他們拿起鋤頭，重新播種，在一鋤頭一鋤頭的揮動間，我看到了淳樸農(nóng)民的堅毅，在困難面前的不屈服，這個不正是我們這代人普遍缺乏的東西么。 以前總是覺得反正吃的都是自己買了的，浪費就浪費掉了，現(xiàn)在想想，才知道自己

是多么的無知、幼稚，我們浪費掉的不僅僅是糧食、更是農(nóng)民日日夜夜辛勤勞作的汗水、努力與心血。以前家里人總是說東西吃點不可惜，餿掉、浪費掉可惜了，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我終于能夠理解其中的意思了。

暑假實踐活動的結(jié)果，我個人感覺不是最重要的，重要的是在活動中我們學(xué)習(xí)到了什么，

有沒有提升自我。

大學(xué)第一次的暑假實踐活動，感觸頗多。

第三篇：暑假環(huán)保宣傳實踐活動個人體會

暑假環(huán)保宣傳實踐活動個人體會

環(huán)保一直是如今社會關(guān)注的問題之一，雖然一直以來國家宣傳力度很大，但是人們的環(huán)保意識卻一直不是很強�，F(xiàn)在，我們的地球由于人們的肆意破壞已經(jīng)傷痕累累，泥石流，空氣污染屢見不鮮。日益惡劣的環(huán)境提醒我們意識到環(huán)境保護已經(jīng)是我們的燃眉之急，保護地球母親，人人有責(zé)！

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我今年暑假隨小組赴北京良鄉(xiāng)開展了環(huán)保宣傳活動。

在活動中，我們時刻遵守實踐注意事項，端正工作態(tài)度，樹立當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的健康形象，展示當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，嚴(yán)格遵守實踐制度。

10日，實踐小組來到良鄉(xiāng)鎮(zhèn)上進行環(huán)保宣傳活動，因為大廣場人流量大，因此我們的宣傳地點主要是在幾個廣場上進行。

我們一行7人，統(tǒng)一身穿標(biāo)有北京理工大學(xué)暑假實踐字樣的白色短袖，意在吸引行人注意，讓他們更多地關(guān)注我們，關(guān)注環(huán)保。

剛開始在發(fā)放傳單時還略顯羞澀，但心里想到這是一個很有意義的活動，還是克服了心里壓力，對來來往往的行人進行宣傳。一個小時后，自己的嗓子眼就不行了，但看到大家都這樣，還是硬撐著弄完了活動。

其實在外實踐都需要一份好心態(tài)，因為在過程中你一定會不少挨人家白眼，但你不能生氣，更不能發(fā)火乃至當(dāng)場翻臉。而應(yīng)該采取委婉的方式去解決你所遇到的事情。

在活動中，我們發(fā)現(xiàn)良鄉(xiāng)周圍的某些地方環(huán)境較差，這些地方大多集中了商販，他們在做生意的時候沒有意識到自己給周圍環(huán)境造成了多么惡劣的影響，缺乏環(huán)保意識。還望政府能夠多加管理，維護好街道環(huán)境。

低碳環(huán)保的生活方式在我國是一項艱巨而長遠的任務(wù)，我國國民已經(jīng)非常習(xí)慣于現(xiàn)在的生活方式，積習(xí)難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長的一段時間的適應(yīng)，因此在短期內(nèi)是不可能得以實現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

第四篇：yezi201*年暑假三下鄉(xiāng)實踐活動心得體會

三下鄉(xiāng)回憶錄記

——201*年暑假三下鄉(xiāng)實踐活動心得體會

教育科學(xué)學(xué)院10心本班201*704139葉彩蘭

我將這段回憶，譜成一首流暢的歌，希望在生活河流的兩端，飄著，回響著，永不消逝！當(dāng)我敲擊這些文字，那一幕幕又重新出演在我的腦�！āāāāāā�———題記 201*年7月15日三下鄉(xiāng)第一天天氣晴朗

今天7月15號，我參加了由湛江師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院組織的“暑假三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。我們隊的名稱是“行動未來服務(wù)隊”，下鄉(xiāng)的主要任務(wù)是在湛江市徐聞縣的徐聞中學(xué)支教初一升初二的學(xué)生。

中午到達了徐聞中學(xué)，一直等到晚上9點30宿舍才有電。于是我借著暗黃的燈，再透過我的蚊帳，寫下下鄉(xiāng)第一天的日記。那時只有感嘆：這樣的燈光下學(xué)習(xí)，孩子們能不近視？？

來到這個中學(xué)，第一印象沒有想象的好，可能是他們吹捧的夸張了。我覺得只是普通的一個中學(xué)，暑假清潔得不好，地上滿滿的樹葉躺著，給人樸素之感，我想，這就是三下鄉(xiāng)，不是去旅游，而是來吃苦才對吧！而第一件不如意的事來了，周圍沒信號，哎，苦了我們這些手機控，多多少少覺得委屈。多了時間發(fā)呆想東西，我想起了自己，選擇了音樂這個科目，當(dāng)時也是一直忙到考完時才準(zhǔn)備的教案，自我感覺良好又有教育性的選擇了《長亭送別》（關(guān)于友情）、《歌唱祖國》（慶黨成立90周年）、《大海啊故鄉(xiāng)》（對家鄉(xiāng)的喜愛）和《小小少年》（少年憂愁）幾首有內(nèi)涵的歌。結(jié)合心理知識，我有信心教好，再說，他們都說音樂是科很容易教的學(xué)科，對于熱愛音樂又選修過相關(guān)課程的我，是胸有成竹的！初中學(xué)生以初步具有感受和理解音樂，表現(xiàn)音樂的能力。但是，存在一定的盲目性，老師應(yīng)該積極引導(dǎo)，使學(xué)生能夠親身感受音樂作品的思想情感。因此，我必須善于運用各種教學(xué)方法和手段，使學(xué)生積極參與到教學(xué)活動中來，在活動中感受音樂作品，并使他們的創(chuàng)新思維得到發(fā)展。于是我開始想象我上課的情景了〃〃〃〃〃〃噢，關(guān)燈了，沒風(fēng)扇，手機快沒電，無法聽歌，希望今晚睡得著。好夢！ 201*年7月16號三下鄉(xiāng)第二天天氣晴朗

早上，我們要去教室搞好衛(wèi)生，下午迎接新生了，心情激動得很！懷著滿腔熱血的跟著大隊來到了將來要上課的教室，比想象的臟�。。。∫贿M去就纏滿了蜘蛛網(wǎng)，郁悶。好不容易的拿到清潔工具，我和暉慶一個教室就搞起了衛(wèi)生。由于學(xué)生期末沒關(guān)好窗，下雨的積水使得不平衡的地板難以把雨水掃出去，我倆兒非常吃力，收獲甚少，過了好一會兒，一天姐來幫忙了，她說實在太臟了，忍不住想搞干凈。于是，上午的時間都花在這個教室了，實在累，就偷一下懶，不跟他們?nèi)ジ阒車�的衛(wèi)生了。原諒我！

慶幸的是，教室有電有信號。手機有救啦啦啦啦啦啦。

下午，我被安排在三班班上等候我的學(xué)生，其他兩個班主任就在現(xiàn)場等候?qū)W生來簽到。首先，來的學(xué)生是王秋雨，人很清秀，感覺帶點憂郁呢，我就跟她聊起了天。陸續(xù)有些男生來了，調(diào)皮可愛，還跟我開玩笑，敬禮〃〃〃〃〃〃快4點半了，要開班會，我數(shù)了一下我們班才13個人呢，頓時很失望，不是說有300多

人報名的嘛，來簽到的怎么那么少？看著隔壁二班的30幾個人，大家都被吸引過去看熱鬧了，男生們真調(diào)皮，拆板凳，打鬧，真難管啊。只好開會了，我的自我介紹還好，很溫和；而那位班主任晉嫻有點兇，男生開始和她爭論了，我只好在一旁緩解氣氛。我們需要時間相處了解。

今晚，我們需要給每個家長打電話，希望能宣傳一下我們的服務(wù)隊，來多點學(xué)生，加油！

201*年7月18日三下鄉(xiāng)第四天由暴雨轉(zhuǎn)陰晴

昨天的暴雨加雷，學(xué)生說那邊公園積水來不了，只有在教師宿舍住的學(xué)生雨小了才來，有的家長、學(xué)生打電話給我，考慮到安全問題，我都通知他們別來，等明天天氣好了，再來上課。只有卓儀來了，我向她了解了一些情況，也交了她這個好朋友。

今天是第一次上課，我很期待！而剛好筆記本沒電了，只好拿去教室充電，于是我萌發(fā)一個念頭，放點歌給他們放松放松吧。可是他們卻沒有我想的安分，都不配合我的，完全不能按照教學(xué)計劃來進行，我只能“見一步走一步”，慢慢讓他們感興趣，開口唱。剛開始我很耐心的和他們講一些道理的，但是我越來越著急，不受用啊。這時那兩個班主任沖進來，說他們，我覺得很挫敗呢！只好壓住他們，讓他們出去。我想你們是想幫忙，但是在別人上課時冒然跑進來說話是不對的。我也是沒經(jīng)驗啊，但是我提倡自由民主平等，決不讓他們被教育，要尊重他們的想法嘛！接著，我實在沒辦法讓他們“開金口”，于是急中生智，放一首俄國歌《vitas-星星》，讓他們擦是哪一國的歌，只有一次機會，猜對的獎勵一包上好佳糖果。猜著猜著，真的有個學(xué)生猜對了，我就講信用，把糖果送到他面前，并告訴他，可以和同學(xué)們分享，可以拿回家和家人吃。至此，我們相互已經(jīng)產(chǎn)生信任和友好了，我接著鼓勵他們跟我唱《大海啊故鄉(xiāng)》，開始他們聲音很小，害羞吧，哈哈哈。一遍過后，我教他們一些歌唱技巧：微笑、換氣、用腹部唱歌。（雖然只是我自己領(lǐng)悟出來的一點點道理，但是很有用）。第二遍，他們的聲音放開了一點，慢慢地?zé)嵘沓晒�，他們敞開來唱歌了。我內(nèi)心有種很大的力量——開心，感動。努力+真誠+耐心+隨機應(yīng)變=感染。心理學(xué)無處不在，今天收獲很大，人生第一次給人上著自己喜歡的音樂，果然此生難忘！

201*年7月25日三下鄉(xiāng)最后一天天氣晴朗

在回湛師的車上〃〃〃〃〃〃

我在回想著這幾天的事：嘯羽和廣勝把李楨弄哭，因為一句“貞子”把女孩子強烈的自尊心給傷了，然后我想辦法讓廣勝道歉，最后只寫了張紙條；每天和我的學(xué)生在qq上聊天，卓儀對我的喜歡和贊賞，秋雨對我的依賴和早到發(fā)短信催我去陪她的信息；給他們解釋心理游戲被吸引，急著知道的表情；每天等著他們返學(xué)放學(xué)，希望看到他們?nèi)她R齊的美麗心情；給她們幾個玩發(fā)型；為節(jié)目表演而努力排練的模樣，上場表演時的緊張，她們表現(xiàn)的很好，遺憾的是廣勝怯場，不過重要的是參與的快樂；昨晚我們一直在逛街走路，“總統(tǒng)”清怡一直想吃雞腿的模樣，我們在宿舍外面海喝的搞笑場景，盡在罰酒了；四班學(xué)生，一直很乖很活潑，令我苦笑不得的是男生女生關(guān)系還是沒和諧，這個年紀(jì)就是這么奇妙；〃〃〃〃〃〃送你們的照片和蝴蝶，還有好吃的糖果，我也會好好保存你們給我的記憶，滿滿的幸福。

出發(fā)前看著你們哭的模樣，很想沖出去，不過，車開了〃〃〃〃〃〃

廣勝打了個電話給我，說是我們走時給我們唱的歌：“我怕我沒有機會/跟你說一聲再見/因為也許就再也見不到你/明天你們要離開/陌生的地方的你們/要

分離/我眼淚就掉下去/我會牢牢記住你們的臉/我會珍惜你給的思念(請幫助宣傳好范文 網(wǎng)：www.hmlawpc.com)/這些日子在我心中永遠都不會抹去/我不能答應(yīng)你/是否還會再見面/這份愛/將永遠藏在心里�！笔潜瘋�，沒有唱的完整，我會記得這首讓你怯場的歌曲的。

謝謝徐聞中學(xué)的三班學(xué)生，也謝謝所有喜歡我的學(xué)生。離開，像風(fēng)箏飛向很藍的天，我們都會長大，帶著祝福，傷感后，我們更有力量往前,大膽往前吧！

第五篇：暑假的社會實踐活動心得體會

社會實踐心得體會

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻沒有結(jié)束，它使我們走出校園，走出課堂，走向了與社會實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面，施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己，20天的實踐比較辛苦，回想起來才發(fā)現(xiàn)原來乏味中充滿希望，苦澀中流露出甘甜。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后我才深刻體會到這句話的含義，除了計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到很少很少，剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有叔叔‘阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的是是我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中是我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法的解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被社會和企業(yè)所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識，20天的社會實踐生活一晃而過，卻從中讓我領(lǐng)悟到很多的東西，而這些東西將讓我終身受用社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成才之路與肩負的歷史使命，社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那邊廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)，希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

通過本次實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻；但在實踐中我也表現(xiàn)出自己了自己的不足，處理問題不夠成熟，書本知識與實踐結(jié)合不夠緊密等問題，我回到學(xué)校后會更加珍惜在校的學(xué)習(xí)時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己所學(xué)的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

機會只偏愛有準(zhǔn)備的人，我們只有他通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳步，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

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