沉著應(yīng)對(duì) 挑戰(zhàn)自我 以最佳狀態(tài)備戰(zhàn)高考

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：
你們好！
站在三月的初春，憧憬火熱的六月，我們看到了那那戰(zhàn)場(chǎng)燃起的彌漫硝煙，仿佛聞到了劍拔弩張的火藥味。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們離高考決戰(zhàn)只有99天的時(shí)間了，就算100天吧！100天就是100次的沖鋒，100天就是100次的搏擊。在向高考復(fù)習(xí)沖刺的緊張時(shí)刻，今天我們?cè)谶@里舉行迎高考挑戰(zhàn)百日誓師大會(huì)，首先，我代表學(xué)校向奮斗在高考教學(xué)第一線的全體師生致以誠(chéng)摯的問(wèn)候，向大力支持我們高三復(fù)習(xí)班工作的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和各位員工表示崇高的敬意！
同學(xué)們：高考是你們?nèi)松�旅途的一個(gè)加油站，她意味著你們的希望，你們的前途，甚至是命運(yùn)，挑戰(zhàn)六月就是挑戰(zhàn)命運(yùn)和未來(lái)，如何在高考中脫穎而出，考出理想的分?jǐn)?shù)，我認(rèn)為有明確的升學(xué)目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)方法，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，良好的心理素質(zhì)和對(duì)高考形勢(shì)的正確分析，我們要以正常的心態(tài)正視高考，以頑強(qiáng)拼搏的精神去沉著應(yīng)對(duì)，挑戰(zhàn)自我，以最佳狀態(tài)備戰(zhàn)高考。為此，我提出如下要求：
一、 正確理解高考的意義，準(zhǔn)確為自己定位。
1、高考是一次全國(guó)性的選拔人才的大型考試，雖然它存在著這樣、那樣的弊端，但它是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐，現(xiàn)時(shí)仍在實(shí)行，并將在一定時(shí)間內(nèi)繼續(xù)實(shí)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，總體來(lái)說(shuō)，它是公平的，它在同等條件下，對(duì)大家過(guò)去一階段所取得的學(xué)習(xí)成績(jī)的一個(gè)綜合考查。擇優(yōu)錄取是任何競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制都必須遵循的原則。所以作為高中學(xué)生，首先要認(rèn)識(shí)到自己越優(yōu)秀越有可能被選中，我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)自己的不斷努力，來(lái)不斷提高自己的成績(jī)，來(lái)不斷地適應(yīng)這種選拔的需要，千萬(wàn)不可因少數(shù)不法分子的作弊行為而心存僥幸，以為自己可以挺而走險(xiǎn)，也不可把希望寄托于找熟人，走后門(mén)，這些都是一個(gè)正當(dāng)?shù)恼�直的�?jìng)爭(zhēng)者所不可取的。作為祖國(guó)的未來(lái)和希望的我們一定要有真才實(shí)學(xué)才行，那些靠弄虛作假獲得機(jī)遇的人，終會(huì)被時(shí)間和現(xiàn)實(shí)所淘汰。
2、能否實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，與高考也是密切相關(guān)的，為了能在高考中取得優(yōu)越的成績(jī)，作為剛剛起步走向高考的我們，應(yīng)當(dāng)把心中對(duì)高等學(xué)府的期盼，對(duì)美好未來(lái)的憧憬轉(zhuǎn)化為自己不斷努力的動(dòng)力，這種動(dòng)力會(huì)始終激勵(lì)我們自強(qiáng)不息，這種動(dòng)力會(huì)迫使我們勇往直前、義無(wú)返顧。但是在同學(xué)中，普遍存在著幾種不良的思想情緒：一是自覺(jué)水平低下，毫無(wú)希望而喪失信心的低落情緒；二是自以為是，高傲自大、目空一切的狂人思想；三是“只許成功，不準(zhǔn)失敗”，一旦失敗就“無(wú)顏見(jiàn)家中父母”的高壓心理。這幾種情緒都是要不得的，都將影響我們的進(jìn)取。都可能直接導(dǎo)致失敗，因此要奉勸那些目空一切者：懂得：智者千慮難免一失，愚者千慮偶有一得；虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。要提醒那些悲觀失望者：條條大路通羅馬，高考不是唯一的出路，更何況高考的錄取率在30%以上，再加上三本、四本可達(dá)60%以上，去年我們復(fù)習(xí)班僅達(dá)二本線超過(guò)35%，今年可望達(dá)線60%以上，只要是付出了努力的人都會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。要告戒那些壓力過(guò)大的同學(xué)：謀事在人，成事在天，你的心理負(fù)擔(dān)只會(huì)蒙蔽了你的心智，反而不利于發(fā)揮你正常的水平。
二、 注重自己的成績(jī)與進(jìn)步，輕松愉快的學(xué)習(xí)
過(guò)去我校曾有兩位同學(xué)他們進(jìn)入高三的時(shí)候，基礎(chǔ)一樣的差，兩位老師分別對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，A老師先讓甲學(xué)生做簡(jiǎn)單的題目，并告訴他，你做得很好，比上次有進(jìn)步，因此這位學(xué)生每次拿到題目都會(huì)盡快的完成，迫不及待地請(qǐng)老師批閱、點(diǎn)評(píng)；而B(niǎo)老師則讓乙學(xué)生做中等難度的題目，然后總是指出這些題目都不難，與高考的題目相比較要容易得多，你一定要更加努力，你才有希望。漸漸地乙同學(xué)總是不愿來(lái)接受輔導(dǎo)，平時(shí)看見(jiàn)老師也躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，半年下來(lái)，甲同學(xué)進(jìn)步很大，乙同學(xué)卻我行我素，原地踏步。
這件事當(dāng)然可以從很多方面分析其成敗得失，但我這里要指出的是A老師的做法讓甲同學(xué)知道了自己會(huì)了什么，取得了什么成就，B老師的做法讓乙同學(xué)越學(xué)越知道自己的不足，但效果卻截然不同，這就是時(shí)下很多專(zhuān)家都在研究的“成功教育”與“成功學(xué)習(xí)”。作為學(xué)生老是學(xué)而知不足，就會(huì)覺(jué)得自己這也不懂、那也不懂，結(jié)果會(huì)信心大減，而一個(gè)小小的成績(jī)，卻會(huì)使學(xué)生的身心得到愉悅，從而增加進(jìn)一步探求的欲望，一個(gè)小小 的提高，會(huì)使人感到意外的驚喜，從而增強(qiáng)對(duì)自己的信心。所以奉勸各位同學(xué)，在學(xué)習(xí)的進(jìn)程中，一定要多考慮自己學(xué)會(huì)了什么，有多少進(jìn)步，取得了什么成就，使自己身心愉悅，充滿信心。
三、 發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，科學(xué)有效地聽(tīng)好每一節(jié)課。
作為老師，為了能在短短的一節(jié)課中，讓你學(xué)到最多的知識(shí)，會(huì)竭盡所能，精心設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，精選的題目都有明確的目的，所授知識(shí)、方法都具有代表性，但是在很多同學(xué)的眼中，老師的課就是“幾個(gè)概念+幾個(gè)例題+幾種方法”，這樣的認(rèn)為非常的膚淺，對(duì)于每一節(jié)課大家不妨在認(rèn)真聽(tīng)講的基礎(chǔ)上思考以下一些問(wèn)題：
1、老師所講的題目代表哪些知識(shí)點(diǎn)？老師究竟想教給我什么？
2、老師設(shè)計(jì)的問(wèn)題，我自己能解決嗎？老師的解法有何特別之處，有何可借鑒之處？
3、這些技巧、方法、思路除了用于這些題目,還能遷移到哪類(lèi)題目上？
4、我發(fā)現(xiàn)了這一類(lèi)題型的本質(zhì)了嗎？
5、我受到什么啟發(fā)，還有什么疑問(wèn)？
諸如此類(lèi)的問(wèn)題，雖然只在一念之間，卻充分體現(xiàn)了你學(xué)習(xí)中的主觀能動(dòng)性，加深了你的印象，加強(qiáng)了你對(duì)知識(shí)的理解，否則就成了中國(guó)古代人說(shuō)的“學(xué)而不思則惘”。我們只有在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)思結(jié)合，將很多問(wèn)題“類(lèi)化”、“方法化”、“模型化”、“系統(tǒng)化”才能將實(shí)踐上升到理論高度，使自己對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)更加成熟、更加完備。
四、 認(rèn)真對(duì)待每一次考試，絕不放過(guò)每一道做錯(cuò)的題目。
考試，正是對(duì)你所掌握知識(shí)程度的一個(gè)考查，他的目的在于弄清楚你學(xué)會(huì)了什么？還有什么不會(huì)？因此我們?cè)趹c幸自己取得成績(jī)的同時(shí)，絕對(duì)不可放棄自己出現(xiàn)的每一個(gè)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤正是你學(xué)習(xí)的漏洞所在，正是你知識(shí)體系的斷層所在，正是你邏輯推理有誤的體現(xiàn)。所以緊抓住這個(gè)錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤著手，找出問(wèn)題的關(guān)鍵之所在，打破沙鍋問(wèn)到底，究竟是什么導(dǎo)致了我的錯(cuò)誤，是某一個(gè)概念不清，還是某個(gè)方法不會(huì)，或某種演繹不到位？因?yàn)橹�識(shí)具有系統(tǒng)性，一步不懂，整個(gè)知識(shí)鏈就斷了。凡涉及這一點(diǎn)的題目都會(huì)出錯(cuò)，所以建議大家對(duì)待錯(cuò)誤就象對(duì)待敵人一樣，要將它徹底消滅，絕不能浮光掠影，草草了事。有的人簡(jiǎn)單地將很多錯(cuò)誤歸結(jié)為粗心，其實(shí)我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤往往都不是偶然的，你認(rèn)為是粗心，但下次遇上還會(huì)錯(cuò)，是因?yàn)槟銓?duì)某個(gè)問(wèn)題沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有深刻的認(rèn)識(shí)，你的觀點(diǎn)、你的意識(shí)、你的思維都有必要做進(jìn)一步的修正，所以，第一，請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備一本筆記本，凡出現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)記錄在案，并標(biāo)明出自何處，認(rèn)真寫(xiě)出出錯(cuò)原因和正確解法，并反問(wèn)自己，是否我再也不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤？第二，有不懂的問(wèn)題，盡量向老師請(qǐng)教，并非只有老師才能幫你解答，而是因?yàn)槔蠋煏?huì)診斷出你出錯(cuò)的真正原因，找到你知識(shí)體系中的盲點(diǎn)，給你指出最合理的建議和解決的方案。
五、 把握遺忘規(guī)律，適時(shí)做好復(fù)習(xí)工作。
我們經(jīng)歷過(guò)的好多事情都是過(guò)眼煙云，不復(fù)記憶，但有的東西卻印象深刻，終身難忘，這說(shuō)明我們的記憶力是有選擇的。
1、由心理學(xué)原理可知，刺激的強(qiáng)弱是影響記憶程度的一個(gè)方面，所以對(duì)某個(gè)知識(shí)你越是覺(jué)得重要，你就越容易記住，所以那些被老師特別強(qiáng)調(diào)的具有代表性的概念、性質(zhì)、思想，正是老師在加強(qiáng)它們對(duì)你的刺激，你應(yīng)該主動(dòng)思考，分清老師在“刺激”你的時(shí)候有無(wú)強(qiáng)弱，不要只是盲目的跟著老師做一個(gè)聽(tīng)課的機(jī)器、記錄的機(jī)器。
2、德國(guó)心理學(xué)家艾濱浩斯（Hermann Gbbinghaus）在1885年通過(guò)實(shí)驗(yàn)得到了著名的“艾濱浩斯遺忘線”，這一曲線表明，遺忘在學(xué)習(xí)之后是快速發(fā)生的，以后隨著時(shí)間的流逝而逐漸變慢。我們所接受的信息先是暫時(shí)性記在大腦中的，隨著時(shí)間的推移，它們有兩種流向，一是遺忘，二是轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯缘挠洃�。我們�(yōu)榱俗層谰眯杂洃浀牟糠直M量地增加，建議在家做到兩點(diǎn)：
（1） 每節(jié)課下課時(shí)，花兩分鐘時(shí)間回憶本節(jié)課的內(nèi)容：（這樣會(huì)使你的遺忘減少40%）
（2） 每天晚上上床睡覺(jué)之后，并不是馬上入睡，借臨睡前的一點(diǎn)時(shí)間，象放電影一樣，回憶一天所學(xué)內(nèi)容，先上了什么課，再上了什么課，哪節(jié)課上有什么印象特別深刻的事情，今天一天學(xué)會(huì)了什么，還有什么疑問(wèn)，有時(shí)想到一個(gè)問(wèn)題，馬上會(huì)覺(jué)得心里不踏實(shí)，說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題還沒(méi)有完全弄懂，在你反復(fù)思量之下，也許會(huì)豁然開(kāi)朗，也許會(huì)不復(fù)記憶，那么第二天再想方設(shè)法把它弄懂，就成了你永久性的記憶。
古人云，“吾日三省吾身”，而我們今天的求學(xué)者應(yīng)從中得到啟發(fā)，做到“吾日三省吾學(xué)”，長(zhǎng)此以往，定能取得很大的進(jìn)步。
六、 抓差補(bǔ)缺，合理利用時(shí)間
1、由于同學(xué)們課務(wù)繁雜，難免會(huì)出現(xiàn)一兩門(mén)弱門(mén)，毫無(wú)疑問(wèn)，我們應(yīng)該把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)?shù)南蛉蹰T(mén)學(xué)科傾斜，但這種傾斜只能是適當(dāng)?shù)模�以不超過(guò)它應(yīng)分配時(shí)間的150%為宜，如果分配的時(shí)間太多，則會(huì)影響到別的學(xué)科，結(jié)果會(huì)得不償失。所以我們對(duì)于弱門(mén)不要急于求成，不要一味地花時(shí)間，應(yīng)該正確對(duì)待，作為學(xué)生，可以主動(dòng)的多與這門(mén)課的老師交流，讓老師了解你，讓老師發(fā)現(xiàn)你的缺陷，發(fā)現(xiàn)你問(wèn)題之所在，請(qǐng)老師為你出謀劃策，針對(duì)你制定你的學(xué)習(xí)方案，并經(jīng)常請(qǐng)老師點(diǎn)撥，要取得進(jìn)步還是很容易的。對(duì)于弱門(mén)，我們的目標(biāo)應(yīng)該訂在“有所提高”，不必把目標(biāo)訂在“超過(guò)或趕上強(qiáng)門(mén)”。
2、一門(mén)功課一次學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。有的同學(xué)把時(shí)間分得太零碎，一門(mén)功課學(xué)不到半小時(shí)就去學(xué)別的學(xué)科，這是很不好的，因?yàn)榘胄�時(shí)的學(xué)習(xí)，只在大腦中建立了初步的認(rèn)識(shí)或聯(lián)系，如果馬上去學(xué)別的知識(shí)，那么剛剛建立的脆弱的聯(lián)系，就會(huì)因別的信息的干擾而中斷，這樣的學(xué)習(xí)往往會(huì)無(wú)功而返。所以，大家一門(mén)功課一次學(xué)習(xí)的時(shí)間應(yīng)該控制在一節(jié)課左右，學(xué)習(xí)過(guò)程中可以適當(dāng)休息，但盡量不要去學(xué)習(xí)別的東西，以保持思維的連續(xù)性。
同學(xué)們：奮戰(zhàn)一百天，幸福到永遠(yuǎn)。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。人生轉(zhuǎn)折從今日開(kāi)始，不久的將來(lái)，大家就要帶著自己的理想，走上人生中最艱苦卻也是最輝煌的一段征程，單元大家都能滿懷信心，勇往直前，插上理想的翅膀，飛向藍(lán)天，實(shí)現(xiàn)我們每還的愿望。
老師們、同學(xué)們，新的形勢(shì)，新的機(jī)遇，新的任務(wù)，新的挑戰(zhàn)，我們決不固守已有的成績(jī)，我校的各項(xiàng)工作已再躍新臺(tái)階，已進(jìn)入發(fā)展的快車(chē)道，今年高考成績(jī)要有新的突破和較大的進(jìn)步，讓歲月燃燒一次激情，讓機(jī)會(huì)撞擊一次夢(mèng)想，讓命運(yùn)澎湃一次潮汐，讓人生燦爛一次光芒，你們的理想一定能夠?qū)崿F(xiàn)！

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