第一篇：心理策劃書

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本；策劃書是目標規(guī)劃的文字書，是實現(xiàn)目標的指路燈。一份好的策劃書往往能夠決定您的目標能否有效快速達到。下面是我們好范文為您推薦的策劃書供您參考：

隨著時代的發(fā)展，社會的進步，人們面臨著越來越多的新問題。承受著越來越大的心理壓力， 因此人群中心理困擾，心理障礙乃至心身疾患增多，為了滿足幼兒、兒童、青少年、中老年、迫切希望對自身的了解和對心理問題的認識，文蘭心理咨詢中心設(shè)置了“心理測評”以作為個人心理輔導(dǎo)工具。我們目前具有的測量表：能力測試及分析(智力自我測試表、瑞文智力測試量表);學(xué)習(xí)與考試心理(學(xué)習(xí)目標診斷、時間管理診斷、學(xué)習(xí)技能診斷、學(xué)習(xí)心理綜合診斷、考前身心健康狀況、考前焦慮綜合診斷);氣質(zhì)與性格診斷(氣質(zhì)類自測、性格類自測、意志力自測、內(nèi)外向性格自測);人際關(guān)系心理(師生關(guān)系診斷、與父母關(guān)系自測、自卑心理診斷、嫉妒心理診斷、羞怯量表、孤獨量表、社會焦慮量表、社會恐懼量表、社會能力自測、適應(yīng)能力自測);戀愛與性心理(戀愛態(tài)度自測、戀愛觀心理自測);精神狀況及診斷(艾森克情緒穩(wěn)定測量、精神癥狀自我診斷);焦慮自測量表;憂郁自測量表;16pf(人格);mmpi(人格);兒童行為量表;婚姻質(zhì)量表;epq量表(人格);eq，(情商)量表;iq(智力)量表;職業(yè)興趣測試、職業(yè)價值觀測試。

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第二篇：心理月策劃書

《5·25全國大學(xué)生心理健康日》活動策劃書

5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”。“5.25” 取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。為進一步加強和改進職高生心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學(xué)生了解心理健康知識，增強職高生的自信心，形成正確的自我評價系統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，我校特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。

一、活動背景：快樂每一天,自信每一天,充實每一天. 過去的痛苦就是快樂. 心理健康很重要,老師學(xué)生都需要.我系特舉辦這次活動，引導(dǎo)同學(xué)們更開心，更充實的生活學(xué)習(xí)

二、活動目的：通過這次活動讓同學(xué)們有更清晰的定位，能夠在大學(xué)這個小小的社會里綻放自己堅強的青春光彩。

三、活動形式：游戲活動，競賽

四、活動對象：全院的學(xué)生

五、活動時間：201*年5月16日-6月15日

六、活動地點： 酃湖校區(qū)，南校區(qū)

七、主辦單位 ：校團委

承辦單位 ：校心理協(xié)會、心理咨詢室

八、活動內(nèi)容

心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理健康教育講座、心理電影展播、校園心理劇劇本創(chuàng)作比賽

九、活動宣傳方式

1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前，由校后勤負責(zé)。

2、海報：以心理健康活動月主題出海報，由心理協(xié)會負責(zé)。

3、廣播：充分利用“心靈之聲”，進行大力宣傳，由心理協(xié)會和廣播站負責(zé)。

4、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

5、我手攜我心：將本學(xué)期第一期宣傳報發(fā)放到各班級和辦公室。

十、活動安排

1、宣傳月開幕式

主辦：心理健康教育與咨詢中心

承辦：院學(xué)生會心理服務(wù)部及心語協(xié)會

時間：5月16日（周一）上午10點

地點：圖書館前面

具體安排：①開幕式將邀請學(xué)工部、宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部、院團委等領(lǐng)導(dǎo)參加，請學(xué)工部領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，具體活動議程另行通知。

2、主題簽名活動

活動時間：5月17日—5月19日

活動地點：教學(xué)樓前、圓形舞臺

活動形式：制作一條“走出孤獨、相信自己、快樂成長”的橫幅，由心理協(xié)會負責(zé)，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。

3、心理健康教育主題班會

活動時間：5月19日-5月26日

活動地點：各班教室

活動形式：為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“走出孤獨、相信自己、快樂成長”為主題的心理健康主題班會活動。

4、心理健康教育講座

活動時間：5月20日下午18點30分

活動地點：4409

活動形式：專題講座

5、心理電影展播

活動時間：5月27日-5月29日

活動地點：多媒體教室

活動目的：通過心理電影的播放，讓同學(xué)們在放松的同時學(xué)到心理健康知

識，進一步認識和挖掘內(nèi)心空間，完善自我人格。同時，有助于弘揚校園文化，營造健康的人文環(huán)境。

活動形式：

第一場：5月27日18﹕10，播放《美麗人生》

第二場：6月3日18﹕10，播放《火柴男人》

第三場：6月8日18﹕10，播放《小孩不笨》

6、校園心理劇劇本創(chuàng)作比賽

主題：走出孤獨、相信自己、快樂成長

時間：6月1日征稿，6月10日上交

作品要求：內(nèi)容積極向上，以學(xué)生的日常生活為創(chuàng)作背景，以學(xué)生常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。劇本格式參照附件1。

比賽獎項：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

7. 心理健康知識展板評比

時間：5月15日-5月25日

具體安排：各系自行設(shè)計制作心理健康知識展板，先在各系自行展出，于5月25日上午統(tǒng)一放3號樓與4號樓之間的廣場展出、評比。評分細則及評委由心理健康教育與咨詢中心確定。

8. 表彰會暨宣傳月閉幕式

主辦：心理健康教育與咨詢中心

承辦：院學(xué)生會心理服務(wù)部及心語協(xié)會

時間：6月14日晚7點

地點：4211

具體安排：對在各項活動中取得名次的系及個人頒發(fā)獎狀及獎品；對第三屆宣傳月活動進行總結(jié)，評選優(yōu)秀組織獎及先進個人等。

學(xué)生工作處（部）

201*年5月4日

第三篇：心理策劃書

青島科技大學(xué)心理學(xué)協(xié)會

201*年10月

一 活動目的:

社團巡禮月是我校各個身團展示自我風(fēng)采，同時促進各個社團之間 交流的一個重要時期，也是展現(xiàn)我校學(xué)生精神面貌的大好機會，對于社團在促進我校學(xué)生素質(zhì)方面有著不可估量的重要作用

大學(xué)生心理健康節(jié)，是我校大學(xué)生心理工作的重要內(nèi)容和活動之一，為宣傳大學(xué)生挺注重心理的健康成長，傳播心理健康知識，了解心理健康咨詢，掌握心理壓力、不良情緒、人際關(guān)系等問題的解決辦法和宣傳渠道，促進大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，為有效而成功的學(xué)習(xí)發(fā)展積極的心理狀態(tài)。

二 活動主辦方及主要責(zé)任

主辦方:青島科技大學(xué)心理學(xué)協(xié)會。

主要責(zé)任: 1. 領(lǐng)導(dǎo)活動的思想性、內(nèi)容及形式。

2．負責(zé)活動的宣傳工作。

3．負責(zé)整個活動的指導(dǎo)和協(xié)調(diào)。

4．負責(zé)整個活動的具體實施。

5．負責(zé)活動的外聘人員及內(nèi)部參與人員的協(xié)調(diào)、組織工作。

三 資源需求

1．大型現(xiàn)場咨詢的場地、桌子、椅子等。

2．300人左右的多媒體教室。

3．活動宣傳資料——關(guān)于心理健康的知識宣傳小冊子(資料的內(nèi)容有心理健康中心提

供)。

4. 宣傳活動主題的大型標語、橫幅、氣球、標語、拱型門等。

5. 活動組織人員、服務(wù)人員等。

四、活動時間 ： 11月16日

五．活動宣傳:活動時間、地點安排 ——海報、網(wǎng)上通知等。

六．活動內(nèi)容：

１．大型現(xiàn)場咨詢我們將邀請心理學(xué)專家、心理輔導(dǎo)老師、心理健康咨詢師到學(xué)�，F(xiàn)場進行現(xiàn)場咨詢，吸引同學(xué)們前來關(guān)注和了解大學(xué)生心理健康，對同學(xué)們當前關(guān)心的個人心理問題、同學(xué)關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、戀愛與情感問題、工作與學(xué)習(xí)問題、就業(yè)壓力問題等進行現(xiàn)場回答與解釋，探討和提供解決心理問題的有效方法。 ２．心理測量提供各種不同心理測量表（例如性格測試、擇業(yè)方向測試等），在專業(yè)人員指導(dǎo)下，完成心理測驗，在分析結(jié)果的基礎(chǔ)上，給出合理適當?shù)慕忉尅?/p>

３．專場團體心理訓(xùn)練由專業(yè)的團體心理訓(xùn)練師主持操作，主要針對會員，同時選擇部分自愿參加活動的同學(xué)，充分調(diào)動同學(xué)們的積極性，促使同學(xué)們體驗活動的每步進程，感受活動的意義，進而產(chǎn)生積極觀念和聯(lián)想，形成對活動的直觀體驗和感悟。例如以下活動：一指彈、心有千千結(jié)等。

４．社團風(fēng)采大賽我們將聯(lián)合自愿參加的社團進行社團風(fēng)采大賽，對不同社團由心理學(xué)協(xié)會給出不同任務(wù)，出色完成任務(wù)者將有獎品鼓勵。希望通過此次活動促進各個社團之間的聯(lián)系、溝通和了解。

在進行以上活動的同時，我們還將舉辦有關(guān)心理學(xué)的講座，播放相關(guān)電影以使活動更加精彩。

七 費用預(yù)算

１．宣傳費:

(1) 活動宣傳資料的印刷費(知識小冊子)，約150元；

(2) 墨汁、紙張、顏料、畫筆等費用(書寫海報、通知)，約30元；

(3) 大型橫幅標語的制作費，150~200元；

(4) 氣球、拱型門的租用費，約200元；

２．招待費

(1)飲料費：水、茶葉，約50元； (2) 午飯，約100元。

３．外請人員整體的服務(wù)費用(1)專家講座費。(2)咨詢師咨詢費。(3)團訓(xùn)師輔導(dǎo)費。４．通訊聯(lián)絡(luò)費：工作人員交通費用，電話費等。以上第3、4項費用我們將和思想政治教育研究室的老師們協(xié)調(diào)，盡量爭取他們的協(xié)助。

八 活動效果的評價和報告

１．對整個活動的策劃、實施、人員安排、資源調(diào)配等作出合理評價。 ２．對活動達到的目的的評價，活動在學(xué)生中產(chǎn)生的影響的評價。

３．撰寫活動報告。

徐震

第四篇：解決大一心理問題策劃書

心

理素質(zhì)

鍛

煉活動策劃書

主辦單位:金融學(xué)院青年志愿者協(xié)會

201*年10月

201*年10月金融學(xué)院大學(xué)生心理素質(zhì)活動策劃書

活動策劃

活動背景

在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到

了心理健康重要性，。我們作為新世紀的大學(xué)生，身上肩付的任務(wù)非常巨大，近年來在各大

高校的學(xué)生自殺事件不斷增多。曾經(jīng)一度令人關(guān)注的馬家爵事件的發(fā)生等等讓我們更覺心理

健康的重要性。如果有人正確地關(guān)注這類人，輔導(dǎo)他們，也許事情就不會發(fā)生了。所以大學(xué)

生必須心理強硬，才能使他們真正的自立自強，真正的使他們有正確的人生觀，價值觀，能

夠正確的對待他人，對待生命，保護自己和他人不受傷害，能夠真正的面對生活的不如意，

擁有健康的心靈，才能更好地生活！

活動目的

金融學(xué)院青年志愿者協(xié)會和心理調(diào)研部此次合作開展活動，堅持“以人為本”的宗旨，意

在普及大學(xué)生心理知識，充實大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康，摒

棄不良心理素質(zhì)，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生懂得信任，真誠，友愛互助，形成正確價

值觀，人生觀。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、和諧的人際關(guān)系、適度的情感、

良好的人格品質(zhì)、堅強的意志以及成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成

才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。

大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往

能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、

挫折與挑戰(zhàn)。為了使大一學(xué)生從進校開始，就能注意使自己的心理更加健康，所以青協(xié)與心

理調(diào)研部開展一些活動，特別針對大一同學(xué)，教會他們怎樣做到心理健康，追求更加完美人

格，打消一些負面的，不健康的心理活動，使同學(xué)們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，把生活變得更加豐

富多彩，自身變得更加成熟與健康！

活動舉辦者

主辦方金融學(xué)院團總支

策劃承辦方金融學(xué)院青年志愿者協(xié)會

協(xié)辦方金融學(xué)院心理調(diào)研部

活動地點

活動時間

201*年10月

活動安排

一、心理講座

1、講座背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也

越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更

有必要。

2、講座目的

提高同學(xué)們心理的自我關(guān)注意識，增強同學(xué)們對心理健康問題的重視，使同學(xué)們初步了

解心理健康的基本知識.，在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾。

3、講座名稱

強大自我心理，培養(yǎng)正確人格。

4、宣傳方式

張貼宣傳橫幅、海報，各班心理委員在班宣傳，橫幅宣傳

5、活動流程

活動前：①物品準備：寫好邀請函、橫幅、海報

②宣傳方面：張貼宣傳橫幅、海報，各班心理委員在班宣傳，橫幅宣傳

③邀請人員：按時發(fā)送邀請函

活動中：①所有工作人員提前三十分鐘到場，檢查物品是否齊全，做一個小彩排。

②活動開始前先由主持人介紹到場主講人并簡單介紹本次講座的意義和目的

③組織同學(xué)有序入場，并維持秩序，做好講座前的準備工作，包括教室的電腦，

燈光，衛(wèi)生等工作。

⑷維持講座秩序

活動后：主持人宣布講座結(jié)束。工作人員組織學(xué)生有序離場，打掃衛(wèi)生等。

二、開展主題班會

班會主題：傳遞心聲，驛動心靈

活動背景，活動目的同上

活動流程:由青協(xié)通知各班團支書，在各班召開“傳遞心聲，驛動心靈”的主題班會

三、觀看心理學(xué)電影

1、活動背景

大學(xué)生心理還是在不成熟的階段，要想建立良好的心理健康機制，必須需要有人做榜樣，

榜樣的力量是無窮的，觀看心理學(xué)電影，讓大學(xué)生可以在主人公身上找到自己的影子，從而

能更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足，自己哪些地方是錯的，從而能更好地引導(dǎo)大學(xué)生走向正確的道路

上，觀看電影符合大學(xué)生心理需求，更能造成主觀感受上的強烈共鳴，使大學(xué)生真正的深省

自我，改正自我。

2、活動目的

讓大學(xué)生受到鼓舞與鼓勵，能從這些心理學(xué)電影中，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并且能夠及時改

正，使大學(xué)生能夠有心靈上的震撼。

3、觀看電影有《風(fēng)雨哈佛路》，《放牛班的春天》，《心靈捕手》等

4、宣傳方式

張貼宣傳橫幅、海報，各班心理委員在班宣傳，橫幅宣傳

5、活動流程

活動前：確定好時間地點，提前30分鐘到場，檢查電腦設(shè)備，打掃衛(wèi)生等

活動中：組織學(xué)生有序入場，播放準備好的心理學(xué)電影，維持會場那個秩序，能夠應(yīng)對各種

突發(fā)狀況

活動后：可以和現(xiàn)場同學(xué)進行交流，可以問同學(xué)們的感受，得到怎么樣的啟發(fā)，青協(xié)和心理

調(diào)研部的大二大三學(xué)長學(xué)姐和大一同學(xué)進行交流，解答問題

4、青年志愿者協(xié)會寫活動總結(jié)報告

（如果到時候，由于各種原因，大一新生不能夠來參加觀看心理學(xué)電影，可以將此次活動在

我們兩部內(nèi)部舉行，和我們剛來大一的干事進行交流互動）

四、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

1、活動背景心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)

和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健

康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓

展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動的目標更注重

于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性為增強同學(xué)間的凝

聚力和團結(jié)力，消除同學(xué)之間的生疏感，拉近同學(xué)間的關(guān)系，能夠互助友愛，形成健全的人

格，擁有健康的心靈。金融學(xué)院青協(xié)與心理拓展部兩部聯(lián)合舉行心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

2、活動目的及意義

主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。

①通過拓展活動，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進同學(xué)們的人際關(guān)系；

②在活動過程中，激發(fā)同學(xué)們的進取精神，培養(yǎng)同學(xué)們管理才能，為鍛煉同學(xué)們主動和積極的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)；

③依靠各種拓展項目，加強同學(xué)們之間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉同學(xué)們面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式；

意義：以游戲競技的形式進行心理素質(zhì)拓展活動，在活動過程中使參與者了解個人的優(yōu)勢和弱勢所在以便在今后的生活中保持正面、積極的心態(tài)；同時提高大學(xué)生的思想素質(zhì)，鍛煉意志品德，提升適應(yīng)能力，以達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。

3、活動對象12級金融學(xué)院學(xué)生（學(xué)生代表）

4、活動時間201*年10月

5、活動地點

6、活動流程

a縮小包圍圈

游戲規(guī)則： 1、讓隊員們面向圓內(nèi)緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)�伴的肩膀上�?/p>

3、等大家都搞清了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步，邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

4、現(xiàn)在開始邁第二步，第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

5、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

注意：活動開始前告訴大家我們將要面臨一項非常艱難的任務(wù)，這項任務(wù)是大家向著圓心邁3步，同時要保持大家圍好的圓圈不能被破壞。

b鏈接加速

游戲規(guī)則：（1）參賽人員中后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車；

（2）比賽開始時，各列小火車從起跑線出發(fā)，跳步前進，直奔終點繞過障礙物返回，最先到達者為勝；

（3）游戲過程中必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿）,以防止火車斷裂現(xiàn)象，火車斷裂必須重新組織好，從原地重新開始游戲。

（4） 計分規(guī)則（1）、火車斷裂后如果不重新組織繼續(xù)前進則成績視為無效；（2）、

行進過程中第一次觸地警告，第二次取其成績的 50%作為總成績，第三次則取消其本環(huán)節(jié)成績；（3）用時最少方為勝，按時間記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊按名次依次累加一分；

（5）此游戲目的：（1）、培養(yǎng)同學(xué)們的團隊合作精神（2）、體會心靈的默契是團隊合作的最高境界

c十人九足

游戲規(guī)則：（1）將人員分為兩組，每組若干，排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

（2）行走過程中，隊伍潰散后請立即調(diào)整，否則，認定為輸。

d夾氣球

詳細游戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走20米，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒。

（3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)服從計時員，以計時員的判罰為最終勝負

活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

e蜈蚣翻身

游戲規(guī)則：1、將組分好，推薦組長，以縱隊方式排好

2、全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”， 開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動，看看彼此是否協(xié)調(diào)

3、接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第 二，三人拉手處，第三，四拉手處??一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員第三位組員??跟隨前面 的組員一只鉆完所有的 手拉孔

活動要求：1、參加人數(shù)，10人以上為一組．2、足夠大的空地

評分規(guī)則:完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝

活動目的：訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性，柔韌性，協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生充分體驗競爭與合作帶來的壓力和快樂。

f愿望墻

“愿望墻”，就是寫下你最想對自己未來說的話，留下對未來最美好的祝福。進行拍照留念。 活動經(jīng)費預(yù)算氣球20元，筆紙20元，共40元

注意事項1、主持人在活動中需盡量保障參與同學(xué)的安全并在活動評分中秉持公正公開的原則并維持好活動秩序

2、活動結(jié)束后清理衛(wèi)生后再離場

第五篇：心理策劃書,使用稿

校第五屆大學(xué)生心理文化節(jié)

之藥學(xué)系“傳遞中的自信”-----心理電影展策劃書

一、活動背景

電影在成為人們生活娛樂的一部分的同時也影響著人們的精神世界觀。人們可以從電影中看到被放大的社會現(xiàn)實，其中有好的，也有壞的。當然在我們看來，電影帶給人們的更多的都是一些正面的影響。而看電影都是以青少年為主。我們的身邊充滿了電影所帶給我們的生活信息。電影將成為我們認識世界的有力媒介。自信，是大學(xué)生管理自我思想生活的必須品，人們因為有了自信，才能成就自我。所以，在大學(xué)如何學(xué)會表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自信是非常重要的。

在大學(xué)中，同學(xué)們面對著各種各樣的問題，例如自信心不夠，缺乏與人主動交流,大部分同學(xué)在學(xué)�？沼鄷r間都用來上網(wǎng)打游戲，有的同學(xué)在平時表達能力不錯，可是一到公眾場合就會緊張，例如競選時一上臺準備好的詞忘得一干二凈，上課時從不發(fā)表意見等，這反應(yīng)了大學(xué)生心中不自信的現(xiàn)象。

二、活動目的

自信心對一個人一生的發(fā)展所起的作用，無論在智力上還是體力上，或是處世能力上，都有著基石性的支持作用。一個缺乏自信心的人，便缺乏在各種能力發(fā)展上的主動積極性，而主動積極性對刺激人的各項感官與功能及其綜合能力的發(fā)揮起著決定性的作用。使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，尋找擺脫自卑的束縛，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我，發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，并互相交流，從別人的反饋中了解自我的優(yōu)點和缺點。更好地迎接科技時代的挑戰(zhàn)，豐富大學(xué)生的課余生活。通過觀看電影，向同學(xué)們傳遞出自信，使學(xué)生能夠認識自我，接納自我，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。

三、活動時間：

201*年5月中旬

四、活動地點

待定

五、活動對象

全校同學(xué)

六、前期準備：

1，橫幅制作和海報繪制（宣傳部）

2. 提前借好多媒體教室 （組織部）

3. 入場小票制作與打印與活動結(jié)束后的統(tǒng)計 （組織部）

4. 小禮品的購買與場地布置（實踐部）

5、播放的影片與剪輯影片的準備（伍夢麗）

七、活動內(nèi)容

系列活動一: 自信電影，我說你看（5月8日前將宣傳海報張貼）

活動流程：通過校、系發(fā)下通知，由各班級心理委員向同學(xué)們征集有關(guān)自信的電影或者其他心理電影以及推薦理由，每個班將推薦表上報到心理委員處再由心理委員上報到心理分站處登記記錄。并以宣傳海報的形式進行張貼宣傳，我們將在上報的關(guān)于自信的心理電影中篩選出最合適的2-3部心理電影在規(guī)定時間進行展播，向同學(xué)們傳遞增強自信心的重要性，培養(yǎng)大家良好的心理健康素質(zhì)，并豐富同學(xué)們的校園文化生活。（推薦的心理電影和展播的時間詳見海報）

系列活動二：欣賞電影,體會自信（5月12日下午3:20分）

《國王的演講》

活動流程：

1. 活動前一天準備好要放的電影材料——《國王的演講》，足夠的素拓

小票。做好借教室的登記工作并提前檢查教室的音響系統(tǒng)是否正常。

2. 活動開始前，指定工作人員在門口發(fā)放素拓小票，放電影的干事檢查

播放系統(tǒng)，并在電影開始前維持場內(nèi)秩序。

3. 播放關(guān)于自信的心理電影，活動干事維持場內(nèi)秩序。

4. 電影播放結(jié)束后，做好素拓小票的登記活動。整理好后續(xù)工作，比如

教室的借還手續(xù)。

系列活動三：昂首挺胸，自信你我（5月14日下午3:10分）

活動流程：

1. 活動開始前發(fā)放素拓小票，主持人準備好主持稿，然后播放時長

30mins的電影剪輯《公主日記》，負責(zé)拍照的干事準備就緒。

① 讓同學(xué)們舉手說出短片里面的不自信表現(xiàn)，一個同學(xué)說出三個

有獎。將有三位同學(xué)有獲獎機會。（正確答案在ppt上公布）

② 讓同學(xué)們舉手說出短片里面的自信表現(xiàn)，一個同學(xué)說出三個有

獎。將有三位同學(xué)有獲獎機會。（正確答案在ppt上公布）

③ 讓同學(xué)們發(fā)言，說出兩個環(huán)節(jié)里自信的表現(xiàn)和不自信的表(收藏好 范 文，請便下次訪問：Wwww.hmlawpc.com)現(xiàn)，

主要區(qū)別在哪里？里面那些自信或者不自信的表現(xiàn)自己平時也

會有嗎？一般是在什么情況下才會有這種表現(xiàn)的？發(fā)言者均有

獎品。（時間控制在10分鐘內(nèi)。）

④ 將影片中的某些表現(xiàn)人物不同時期形象特征的圖片打散排列，

叫同學(xué)對其進行時間排序的排列。把排好的序號寫在小紙條上，

并在后面注上班級姓名，取前十位上交的同學(xué)，全對的同學(xué)有

小禮品贈送。

特邀嘉賓：藥學(xué)系團總支副書記徐丹丹老師

八、人員安排

系列活動一：

組織部負責(zé)，一個干事播放電影，兩個干事收發(fā)小票，一個拍照片

系列活動二：

實踐部負責(zé)，兩個干事收發(fā)小票，一個主持人，一個拍照片，兩個維持秩序 系列活動三:

宣傳部負責(zé)，兩個人出海報及張貼并拍好照片

九、注意事項

1．部門人員要高度重視電影展活動的工作，采取切實可行的措施，加強對該活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，充分調(diào)動廣大同學(xué)參與的積極性，使干事在活動中得到鍛煉，參與人員在活動中獲益匪淺，確保整個電影展播活動的質(zhì)量和效果。

2．各協(xié)助部門要認真負責(zé)，善始善終�；顒忧靶麄鞯轿唬瑥V泛發(fā)動；活動中嚴密組織，有條不紊；活動后認真總結(jié)及時匯報活動情況。在本次活動中一發(fā)現(xiàn)有什么不妥要及時匯報及時解決問題，不影響電影展活動，要保證好活動現(xiàn)場的秩序。

3.提前試用多媒體設(shè)備并調(diào)試好以保證電影幻燈片的流暢播放。

藥學(xué)系心理輔導(dǎo)分站201*年4月1日

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