第一篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

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章 來源

第二篇：學(xué)生干部素質(zhì)培訓(xùn)講座及戶外能力拓展活動策劃

關(guān)于舉辦生命科學(xué)學(xué)院“夢現(xiàn)芳華”系列活動之“凝團(tuán)隊(duì)力量 鑄青春風(fēng)尚”學(xué)生干部素質(zhì)培訓(xùn)講座及戶外能力拓展活動策劃書

一、活動目的

學(xué)生干部是老師和同學(xué)之間的橋梁，起著協(xié)助老師，幫助同學(xué)上傳下達(dá)的作用，因此學(xué)生干部的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)其全局意識、服務(wù)意識、責(zé)任意識、效率意識、團(tuán)隊(duì)意識等，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的建設(shè)及相互交流平臺的打造，我院特舉辦此次素質(zhì)培訓(xùn)及戶外拓展活動，以此鍛煉學(xué)生干部的組織創(chuàng)新、隨機(jī)應(yīng)變等綜合能力。

二、活動主題

凝團(tuán)隊(duì)力量鑄青春風(fēng)尚

三、活動時(shí)間

素質(zhì)培訓(xùn)講座：201*年2月22日（周六）上午9:00—11:00下午13:30—15:30

戶外能力拓展：201*年3月1日（周六）12:00—16:00

四、活動對象

生命科學(xué)學(xué)院13級團(tuán)學(xué)會干事、班級班委及社團(tuán)干事。

五、素質(zhì)培訓(xùn)講座

（一）培訓(xùn)安排

素質(zhì)培訓(xùn)講座主題：學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展、繪青春夢想，樹團(tuán)隊(duì)旗幟，揚(yáng)禮儀風(fēng)采，譜新聞篇章

1、學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展

主講人：楊啟富副書記

時(shí)間：2月22日8:30—9:30地點(diǎn)：多媒體教室（待定）

2、繪青春夢想

主講人：屠幸杰

時(shí)間：2月22日9:30—10:30地點(diǎn)：多媒體教室（待定）

3、樹團(tuán)隊(duì)旗幟

主講人：顧瑩秋

時(shí)間：2月22日10:30—11:30地點(diǎn)：多媒體教室（待定）

4、揚(yáng)禮儀風(fēng)采

主講人：王含彬

時(shí)間：2月22日14:00—15:00地點(diǎn)：多媒體教室（待定）

5、譜新聞篇章

主講人：樓瀟瀟

時(shí)間：2月22日15:00—16:00地點(diǎn)：多媒體教室（待定）

（二）培訓(xùn)前期準(zhǔn)備

1、聯(lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由鄭潔慈（680811）負(fù)責(zé)；

2、聯(lián)系宣傳部，制作并展出宣傳海報(bào)，由吳祖榮（681121）負(fù)責(zé)；

3、聯(lián)系組織部，安排干事負(fù)責(zé)簽到及多媒體的檢查，并且負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序，由陳靖璐（551336）負(fù)責(zé)。

（三）后期工作

做好后期材料歸檔和總結(jié)工作。

六、戶外能力拓展

（一）活動前期準(zhǔn)備

1、確定參與拓展訓(xùn)練的人數(shù)，并將其分為8組，由田星（551868）負(fù)責(zé)；

2、聯(lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由鄭潔慈（680811）負(fù)責(zé)；

3、聯(lián)系宣傳部，制作展出活動海報(bào)、計(jì)分表及購買比賽相關(guān)用品，由吳祖榮（681121）負(fù)責(zé)；

4、聯(lián)系文娛部，租借音響、話筒及若干插線板，并確定主持人，由季磊（681181）負(fù)責(zé)；

5、聯(lián)系體育部，準(zhǔn)備活動相關(guān)器材，由陳赟濤（681086）負(fù)責(zé)；

6、聯(lián)系志愿者隊(duì)，準(zhǔn)備活動現(xiàn)場的桌椅，由袁月（681098）負(fù)責(zé)；

7、聯(lián)系聯(lián)絡(luò)部，負(fù)責(zé)活動的相關(guān)贊助，由李海俠（550038）負(fù)責(zé)；

8、所有工作人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。

（二）活動內(nèi)容

1、開幕

主持人說明活動注意事項(xiàng)，宣布活動開始。

2、小組展示

（1）各隊(duì)隊(duì)員討論，選出隊(duì)長，設(shè)計(jì)本隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)徽及口號。

（2）隊(duì)長帶領(lǐng)本隊(duì)成員進(jìn)行風(fēng)采展示（隊(duì)名、隊(duì)徽、口號、pose）。

（3）注意：本環(huán)節(jié)每組展示限時(shí)3分鐘。

3、拓展項(xiàng)目之一：巧解手鏈

（1）活動規(guī)則：所有隊(duì)員向前伸出雙手圍成一個(gè)圈，一位隊(duì)員先舉起右手，握住對面隊(duì)員的手，再舉起左手，握住另外一位隊(duì)員的手；依次讓所有隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，在不松開的情況下，將圍成的網(wǎng)解開。

（2）活動人數(shù)：所有隊(duì)員。

（3）活動目的：旨在鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通，并讓大家了解溝通在團(tuán)隊(duì)中的重要性，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

（4）注意：此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過程中有手松開等犯規(guī)行為，每一次加5秒。每組所用時(shí)間上報(bào)記錄員。

4、拓展項(xiàng)目之二：指點(diǎn)迷津

（1）活動規(guī)則：工作人員用繩子圍成一個(gè)邊長10米的正方形，將瓶子擺放其中。每隊(duì)選出三名代表a、b、c，其余隊(duì)員抽取各自的任務(wù)卡（如伸出雙手、坐下等），除a、b外其余隊(duì)員在指定位置站好充當(dāng)障礙，a蒙上眼睛，b站正方形外，工作人員將標(biāo)志物交給c，在b的指點(diǎn)下a通過障礙拿到標(biāo)志物。

（2）活動人數(shù)：所有隊(duì)員。

（3）活動器材：繩子，塑料瓶若干，標(biāo)記物一個(gè)。

（4）活動目的：旨在培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作和信任。

（5）注意：此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過程中撞倒塑料瓶或觸碰到人體障礙，則每次加時(shí)5秒。記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員。

5、拓展項(xiàng)目之三：十人九足

（1）活動規(guī)則：每隊(duì)十人，相鄰的人把腿系在一起，一起從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)。

（2）活動人數(shù)：全體成員；

（3）活動器材：繩子若干條。

（4）活動目的：旨在鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作及協(xié)調(diào)能力。

（5）注意：此項(xiàng)目各小組依次進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間，并上報(bào)記錄員。

6、拓展項(xiàng)目之四：人體拼圖

（1）活動規(guī)則：活動時(shí)每隊(duì)將分別得到塞入寫有頭、軀干、胳膊、手、腿、腳6種字樣小紙條的氣球6個(gè)，每隊(duì)派出三男三女，將氣球吹破，集齊6種字樣的小紙條，并將其用按照正確拼法用膠帶粘在一起。

（2）活動人數(shù)：6名隊(duì)員；

（3）活動器材：氣球若干，小紙條。

（4）活動目的：增強(qiáng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)責(zé)任感和自我擔(dān)當(dāng)。

（5）注意：此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員。

7、拓展項(xiàng)目之五：一塊五毛

（1）活動規(guī)則：游戲中男生為一塊錢，女生則為五毛錢。主持人在中間作為指揮員，其他成員手拉手圍成圈跑，指揮員喊出一個(gè)錢數(shù)（如3塊5毛、6塊等），全體成員在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)。直到參與成員小于十人，根據(jù)每隊(duì)所剩的人數(shù)評定名次。

（2）活動人數(shù)：全體成員；

（3）活動目的：增強(qiáng)隊(duì)員的默契程度和應(yīng)變能力。

8、成績匯總

每個(gè)項(xiàng)目第一名的團(tuán)隊(duì)可得8分，以此類推�？傌�(fù)責(zé)人、監(jiān)督員和記分員現(xiàn)場計(jì)算各組最后總分登記在成績登記表中，期間由文娛部負(fù)責(zé)一個(gè)表演節(jié)目。主持人宣布最后結(jié)果，前三名的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員每人可獲得精美獎品一份。

9、合影留念

各組成員合影留念，拓展活動結(jié)束。

（三）經(jīng)費(fèi)預(yù)算

物品

經(jīng)費(fèi)（元）

備注

海報(bào)紙

20

記號筆

5

哨子

5

氣球

10

總計(jì)

40

（四）注意事項(xiàng)

1、每個(gè)項(xiàng)目各隊(duì)的順序均抽簽決定。

2、保持嚴(yán)格的組織性與紀(jì)律性，各隊(duì)隊(duì)長對小隊(duì)負(fù)責(zé)，隊(duì)員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)、請假；

3、時(shí)刻牢記安全第一，聽從工作人員安排，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；

4、所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許戴手表之類容易造成劃傷的物件，若違反將受相應(yīng)處罰；

5、在訓(xùn)練的整個(gè)過程中，要保護(hù)場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結(jié)束各隊(duì)及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動結(jié)束后處理；

6、活動結(jié)束后可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一交回團(tuán)學(xué)會。

（五）后期工作

做好活動后期材料歸檔及總結(jié)工作。

七、活動預(yù)期效果

通過此次活動，鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)合作的意識、溝通交流的能力、靈活處事的態(tài)度等，使得學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和整體風(fēng)貌有了明顯提升，為今后更好地發(fā)揮其作用奠定了良好的基礎(chǔ)，加強(qiáng)我院學(xué)生干部的凝聚力與競爭力。

策劃書附件一：學(xué)生干部戶外能力拓展活動成績登記表

策劃書附件二：學(xué)生干部戶外能力拓展活動前期任務(wù)分配表

策劃書附件三：學(xué)生干部戶外能力拓展活動現(xiàn)場工作人員安排表

生命科學(xué)學(xué)院分團(tuán)委、學(xué)生會

二〇一四年二月八日

附件一：

學(xué)生干部戶外能力拓展活動成績登記表

巧解手鏈

指點(diǎn)迷津

十人九足

人體拼圖

一塊五毛

總分

第一組

第二組

第三組

第四組

第五組

第六組

第七組

第八組

備注

各項(xiàng)目按照每組成績由高到低計(jì)分，得分分別為8分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分。

附件二：

學(xué)生干部戶外能力拓展活動前期任務(wù)分配表

部門

負(fù)責(zé)人

工作事項(xiàng)

主席團(tuán)

田星

1、確定參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)，并將其分組；

2、活動工作人員的培訓(xùn)；

3、活動現(xiàn)場的指揮安排。

辦公室

鄭潔慈

1、安排攝影及新聞報(bào)道的人員；

2、負(fù)責(zé)活動相關(guān)經(jīng)費(fèi)的報(bào)銷。

宣傳部

吳祖榮

1、素質(zhì)拓展講座的主題板書書寫；

2、制作展出活動的宣傳海報(bào)；

3、準(zhǔn)備10張海報(bào)紙，10支記號筆，1盒彩色粉筆；

4、寫有符合身體特征（頭、軀干、胳膊、手、腿、腳）的小紙條各10張；

5、準(zhǔn)備抽簽所用道具。

文娛部

季磊

1、準(zhǔn)備音響、話筒等設(shè)備及若干插線板；

2、確定活動主持人；

3、準(zhǔn)備2個(gè)文娛節(jié)目。

體育部

陳赟濤

準(zhǔn)備30個(gè)塑料瓶，活動當(dāng)天灌入少量水。

組織部

陳靖璐

1、活動評分表的打印；

2、工作證的分發(fā)與回收；

3、負(fù)責(zé)工作人員及活動參與者的簽到。

學(xué)習(xí)部

張涵迎

活動現(xiàn)場的布置。

志愿者隊(duì)

袁月

負(fù)責(zé)10張桌子，40張凳子的借用與歸還。

勞動生活部

張炳

1、活動獎品準(zhǔn)備；

2、負(fù)責(zé)活動結(jié)束后的場地清理工作。

公寓自律委員會

吳蘇劍

購買氣球，準(zhǔn)備繩子。

心理部

李寧寧

協(xié)助勞生部和公寓自律委員會。

社團(tuán)部

李海俠

協(xié)助志愿者隊(duì)搬桌椅。

聯(lián)絡(luò)部

李海俠

負(fù)責(zé)活動的相關(guān)贊助。

附件三：

學(xué)生干部戶外能力拓展活動現(xiàn)場工作人員安排表

總負(fù)

責(zé)人

田星

總裁

判員

王含彬

總監(jiān)

督員

顧瑩秋

總新

聞人

樓瀟瀟

副負(fù)

責(zé)人

屠幸杰

副裁

判員

李海俠

副監(jiān)

督員

陳靖璐

副新

聞人

鄭潔慈

調(diào)音員

季磊

主持人

袁月

季虹

項(xiàng)目

巧解手鏈

指點(diǎn)迷津

十人九足

人體拼圖

一塊五毛

負(fù)責(zé)人

余佳寧

程子良

陳赟濤

張涵迎

鄭潔慈

裁判員

干永岳

陳文潔

洪高飛

干永岳

吳王杰

計(jì)時(shí)員

溫則喜

郝夢荻

李寧寧

顏靜瑤

——

王意韻

干永岳

余佳寧

——

記錄員

吳王杰

顏靜瑤

鄭潔慈

陳文潔

郝夢荻

安全

監(jiān)督員

吳祖榮

吳蘇劍

吳祖榮

吳蘇劍

吳祖榮

第三篇：大學(xué)學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃

第四屆團(tuán)委、第八屆學(xué)生會干部培訓(xùn)策劃書為了提高我院團(tuán)學(xué)干部們的思想素質(zhì)﹑熟悉工作業(yè)務(wù)知識，提高辦事效率，打造一個(gè)相互交流﹑學(xué)習(xí)的平臺，建設(shè)一支團(tuán)結(jié)友愛，和諧高效的學(xué)生干部隊(duì)伍，學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會特舉行此次干部培訓(xùn)。

一、主辦：海南大學(xué)應(yīng)用科技學(xué)院

承辦：海南大學(xué)應(yīng)用科技學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會組織部、素拓部

二、培訓(xùn)主題：全面提升學(xué)生干部素質(zhì)三﹑培訓(xùn)對象：團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書，各社團(tuán)負(fù)責(zé)人。

四﹑培訓(xùn)時(shí)間：201*年10月27日——11月20日

五﹑培訓(xùn)內(nèi)容：

學(xué)生干部培訓(xùn)課程安排：

1、干部培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)交流座談會暨與應(yīng)用科技學(xué)院（海甸）學(xué)生會交流會（詳見附件一）

時(shí)間：待定

主講人：優(yōu)秀干部

活動目的：以加強(qiáng)新一屆干部對團(tuán)委學(xué)生會工作的認(rèn)識，規(guī)范上崗操作，使他們在工作中發(fā)揮更大的作用。吸取上一屆的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重視老一屆干部的要求，努力提高自身素質(zhì)，使他們成為組織最需要的人才。并加強(qiáng)兩校區(qū)交流，便于以后同步開展工作，更好的合作

2、干部戶外交流活動（詳見附件二）

時(shí)間：201*年11月8日

地點(diǎn)：假日海灘

活動對象：新老團(tuán)委學(xué)生會干部

活動目的：傳承團(tuán)學(xué)優(yōu)秀傳統(tǒng)，加深部門感情和了解。 3﹑干部培訓(xùn)講座

時(shí)間：201*年11月9日（星期一16：30—18：00） 主講人：李珠 地點(diǎn)：2c01

主題：學(xué)生干部方法與技巧

活動對象: 團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書，各社團(tuán)負(fù)責(zé)人。

活動目的：為使學(xué)生干部能更好地處理好工作和學(xué)習(xí)中遇到的常見的問題，提高學(xué)生干部的預(yù)見性，強(qiáng)化作為干部的基本能力，提高辦事能力

4﹑干部培訓(xùn)講座

時(shí)間：201*年11月10日（星期二16：30—18：00） 地點(diǎn)：2c01 主講人：郭步堯 主題： 溝通與交流

活動對象: 團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書，各社團(tuán)負(fù)責(zé)人。

活動目的：為了加強(qiáng)學(xué)生干部與其他同學(xué)的聯(lián)系，提高他們處理問題的能力。加強(qiáng)工作能力，施展個(gè)人才干及其他各方面的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生干部的整體素質(zhì)，將學(xué)生干部培養(yǎng)成復(fù)合型人才。

5、干部計(jì)算機(jī)技能（應(yīng)用軟件）培訓(xùn)

時(shí)間：201*年11月11日（星期三20：00—22：00） 地點(diǎn)：7b02

主講人：待定（學(xué)院計(jì)算機(jī)老師） 主題：基礎(chǔ)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件實(shí)際操作

活動目的：為了加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)，提高學(xué)生干部的工作能力和工作效率，充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用。同時(shí)也為提高學(xué)生干部的計(jì)算機(jī)應(yīng)用水平，方便日常學(xué)習(xí)和工作，推動學(xué)生工作向更規(guī)范化、高層次化發(fā)展�；顒訉ο螅簣F(tuán)委學(xué)生會干部干事。 6﹑干部培訓(xùn)講座 時(shí)間：待定 主講人：傅安國 主題：如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié) 地點(diǎn)：2c01教室

活動對象: 團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書，各社團(tuán)負(fù)責(zé)人。

活動目的：為使學(xué)生干部初步掌握作為一位大學(xué)生干部應(yīng)具備的心理調(diào)節(jié)方法、如何正確引導(dǎo)和幫助同學(xué)們處理心理問題的辦法。也使學(xué)生干部了解心理健康的科學(xué)性，從而主動避免不健康的心理狀態(tài)，幫助他們認(rèn)識自我。7﹑干部培訓(xùn)講座

時(shí)間：11月13日（星期五16：30—18：00）

地點(diǎn)：2c01

主講人：校團(tuán)委老師 主題：如何做好一名學(xué)生干部

活動對象: 團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書，各社團(tuán)負(fù)責(zé)人

活動目的：介紹團(tuán)學(xué)歷史，職能結(jié)構(gòu)，活動。為進(jìn)一步優(yōu)化干部隊(duì)伍,使我校學(xué)生干部隊(duì)伍跟上教育改革發(fā)展的新要求,呈現(xiàn)"思維新,視野寬,政治素質(zhì)高,專業(yè)知識精,管理能力強(qiáng)"的特點(diǎn)。 。

六﹑培訓(xùn)要求：

1、培訓(xùn)期間，團(tuán)委學(xué)生會全體干部干事，06，07，08，09級各班班長和團(tuán)支書及各社團(tuán)負(fù)責(zé)人，不可以缺席，如有特殊情況，須向團(tuán)委組織部書面請假。

2﹑由組織部負(fù)責(zé)每次活動考勤工作，請假以假條為憑證。

3﹑培訓(xùn)后每位接受培訓(xùn)的人員需寫一份不低于1000字的心得體會，于11月16日（周一）由各負(fù)責(zé)人收齊上交到團(tuán)委組織部； 4、根據(jù)上交的心得體會及培訓(xùn)期間的出勤情況和回答問題情況將評選出20名優(yōu)秀學(xué)員并頒發(fā)證書和獎品。

應(yīng)用科技學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會 二〇一四年十月十五日

第四篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃書

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信，我校團(tuán)委特組織開展此次素質(zhì)拓展活動。

一、拓展目的：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理 增強(qiáng)自信 磨練毅力 信任協(xié)作

二、拓展對象：大一全體學(xué)生干部（90人）

三、拓展地點(diǎn)：學(xué)�；@球場

四、拓展時(shí)間：3月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目：友情鏈接 坐長城 信任背摔 齊心并進(jìn)

六、拓展步驟：

前期準(zhǔn)備：

1、動員：由教練向?qū)W員們介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)（包括起隊(duì)名、口號）。

2、道具：眼罩 報(bào)紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤：安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場保障

活動現(xiàn)場：

1、奏團(tuán)歌 大合照（5分鐘）

2、拓展活動進(jìn)程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識，也考察大家的速記能力。

規(guī)則：各隊(duì)任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高**班的***，第二名隊(duì)員再對他（她）背后的隊(duì)員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

（2）坐長城（15分鐘）

目的：經(jīng)過剛才大家的相互介紹，初步調(diào)動起大家的積極性，這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊(duì)員(我們一定會做的更好www.hmlawpc.comiddot;最初你們對游戲有何認(rèn)識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?

（4）齊心并進(jìn)（15分鐘）

目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

注：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作：

1：組織頒獎：共91份獎品，包括 活躍新星獎（1份） 優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎（15份） 其余參與人員紀(jì)念品（75份）。

2：各學(xué)生干部根據(jù)活動的經(jīng)歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

陽江同心團(tuán)委

xx年3月12日

第五篇：學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動心得

物理院201*學(xué)年-201*學(xué)年

學(xué)生干部戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得

——物理學(xué)院學(xué)工辦助理

物理學(xué)院201*學(xué)年—201*學(xué)年大學(xué)生學(xué)生干部戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動于201*年11月12日在寸金公園開展，此次活動以“培養(yǎng)學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力”為主要目的，同時(shí)向?qū)W生干部展示互相信任、做好溝通在工作中的良好效果，為我院學(xué)生干部提供了一個(gè)機(jī)構(gòu)間互相認(rèn)識了解、團(tuán)結(jié)合作的機(jī)會，為提升我院學(xué)生干部感知準(zhǔn)確傳達(dá)信息，迅速團(tuán)結(jié)機(jī)構(gòu)，工作合理分工，勇于承擔(dān)責(zé)任等素質(zhì)能力鋪就了平臺。 此次拓展培訓(xùn)活動分為兩個(gè)部分舉行，每一部分都最大限度的提高了學(xué)生干部的自身素質(zhì)、學(xué)生機(jī)構(gòu)的整體素質(zhì)。

一、 戶外拓展篇 13點(diǎn)30分，相機(jī)定格了我們士氣風(fēng)發(fā)的青春容顏，冒著炎炎烈日，我們浩浩蕩蕩的向寸金公園出發(fā)了。那一刻，我們終于知道了原來烈日下我們依然可以走的堅(jiān)挺，那一刻，鑄就了我們在以后的工作中即使汗流浹背、烈日當(dāng)頭也必須堅(jiān)定，那一刻，我們終于意識到汗水澆灌的美麗永遠(yuǎn)絢爛！

在老師殷切的期盼下，全體干部本著在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身問題、在實(shí)踐中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力的根本目的，積極投身到了各項(xiàng)培訓(xùn)環(huán)節(jié)中。十分鐘擬定隊(duì)名、選定隊(duì)歌、制定隊(duì)徽，每一項(xiàng)都時(shí)刻激發(fā)大家的大腦潛在能力瞬間爆發(fā)；在日常工作中，我們也無時(shí)無刻不在需要

這種狀態(tài)——創(chuàng)新能力、工作效率、分工合作，時(shí)刻準(zhǔn)備著為集體榮譽(yù)披甲上陣。球球相識則促進(jìn)了各機(jī)構(gòu)干部間的交流，在籃球傳遞的瞬間考察了各干部的速記能力，促進(jìn)了機(jī)構(gòu)間的交流，為日后工作中的溝通打下了良好的基礎(chǔ)。而在其后的思想活動中，團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)凝聚力、責(zé)任心的加強(qiáng)與鍛煉占據(jù)了主場，學(xué)院工作的分配在各機(jī)構(gòu)中環(huán)環(huán)相扣，質(zhì)量上、實(shí)效上都需要干部間鏈接加速。

而對于干部自身的發(fā)展來說更是收獲頗豐�；顒釉谝谎砸恍﹂g提升了干部的社交能力、擴(kuò)大了干部的交往圈子、增強(qiáng)了干部的獲取信息的能力、提高了干部的團(tuán)隊(duì)合作意識，這對于當(dāng)代大學(xué)生來說無疑都是必須具備的自身能力，為以后涉足社會、立足社會譜寫了完美的開篇。 二、 總結(jié)晚會篇

時(shí)間是金，分秒必爭。踏著落日的余暉，伴著收獲的喜悅，我們從寸金公園凱旋而歸，然而，培訓(xùn)依舊在步履間進(jìn)行著，別人的飯香中，我們在忙碌，布置幕布、對臺詞、排桌椅，那一刻我們堅(jiān)定著信念：我要為的選擇負(fù)責(zé)！��！一點(diǎn)一滴中，我們錘煉著自己；一言一行中，我們提升著自己。

晚會的鐘聲敲響，歡歌笑語開場，我們知道，這一個(gè)個(gè)引人發(fā)笑、令人贊嘆的節(jié)目背后是我們路燈下彩排的堅(jiān)持，是我們費(fèi)盡心力做造型的探索，可以說晚會的收益并不是從主持人宣布晚會開始的那一刻開始的，而是從你開始準(zhǔn)備晚會時(shí)就開始了。晚會節(jié)目讓每位干部都參與其中，每位干部都上臺展示，充分提高了干部的才藝表演能力，

沒有誰是天才，只有不斷的努力才能舞的最美。

如果我說：“我們意識到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我們得到的多”，你會信嗎？

小結(jié)：

在此次拓展培訓(xùn)活動中，學(xué)生干部無論從自身素質(zhì)修養(yǎng)塑造還是機(jī)構(gòu)整體素質(zhì)構(gòu)建來說都可以說是騰飛的一步，反省自己、改正錯(cuò)誤、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們在點(diǎn)滴中成長�。�！

物理學(xué)院學(xué)工辦助理

201*年11月

編輯碼字：張曉英

心得提交：王春龍、何月桂、鄧建霞、高星和、葉進(jìn)東、莊燕婷、 陳善聰、潘雨婷、楊彩紅

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