第一篇：大課間活動方案

楊廟中學(xué)大課間活動方案

一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，決定從這學(xué)期開始開展大課間活動，以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。二、活動目標(biāo)

1．改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。

3．優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

4．全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。三、活動原則1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4．創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校特點(diǎn)，開展有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體

四、活動內(nèi)容：
1．集體跑步熱身2．課間操：時代在召喚；眼保操3．體育專項(xiàng)活動（籃球、羽毛球等）4．趣味健身活動(踢毽子、跳長短繩、拔河比賽等)5．若遇陰雨天改為室內(nèi)操或體育專項(xiàng)活動錄象觀摩五、活動保障：1．時間保障。學(xué)校作息時間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動為每天上午09:25——09:50, 2+1活動為每天下午15:20——15:50，眼保操10:45——10:50 、13:40——13:45，任何老師不得擠占大課間活動時間。2．制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,制訂大課間活動班主任、體育教師、導(dǎo)護(hù)老師的職責(zé)，建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、大課間活動評比制等制度。3．人員保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。4．安全保障。分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。5．組織保障。加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo),成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，使大課間活動真正落到實(shí)處,促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行。

附調(diào)整后的作息時間

第二篇：大課間活動方案

大課間活動方案

一、指導(dǎo)思想：

為更好地貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，落實(shí)“生命-和諧”教育理念，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一定量的體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間活動為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。

二、成立組織機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化管理，落實(shí)責(zé)任。

為使大課間活動真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時間和課程計(jì)劃給予保障以外，還專門成立了大課間活動管理小組，完善和監(jiān)督各班大課間活動的開展，把開展大課間活動和班主任老師的每月考核掛鉤，切實(shí)提高大課間活動的質(zhì)量。

組長：劉慶強(qiáng)

副組長：陳曉勇

具體負(fù)責(zé)：體育老師

成員：各班主任

三、具體活動分配：

（一）活動時間：

上、下午大課間時間

（二）活動性質(zhì)

（1）活動以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，活躍學(xué)生身心，發(fā)展學(xué)生興趣為根本點(diǎn)，活動內(nèi)容體現(xiàn)活潑性、趣味性、藝術(shù)性及自主性。

（2）各種活動在合作與競爭中完成。

（3）為學(xué)生提供選擇菜單，有校級特色活動，也有班級特色活動，班級與班級之間也可聯(lián)合開展活動。

（三）運(yùn)動負(fù)荷

根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動規(guī)律安排運(yùn)動量。

在整個活動中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕任何事故發(fā)生。

整個活動過程通過柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動的音樂來指揮，同時進(jìn)行藝術(shù)熏陶。

四、附活動安排表：

第三篇：大課間活動方案

大課間活動方案

一、 指導(dǎo)思想：

為了更好地貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校將繼續(xù)開展大課間體育活動，保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的學(xué)習(xí)意識，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。同時，在大課間活動中逐步培養(yǎng)學(xué)生的民主、合作、創(chuàng)新的意識。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。

3、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。

（二）原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅(jiān)持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

三、活動形式：

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第二節(jié)和下午第二課下課后進(jìn)行，課間活動共為一個小時，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。

1、第二節(jié)下課后，當(dāng)聽到運(yùn)動員進(jìn)行曲音樂響起時，全體學(xué)生在教室外站隊(duì)隨著 音樂節(jié)奏按照順序依次走下樓梯到后操場集合。（3分鐘）

2、隨著音樂廣播操。（7分鐘）

3、練習(xí)學(xué)校特色項(xiàng)目——健身健美操。(10分鐘)

4、自主活動。（8分鐘）

5、當(dāng)音樂響起（拉德斯基進(jìn)行曲）全體學(xué)生一起踏步由各班班主任帶領(lǐng)按順序進(jìn)教室。（2分鐘）

四、注意事項(xiàng)：

1、 有序開展活動，安全第一，班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定路線上下樓梯，體育教師參與技術(shù)指導(dǎo)。

2、班主任要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，全程參與、及時進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事 故的發(fā)生。

3、學(xué)生著裝要便于運(yùn)動，各班主任要安排好不能參加大課間活動的學(xué)生。

大連市第二十一中學(xué)

201*年3月

第四篇：大課間活動方案

六（1）班大課間活動方案

為了更好的培養(yǎng)未來的人才，也為了更好提高師生的的身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。我班以創(chuàng)建和諧、健康、文明、平安校園為目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校提出的要求，在我校推行大課間陽光運(yùn)動。大課間實(shí)施方案如下：

一、活動地點(diǎn)：大操場或教室

二、活動時間：10：00―10：30（30分鐘）

三、活動項(xiàng)目：跑操跳長繩下棋

四、做完廣播操后開展

五、活動安排：

1．星期一、五跑操。地點(diǎn)在操場。

2．星期二、三以做游戲、下(請關(guān)注www.hmlawpc.com)棋為主。地點(diǎn)在教室

3．每周的星期四跳長繩。地點(diǎn)在操場

注明：1.大課間期間學(xué)生不允許回教室。（特殊情況除外）。

2．每四個人為以小組，發(fā)一副棋，大課間活動期間進(jìn)行檢查。

3．大課間期間任課必須參與活動，要求做到有組織、有目標(biāo)、及注意學(xué)生安全。

六、教室具體活動材料準(zhǔn)備

跳棋、象棋圍棋

圖書

游戲資料

長繩

第五篇：201*——201*年大課間活動方案

201*—201*學(xué)年港獅學(xué)校大課間活動方案

一、指導(dǎo)思想：

中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育部《關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動》文件提出了 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。

為貫徹黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，積極倡導(dǎo)“健康第一”的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，大力推進(jìn)大課間活動，增強(qiáng)學(xué)生健體意識，讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生合作意識和集體主義精神，在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，我校把大課間活動作為一項(xiàng)重要的工作來抓，為使內(nèi)容既全面又體現(xiàn)我校的特色，特制定如下安排：

二、成立領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：李艷梅（校長）

副組長：王立群（副校長）仁炳�。ǜ毙ｉL）董華英（副校長） 成員：蔣桂華（體衛(wèi)主任）、劉華棟（德育主任）高淑珍（德育主任）

三、加強(qiáng)宣傳：

校長在校務(wù)會和全體教師大會上都反復(fù)宣傳和強(qiáng)調(diào)“每天鍛煉一小時”的重要性，強(qiáng)調(diào)大課間活動的意義和目的，要求全體教師行動起來，參與大課間活動，要求年級組長、各班班主任和副班主任積極跟班，督促學(xué)生，同時利用班會、廣播等形式進(jìn)行宣傳，達(dá)到全體師生全員參與的效果。

四、制定各部門的職責(zé)：

體衛(wèi)部門協(xié)同德育部門負(fù)責(zé)對大課間活動進(jìn)行全程的指導(dǎo)和管理，要求體育老師課間負(fù)責(zé)指揮和評價，班主任負(fù)責(zé)各班管理，每天有值日生對各班的總體表現(xiàn)進(jìn)行打分，月底總評公布。每個部門發(fā)現(xiàn)問題，及時通報，共同解決處理。

五、加強(qiáng)日常檢查：

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不定期對課間操進(jìn)行巡視，體育教師每天要對大課間做操和課間活動的情況進(jìn)行講評，表揚(yáng)優(yōu)秀、糾正缺點(diǎn)。值日學(xué)生每天對活動進(jìn)行量化評分，每月中小學(xué)對各班的評分進(jìn)行公布，激勵先進(jìn)的班級，鞭策其他班

級。

六、活動時間及流程：

1、大課間活動時間：

①上午：星期二至星期五9:40-10:10，合計(jì)30分鐘

②下午：星期一至星期五3：40—4:10，合計(jì)30分鐘（小學(xué)） 3:45----4:15 ，合計(jì)30分鐘（中學(xué)）

2、愛護(hù)眼睛，掌握正確方法

為讓學(xué)生有一雙明亮的眼睛，使學(xué)生養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣，在大課間活動中安排《眼睛保健操》，督促學(xué)生掌握正確的按揉方法，保持和提高學(xué)生視力的良好率。

3、集合隊(duì)伍，體現(xiàn)班級風(fēng)貌

班主任組織本班學(xué)生按學(xué)校要求認(rèn)真參加大課間活動，全程跟班負(fù)責(zé)（包括樓道內(nèi)組織、集合、帶領(lǐng)本班學(xué)生進(jìn)退場及課間操過程中對學(xué)生的教育管理）考察學(xué)生的集體觀念和班委會成員的作用，體現(xiàn)班級的整體風(fēng)貌。

4、動作規(guī)范，達(dá)到鍛煉效果

進(jìn)一步規(guī)范《中小學(xué)廣播操》，中學(xué)《舞動青春》、《放飛理想》，自編操；小學(xué)《七彩陽光》、排球操讓每一名學(xué)生都能熟練掌握動作要領(lǐng)，做到動作規(guī)范，姿態(tài)優(yōu)美，使身體真正得到鍛煉。

5、全面發(fā)展，滿足學(xué)生需求

針對我校實(shí)際情況和學(xué)生自身特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校場地器材的現(xiàn)狀，在大課間活動中根據(jù)不同年級學(xué)生的需求，安排不同的活動內(nèi)容：跳房子、小跳繩、丟手絹、鉆圈接力、跳皮筋、空竹、毽子、呼啦圈、大跳繩、排球等。通過各種活動的練習(xí)，旨在鍛煉學(xué)生的身體，愉悅學(xué)生身心，同時提高學(xué)生的協(xié)作能力，加強(qiáng)同學(xué)間的相互交往，促進(jìn)學(xué)生健康的發(fā)展。

6、各班活動具體活動安排

（1）一年級1、3班跳圈，2班跳繩，原地分散練習(xí)。

（2）二年級1班皮筋，2班接力，3班炫舞，原地分散活動。

（3）三年一班大跳繩，三年二班沙包，原地分散活動。

（4）四年級跳繩，按1、2、3班順序，組織兩路總隊(duì)，走至教學(xué)樓一年級窗前散點(diǎn)站立。

（5）做完廣播操五年級一班帶隊(duì)直行進(jìn)入足球場地組織空竹；2班大跳繩，三班呼啦圈，原地分散練習(xí)。

（6）六年級活動項(xiàng)目為大跳繩，三個班原地分散進(jìn)行活動。

（7）七年級七年一班帶隊(duì)到中學(xué)樓前的位置，分四路橫隊(duì)站好跳繩。七年中學(xué)樓前呼啦圈，七年三班原地北移大跳繩和空竹。

（8）八年級三班，北籃球場北側(cè)玩沙包。正副班主任各帶一組。八年二班帶隊(duì)階梯教室前小跳繩。八年一班階梯教室前踢毽子。正副班主任維持秩序。

（9）九年級女生跑道做仰臥起坐；。一班、三班男生帶隊(duì)到籃球場東側(cè)，二班、四班男生帶隊(duì)到籃球場西側(cè)依次站開，與一三班面對面，進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)。一三班副班主任和二四班的正班主任帶隊(duì)

七、集合點(diǎn)及收操路線：如圖

各班按秩序整隊(duì)，按距離教學(xué)樓的距離依次整隊(duì)回教室。

201*.9

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