初中生物國培總結(jié)

初中生物國培總結(jié)

作者：樊勤學(xué)(初中生物資陽市初中生物512班)評論數(shù)/瀏覽數(shù)：0/43發(fā)表日期：201*-11-30

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本人通過這次初中生物國培，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，認(rèn)識到了在新課標(biāo)下教師教學(xué)理念需要轉(zhuǎn)變，教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變促進(jìn)高效課堂的構(gòu)建，教師專業(yè)發(fā)展與業(yè)務(wù)水平的提高，只有這樣我們才能更好地教書育人！

初中生物國培總結(jié)

本人通過這次初中生物國培，聆聽專家的演講，觀摩名家的教學(xué)，與教師同行在網(wǎng)絡(luò)沙龍切磋，感受頗多，受益匪淺。這也是我們教師“充電”的好機(jī)會(huì)，激勵(lì)著我們?nèi)�體教師轉(zhuǎn)變教育理念，改變教學(xué)方式，帶著收獲，帶著感悟，以積極的工作熱情投入到教學(xué)中去，以學(xué)生為本，為促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展而努力。下面談?wù)勎覍�參加國培培�?xùn)的總結(jié)：一、教師教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變。

（一）、從“統(tǒng)一”到“面對全體”。

由已往的教材比較突出學(xué)科的知識體系和考試這一嚴(yán)峻的事實(shí)，使得課堂教學(xué)往往是按照考試的知識點(diǎn)和能力要求進(jìn)行，在教學(xué)中就從知識和能力上瞄著考試。從而出現(xiàn)一些學(xué)生在陪讀，失去信心，一些學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，相當(dāng)多的學(xué)生在浩繁的習(xí)題中日夜苦讀；同一要求之下，使學(xué)生本來具有的好奇心和豐富的想像力慢慢地消失。同一要求不是面對全體學(xué)生，不符合素質(zhì)教育的要求，因?yàn)槊鎸θ�體學(xué)生的實(shí)質(zhì)是面對學(xué)生的個(gè)體差異，承認(rèn)每個(gè)學(xué)生都是惟一的，每個(gè)學(xué)生不可能都站在同一起跑線上，不可以同樣的速度，沿著同樣的一條路徑到達(dá)相同的終點(diǎn)。不同的學(xué)生有不同的心理要求，不同的求知愿望，教師對他們要有不同的要求，要允許學(xué)生按照自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師要為他們的進(jìn)步、為他們的成功、為他們的發(fā)展提供和創(chuàng)造條件，使他們都有所收獲，有所提高，都能獲得一些成就感。不斷地獲得成就感，能使人對生活持樂觀態(tài)度，能把艱苦的學(xué)習(xí)任務(wù)變?yōu)闃酚诮邮艿氖虑�，能使學(xué)習(xí)的注意力較長時(shí)間地集中，能提高思考問題敏捷程度。中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的重要體現(xiàn)就是獲得成就感。

學(xué)生的差異是客觀存在的，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，研究學(xué)生的個(gè)體差異，發(fā)展學(xué)生健康個(gè)性，使學(xué)生群體呈現(xiàn)豐富的統(tǒng)一。開放性的新課程形態(tài)，使每個(gè)學(xué)生都有發(fā)揮自身特長的機(jī)會(huì)，平時(shí)少言寡語的同學(xué)可能做事比較細(xì)致，在資料的搜集和整理中可能表現(xiàn)得比其他同學(xué)更突出；平時(shí)做事莽撞的同學(xué)，可能比較敢闖，對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，他可能在外出時(shí)的聯(lián)絡(luò)工作中發(fā)揮更大的作用；平時(shí)學(xué)習(xí)成績落后的同學(xué)，可能承受挫折的能力，意志力都比較強(qiáng)，在活動(dòng)處于困境的時(shí)候，他的精神可能對其他同學(xué)能夠起到一定的鼓舞作用。這樣差異就不會(huì)被教師當(dāng)作令人頭疼的事，而是當(dāng)作一種財(cái)富和底蘊(yùn)。

因此，新課程形態(tài)下，需要教師能夠面對個(gè)體差異，教學(xué)過程就能營造出一種民主、平等、和諧、愉快的教學(xué)氛圍。學(xué)生和教師都處于愉快狀態(tài)，很容易使教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行廣泛的交流，互相啟發(fā)、開拓思路，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入思考，幫助學(xué)生從各種信息中提取有用成分，鼓勵(lì)學(xué)生大膽實(shí)踐，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步探索未知領(lǐng)域，使教學(xué)過程呈現(xiàn)良性循環(huán)狀態(tài)。（二）、從“教會(huì)”到“會(huì)學(xué)”。

如何使學(xué)生能夠適應(yīng)知識更新速度之快的未來社會(huì)呢？最好的方法，也是根本性的方法，就是使學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，通過一定數(shù)量的必要知識的學(xué)習(xí)，不僅使學(xué)生學(xué)會(huì)了這些知識，更重要的是從中培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)知識的能力，并且有終身學(xué)習(xí)的意識。

學(xué)會(huì)知識與會(huì)學(xué)知識雖僅是一字之差，但其中的含義卻很深刻。勞厄說：“重要的不是獲得知識，而是發(fā)展思維能力。教育無非是在學(xué)校里學(xué)到的東西都遺忘掉的時(shí)候，所剩下來的東西�！薄八�剩下的東西”其中必然有學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。據(jù)了解，很多教師非常好心，總是盡自己最大努力在課堂上把要向?qū)W生介紹的概念和規(guī)律、列舉的典型例題，運(yùn)用概念和規(guī)律解決問題時(shí)要注意的問題講全、講細(xì)、講深、講透、講到位。一些教師為了爭取時(shí)間而替學(xué)生做、替學(xué)生說、替學(xué)生小結(jié)甚至替學(xué)生想，有的教師把學(xué)生思維上的難點(diǎn)，講的清晰透徹，天衣無縫。以上做法如果認(rèn)為教師僅是知識的傳遞者，學(xué)生僅是知識的接受者，則效率可能不低。但是若把學(xué)生視為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，是發(fā)展的主體，是有血、有肉、有思想、有個(gè)性的活生生的人，則以上做法值得深思，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是不利于培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)知識的能力。要讓學(xué)生從學(xué)會(huì)知識到會(huì)學(xué)知識，必須讓學(xué)生參與知識形成的過程，理解知識的發(fā)展過程。而研究性學(xué)習(xí)這種新的教學(xué)模式，力圖讓學(xué)生參與知識形成、知識發(fā)展的過程。學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的過程中，一定要有獨(dú)立思考，加工內(nèi)化、知識重組、用中活化的經(jīng)歷。這樣必須給學(xué)生一定時(shí)間和空間，表面上看可能會(huì)不“高效”，但從發(fā)展的角度，從培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的角度看卻是“高效”的。其實(shí)課堂上教師講的知識再多，也跟不上知識更新的速度，只有使學(xué)生具有會(huì)學(xué)知識的能力，才能享用終身，才適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)化社會(huì)。教師今天的教，是為了將來的不教。教師要注意培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)知識的能力。

（三）、從“解決問題”到“提出問題”。

以前教學(xué)也明確提出：要培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力。但是在實(shí)際的教學(xué)中往往把培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力變成培養(yǎng)學(xué)生“應(yīng)試”能力。應(yīng)試能力會(huì)扼殺學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，阻礙學(xué)生智力的發(fā)展，與教育方針相違背，與培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力相違背。在研究性學(xué)習(xí)中，首先要摒棄題海訓(xùn)練，落實(shí)培養(yǎng)學(xué)生分析問題解決問題的能力。在這個(gè)基礎(chǔ)上優(yōu)秀教師要在更高的層次上培養(yǎng)學(xué)生，即培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力的過程中培養(yǎng)學(xué)生敢于和善于提出問題能力。愛因斯坦說過：“提出一個(gè)問題往往比解決一個(gè)問題更重要�！币�?yàn)榻鉀Q一個(gè)問題，所應(yīng)用的知識是前人總結(jié)的，所需要的技能也是前人積累的，在解決問題的過程中有很深的模仿痕跡。而提出新的問題，卻需要有創(chuàng)造性，有想像力。

學(xué)習(xí)階段：學(xué)生精力旺盛，思想活躍，有豐富的想像力。對于這個(gè)年齡段的學(xué)生，教師在教學(xué)過程中要鼓勵(lì)學(xué)生敢于提出問題，對于學(xué)生提出的哪怕是很不成熟的甚至是可笑的問題，教師也不能冷潮熱諷。對于學(xué)生提出與考試無關(guān)的問題，教師不能說：“不用管它，這個(gè)問題考試肯定不考�！边@種回答會(huì)促使學(xué)生形成學(xué)校教育就是為了考試的畸形看法。這種回答不僅不利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，而且在剝奪學(xué)生全面發(fā)展的權(quán)力。

因此，在培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的過程中，教師要引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生提出問題。對發(fā)展學(xué)生能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識有作用的問題，教師要因勢利導(dǎo)，通過教師的指導(dǎo)，使學(xué)生的心理需求得到滿足，通過問題的解決使學(xué)生獲得愉悅，使學(xué)生分析問題，解決問題的能力得到提高。（四）、從“總結(jié)性評價(jià)”到“評價(jià)體系”。

教學(xué)評價(jià)，按照評價(jià)的目的，可以分為“形成性評價(jià)”和“總結(jié)性評價(jià)”兩大類，形成性評價(jià)主要是通過診斷課程計(jì)劃或方案以及實(shí)施過程中存在的問題，為課程的實(shí)施提供反饋的信息，以此來提高課程實(shí)施的質(zhì)量，它強(qiáng)調(diào)的是過程評價(jià)，總結(jié)性評價(jià)是為了分等鑒定，區(qū)分優(yōu)劣以實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)，它強(qiáng)調(diào)的是結(jié)果評價(jià)。由于研究性學(xué)習(xí)不僅僅注重學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，同時(shí)更注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)，參與程度以及在學(xué)習(xí)過程中所體現(xiàn)出來的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。即新的教學(xué)形態(tài)下的評價(jià)既要肯定優(yōu)秀的學(xué)習(xí)結(jié)果，又要幫助和促進(jìn)學(xué)生正確認(rèn)識自己在態(tài)度、能力等方面所具有的優(yōu)勢和不足，從而使學(xué)生在此基礎(chǔ)上改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

由于研究性學(xué)習(xí)不像傳統(tǒng)的學(xué)科課程那樣緊緊把目光盯在學(xué)習(xí)成績上，同時(shí)也注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的感受和體驗(yàn)，這就使自我評價(jià)自然而然地成為研究性學(xué)習(xí)評價(jià)中不可缺少的一個(gè)重要組成部分。通過自我評價(jià)，學(xué)生不僅能夠?qū)ψ约涸趯W(xué)習(xí)中的所得、所表現(xiàn)現(xiàn)來的優(yōu)秀品質(zhì)和所獲得的情緒體驗(yàn)有一個(gè)正確的認(rèn)識，而且可以使教師了解到學(xué)生對學(xué)習(xí)過程的看法和體驗(yàn)，這是在他評當(dāng)中無法獲得的信息。教師在學(xué)生自評的基礎(chǔ)上再來評價(jià)學(xué)生，除了原有的評價(jià)內(nèi)容外，還要對學(xué)生的自我評價(jià)情況進(jìn)行及時(shí)的反饋�；虮頁P(yáng)，或鼓勵(lì)，或提醒，或批評。這樣，自評與他評有機(jī)結(jié)合，相輔而行，將更有利于發(fā)揮評價(jià)的診斷和激勵(lì)功能，有助于提高學(xué)習(xí)與教學(xué)的效果。

總之，轉(zhuǎn)變評價(jià)觀念，就是要清楚評價(jià)的最終目的，評價(jià)是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程，只要學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出了點(diǎn)滴進(jìn)步，教師就要通過評價(jià)及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，珍視學(xué)生取得的每一分努力，欣賞學(xué)生的每一個(gè)創(chuàng)造，肯定學(xué)生的每一分努力，通過評價(jià)，使學(xué)生能夠認(rèn)識自己在學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)勢和不足，促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。

二、教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變促進(jìn)高效課堂的構(gòu)建。

通過國培，認(rèn)識到教師不但要轉(zhuǎn)變教育理念，還要改變教學(xué)方式，采用以學(xué)生為主體的探究式教學(xué)方式。改變過去“一言堂”、“滿堂灌”學(xué)生被動(dòng)接受知識的教學(xué)方式。學(xué)生通過探究式學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究式學(xué)習(xí)。在探究過程中注意挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)。因此，教師要轉(zhuǎn)變角色，以學(xué)生為主，做學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。

（一）、明確目標(biāo)、以標(biāo)導(dǎo)學(xué)，讓學(xué)生充分感知學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、教師在課前吃透教材，將學(xué)習(xí)內(nèi)容以學(xué)案形式呈現(xiàn)。我校的備課都是以集體備課為主，但是每位教師所帶的班級學(xué)生情況各不相同，所以對于學(xué)案的使用，學(xué)校嚴(yán)格要求每位教師要對學(xué)案進(jìn)行二次備課，即針對各自所帶學(xué)生的特點(diǎn)，對學(xué)案中的內(nèi)容進(jìn)行修改、增刪、以增強(qiáng)學(xué)案的實(shí)用性和針對性。

2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)案閱讀教材或有針對性、有選擇性的閱讀教材。對自學(xué)中遇到的疑難問題，要求邊看邊思，反復(fù)推敲，最大限度地自主解決問題，并做出標(biāo)記，劃出重點(diǎn)并進(jìn)行必要的記憶或理解。3、在自學(xué)基礎(chǔ)上，完成學(xué)案中的問題。

此環(huán)節(jié)建議在課下進(jìn)行，也可以課上進(jìn)行，但時(shí)間不可過長。（二）、小組合作，組內(nèi)自學(xué)、討論，當(dāng)堂展示。

1、教師指導(dǎo)組長開展小組討論，在小組充分討論和準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上再到全班進(jìn)行展示。這個(gè)環(huán)節(jié)要順利進(jìn)行，小組長作用的發(fā)揮至關(guān)重要，這是一個(gè)長期訓(xùn)練的過程，需要教師耐心細(xì)致的輔導(dǎo)，對小組合作學(xué)習(xí)也要訓(xùn)練有素。

2、在學(xué)生交流（或展示）過程中教師注意對本節(jié)預(yù)習(xí)中遇到的疑難問題進(jìn)行集中與分類，以便于教師在新授課中集中講解.這個(gè)環(huán)節(jié)要求教師要“眼觀六路，耳聽八方”，注意傾聽各個(gè)層面的學(xué)生的聲音，而且要觀察各層面學(xué)生的表現(xiàn)，并且對捕捉到的信息進(jìn)行分類整合，快速確定出現(xiàn)問題的原因，為下一個(gè)環(huán)節(jié)的精講巧練打好基礎(chǔ)。

（三）、精講巧練，解決小組合作學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，梳理知識體系，形成條理。

1、針對各小組存在的共性問題和教師精選的具有思維價(jià)值、創(chuàng)造價(jià)值和發(fā)散價(jià)值的問題引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行展示交流（如可以利用實(shí)驗(yàn)進(jìn)行的探究性問題應(yīng)該用演示實(shí)驗(yàn)或分組實(shí)驗(yàn)進(jìn)行推理和驗(yàn)證）。對于展示情況展開質(zhì)疑釋疑，注意捕捉學(xué)生學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的新問題、新觀點(diǎn)和新方法，營造多維互動(dòng)氛圍。此環(huán)節(jié)教師要適時(shí)引導(dǎo)和點(diǎn)撥，保證展示的方向性和順暢性。

2、學(xué)生整理學(xué)案、理解記憶。由學(xué)生個(gè)人、或小組、或師生共同對本節(jié)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容（或?qū)嶒?yàn)結(jié)論）進(jìn)行梳理和總結(jié)，整理完善本模塊的知識系統(tǒng)。

（四）、當(dāng)堂訓(xùn)練，適時(shí)點(diǎn)撥，反饋知識掌握情況。

1、下發(fā)《當(dāng)堂訓(xùn)練》，并對學(xué)生分層提出要求，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)中存在的問題，適時(shí)點(diǎn)撥。

2、每個(gè)學(xué)習(xí)小組根據(jù)教師下發(fā)的學(xué)案進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，注意：生教生，生幫生，生查生，由小組長調(diào)控管理。3、教師巡堂指導(dǎo)。

（五）、規(guī)范作業(yè)、強(qiáng)化監(jiān)控，分層次完成《課后訓(xùn)練》中的題目，要求：

1、獨(dú)立完成基礎(chǔ)知識點(diǎn)

2、交流討論完成綜合點(diǎn)、難點(diǎn)

3、對所做的題目反思：思考并找出所做題目所考查的知識點(diǎn)，做到“做有所為”知道教師出這個(gè)題目所考查的知識點(diǎn)，并記錄于反思本。（六）、知識檢測與矯正。

1、檢測：下發(fā)本節(jié)分層次的檢測題目，學(xué)生選擇其中適合于自己的題目作答。2、矯正：教師查組長，組長查組員；教師教組長，組長教組員，組員教組員師生互動(dòng)。

3、教師訂正出現(xiàn)問題的知識點(diǎn)。

注意：在課堂實(shí)施過程中可以邊梳理知識體系邊進(jìn)行有關(guān)的練習(xí)、講評等活動(dòng)，達(dá)到及時(shí)鞏固之效；也可以先梳理后進(jìn)行有關(guān)練習(xí)、講評活動(dòng)；還可以先提供一些層次漸進(jìn)的練習(xí)，在練習(xí)的講評活動(dòng)中梳理知識體系。要根據(jù)實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行安排。

另外，在教學(xué)設(shè)計(jì)過程中，不論采用什么樣的教學(xué)方法或模式，不要機(jī)械地按部就班地套用模式，應(yīng)該結(jié)合課堂教學(xué)實(shí)際，根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行“變式”處理。只有“變”才會(huì)顯示出靈活性，只有“變”才會(huì)有效地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，只有“變”才會(huì)充分展示教師個(gè)性化的教學(xué)藝術(shù)風(fēng)格。教師的“教”，學(xué)生的“學(xué)”才會(huì)更具有創(chuàng)造的活力。正如魏書生所說：“探索課堂教學(xué)方法，確立課堂教學(xué)類型，目的是為了提高課堂教學(xué)效率。教師不應(yīng)該非把自己框定在某一種模式里不可，可根據(jù)自己與學(xué)生的實(shí)際確立一種基本模式�；�本情況如此，情況有變則變。如果自己眼界比去年開闊了，學(xué)生基礎(chǔ)比去年堅(jiān)實(shí)了，學(xué)習(xí)積極性比去年高了，那么課堂教學(xué)方法、教學(xué)步驟必須隨之改變�！边@應(yīng)該是我們面對任何一種教學(xué)方法，面對任何一種教學(xué)模式所持的科學(xué)態(tài)度。

總之，高效課堂要以學(xué)生終身發(fā)展的教學(xué)理念為指導(dǎo)；要以扎實(shí)的教學(xué)內(nèi)容為載體；要以多元的學(xué)習(xí)方式為中介；要以積極的課堂氣氛為依托；要以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為導(dǎo)向。讓盡可能多的學(xué)生參與，讓盡可能多的學(xué)生學(xué)會(huì)，讓學(xué)生盡可能多學(xué)知識。少做無用功。

三、教師專業(yè)發(fā)展與業(yè)務(wù)水平的提高

通過國培，從教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)、課程目標(biāo)、教學(xué)方法、課堂觀察等多方面多維度進(jìn)行培訓(xùn)，是教師進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和更新知識的好機(jī)會(huì)。

總而言之，參加這次國培，收獲極大，要珍惜這次更新知識的“充電”機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，為促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展而努力。

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201*初中生物國培總結(jié)

我很榮幸能參加河南省中農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)，這樣的培訓(xùn)方便、快捷又實(shí)用，有這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，對我來說真的太需要了，國培對于教學(xué)這一方面有很大的收獲，知道想上好一堂課是一件不容易的事，通過這次學(xué)習(xí)，讓我學(xué)習(xí)了很多，同時(shí)也反思了自已以前的上課方式。想要上好一堂課需要老師做多方面的準(zhǔn)備，但是課堂是一個(gè)動(dòng)態(tài)生成的課堂，所以常常會(huì)有突發(fā)的狀況，這就要求教師應(yīng)該具備較高的靈活性。以下我就簡單談?wù)勥@次參加國培的心得體會(huì)：一、認(rèn)識到教師心理健康的重要性

一個(gè)優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。一些消極的心理狀態(tài)會(huì)對教師的品德心理產(chǎn)生影響，心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中去，從而影響教學(xué)；而且，教師不良的心理狀態(tài)會(huì)影響師生關(guān)系，甚至影響學(xué)生的心理健康；相反，良好的心理狀態(tài)有助于提高工作效率，能在無形之中幫助教師搞好教育教學(xué)。二、了解了如何調(diào)適壓力，維護(hù)心理健康

從事任何職業(yè)都會(huì)有相應(yīng)的壓力，而且，每個(gè)人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么辦呢？1、可以嘗試著改變一下自己的觀念，絕大部分的痛苦與選擇的觀念系統(tǒng)有關(guān)，如果改變了觀念，壓力造成的心理痛苦就會(huì)不治而愈。2、別太追求完美，適當(dāng)?shù)亟档湍繕?biāo)，別為“小事”抓狂，后退一步，海闊天空，學(xué)會(huì)放棄，知足長樂，生活中時(shí)刻面臨取與舍的選擇，懂得適時(shí)地有所放棄，才是獲得內(nèi)心平衡的好方法。3、可以試著和同事多交流多分享，善于向朋友傾訴和求助，別把不開心的事都自己硬扛。4、主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康和心理問題方面的知識，正確認(rèn)識心理健康和心理問題，樹立科學(xué)的健康觀，掌握一些心理問題的鑒別方法和常用心理調(diào)適方法。

三、全新認(rèn)識了教師的角色

在以前的教學(xué)中，教師負(fù)責(zé)教，學(xué)生負(fù)責(zé)學(xué)，所有的教學(xué)活動(dòng)都是圍繞“教師的教”而轉(zhuǎn)，“一切以教學(xué)為中心”。教師是知識的擁有者和傳授者，同時(shí)也是課堂的主宰者。學(xué)生只是被動(dòng)地接受教師傳授的知識、信息、符號。通過國培使我真正認(rèn)識到了“授人以魚，不如授人以漁”。學(xué)生掌握知識的多少已不是重點(diǎn)，學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高才是重點(diǎn)，因此教師已不是單純的知識傳授者，更重要的是學(xué)法指導(dǎo)者。在實(shí)際的問題解決過程中，教師作為引導(dǎo)者、參與者，應(yīng)當(dāng)引領(lǐng)并配合學(xué)生去積極探討和學(xué)習(xí)，真正達(dá)到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式改變的目的。

隨著教師角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)生也要由傳統(tǒng)的被動(dòng)的“添鴨式”學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)地去探究與思考。過去的教學(xué)模式重點(diǎn)在于讓學(xué)生掌握知識而非提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。因此，必須要改變這種教學(xué)模式，在教學(xué)中應(yīng)多通過問題引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。四、全面認(rèn)識了新版生物課程標(biāo)準(zhǔn)和生物教材

新課程為何特別注重研究創(chuàng)新？新課程新在哪？課堂中如何以學(xué)生為中心通過學(xué)生活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的研究創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力？在我以往的教學(xué)中我并不完全明白諸如此類的問題。通過國培讓我深刻認(rèn)識到《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》不再是過去《生物教學(xué)大綱》那樣重在對具體知識點(diǎn)的掌握，而在強(qiáng)調(diào)“德育為先”，提出“能力為重”，反映“時(shí)代變化”，控制“總體容量”，凸顯“重要概念”，這樣更適合7~8年級的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)要求，符合學(xué)生的接受能力。今后我會(huì)更加細(xì)致研究新修訂的《標(biāo)準(zhǔn)》并在生物教學(xué)中付諸實(shí)踐，努力使自己的生物教學(xué)更上一層樓。人教版教材的編寫從各方面都充分體現(xiàn)了課標(biāo)的精神。為培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)探究的能力，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)，教材安排了大量的科學(xué)探究活動(dòng)，且這些活動(dòng)形式多樣（包括：觀察與思考、實(shí)驗(yàn)、調(diào)查、探究、資料分析、摸擬制作、進(jìn)一步探究、演示實(shí)驗(yàn)、設(shè)計(jì)、技能訓(xùn)練、課外實(shí)踐等）。如何貫徹課標(biāo)，落實(shí)課標(biāo)要求，有一本好教材是第一步，直接的落實(shí)者就是我們的一線教師了。通過學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到了教材版塊的處理與課標(biāo)的關(guān)系，但真正領(lǐng)悟新課程理念的時(shí)候，我們知道并非所有的版塊都需要老師去講解，很多的版塊在學(xué)生的探究中自然就內(nèi)化了，各個(gè)版塊之間其實(shí)是相容的，老師完全可以進(jìn)行整合，可以自由的處理，這樣一來，我們就別再是講教材，而是真正用教材了五、學(xué)習(xí)了先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)和方法

通過視頻領(lǐng)略了各位專家學(xué)者來自學(xué)術(shù)前沿、理論與實(shí)踐相結(jié)合的理論闡述，無論是報(bào)告還是授課，都讓人耳目一新。眾多專家、優(yōu)秀教師的教學(xué)觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學(xué)風(fēng)格給我留下深刻的印象。每當(dāng)看到特級教師們上課時(shí)信手拈來的精妙發(fā)問，形象生動(dòng)的講解，我想這些都是他們平日里下功夫、花時(shí)間進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)研究、經(jīng)驗(yàn)積累，歷練了基本功相當(dāng)過硬，所以才會(huì)達(dá)到現(xiàn)在教學(xué)隨心所欲的境界。各位專家、學(xué)者從自己切身的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)出發(fā)，暢談了他們對教育教學(xué)各個(gè)領(lǐng)域的獨(dú)特見解。給我們展示未來中國教育的遠(yuǎn)景，在專家的引領(lǐng)下，我的思想受到極大的震撼，我們平時(shí)思考的太少。平常我們在學(xué)校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學(xué)生的長期發(fā)展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發(fā)展遠(yuǎn)景，作為新時(shí)期的教師，這方面實(shí)在太欠缺了，這次“國培”使我認(rèn)識了不足，明確了的方向，更激發(fā)了我學(xué)習(xí)的動(dòng)力和實(shí)踐的潛力。提高了自己的專業(yè)知識和教學(xué)水平。

總之，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感謝“國培”為我提供這么難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，希望今后還能有更多這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，伴我進(jìn)步、促我成長。我會(huì)銘記學(xué)習(xí)經(jīng)歷；記住度過的每一天、每一刻；銘記學(xué)員們那一句鼓勵(lì)我不斷前行的話語；銘記專家們，領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲腋冻龅牡蔚魏顾�，是你們給了我堅(jiān)持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是在與你們的交流中讓我獲得了真知灼見。最后，感謝李晶教授、高明書教授、周然教授、班主任和各位專家對我們的專題培訓(xùn)和教育指導(dǎo)！緊張和放飛的60多天過去了，現(xiàn)在，我誠摯的向各位老師說聲：老師，您辛苦了！

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