心理健康教育工作學期總結

玉林中學學生心理健康教育工作總結

一、

高三護航

通過測試了解畢業(yè)班學生心理健康狀況，針對共性問題編訂了一期心理刊物《心林漫步》高三專輯，并對前來求助的學生進行個體咨詢。

畢業(yè)班的學生剛進入高三的時候出現(xiàn)了種種不適應�；�于這一背景，在芳草校區(qū)高三年級進行了“中學生心理健康水平”和“考試焦慮水平”測試，了解他們當前的心理健康狀況、面臨的突出困擾，以提出有針對性的解決方案。測試發(fā)現(xiàn)，芳草校區(qū)高201*級學生整體心理健康狀況良好，少部分同學存在中等及中等以上的心理失調(diào)，突出體現(xiàn)在學習壓力感、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定和強迫傾向等方面。代表性的困擾包括，目標不明確、感到迷茫，學習動力不足、效率低下、學習堅持性差，自信不足、擔心實力不夠、擔心考不上心儀的大學、擔心成績沒有提升，偏科，人際關系緊張，時間不夠用。

摸清高三學生存在的這些困惑及憂慮，《心林漫步》第一期高三專輯便有了清晰的主題。以壓力管理為主線，穿插學習動力不足、學習壓力過大、自信不足等問題的討論，高考過來人的學習經(jīng)驗分享，時間管理的原則，自助式的情緒調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)方法。在校領導和德育處領導的指導支持下，這本小冊子順利付梓，并在芳草、石羊兩個校區(qū)的高三年級廣為傳播，在師生中反響不錯。二、

借助展板宣傳心理健康知識

這學期出了兩期心育展板，十月份和十二月份各一期。第一期主題是“高一新生適應”，涉及新生面臨的學習、人際、環(huán)境三大適應問題。第二期有“贏得友誼”和勵志兩大主題，一方面讓學生掌握一定的技巧、建立起良好的人際關系、更好的適應高中生活，另一方面以哈佛圖書館墻上的二十條箴言激勵學生抓緊時間踏實學習。三、

開展個體咨詢

周一至周五個體咨詢室面向全校師生免費開放，每次咨詢時間45分鐘至1個小時。本學期共接待來訪學生33人次，高一學生共6次，高二5次，前來咨詢的問題主要集中在學業(yè)、班級和宿舍人際關系、自我認識三大類。

前期因為在高三年級有一定的宣傳，畢業(yè)班有較多學生前來咨詢，多是學業(yè)問題、人際關系問題，個別存在嚴重的自我認識問題、缺乏自信。后面陸續(xù)有高一高二的學生過來咨詢，高一學生來咨詢的問題主要是學習、人際關系兩方面的適應，高二學生求助的典型問題是在班上感覺被孤立、人際孤獨。

在做個體咨詢時，我發(fā)現(xiàn)除極個別外，真正來咨詢、求助的同學都不是有嚴重困擾、有心理疾患的同學，他們遇到的問題多是成長發(fā)展性的、在經(jīng)歷這一階段的時候很多人都會面對的，只是他們更積極主動些、對自己更負責些，愿意找人傾訴、幫助自己更好的解決內(nèi)心的困惑。這樣積極主動的態(tài)度，反而更有利于他們保持心理的健康。我擔心的，反而是那些真正有較多沖突困擾卻不敢或者不屑前來求助的同學，我希望他們能知道“咨詢室的門是虛掩著的，輕輕一推就可以進來”。四、

給心理學社成員做團體拓展訓練

學校的心理健康教育工作的重點，不是應解決個別學生的心理障礙，而是促進全體學生健康成長、培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。團體拓展訓練讓更多的學生在活動中收獲、成長，通過與同伴的互動，去學會融入集體、溝通交流、信任隊友、與人協(xié)作完成團隊目標。

本學期從第10周開始，每周六（除15、16、17周）13:0014:00，我?guī)е�心理學社的成員做團體拓展訓練，每次活動包括“暖身-主題活動-感受分享”三個環(huán)節(jié)。截止到第十八周，共做了5個單元，主題包括：相見歡知我識你，團隊信任信任盲行，團隊非言語溝通盲人方陣，團隊協(xié)作同舟共濟、扮怪獸，討論我對心理學社的期待、我希望的活動形式。參與活動的同學覺得活動很好玩，認識了好些平時無法結識的朋友，在活動中學會了換位思考、站在別人的角度看問題，懂得了遇到困難時可以尋求團隊的力量。五、

嘗試上心理健康課

在高三進行摸底調(diào)查后，高三各班班主任還抽出時間與我進行了個別交流。根據(jù)交流了解到各班的不同實際情況，我向一些班級提供了放松訓練材料、情緒調(diào)節(jié)材料、勵志視頻等。10月16日晚上7:009:00，在班主任張鳳霞老師的組織下，我與高三4班部分學生進行座談交流，談高三的人際支持和減壓方法。10月29日借用班會在高三4班上了一堂心理健康課“以積極心態(tài)面對高三”。應班主任張曉堯老師的要求，11月19日借班會課時間我在高三3班上了另一堂心理健康課“考試焦慮及調(diào)節(jié)”。

此外，教科月我參加了新教師賽課，在高一宏志班上了“積極心態(tài)的力量”這節(jié)課，得到了聽課專家的好評。六、

布置建設心理咨詢室和團體活動室

在校領導、德育處、總務處的大力支持下，本學期開始了芳草校區(qū)心理健康教育工作室的物理環(huán)境建設工作。個體咨詢室和團體活動室重新選址、裝修，并采購了沙盤、音樂放松沙發(fā)、“快樂芯”心理與心臟健康管理系統(tǒng)、積極心理團體活動主題包等專業(yè)心理設備。新的心理健康教育中心雛形已初步確立，目前尚需一些軟性的裝飾與布置。等軟環(huán)境修飾結束，有了安全、舒適、溫馨的氛圍后，希望能真正成為我校師生的心靈棲息地。

作為新手，這學期最大的感受就是像在摸黑走夜路、磕磕絆絆。一路走來，幸好有校領導的大力支持，還派我出去參加市里的教研活動、學習經(jīng)驗；幸好有楊書記的指導，教我要思考怎么樣開展工作；幸好有德育處陳主任的督促，讓我嚴格要求自己；幸好學校的師徒制培養(yǎng)機制，幸好有師傅周鴻的悉心指導。這學期我遇到的比較棘手的問題主要有：

一、學生沒時間參加團體拓展

團體輔導是比較高效的心理健康教育手段，面向更多的學生，是成長發(fā)展性的。像新生適應、人際關系、團體協(xié)作等共性主題，團體輔導的效果比個體咨詢更好。但是團體輔導規(guī)范性較強，每個主題的輔導人數(shù)固定，通常需要做5次左右、每次45分鐘到一個小時。

本學期在心理學社成員中進行嘗試，發(fā)現(xiàn)學生時間很難統(tǒng)一，下午時間不夠用，中午休息時間高一高二又錯開，而且部分高一班主任不同意學生中午請假參加團體活動。面對這種情況，我們把團體輔導時間定在了周六中午13:0014:00點，這樣開展了幾期活動。即便這樣仍有一些社員因為其他事情無法保證每次參加，擾亂輔導進程。

希望下學期分年級段招募，盡量保證時間統(tǒng)一。也希望班主任能同意學生請假參加團體

輔導。

二、接觸學生少，不知道他們需要什么

對心理咨詢中心最好的宣傳就是開始心理健康課。因為高中部沒有這方面的課程，還有

不少學生不知道學校有心理咨詢室、有心理老師，對心理咨詢感到神秘、存在誤解和偏見，認為有心理疾病的人才找心理老師。而另一方面，因為沒有課、接觸不到學生，想開展心育、編《心靈漫步》，卻不知道學生們需要什么，只能通過個別前來咨詢的學生了解情況。想過去教室找學生交流，但學生面對完全陌生的心理老師，肯定存在防御心理，因為缺乏信任、安全，關系并未建立起來。

希望能在高一年級開設心理健康課。

三、心理健康教育工作室環(huán)境布置

從未做過裝修工作，在這方面完全沒有經(jīng)驗，想象的和實際做出來的總是有差距。從空

間的分隔布局，到墻面色調(diào)、沙發(fā)顏色、窗簾、墻上掛圖、房間裝飾物等的選擇，怎么通過這些達到想要的效果，這些問題一直困擾著我。不停的上網(wǎng)查效果圖、征詢美術老師建議，向做過咨詢室建設的同學、師姐請教，去其他學校參觀，還向一些懂室內(nèi)設計布置的人尋求支持。目前個體咨詢室和團體活動室的大致格局已確立。不過仍然需要一些軟性的裝飾，希望下學期能盡早完成。

回顧一學期工作，有收獲有成長，也有不足。依照“成都市心理健康教育實驗學校評估細則”，希望在下學期加以改進：

1.完成心理健康教育工作室物理環(huán)境布置工作。

2.在高一年級開設心理輔導課，開展“心理健康意識的提升”、“自我認同感的激發(fā)”、“人

際交往技巧的探索”、“團隊合作能力的培養(yǎng)”、“學習策略的指導”等主題的教學活動。幫助學生豐富心理健康知識，學習心理調(diào)節(jié)方法。同時，了解并掌握需要更多心理關注的學生信息。

3.高三年級加強壓力調(diào)節(jié)、合理學習目標設定、考前心理輔導等主題的心理互助活動�？�

采用心理課（借用班會時間）、減壓團體輔導、外聘專家講座等形式。

4.開展心理咨詢與個別輔導，幫助學生解決心理困擾，以積極樂觀的心態(tài)面對學習生活。

心理咨詢室定時向學生開放，進行常規(guī)的個別心理咨詢與輔導。定期打開心理信箱，以便學生利用書信方式和心理老師進行溝通、預約咨詢。關注特殊學生，定期進行個別輔導，給與情感關懷和心理疏導，幫助其融入校園生活。認真做好咨詢記錄，建立個別心理健康檔案。運用心理測評系統(tǒng)，加強學生心理健康檔案的建設與管理。

5.根據(jù)學生發(fā)展特點，開展豐富多樣活動，擴大心理健康知識宣傳力度，把普及教育與學

生自我教育相結合，構建心理健康教育的立體平臺，使心理輔導真正融入學生學習生活。

開展心理社團活動，利用團體輔導、心理劇、圖書漂流等多種活動形式。幫助學生學習人際溝通的技巧與策略，挖掘自身潛能，克服自卑，提升自信，積極主動地解決自己面臨的問題，增強心理自我調(diào)適的能力。

發(fā)動組織心理學社成員參與《心靈漫步》編輯，通過《心靈漫步》、心育展板和每兩周一次心理廣播，進行有專題的心理健康知識宣傳，傳遞學校心理輔導活動的信息，反映學生心理自助互助的交流情況和學習成果。努力使刊物及廣播內(nèi)容貼近學生的生活實際，形式更生動、內(nèi)容更豐富，滿足學生的需要，激發(fā)學生的興趣。組織、開展首屆“心理周”活動，搭建學生自助互助交流平臺，使學生更加關注自我，認識自己的身心發(fā)展及變化，強化心理健康意識，積極主動地解決自己面臨的問題，增強心理自我調(diào)適的能力。

活動內(nèi)容：心理健康知識展板宣傳、心理健康團體輔導、心理電影播放、心靈故事及“心靈漫畫”評選、心理小報評比、心理劇表演等。

6.結合科研，虛心學習、認真探索、加強心理健康教育的教研、聽課活動和課題研究。在

心理健康教育實踐的過程中，積極探索心理健康教育的規(guī)律和心理健康教育的方法，真正使心理健康教育走進課堂，并落實到課堂教學的相關環(huán)節(jié)中；在心理咨詢過程中歸納、總結學生常見的心理困擾和問題，通過個案積累、分析思考，運用心理學知識幫助學生解決在學習、生活和成長過程中的問題。

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棉湖鎮(zhèn)中心小學

201*-201*學年度心理健康教育工作總結

心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎，學校在實施素質(zhì)教育的過程中，如果缺少心理健康教育，那么這個素質(zhì)教育就是不完整的。心理學家認為：小學階段是社會化的關鍵階段，現(xiàn)實證明人的許多心理素質(zhì)都是在小學階段形成的。因此，心理健康教育要從小學0階段就重視起來。依據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》的指導思想、方法等，結合我校實際情況，本期，我校在心理健康教育方面開展了如下工作：

一、對學校全體教職員工進行培訓

對學生進行心理健康的教育，不單純是心理健康教育老師的事情，只有學校方方面面提高對心理健康的認識，才能有效的開展心理健康教育。為了使學校的心理健康教育工作能夠具有實際意義，使所有教師關注心理健康教育，提高對心理健康教育的認識，創(chuàng)造心理健康教育的大環(huán)境，使心理健康教育達到全員化，學校從實際情況出發(fā)，努力通過對外交流，外出學習，收集資料，派教師參加培訓等手段來提高教師自身的心理健康教育水平。通過學習，我校教職工對心理健康教育的認識有了不同層次的提高，同時，在教育教學過程中，教師們也相應的有了進行心理健康教育的意識，為心理健康教育在我校的進一步開展奠定了一定基礎。

二、在學科教學中滲透心理健康教育

課堂教學中滲透心理健康教育有助于課程改革目標的實現(xiàn)，實施滲透并不是簡單地尋找教學內(nèi)容中有無一些心理學知識，也不是牽強附會地硬與心理健康教育掛鉤，而是在教學過程中體現(xiàn)促進學生發(fā)展的理念。為了能夠使心理健康教育真正扎根校園，我校在通過對全體教師進行講座等形式的培訓，提高教師對于學生心理健康教育的認識的同時，針對教師教育教學工作，學校結合學生心理健康教育對任課教師的課堂教學提出以下要求：

1、教學要含有發(fā)展學生潛能和促使學生人格完善的目標，要使學生在獲得基礎知識和基本技能的同時發(fā)展能力和健全人格。

2、創(chuàng)設能激活學生主動參與教學活動的環(huán)節(jié)，調(diào)動學生的興趣和動機，使學生在參與中得到滿足，得到發(fā)展。

3、營造鼓勵學生質(zhì)疑、探究和創(chuàng)新的課堂氣氛，給學生得以發(fā)展的時空。4、采取支持學生成功的教學策略，給學生提供成功發(fā)展的體驗，從而提高學生的自信心，形成自我價值感。

5、建立師生之間和生生之間平等互動的方式，促進自我意識與合作意識的發(fā)展。

學校要求全體任課教師都要以此為目標，把學科教學與心理健康教育目標有機的整合起來，并撰寫心育論文。

三、普及心理健康教育，做好心理健康教育講座

我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個別學生教育的需要，心理健康教育是面向全體學生的重要課題，因為心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。本期，共組織心理知識講座3次，其中還特別組織了針對六年級畢業(yè)生的心理健康教育講座，由兼職心理輔導員謝凡老師和六年級學生面對面的交流，收效明顯，也受到了六年級學生的歡迎，此次講座報道發(fā)表在石峰區(qū)教育科研網(wǎng)站上。

四、繼續(xù)開展好心理咨詢室心靈小屋的開放工作

每周一、四下午4：005：00開放心理咨詢室，組織知心姐姐、知心哥哥為孩子進行個別輔導，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉到醫(yī)學心理診治部門。

五、通過各年級家長會進行心理教育

學校指導與家長配合相結合。學生生活的環(huán)境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式，營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學校，普及心理教育基本知識。召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學校、家庭教育合力。

在今后的工作中，我校在心理健康教育活動中，還將不斷努力，爭取更大的成績。

棉湖鎮(zhèn)中心小學

201*年8月

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