冬季長跑工作總結(jié)

冬季長跑工作總結(jié)

平谷第九小學(xué)

一年一度的冬季長跑已經(jīng)結(jié)束了，在長跑當(dāng)中存在著諸多問題，下面是我個人的觀點，來闡述一下在冬季長跑中的所遇到的問題及解決建議。一、現(xiàn)狀

學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，對于大部分學(xué)生，尤其是平時缺少鍛煉的學(xué)生，以及那些即將跟升學(xué)作斗爭的六年級學(xué)生，每天跑完1500米后就沒有時間和精力學(xué)習(xí)了。有些課業(yè)負(fù)擔(dān)擠占課外體育鍛煉時間、體育課被文化課取代的現(xiàn)象普遍存在，學(xué)生體質(zhì)堪憂。部分家長只關(guān)心孩子的文化成績，對于身體方面的健康僅考慮到怎樣給孩子增加營養(yǎng)，許多家長更是將體育課視為可有可無的“副科”。在中國大的教育環(huán)境中，給學(xué)生加課、補課、請家教等，只要是文化學(xué)習(xí)，多數(shù)家長可以允許孩子學(xué)習(xí)至深夜。至于要擠占一點時間參加體育鍛煉家長會變得非常吝嗇。二、學(xué)生的意識不強

在長跑過程中，有些學(xué)生由于不愛跑步，有時候經(jīng)常裝病，甚至找家長來說服老師，這種現(xiàn)象時有發(fā)生，冬季長跑在具體設(shè)計上，安排孩子僅僅在冬季每天集體參加長跑活動，硬性規(guī)定不同年齡段孩子的長跑距離。一些家長對此表示質(zhì)疑，長跑運動會不會過于枯燥，孩子可能會有一定的抵觸情緒，會把它當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，影響運動效果。他們建議是否可以用其他運動項目代替長跑。心肺功能是人最重要的身體素質(zhì)指標(biāo)，是維持生命活動的重要功能，而長跑是促進心肺功能健康最簡單有效的運動項目之一，對青少年成長發(fā)育有促進作用。三、建議：

1.只有真正轉(zhuǎn)變教育理念，為孩子學(xué)業(yè)減負(fù)，改變應(yīng)試慣性，把體育課落實到位，讓孩子們切實體會到體育鍛煉的好處與樂趣，才能真正讓孩子走出課堂，走進運動場。

2.學(xué)�？筛鶕�(jù)自身情況，分時段、分批次參加冬季長跑運動；還可以讓一位老師站在隊伍前頭，一位老師站在隊尾，由頭向尾跑，圍成一個小橢圓形不斷循環(huán)地跑，每個班級跑10分鐘以上便能達到鍛煉的強度。

3.冬季長跑活動可以靈活開展，多舉辦一些運動會，其比賽項目可以增加跳長繩、排球、籃球等形式多樣的體育活動或許比單一的長跑運動更貼近學(xué)生實際。

體育鍛煉是一項必須身體力行的事。其實，學(xué)生是否按規(guī)定跑了1000米或201*米并不重要，重要的是讓體育鍛煉成為青少年的一種習(xí)慣，并逐漸培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的意識，以此改變不重視體育鍛煉的意識，進而有效地提升學(xué)生體質(zhì)。

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201*----201*學(xué)年度東湖學(xué)校冬季長跑活動總結(jié)

東湖學(xué)校體育組

東湖學(xué)校冬季長跑活動總結(jié)

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運動、我健康、我快樂、以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，東湖在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密

學(xué)校成立了以金順姬校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人，要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用宣傳欄、校報宣傳等陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”同時在組織冬季長跑活動時間播放《陽光體育之歌》，讓《陽光體育之歌》在校園傳唱，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設(shè)備三落實，師生共同參與。一是把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績，作為學(xué)生成長記錄的重要內(nèi)容。

二是把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動.

三是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實際廣泛組織學(xué)生開展體育集體項目來促進體育活動的深入開展�，F(xiàn)在，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。

四、積累經(jīng)驗、鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們引導(dǎo)學(xué)生在參加體育活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵班級學(xué)生積極參加與體育活動。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！

東湖學(xué)校體育組201*．4.30

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