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朋輩心理培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

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朋輩心理培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

朋輩心理培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

為期四天的心理委員培訓(xùn)結(jié)束了,在這四天里我們聆聽了朋輩輔導(dǎo)老師關(guān)于大學(xué)生心理健康的講解,親身感觸到和大家在一起做游戲的快樂,學(xué)習(xí)了如何做一名合格的心理委員和心理部干事。這四天,不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的應(yīng)付,而是認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),因?yàn)檫@次培訓(xùn)對(duì)我們以后的四年幫助很大,所以在此總結(jié)。

一、開班典禮

第一天,地點(diǎn):學(xué)術(shù)中心一樓

全校心理委員和心理部干事在會(huì)議室進(jìn)行開班儀式。由院領(lǐng)導(dǎo)親自講話,在典禮中,龔老師多次強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)的意義,并對(duì)我們給予厚望,預(yù)祝這次培訓(xùn)圓滿成功。

接下來,由專業(yè)老師開始培訓(xùn)第一課,大學(xué)生心理健康的重要性。隨著經(jīng)濟(jì)全球化、政治多極化和文化多元化時(shí)代的到來和國(guó)內(nèi)改革開放的不斷深入,我國(guó)社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域迎來了更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。在高等教育走向大眾化的今天,大學(xué)校園已不再是悠悠的象牙塔,大學(xué)生在校期間面臨著環(huán)境適應(yīng),學(xué)習(xí)適應(yīng),就業(yè)等方面的心理壓力。這些問題如果處理不當(dāng),就會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問題的產(chǎn)生。因此,在新的形勢(shì)下,我們必須重新思考和審視心理健康對(duì)大學(xué)生的意義。二、實(shí)踐活動(dòng)

第二天,地點(diǎn):后勤大樓二樓

在龔老師的帶領(lǐng)下,我們來到了后勤大樓學(xué)生素質(zhì)拓展中心。在這里,我們進(jìn)行了好多小游戲,通過游戲,促進(jìn)我們的相互了解,增強(qiáng)人與人之間的信任。比如“心有千千結(jié)”這個(gè)游戲,說明一個(gè)最簡(jiǎn)單的道理,只有相互團(tuán)結(jié)才能解決困難;比如“自畫像”,憑感覺將自己畫下來,然后介紹自己,讓大家了解自己,敞開心扉,還有好多簡(jiǎn)單但又富有教育的游戲。

這些游戲的目的不只是讓我們?cè)趫?chǎng)的同學(xué)受到啟發(fā),也是希望通過我們心理委員的作用傳播到各個(gè)班級(jí),讓海經(jīng)院的學(xué)生都受到教育,發(fā)揮心理委員的作用。

最后是“盲人行”活動(dòng),這是個(gè)充分考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲,全體心理委員都要參與,大家都用黑帶蒙住雙眼,手拉手,憑著感覺和信任前行,從樓梯下來,再走到大禮堂門口。這個(gè)游戲是活動(dòng)的高潮,大家的興趣被調(diào)動(dòng)起來,效果非常好。三、如何舉辦心理主題班會(huì)

第三天,地點(diǎn):后勤大樓學(xué)生素質(zhì)拓展中心

今天的培訓(xùn)目的就是,教會(huì)心理委員辦一個(gè)成功的主題班會(huì)。文老師,張老師都一一對(duì)我們講解了舉辦班會(huì)的具體步驟。例如,班會(huì)流程:確定主題,策劃班會(huì),具體實(shí)施,總結(jié)班會(huì);班會(huì)形式:辯論會(huì),小游戲,情景劇,歌舞小品等等。

龔老師將我們按學(xué)院劃分小組,每小組在限定的時(shí)間內(nèi)策劃出一個(gè)主題班會(huì),然后在按順序演示給大家。每個(gè)學(xué)院都展現(xiàn)自己的才藝,策劃的班會(huì)也是內(nèi)容豐富,別具一格的。例如,我們公管學(xué)院,在有限的時(shí)間里策劃了一個(gè)關(guān)于如何正確理解學(xué)習(xí)的主題班會(huì)。在演示的過程中,我們加入了辯論的環(huán)節(jié),還有個(gè)人表演和現(xiàn)場(chǎng)提問,將班會(huì)的主題凸顯更明確。

通過今晚的培訓(xùn),讓我們?cè)趯?shí)踐中掌握了開好班會(huì)的要領(lǐng)。四、結(jié)業(yè)典禮

第四天,地點(diǎn):學(xué)術(shù)中心會(huì)議室

最后一天,校領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行結(jié)業(yè)講話,對(duì)這幾天的培訓(xùn)點(diǎn)評(píng),希望我們學(xué)以致用,發(fā)揮自己的作用。評(píng)比出這次培訓(xùn)的優(yōu)秀學(xué)院,頒發(fā)證書,鼓勵(lì)大家再接再厲。

心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展和成才的重要基礎(chǔ),同時(shí)也是時(shí)代對(duì)大學(xué)生的要求,所以這次培訓(xùn)的作用很大,給了我們不少的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā),這次培訓(xùn)目的是教育心理委員和干事在生活正確大學(xué)生,健康引導(dǎo)他們,積極向上的享受大學(xué)生活。

面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì),在大學(xué)生中開展心理教育,維護(hù)大學(xué)生心理健康,增強(qiáng)心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展和成才顯得尤為重要。

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擴(kuò)展閱讀:朋輩心理委員培訓(xùn)心得

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得

現(xiàn)今,大學(xué)生心理健康問題日益加重,朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。在平時(shí),我們?cè)谂c人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化,從而可能導(dǎo)致錯(cuò)過能夠幫助一個(gè)人的時(shí)間。在我們與人交流時(shí),我們也可能因?yàn)橐痪湓挼牟磺‘?dāng),讓距離拉遠(yuǎn),便失去交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。

首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下,我們?cè)賹?duì)各種異,F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。大學(xué)生常見心理困擾有:適應(yīng)問題,學(xué)業(yè)問題,情緒問題,人際關(guān)系問題,情感問題,個(gè)人發(fā)展問題,這些問題時(shí)刻影響大學(xué)生心理健康。所以,我們要時(shí)刻關(guān)注心理問題,讓自己保持良好的心態(tài),同時(shí)也能讓身邊的人保持良好心態(tài),讓身邊的人都心理健康這是一個(gè)最理想化的標(biāo)準(zhǔn)。

我們要有一個(gè)想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內(nèi),不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業(yè)的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決,如果我們發(fā)現(xiàn)異常,就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師,應(yīng)該更了解自己身邊的朋友,因?yàn)樵谖覀兛磥恚瑳]有年齡的差距,什么話都好說,但是我們有時(shí)候可能往往忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習(xí)一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。

這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的,從實(shí)踐方面的模擬練習(xí)和三節(jié)課的理論知識(shí)中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運(yùn)用,對(duì)于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽,我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,做一個(gè)聰明的傾聽者。

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