太極拳活動(dòng)總結(jié)

太極拳活動(dòng)總結(jié)

“今天我們?yōu)橛?jì)科學(xué)院而戰(zhàn)，今天我們?yōu)闃s譽(yù)而戰(zhàn)，今天我們?yōu)?/p>

自己而戰(zhàn)”這是在太極拳比賽開始是跟41名成員所說的話，伴隨著振奮人心的歌曲，我計(jì)科學(xué)院生活部所負(fù)責(zé)的太極拳比賽在一片吶喊聲順利結(jié)束，并以全院第三名的成績不負(fù)系院所任。我部的工作總結(jié)和體會(huì)主要如下∶一、細(xì)微之處見精神

細(xì)節(jié)決定成敗，失禍常積于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然

分配在自己手上，就得用心辦好，力求完美，不放過每一個(gè)細(xì)節(jié)。每一件看似微不足道的小事都要求你用心去做。在此次太極拳整個(gè)圖形的設(shè)計(jì)上，我們不僅通過視頻和結(jié)合我部成員的設(shè)計(jì)，看似一個(gè)簡簡單單的太極圖形跑位旋轉(zhuǎn)，我部成員幾乎每天都在探討，由最初的順時(shí)針跑法到逆時(shí)針再到旋轉(zhuǎn)，以及人員的站位上都花費(fèi)相當(dāng)大的精力，在最后開始前夕我與干事又到操場觀察最后保障太極圖形的圓正。

二、堅(jiān)持就是勝利

一種事情做多了、做久了難免會(huì)產(chǎn)生厭煩心理。我部干事也曾抱

怨過，也曾想過做這些是否是在浪費(fèi)時(shí)間，可是他們還是堅(jiān)持下來了。在這個(gè)過程中，慢慢發(fā)現(xiàn)原來自己還有不懂的地方；原來它并不是自己想象中的簡單；原來這項(xiàng)工作我還可以做的更好�；蛟S這些工作真的不可以用量來衡量的，等你一路走下去了，在將來的某個(gè)瞬間驀然回首，會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)帶給你很多收獲，讓你有了質(zhì)的提升。

三、態(tài)度決定一切

活動(dòng)交到我生活手中，就是系院對(duì)生活部領(lǐng)導(dǎo)力的信任。自從負(fù)

責(zé)此次活動(dòng)，時(shí)刻提醒自己，代表的是計(jì)科學(xué)院的形象，在負(fù)責(zé)太極拳訓(xùn)練時(shí)，我要求我部參加太極拳訓(xùn)練的9名干事必須每日提前到，并且在訓(xùn)練時(shí)不準(zhǔn)喊累，并在每次訓(xùn)練結(jié)束后我部在一起認(rèn)真分析訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的問題，以及下一步的訓(xùn)練計(jì)劃，在負(fù)責(zé)太極拳音樂的選取上，我們也征集了他們的意見，最后選定的兩首音樂也為此次比賽增加了亮點(diǎn)。

四、團(tuán)結(jié)就是力量

此次活動(dòng)中我部成員真正做到提前到，認(rèn)真負(fù)責(zé)在平時(shí)的工作

中，深刻的體會(huì)到一個(gè)部門凝聚力的重要性，以前總認(rèn)為把工作做好就萬事大吉了，而完全忽視了對(duì)工作的反思和總結(jié)，更別提對(duì)工作中問題的發(fā)現(xiàn)與解決。所以一直以來，工作能力的提升緩慢。在后來的工作中才慢慢發(fā)現(xiàn)，在工作中發(fā)現(xiàn)問題，在工作后反思與總結(jié)，才是真正的負(fù)責(zé)到底，才會(huì)有進(jìn)一步的提高。古代大智大賢之人尚且要“每日三省吾身”。何況我這個(gè)凡夫俗子啊！只有用心發(fā)現(xiàn)問題，才能解決所存在的問題；只有善于反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能讓自己避免犯同樣的錯(cuò)誤，讓工作更完美。五、人員合理配置是關(guān)鍵

在太極拳訓(xùn)練當(dāng)中，我也發(fā)現(xiàn)我學(xué)生會(huì)的一些弊端，就是用人“不

撿”，當(dāng)然這充分體現(xiàn)我計(jì)科學(xué)院以人為本的宗旨，然而這樣一來就無形中增大了我學(xué)生會(huì)的工作難度，就拿我生活部所負(fù)責(zé)的活動(dòng)，人

員初選時(shí)由于是個(gè)集體性表演節(jié)目，在人員上應(yīng)做到高低均勻，然而由于報(bào)名人數(shù)的原因，我部并沒有進(jìn)行人員的撒選，在訓(xùn)練過程中，由于某些原因要增加訓(xùn)練時(shí)間，這就出現(xiàn)了人員未到，以及臨時(shí)請(qǐng)假的事件，并且有與大合唱沖突的情況，雖然這次活動(dòng)舉辦從效果上可以，但是并不是太如意。

當(dāng)然，作為一名經(jīng)驗(yàn)不足的部長，對(duì)活動(dòng)的方方面面還不甚了解，因此也犯過不少錯(cuò)誤（太極拳音樂的上交不及時(shí)，服裝訂購不及時(shí)等）。但有句話說，錯(cuò)不可重犯，錯(cuò)也要有水平。能在錯(cuò)誤中成長也是件好事。

在過去的兩個(gè)星期里，我生活部腳踏實(shí)地地做了一些工作，但由

于部長的水平和經(jīng)驗(yàn)不足，還是存在一定的問題。在未來的日子里，我們還要繼續(xù)努力。低調(diào)做人，高調(diào)做事。

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XX縣太極拳協(xié)會(huì)201*年工作總結(jié)

201*年太極拳協(xié)會(huì)以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，切實(shí)貫徹市縣老人體育工作會(huì)議精神，認(rèn)真落實(shí)縣委辦、縣府辦《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)我縣老年體育工作的通知》的要求，一年來，太極協(xié)會(huì)在縣體育局和縣老年體協(xié)的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下，在骨干力量的共同努力和廣大會(huì)員的積極參與下，秉承“弘揚(yáng)民族文化，傳播太極拳藝，為全民健身服務(wù)”的宗旨，努力工作，開拓進(jìn)取，奮發(fā)有為，進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)會(huì)的班子建設(shè)，完善管理，有序運(yùn)作。積極參加上級(jí)組織的多項(xiàng)活動(dòng)，出色完成上級(jí)賦予的各項(xiàng)任務(wù)，全力弘揚(yáng)太極文化，使太極協(xié)會(huì)工作運(yùn)轉(zhuǎn)逐步規(guī)范，會(huì)員結(jié)構(gòu)更趨合理，向心力不斷增強(qiáng)，影響力和知名度日益提高�？梢哉f，201*年是太極協(xié)會(huì)取得長足進(jìn)步的一年，是取得豐碩成果的一年。

一、201*年的工作回顧

（一）強(qiáng)化協(xié)會(huì)班子建設(shè)，組建一個(gè)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、和諧的團(tuán)隊(duì)。繼201*年5月協(xié)會(huì)班子換屆選舉后，在XX會(huì)長的帶領(lǐng)下，太極拳協(xié)會(huì)的班子創(chuàng)新工作思路，引領(lǐng)理事會(huì)成員，團(tuán)結(jié)協(xié)作，同舟共濟(jì)，無私無畏地為會(huì)員服務(wù)。會(huì)長、副會(huì)長分工負(fù)責(zé)，分別聯(lián)系五個(gè)輔導(dǎo)站，協(xié)助站長抓好各站的管理，組織會(huì)員活動(dòng)。協(xié)會(huì)教練員協(xié)助各站輔導(dǎo)員抓好技術(shù)工作，定期培訓(xùn)，糾正一些會(huì)員把太極拳打成“太極操”的現(xiàn)

象�，F(xiàn)在，會(huì)員們的拳藝水平有了顯著的提高。

為了搞好協(xié)會(huì)的工作，協(xié)會(huì)規(guī)定每月召開一次理事（站長）匯報(bào)碰頭會(huì)，做到會(huì)長對(duì)協(xié)會(huì)運(yùn)作心中有數(shù)，理事（站長）們職責(zé)明確，大膽管理，使整個(gè)協(xié)會(huì)的活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行，會(huì)員的素質(zhì)不斷提高，隊(duì)伍不斷壯大，現(xiàn)在會(huì)員人數(shù)已達(dá)到330人，其中最多的一個(gè)站達(dá)109人。每天清晨，大家都依時(shí)聚集在各站自己的場地，穿著統(tǒng)一的太極服裝，排著整齊的隊(duì)伍，伴隨著優(yōu)美的音律，一起愉快地練拳。在人民公園、文化廣場形成一道道亮麗的風(fēng)景線，吸引了周邊無數(shù)群眾的目光。這就是太極拳班子的凝聚力，這就是太極的團(tuán)隊(duì)精神。（二）抓好骨干培訓(xùn)，培養(yǎng)一支能參賽、能表演的中青年隊(duì)伍。

根據(jù)協(xié)會(huì)的年度工作計(jì)劃，我們于今年三月份舉辦了二期學(xué)習(xí)班。一期為骨干培訓(xùn)班，對(duì)象是各站正副站長和輔導(dǎo)員，總?cè)藬?shù)為30人；第二期為集訓(xùn)隊(duì)培訓(xùn)班，對(duì)象為熱愛太極拳、拳藝基礎(chǔ)較好、年齡較輕（55歲以下）的會(huì)員組成，人數(shù)為50人。這二個(gè)班的學(xué)習(xí)時(shí)間各為半個(gè)月，授課內(nèi)容為太極拳基礎(chǔ)理論和基本功訓(xùn)練，目的為提高骨干隊(duì)伍的太極理論和拳藝水平，依托他們帶動(dòng)全體會(huì)員，同時(shí)把他們培養(yǎng)成一支能參賽能表演的精英隊(duì)伍。培訓(xùn)班結(jié)束后，這支隊(duì)伍每逢星期六、日兩天都要集中一起訓(xùn)練，長年不變，以備社會(huì)活動(dòng)之需。

（三）開展太極拳活動(dòng)月，為群眾免費(fèi)培訓(xùn)，促進(jìn)全民健身。

為了貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例（201*-201*）》，促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展，提高公民的身體素質(zhì)，我們積極響應(yīng)XX市體育局關(guān)于“開展市第十一屆太極拳活動(dòng)月”的號(hào)召，并組織實(shí)施。首先是做好宣傳工作，我們懸掛了二條12米長的宣傳橫幅，張貼了100多份廣告，打印了400多份學(xué)習(xí)資料，縣老年體協(xié)X主席還為我們聯(lián)系了電視臺(tái)做廣告宣傳。第二是選派18位有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練員擔(dān)任教學(xué)工作，其中有12位還到市參加了太極拳教學(xué)培訓(xùn)。第三，確定教學(xué)點(diǎn)。為了照顧全面，我們?cè)谌嗣窆珗@、休閑公園、文化廣場設(shè)點(diǎn)授課。四月份開班時(shí)，群眾踴躍參加，學(xué)習(xí)人數(shù)達(dá)到335人，原計(jì)劃設(shè)四個(gè)教學(xué)點(diǎn)，后來增加到六個(gè)教學(xué)點(diǎn)。群眾學(xué)習(xí)熱情很高，一個(gè)月來，每天早上7：008：00時(shí)，大家都準(zhǔn)時(shí)到教學(xué)點(diǎn)學(xué)習(xí)，教練員認(rèn)真教，學(xué)員們刻苦學(xué)，通過近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，學(xué)員們對(duì)太極拳有了初步了解，基本掌握了太極拳的學(xué)習(xí)要領(lǐng)，在教練員的帶領(lǐng)下，許多人都能完成24式太極拳的動(dòng)作。培訓(xùn)班結(jié)束后，有40多位學(xué)員加入了太極拳協(xié)會(huì)，這批年輕人的加入，為協(xié)會(huì)增添了生機(jī)和活力。

（四）弘揚(yáng)太極文化，歡慶協(xié)會(huì)12華誕。

X月X日是太極拳協(xié)會(huì)成立12周年紀(jì)念日，X月X日早上6：30時(shí)，三百多位會(huì)員穿著統(tǒng)一會(huì)服，歡聚在縣城燈光

球場，紀(jì)念協(xié)會(huì)成立12周年�？h老年體協(xié)XX主席和其他六位副主席到會(huì)指導(dǎo)，紀(jì)念活動(dòng)由副會(huì)長XX主持，會(huì)長XX作協(xié)會(huì)成立12周年工作回顧。之后，五個(gè)輔導(dǎo)站分別表演了太極拳、太極劍、太極刀、太極扇和太極柔力球，同時(shí)三百位會(huì)員還分二批集體表演了二十四式太極拳，他們身手敏捷，步態(tài)輕盈，充分展示了太極人健康快樂的風(fēng)采，展現(xiàn)了太極文化和德藝雙修的尚武精神。

（五）積極完成文體局和老年體協(xié)交辦的任務(wù)。1、唱紅歌，慶祝黨建90華誕。為慶祝中國共產(chǎn)黨90華誕，縣老年體協(xié)組織一場唱紅歌晚會(huì)。我協(xié)會(huì)積極響應(yīng)，從五月下旬開始，我協(xié)會(huì)安排五個(gè)輔導(dǎo)站每天早上唱半個(gè)小時(shí)紅歌，打半個(gè)小時(shí)太極拳，從人民公園到文化廣場，到處都能聽到我們的歌聲。在慶祝晚會(huì)上，我協(xié)會(huì)有二百多位會(huì)員參加，并演唱了“你是燈塔”和“人民軍隊(duì)忠于黨”兩首歌曲，嘹亮的歌聲，唱出了我們的心聲。83歲高齡的老黨員XX同志，不顧年高，仍堅(jiān)持參加晚會(huì)演唱，他們說：“難逢黨的90大慶，我一定要參加”。

2、積極參加全民健身日活動(dòng)。今年八月八日全民健身日，文體局安排一場“太極拳專場”在XX大舞臺(tái)表演。我們選派了四十多名會(huì)員，在舞臺(tái)上表演了太極拳、太極劍和柔力球三個(gè)項(xiàng)目，精彩的技藝贏得了觀眾熱烈的掌聲。

3、為慶祝XX縣“兩會(huì)”的勝利召開，我們選派了24

位會(huì)員在縣老年體協(xié)組織的晚會(huì)上表演了“太極雙環(huán)”。

4、積極準(zhǔn)備，迎接XX市老年體育工作檢查時(shí)展演。為了展現(xiàn)我縣老年體育工作的成果，我們根據(jù)縣老年體協(xié)的安排，組織180人的太極拳展演。為了完成這個(gè)任務(wù)，我們從九月份開始就組織會(huì)員演練，大家都有決心要把這180人的太極拳展演搞好，我們要通過平時(shí)演練和展演，向社會(huì)公眾宣傳太極文化，促進(jìn)全民健身活動(dòng)；同時(shí)，還可以通過演練，發(fā)現(xiàn)好的太極苗子，加以培養(yǎng)，為協(xié)會(huì)積蓄后備力量，提高協(xié)會(huì)整體拳藝水平。

二、幾點(diǎn)體會(huì)

1、建設(shè)一個(gè)好班子，打造一支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍是辦好太極協(xié)會(huì)的基礎(chǔ)。

2、造就一支拳藝精良的輔導(dǎo)骨干隊(duì)伍是太極拳生存與發(fā)展的關(guān)鍵所在。

3、強(qiáng)化人性管理，廣泛溝通聯(lián)系，爭取政府及社會(huì)層面多渠道的經(jīng)濟(jì)支撐是鞏固和發(fā)展太極協(xié)會(huì)的重要保證。

4、營造一個(gè)良好的練拳氛圍和優(yōu)美的場地環(huán)境是吸納太極拳友的有效途徑。

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