小班體育活動
小班體育活動:小烏龜運糧食
活動目標:
1、學(xué)習(xí)手腳著地爬的動作。
2、聽信號做動作,做到動作靈敏協(xié)調(diào),初步樹立自我保護意識。3、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣;顒訙蕚洌
1、紅、黃、綠三種顏色的小布袋、烏龜頭飾;大鼓一只。2、設(shè)置情景:樹林、山洞。3、房子一座;顒舆^程:
一、扮演角色,活動身體。
1、今天老師和你們一起做個游戲。我做烏龜媽媽,你們做小烏龜好嗎?寶貝們,快叫媽媽一聲。▼寢專┌!我的小寶貝們真乖。2、現(xiàn)在跟著媽媽一起來活動一下身體吧!二、學(xué)習(xí)本領(lǐng)。
1、教師示范講解動作要領(lǐng):雙手膝蓋著地、一二一二向前爬。2、幼兒練習(xí)。三、參觀新家。
1、烏龜媽媽:寶貝們,媽媽告訴你們一個好消息,我們的新家造好了。媽媽帶你們一起去參觀一下吧!
2、幼兒跟著烏龜媽媽向前行進爬。3、在家聽音樂休息。四、烏龜運糧食。
1、烏龜媽媽:冬天快到了,我們要準備過冬的糧食了,寶貝們,媽媽帶你們一起去運糧食吧!
2、途中設(shè)置情境:遇蛇。引導(dǎo)幼兒聽信號做躲好的動作。3、到達目的地,運糧食。
4、引導(dǎo)幼兒觀察糧食的顏色,挑自己喜歡的糧食運回家。鼓勵小烏龜互相幫助、協(xié)調(diào)的往背上裝糧食。五、運糧食回家。
1、烏龜媽媽:我們終于到了,我們把糧食放到家里去吧。引導(dǎo)幼兒把糧食送到房子里去。
2、吃餅干慶祝。
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小班幼兒體育活動目標
一、走:1、自然走:
小小班:雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點:步子穩(wěn)健向前走動,目視前方,兩臂自然擺動。
小班:上體正直、雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點:挺胸,軀干正直,使頸、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均勻,落地輕柔,兩臂自然前后擺動。2、變化走;小班;向指定方向走
指導(dǎo)要點:設(shè)定幼兒比較感興趣的標志物。二、跑:
1、自然跑:
小小班:雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點:可以從原地踏步的基礎(chǔ)上引入原地跑的教學(xué),使之體會走與跑的根本區(qū)別騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動。
小班;上體正直、雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點:步子邁開,落地輕柔,軀干正直稍前傾,兩臂握拳屈肘前后自然擺動。2、變化跑:
小班:向指定方向跑
指導(dǎo)要點:設(shè)定標志物,在跑動中,要目視相去無幾物,身體向前傾向前跑進,體會騰空感,兩臂自然前后擺動。3、走、跑交替:
小班:走、跑交替100米指導(dǎo)要點:(1)走跑,聽到跑的指令,下肢迅速蹬擺做出跑的動作,同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動,身體稍向前傾。(2)跑走聽到走的指令,迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽撸⒄{(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑;
小班:在指定范圍四散跑、追逐跑
指導(dǎo)要點:強調(diào)限制條件指定范圍。追者要求其講究方法,逃者要求其有躲閃能力。
三、跳:
1、縱跳:
小班:輕松自然地雙腳同時向上跳
指導(dǎo)要點:屈膝預(yù)擺,蹬伸充分,落地緩沖。2、行進跳:
小班:輕松自然地雙腳同時向前跳
指導(dǎo)要點:屈膝預(yù)擺,身體前傾,兩腳同時起跳,同時落地。3、從高處往下跳:
小班:從25厘米高處自然跳下
指導(dǎo)要點:屈膝預(yù)擺,身體稍前傾,落地緩沖,注意身體平衡。四、投擲:1、投遠;
小班:單手自然地將沙包投向前方指導(dǎo)要點:屈臂肩上投擲,沙包出手方向為前上方。
五、爬
小小班:手、膝著地向前爬
指導(dǎo)要點:依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)(或同側(cè))臂推撐力量推動身體前進,爬時仰頭前看。
小班:手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬
指導(dǎo)要點:同上。側(cè)重點在兩手、兩膝的離地順序上。六、鉆
小班:能在6570厘米高的障礙物下鉆來鉆去。指導(dǎo)要點:低頭、彎腰、屈膝。七、滾
小班:能團身滾
指導(dǎo)要點:由蹲立開始,兩手抱小腿,低頭、團身后倒,經(jīng)臀、腰、背、肩、頭后部依次觸墊向后滾動,當頭后部觸墊時,兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
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