太極文化進(jìn)校園計劃書

太極文化進(jìn)校園計劃書

(征求意見稿)

前言

中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長、博大精深，之中包含著很多中華文化的精髓。繼承、弘揚、傳承是教育的重要內(nèi)容，如果能將武術(shù)教育借助于大學(xué)校園這個平臺，納入輔助教育體系，那么通過武術(shù)教育，就能繼承、傳承和弘揚優(yōu)秀文化，充分發(fā)揮中華武術(shù)的時代價值，讓更多的人享受到武術(shù)修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體、尚武育人和交流娛樂的價值，也是對中宣部、教育部“弘揚民族精神、振奮民族精神，凝聚民族力量”號召的積極響應(yīng)。是新時期對學(xué)校教育的全面要求和緊迫任務(wù)。也是塑造校園文化、豐富廣大教職員工精神文化生活、增強(qiáng)綜合素質(zhì)的有效途徑。為此，學(xué)院擬將中華傳統(tǒng)太極養(yǎng)生功法和武當(dāng)武術(shù)引入校園，并作為正式和長期開展的一項精品特色課程。

背景

武術(shù)是中華文化的重要組成部分，而太極又是中華武術(shù)的精華。武當(dāng)武術(shù)是中華武術(shù)的瑰寶，是世界人民的寶貴精神財富，太極拳作為武當(dāng)武術(shù)的主要內(nèi)容已風(fēng)靡全球，已成為各國人民了解中國古老文明智慧的重要窗口。太極蘊(yùn)含著豐富而精辟的人生哲理，是傳統(tǒng)智慧的結(jié)晶。國家體育總局倡導(dǎo)和號召“武術(shù)進(jìn)校園”，是想通過廣大青少年這個群體，來傳承和弘揚武術(shù)，要通過武術(shù)和太極拳教育，培養(yǎng)學(xué)生好的意志品質(zhì)并弘揚民族精神，使武術(shù)教育轉(zhuǎn)化成一套行之有效的德育教育形式。

師資

做為武術(shù)的精品內(nèi)容太極拳，其特點鮮明，風(fēng)格獨特，外形上要求動如行云流水，靜如古松山岳，連綿不斷、玄妙飄靈，內(nèi)在要求呼吸吐納、意氣相隨、內(nèi)外相合。這都給初學(xué)者增加了很大的難度。因此如果要保證教學(xué)質(zhì)量，必須安排充分合理的課時和空間，必須有高效精干的師資人才。為

此，特聘請國內(nèi)知名的武當(dāng)功夫第十五代傳人高師登道長(俗名高云)擔(dān)任教練，具體負(fù)責(zé)指導(dǎo)普及太極養(yǎng)生功夫。高云，男1967年生，安徽來安人，中共黨員，大學(xué)文化。習(xí)武三十多年，現(xiàn)任來安縣太極拳協(xié)會會長，武術(shù)六段，國家級社會體育指導(dǎo)員，多次獲得國際和國內(nèi)太極拳比賽金牌，多次獲得市、省、國家體育局表彰，國內(nèi)學(xué)員眾多，教學(xué)經(jīng)驗豐富，武德高尚，在武術(shù)界具有一定的知名度，立志推廣傳統(tǒng)武術(shù)和普及太極文化(創(chuàng)辦了“中國太極養(yǎng)生功夫網(wǎng)”)，曾獨立策劃，并在相關(guān)體育部門的支持下，成功舉辦了“國慶60周年滁州市太極拳(劍)邀請賽”。根據(jù)教學(xué)需要，稍后擬在武當(dāng)山聘請武當(dāng)功夫教練兩名，輔助教學(xué)和管理。

教學(xué)

精心選擇教學(xué)內(nèi)容，明白教什么、達(dá)到什么效果，內(nèi)容必須生動有力，必須是符合學(xué)校教育，符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的，只有這樣才能組織實施。聘請專業(yè)教練，就是要將能教、會教的教練請進(jìn)來，把他的教學(xué)實踐、高尚的武德和武技引進(jìn)來，并探索出一條科學(xué)的、能經(jīng)得起考驗的在院校普及太極拳和養(yǎng)生功夫的路子來。

在成立學(xué)院武術(shù)協(xié)會、統(tǒng)一開展活動的基礎(chǔ)上，開設(shè)太極拳班、武術(shù)技擊班、女生自衛(wèi)防身班和教職工太極養(yǎng)生班。采用集中加分散的教學(xué)模式，即對必須掌握的基本功和套路，要集中教學(xué)和訓(xùn)練，對不同的興趣班則采取分類指導(dǎo)的方式。根據(jù)學(xué)員的多少，按比例在學(xué)員中挑選部分學(xué)生擔(dān)任輔導(dǎo)員，協(xié)助教學(xué)。

所有學(xué)員，早晨一個小時基本功訓(xùn)練，晚上一個小時技術(shù)套路訓(xùn)練。每個興趣小組每個星期安排1至2節(jié)課(每節(jié)課一個小時)。教職工太極養(yǎng)生班由校方根據(jù)情況合理安排。

目的

通過1至3年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，使全體學(xué)員能對中華傳統(tǒng)武術(shù)有一個全新的認(rèn)識，身體素質(zhì)明顯提高，品格修養(yǎng)、毅力意志著顯增加，自信心、責(zé)任感、道德感、正義感進(jìn)一步提升。并能熟練掌握3至5套武術(shù)或太極套路，2至3套養(yǎng)生功法，對科學(xué)健身、科學(xué)養(yǎng)生具備一定的操作技能和理論水準(zhǔn)，并具備一定的防身自衛(wèi)本領(lǐng)。對部分愛好者，通過交流和比賽，使他們?nèi)蘸竽軌虺蔀槔^承和傳播太極文化的使者，并為繼續(xù)深造奠定堅實的基礎(chǔ)。通過我們的培訓(xùn)，即使學(xué)生不成為武林高手，也會成為熱愛武術(shù)的人，這對武術(shù)的弘揚將起到至關(guān)重要的作用。

目標(biāo)

第一步：由學(xué)校對該計劃進(jìn)行宣傳，并開設(shè)“太極體驗課堂”。

第二步：全面啟動普及計劃，不斷探索和調(diào)整方式方法，逐步形成適合學(xué)院特點的最佳模式，壯大學(xué)員隊伍，擴(kuò)大影響力。

第三步：在太極拳運動普遍、有效開展的情況下，申請成為“中國武術(shù)協(xié)會單位會員”和《中國武術(shù)段位制》初段位考評機(jī)構(gòu)，對學(xué)員進(jìn)行段位培訓(xùn)和考核，讓一大批學(xué)員成為“中國武術(shù)協(xié)會會員”，并獲得武術(shù)初級段位。對部分具

備一定學(xué)習(xí)時間和習(xí)練水平的學(xué)員(以教職工為主)，幫助其申請武術(shù)中段位證書。

第四步：成立“滁州市職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會”，另設(shè)“武當(dāng)功夫分會”、“太極拳分會”和“搏擊分會”。屆時將舉行大型成立儀式。邀請省教育廳、友校領(lǐng)導(dǎo)，國家、省武協(xié)領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)武術(shù)團(tuán)體、新聞媒體、社會和武術(shù)知名人士出席，并邀請武當(dāng)功夫團(tuán)進(jìn)行表演。

第五步：申請在校內(nèi)舉辦一次全省太極拳比賽。（注：為了達(dá)到更好的效果，在精心籌劃的基礎(chǔ)上，第四步和第五步可以同時進(jìn)行）

第六步：總結(jié)武術(shù)進(jìn)校園的經(jīng)驗和成果，并撰寫論文，通過各種有效渠道，在全國高校中進(jìn)行宣傳和交流，并力爭其成為各級體育部門借鑒參考的成功模式。通過3至5年左右的推廣，使學(xué)院成為全國首家“武術(shù)進(jìn)校園”或“太極進(jìn)高�！钡某晒Ψ独�，從而有效地提高學(xué)院的影響力和綜合競爭力。

擴(kuò)展閱讀：太極文化活動進(jìn)校園

成都大學(xué)附屬中學(xué)《太極文化進(jìn)校園活動》實施方案

根據(jù)全面落實《成華區(qū)教育局太極文化進(jìn)校園活動實施方案》的文件精神，在我校深入開展陽光體育運動，普及與提高體育藝術(shù)教育，引導(dǎo)學(xué)生接受優(yōu)秀民族文化熏陶，在全校學(xué)生中推廣太極傳統(tǒng)文化，使學(xué)生了解祖國傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)，豐富學(xué)校體育文化�，F(xiàn)制定我�！短珮O文化活動實施方案》如下：

一、組織機(jī)構(gòu)組長：田敏

副組長：謝崇凱何先哲歐曉佳

組員：劉兵唐萬文宇嚴(yán)文琴董俊楊璽

施建黃永杰謝錦仲鵬飛

二、活動安排（一）前期工作

1.在區(qū)教育局的組織下，安排全校體育老師進(jìn)行了《太極二十四式》的學(xué)習(xí)。

2.認(rèn)真準(zhǔn)備參加201*年5月26日全區(qū)太極拳比賽，組織了40名學(xué)生、20名教師、20名家長進(jìn)行《太極二十四式》的學(xué)習(xí)。

3.通過電子屏對太極文化進(jìn)校園活動進(jìn)行宣傳，調(diào)動全校師生學(xué)習(xí)太極拳的積極性。

（二）將太極進(jìn)校園活動納入體育課堂教學(xué)

按照先前的工作安排實施太極普及及教學(xué)，逐步根據(jù)成都市武術(shù)項目管理中心創(chuàng)編的《成都1------9路中小學(xué)太極系列》納入課堂教學(xué)中。

1.初中階段學(xué)習(xí)第五路至第七路（初中太極劍）2.高中階段學(xué)習(xí)第八路至第九路（高中太極劍）三、工作措施

（一）成立太極文化進(jìn)校園活動領(lǐng)帶小組，制定計劃，工作方

案，明確工作措施，責(zé)任落實到人，積極開展太極文化教師培訓(xùn)，通過競賽和展示活動，提高教師和學(xué)生對太極文化和練習(xí)的興趣。

（二）組建學(xué)生社團(tuán)。以課堂為載體，整合健康教育課和歷史

課，普及傳播太極文化，將太極學(xué)習(xí)納入體育教學(xué)和考核內(nèi)容。初中每周安排一節(jié)體育課專門教授太極運動，高中太極運動作為選修課內(nèi)容，安排專職教師輔導(dǎo)。（三）高度重視，加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。對做得好的年級和班

級進(jìn)行表揚，并進(jìn)行獎勵。

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