5.25大學生心理健康節(jié)活動總結

5.25大學生心理健康心理咨詢宣傳月活動

活動總結

經(jīng)濟管理學院

201*-5-25

活動總結

大學生心理健康節(jié)原定于5.25日舉行，在接到活動提前的通知之后，我們在最短的時間以最快的速度行動起來，對整個活動做了周密的部署和安排，通過及時出宣傳板，海報，發(fā)傳單等形式進行緊急宣傳。對活動的人員安排，活動現(xiàn)場的布置劃分做了詳細的規(guī)劃，良好的前期準備工作、科學合理的分工以及現(xiàn)場靈活的調度為本次活動的成功做了深厚的鋪墊。1、宣傳工作

此次活動受到了學校大力支持與指導，在緊迫的時間里，我們按照大學生心理咨詢中心老師的要求，由學院宣傳部出了四張宣傳板，對本次活動的背景，活動的意義以及活動的時間地點做了詳細的介紹。除此之外，學院心理部加強與心理委員的聯(lián)系，深入到08、09級做動員，以主動報名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場咨詢的同學名單，心育員老師召開專門會議，對預約同學進行輔導，說明心理咨詢過程中需要注意的問題。同時，在眾多報名參加宿舍圖書漂流的宿舍進行挑選，確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。

2、現(xiàn)場活動情況

活動現(xiàn)場包括6個區(qū)域：心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、讀書漂流區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹區(qū)。

心理咨詢區(qū)

在心理咨詢區(qū)，心理咨詢師與同學面對面的交流，在平等的咨

詢關系中，探討同學們在生活、學習、性格等方面的不足所遇到的困惑，指導同學們以理性的心態(tài)對待生活，持續(xù)三個多小時的現(xiàn)場咨詢使同學們獲益匪淺。

繪畫區(qū)

通過老師指導畫出山，河，樹，房屋，路十項事物，通過畫中

的顏色，布局等，分析同學們的性格，處世風格，人際交往等深層次無意識的問題，對發(fā)現(xiàn)的問題給予疏通。

沙盤區(qū)

沙盤游戲又稱箱庭游戲

在游戲中，建立自己的世界，通過沙盤中展現(xiàn)的世界來了解一個人的心理概況。在大學和成年人的心理診所，它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發(fā)展障礙等很多問題在沙盤游戲中得以化解。

在本次活動中，第一次將心理沙盤搬到了活動的現(xiàn)場，參加的同學排起了長龍，這種在輕松中體驗自我的游戲，收到了廣大學生的歡迎。

心愿樹

心愿樹是一個許愿的地方，將愿望寫出來，然后用心型針貼在樹上，讓同學們有一個舒展或者分享愿望的地方，希望我們的心愿成真生活更美好。

在心理學圖書漂流區(qū)，大學生心理咨詢中心的李老師與林老師分別發(fā)言，就對本次圖書漂流活動的目的和意義做了詳細的解讀，對參加本次活動的宿舍提出要求，8個宿舍的成員著裝統(tǒng)一，以良好的精神面貌投入到活動中。隨后，大學生心理咨詢中心的老師進入到指定的2個宿舍，與宿舍同學進行了團體風景構圖法的體驗，活動以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍，貼近大學生的生活，受到了同學們的好評，也是本次活動的一大亮點。

催眠區(qū)

在催眠區(qū)，心育培訓學校的老師讓眾多的同學體驗了催眠之旅，參與的同學釋放了壓焦慮，感到全所未有的輕松與平靜。

整場活動雖然在炎炎烈日下進行，然而我們的活動現(xiàn)場依然人潮如涌。我們的指導老師依舊不辭勞累為前來咨詢的同學耐心的指導，額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神。活動中廣大同學以不同的方式參與其中，在與老師歡快的交談中了解自己存在的問題，通過老師的精心指導來解決問題。通過參與活動，大家在學習搜集整理有關心理學知識和信息時，也進行了一次自我心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。

3、活動的不足之處

本次活動雖然達到了預期的目的，但是也存在著不足。盡管我們在因為時間造成的影響上做出了彌補然而某些活動環(huán)節(jié)還是不能進行，或不能提供足夠的時間讓老師和同學們進行深入交流。

總而言之這次活動舉辦的非常成功，增強了大學生的心理保健意識，提高了大學生的心理健康水平，讓心理健康教育深入大學生日常生活，在促進每一位大學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者方面起到了積極作用。同時本次活動也為我院日后開展關于大學生心理健康教育及大學生思想政治教育工作奠定了基礎。

擴展閱讀：第六屆5.25大學生心理健康節(jié)活動總結

5.25大學生心理健康節(jié)活動總結

每年的5月25日是全國大學生心理健康節(jié)，“5.25”的諧音“我愛我”意為關愛自我的心理健康成長和健康，愛自己才能更好的愛他人。201*年由心理協(xié)會主辦的“第六屆5.25大學生心理健康節(jié)”于201*年5月23日在安徽水院拉開帷幕，并于5月29日成功降下帷幕�；顒悠陂g共舉辦了個六個活動.

一：飛鏢射氣球

201*年5月23日星期一由我院大學生心理協(xié)會在食堂門口舉辦。

活動當天參加的同學很多，同學們對我們的活動也相當?shù)闹С郑�活動舉辦的非常成功。如飛鏢針比較尖，這帶來了一些安全隱患，由于發(fā)放飛鏢的人和撿紙條的人沒有協(xié)調好，我們的會員在撿紙條時與下名參賽選手射飛鏢產(chǎn)生沖突，給我們的工作人員造成一定的安全隱患。我們的工作人員比較熱心，在參賽選手還在射飛鏢的時候就去撿被射出的紙條，而且當參賽者在射飛鏢的過程中，氣球版的后面不時有人員走動，都有可能遭到誤傷，這主要使我們的工作人員沒有維護好現(xiàn)場的秩序。

在這個飛鏢射氣球這個游戲中，問題是放在氣球了里面的，有時飛鏢射穿氣球，氣球一瞬間炸開，紙條不知飛到哪里去了，找不到了，這是由于我們考慮的不全面的結果，造成了游戲一定的不公平。

雖然我們在這個游戲中存在一些問題，但這個游戲趣味性很強，得到大家一致的肯定，在下次的活動中我想可以做一下改善：一．加強活動現(xiàn)場的秩序管理，在射飛鏢的時候，維護現(xiàn)場秩序，

防止人員隨意走動；

二．可以把粘氣球的氣球版靠放在墻上，增強安全性；三．協(xié)調好發(fā)放飛鏢和撿飛鏢的人；

四．把紙條放到密封的盒子里，由參賽人員按照射破的氣球書個數(shù)

抽取題目。

二：心在哪

今天我們的活動是筷子擲酒瓶�；顒涌此坪唵危�但是操作起來還真是不容易。首先把筷子丟進啤酒瓶的時候我們會提出一些簡單的問題用來干擾參與活動的同學，這樣做的目的是為了提高我們活動的難度系數(shù)，另外的一個目的是提醒同學們在做事情的時候不可粗心大意，只有全神貫注才能把事情做好。

活動優(yōu)點:1、吸引力打（能夠吸引同學們的眼球，使他們積極的參與到活動當中來）；

2、從側面反映了在我們做事情的時候要排除外界的干擾才能把事情做好；

3、能夠讓同學們改變對心理協(xié)會的認識，認識到心理協(xié)會并不是冷冰冰的一個社團。

活動改進：1、應該從協(xié)會中抽取部分同學維持活動現(xiàn)場的秩序；

2、在參與活動的同學丟筷子的時候應限制筷子落下的高度（參加活動的同學應把筷子放到腰部位置為最低限度）；3、活動進行時提出的問題需要有一定的規(guī)定范圍，不應牽涉到參加活動同學的個人隱私；

4、應避免圍觀者起哄堵塞活動現(xiàn)場；

5、活動獎品發(fā)放第一評判標準為：丟進酒瓶的數(shù)量，若丟進酒瓶的筷子的數(shù)量相同的情況下再根據(jù)所用時間的多少進行排名；

6、若參與轟動的同學不按照活動規(guī)則進行筷子的投擲應適當扣分，但是要對參與活動的同學提示這項規(guī)定。

三：手繪賀卡

今天我們舉辦的是“手繪賀卡送祝�！钡幕顒�，我個人認為

這個活動很好，很有意義。它可以增進人與人之間的感情，我們心理協(xié)會在其中起到關鍵的紐帶作。

在“手繪賀卡送祝�！边@個活動開展過程中出現(xiàn)了一些問題，例如:

一、活動現(xiàn)場秩序有點亂，沒有達到想象中的效果；二、賀卡的種類偏少，可供學生選擇的不多;

三、賀卡的數(shù)量雖臨時加了四十份，但還是供不應求，稍微晚去的

同學只有在旁邊看別人寫了。這主要歸咎于兩個原因：a、沒有猜到同學們參與此活動的積極性這么高;b、活動開始前，沒有把每個人限寫一張賀卡的活動規(guī)則說清楚，導致有人寫了兩至三張賀卡。

四、協(xié)會人員在檢查所寫賀卡封面時沒有太用心，以至于有的賀卡

封面信息不夠詳細，給后面人員送賀卡傳遞祝福帶來不便；五、晚上送賀卡的時間選擇有些不合理，好多接收者不在宿舍內，

有的宿舍干脆沒人，給我們帶來不小的麻煩;

關于以上出現(xiàn)的種種原因，我個人認為應該進行以下的改進：一、活動時應安排專門的人員負責維護現(xiàn)場秩序，應該讓參與人員

排隊，為減少參與者排隊等待的時間，可多設活動窗口；二、在活動花費允許的范圍內盡量多的去購買賀卡，為參與者提供

盡可能的賀卡，及其種類。

三、協(xié)會工作人員應負起責任，認真檢查賀卡封面的信息是否詳細，

并指導參與者填寫信息；

四、晚上送賀卡，應盡量按學生作息時間安排，讓祝福能第一時間

送到接收著手里。

關于活動中出現(xiàn)的一系列問題，我們應認真進行反思總結，并將其一一解決，為下次開展類似活動做準備。

另外，我認為“手繪賀卡送祝�！边@個活動不應該周四舉辦，應放在第一天舉辦，這樣在送賀卡的同時可以對我們后幾天的活動進行宣傳，這也是舉辦應先考慮的問題。

通過此次活動，我覺得可以進行很好的拓展，例如我們可以在圣誕節(jié)當天把送賀卡改為送蘋果等有著節(jié)日寓意的水果，并將禮物包好之后，我們的送祝福小分隊可以穿戴上圣誕老人的服飾，背著包往各宿舍跑，將祝福送到幸福人的手上。

我希望這個活動能夠延續(xù)下去，并不斷地得到創(chuàng)新與發(fā)展

四：男針女線。

食堂門口照例在進行宣傳活動，此次活動名為男針女線心有靈犀一“線”通�；顒右�(guī)則非常簡單，一人拿針，一人拿線，兩個人都只能用一只手，在3分鐘內看你能穿進多少根針。

活動以兩人為單位，最好是一男一女，但由于情侶畢竟較少，而且很多人不好意思，所以兩男或兩女也可以組合參加，此次活動讓同學們在快樂中鍛煉了團結合作的精神和能力；增進了友誼，可謂一舉兩得。

不過由于疏忽也導致了一些問題，由于前后買的針粗細不一，導致有一個小組粗針較多，針孔大、容易穿，導致了活動的不公平。并且在之后有些人投機取巧，把粗針反復的穿，這對前面參與的人不公平，而且有些參與者不遵守活動規(guī)則，如用兩只手等。雖然出現(xiàn)了一些問題，不過在協(xié)會成員及時發(fā)現(xiàn)并且更正和提醒，活動很受同學們的歡迎！

對于此活動中出現(xiàn)的一系列問題我提出以下幾點建議：一、活動應多分幾組，分散聚集參賽的隊伍；

二、我協(xié)會人員應加強在活動場地附近的宣傳和維護秩序；三、每組參賽人員旁需有一位我協(xié)會人員，加強監(jiān)督，防止作弊；四、對取巧造成不公平的組進行處罰。

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