七年級體育與健康個人教研計劃

第一學期體育教研組工作計劃

一、指導思想

嚴格執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫

徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質(zhì)量為重點，更新觀念、提高體育課堂教學質(zhì)量和管理水平，認真組織實施《學生體質(zhì)健康標準》，加強校園體育文化建設(shè)，促進我校體育教學工作健康、快速地發(fā)展。二、工作思路和工作目標

堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調(diào)動師生教與學的積極性，切實發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式，同時要加強政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學習、加強師德規(guī)范與學生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。三、工作重點和舉措

1、強化常規(guī)教學管理，做好體育課常規(guī)教學安排。2、認真制定各項教學計劃。

根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃（責任到人七年級：王伶俐；八年級：葉敏；九年級：熊旭輝）。有計劃、高標準的做好《學生體質(zhì)健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。3、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每周二上午教研活動，由各年級負責人，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié)，促進各教師學習和提高。4、加強課堂常規(guī)管理，提高教學質(zhì)量。

進一步完善教師崗位制度，嚴格規(guī)范教學常規(guī)行為，九年級教師，根據(jù)學生實際情況，認真抓好課堂常規(guī)管理與教學質(zhì)量，提高學生身體素質(zhì)和運動技能，力爭201*級中考目標生體育成績平均分達到39分以上。

5、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。

本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學生的做操和進退場質(zhì)量，既達到鍛練身體的效果，又要為學校增添一道亮麗的風景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。6、加強與班主任的聯(lián)系，注意抓好訓練學生的思想工作和學習成績。四、積極開展教研、教改活動，提高教師的業(yè)務(wù)理論水平

建立健全責任目標，團結(jié)協(xié)作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、思想素質(zhì)和身體素質(zhì)。認真總結(jié)教學經(jīng)驗，積極撰寫論文，每學期每人一篇；積極參加校、區(qū)級、縣級各

種論文評選活動和公開課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習，促進交流，提高見識，豐富經(jīng)驗。五、加強體育教學設(shè)施的檢查和維護

對部分體育器材進行增加和更新，使體育場地更好的服務(wù)于體育教學和學生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作，并提出改進的建議。六、工作要點

開學前：（8/25---8/31）

1、學區(qū)體育教師培訓；教材教法考試。

2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、課時計劃的準備。

3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作）。

4、全校廣播操隊形、出操隊形站位安排（與德育處協(xié)商）。5、檢查體育器材設(shè)備（及時上報需要修理和添置的器材設(shè)備）。9月份：

1、認真開展教研活動、集體備課活動，確定各項職責。

3、安排確定各訓練隊的人員；組建學校各運動隊，制訂訓練計劃，建立運動員檔案，對校田徑、（男隊、女隊）籃球、廣播操、乒乓球開展訓練。擬定校內(nèi)體育競賽計劃。4、體育委員會議；籌備校運動會。

5、初三年級體育（現(xiàn)狀）分析，確定目標，體育中考目標生平均分力爭達到39分以上。

6、（男隊、女隊）籃球參加預(yù)賽。目標進入決賽，爭取好成績。7、進一步落實教學常規(guī)。10月份：

1、田徑運動會報名工作。

2、籌備校運會，組織各班進行入場式訓練，各班利用課余時間抓緊運動員訓練。

3、縣籃球決賽10、15----23日4、校內(nèi)教研活動、備課活動。5、編印校運會（秩序）成績冊。6、群眾體育節(jié)系列活動召開。7、課堂教學常規(guī)檢查。11月份：

1、選拔田徑隊訓練學生。

2、實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，并對規(guī)定項目進行測試。3、參加教研活動、備課活動。

4、公開課：上課教師：裘寅、王文娟、蔡永斌、王伶俐、葉敏、熊旭輝。

5、教學常規(guī)回頭看6、縣乒乓球比賽12月份：

1、《國家學生體質(zhì)健康標準》數(shù)據(jù)錄入。2、冬季長跑、拔河比賽。

4、學生體育課開始考核。

5、完成學生體質(zhì)與健康測試表上報工作。6、參加教研活動、備課活動。1月份：

1、學生體育課成績考核結(jié)束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。2、上報各班體育課成績及各項競賽成績，有關(guān)資料歸檔。3、各運動隊訓練期末總結(jié)。4、體育備課組工作總結(jié)。5、體育教研組工作總結(jié)。6、制定校運動隊下一步訓練計劃。

7、確定下期教學計劃、教學進度、教學進度表、課時計劃準備。

認真完成學校布置的各項臨時性工作。

體育教研組制定人：梁斌201*、8

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七年級體育與健康課程教學計劃（示例）

一、教學目標：

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；

4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項目的練習，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；

5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識；

二、教材和活動內(nèi)容、時數(shù)分配；（按每周三節(jié)體育課計算，每學期16周共48教時分配）

分類內(nèi)容時數(shù)第一第二學學期體育與健康1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規(guī)要求；基礎(chǔ)知識2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹3、體育鍛煉對促進健康的價值4、常用運動負荷的測量與方法運用運動技能1、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，3建立正確跑姿；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；241121校內(nèi)外課余1、早操、課間操體育活動2、班級體育鍛煉3、校、級、班的體育競賽活動4、雙休日、假期體育活動等機動合計√√√√2482、耐力跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；4456241121√√√√2482期2（融心理健3、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練康、社會適習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習；應(yīng)）4、隊列與體操：行進間隊列，圖形隊列，徒手體操，韻律體操翻動作組合成的一套技巧練習；6、武術(shù)：武術(shù)的基本步型、手法；武術(shù)操或少年拳一套；年選擇一至兩項參加活動）發(fā)展體能1、發(fā)展速度素質(zhì)：結(jié)合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；5、技巧：不同姿勢的滾翻練習：前后滾翻，魚躍前滾翻等；以平衡動作、滾37、選項：①籃球②足球③羽毛球④乒乓球⑤排球⑥健美操；（學生可在本學5（融心理健2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結(jié)合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；康、社會適3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結(jié)合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；應(yīng)）4、力量素質(zhì)：持啞鈴的健身練習第一學期：考核與評價方法達標：參考課程標準要求技評：以學生、教師，自評互評為主，按等級評定：優(yōu)、良、中、及格；以學生不同層次為依據(jù)，縱向評價學生學練情況。學生體育課及體育課外活動情況，在運動參與一欄由學生集體評價評定等級。考核1、耐力跑：男：1000米，女：800米與2、武術(shù)：少年拳或武術(shù)操評價3、選項球類項目的達標與技評內(nèi)第二學期：容1、快速跑：50米或100米2、技巧：技術(shù)評定3、選項技術(shù)評定

三、教學措施（一）教學改革

1．認真學習體育與健康課程標準，轉(zhuǎn)變體育教學觀念。2．堅持“健康第一”的指導思想。

3．激發(fā)興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。4．開展民主教學，重視學生的主體地位。5．關(guān)注學生的個體差異，改革評價制度。6．提高學生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。

（二）引導學生積極參與體育活動

1．引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學生身心健康發(fā)展。

2．堅持每天一小時體育活動。參加學校群眾性體育活動，例如：象征性長跑活動，參加一年一度的校運會，每年十二月的體育花會等。3．參加區(qū)、市組織的體育比賽。

4．堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。5．培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

（三）激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。

（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養(yǎng)學生探究學習能力。

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