201*冬季長(zhǎng)跑總結(jié)

崖頭聯(lián)小“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)總結(jié)

為了深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的文件精神，落實(shí)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”計(jì)劃的實(shí)施，使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)，我校根據(jù)自身實(shí)際情況開(kāi)展了適合我校特點(diǎn)的、便于我校實(shí)際開(kāi)展的“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)，現(xiàn)在我校此項(xiàng)活動(dòng)告一段落，現(xiàn)將我�；顒�(dòng)開(kāi)展的情況總結(jié)如下：

一、統(tǒng)一思想、形成共識(shí)，全面開(kāi)展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”這是我們學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的理念，也是一種行動(dòng)。

1、高度重視，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校建立起完善的管理體系。由校長(zhǎng)親自主持，副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)具體安排，教導(dǎo)處承擔(dān)陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃的制訂和活動(dòng)的落實(shí)，體育組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，認(rèn)真安排好體育課的陽(yáng)光體育活動(dòng)及體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)的的教學(xué)，增強(qiáng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)內(nèi)容，組織好兩操一課活動(dòng)，做到專項(xiàng)管理，專人負(fù)責(zé)，保證了“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)順利實(shí)施

2、結(jié)合實(shí)際，科學(xué)安排，合理定位

我校“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)根據(jù)我校場(chǎng)地小、學(xué)生多的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行科學(xué)安排，充分利用大課間活動(dòng)時(shí)間、陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間及學(xué)生放學(xué)回家體育活動(dòng)時(shí)間相結(jié)合的方式科學(xué)安排，并將在學(xué)校廣泛開(kāi)展的體育藝術(shù)“2+1”工程與“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)相結(jié)合，不同年級(jí)段的學(xué)生根據(jù)其自身的特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，選擇其自己喜歡的活動(dòng)方式來(lái)達(dá)到冬季健身計(jì)劃。

3、積極宣傳，制造氛圍

學(xué)校充分利用校園廣播站、校內(nèi)櫥窗、班級(jí)黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體發(fā)展起到的意義，了解冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高身體抵抗力的作用，鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)、自發(fā)的進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

二、活動(dòng)豐富、內(nèi)容充實(shí)，“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)做到“三個(gè)結(jié)合”

我校“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的三個(gè)結(jié)合，即保證學(xué)生在校的體育鍛煉時(shí)間，又保證學(xué)生回家以后的體育鍛煉，全面的促進(jìn)了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

1、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”與體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)相結(jié)合我校體育藝術(shù)“2+1”活動(dòng)已經(jīng)在學(xué)校廣泛開(kāi)展，并深入到學(xué)生的日�；顒�(dòng)當(dāng)中，學(xué)生每學(xué)期都會(huì)掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優(yōu)勢(shì)，將單一的跑變化成不同的體育活動(dòng)，既解決了我校體育活動(dòng)體育場(chǎng)地小，學(xué)生人數(shù)多的現(xiàn)象，又讓學(xué)生感受到了多種體育活動(dòng)的不同魅力，使“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的變的豐富多彩，趣味十足。比如我校五年級(jí)開(kāi)展的體育項(xiàng)目是的跳長(zhǎng)繩，在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑時(shí)，就采用跳長(zhǎng)繩5分鐘的形式，學(xué)生即感到新穎，又與同伴增進(jìn)了了解，提高了同伴之間的合作能力。

2、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”與學(xué)校大課間活動(dòng)相結(jié)合

大課間是組織學(xué)生集體活動(dòng)的時(shí)間，也是學(xué)生充分享受陽(yáng)光的時(shí)間，我校學(xué)校就充分利用大課間時(shí)間，組織全校25年級(jí)的同學(xué)利用20分鐘開(kāi)展“兔子舞”和“快樂(lè)行進(jìn)”活動(dòng)，很好的豐富了“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”的開(kāi)展形式，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的組織意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”與健身卡相結(jié)合

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平，同時(shí)幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，我校創(chuàng)建了“130健身卡”�！�1”就是每天選擇一個(gè)項(xiàng)目，因地制宜；“30”就是每天在家鍛煉30分鐘。學(xué)校把體溫自測(cè)表的晨檢與“130健身卡”有機(jī)結(jié)合在一起，由家長(zhǎng)配合監(jiān)督落實(shí)，第二天早晨學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在晨檢時(shí)會(huì)對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行檢查。這個(gè)活動(dòng)的普及與推廣，將健康的音符譜寫成孩子幸福的樂(lè)章。

三、齊抓共管，認(rèn)真落實(shí)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的開(kāi)展情況1、利用干部巡視檢查抓規(guī)范

為將“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”真正落到實(shí)處，學(xué)校將其落實(shí)情況納入“每日巡查”，設(shè)立專項(xiàng)檢查，從時(shí)間、班級(jí)，項(xiàng)目等進(jìn)行檢查，針對(duì)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)及時(shí)進(jìn)行反饋，很好的敦促每一個(gè)學(xué)生活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成。

2、利用體育課堂抓實(shí)踐做指導(dǎo)

充分利用體育課的活動(dòng)優(yōu)勢(shì)，檢測(cè)學(xué)生進(jìn)行了“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的效果，并讓體育教師對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)的進(jìn)行指導(dǎo)，根據(jù)不同學(xué)生的身體條件和特點(diǎn)，體育教師為其提出適合其自身的冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)處方，使學(xué)生有針對(duì)性的進(jìn)行體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

3、利用護(hù)導(dǎo)學(xué)生抓“大課間”

學(xué)校充分發(fā)揮學(xué)生護(hù)導(dǎo)團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，放手學(xué)生自我管理，在陽(yáng)光體育大課間進(jìn)行“兔子舞”和“快樂(lè)行進(jìn)”時(shí)，組織護(hù)導(dǎo)團(tuán)的學(xué)生進(jìn)行檢查評(píng)比，對(duì)表現(xiàn)好的班級(jí)進(jìn)行適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，很好的激勵(lì)了學(xué)生的集體意識(shí)，提高了他們的班級(jí)榮譽(yù)感。

4、利用“130“健身卡加強(qiáng)家校聯(lián)系

學(xué)校充分利用“130“健身卡的聯(lián)系作用，加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)了解學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的計(jì)劃與內(nèi)容，對(duì)家長(zhǎng)提出具體要求，要求他們監(jiān)督或陪同孩子進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，保證孩子在家的體育活動(dòng)時(shí)間，每天由家長(zhǎng)簽字，讓家庭與學(xué)校共同完成督促管理，提高學(xué)生的體質(zhì)。

5、利用升旗集會(huì)，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。

學(xué)校充分利用每周一的升旗集會(huì)時(shí)，對(duì)本次“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的典型進(jìn)行表?yè)P(yáng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的熱情。

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”取得成績(jī)與不足1、百花齊放，課間活動(dòng)成校園一景

從我校開(kāi)展“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”開(kāi)展，由于此項(xiàng)活動(dòng)與我校體育藝術(shù)“2+1”項(xiàng)目相結(jié)合，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生每天在操場(chǎng)進(jìn)行跳繩、花樣大搖繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋等體育活動(dòng)，他們形成了一道美麗的風(fēng)景線，原來(lái)來(lái)無(wú)序的活動(dòng)消失了，同學(xué)的體育活動(dòng)熱情大大提高。

2、積極投入，身體素質(zhì)明顯提高

“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”的開(kāi)展，學(xué)生積極投入到豐富多彩的體育活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)和感受到體育活動(dòng)的樂(lè)趣，學(xué)生更加樂(lè)意從事體育活動(dòng)，

認(rèn)識(shí)到了體育活動(dòng)的身體健康發(fā)育的影響，通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)學(xué)生的身體素質(zhì)明顯提高。

3、家校合作，共促學(xué)生健康成長(zhǎng)

發(fā)揮“130”健身卡的連接與紐帶作用，加強(qiáng)了學(xué)校與家長(zhǎng)的合作與聯(lián)系，讓家長(zhǎng)充分了解學(xué)�！瓣�(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)計(jì)劃與安排，保證孩子體育活動(dòng)時(shí)間。單獨(dú)學(xué)校的力量有限，單獨(dú)家長(zhǎng)的力量有限，而家長(zhǎng)與學(xué)校進(jìn)行合作，共同督促學(xué)生進(jìn)行體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，保證了孩子“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)時(shí)間。

4、認(rèn)真分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

在“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程，有些班級(jí)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)沒(méi)有足夠重視，未能很好的組織“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的開(kāi)展，沒(méi)按照要求，隨意擠占了學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間；另外，各別學(xué)生在家沒(méi)有認(rèn)真的按照“130”健身卡要求在家進(jìn)行體育活動(dòng)，家長(zhǎng)沒(méi)有進(jìn)行有效督促，使學(xué)生在家體育活動(dòng)時(shí)間減少；此外，在假期中，部分學(xué)生沒(méi)有能堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，使開(kāi)學(xué)后的自己的身體素質(zhì)有所下降。

五、繼續(xù)堅(jiān)持，讓體育活動(dòng)的熱情在校園內(nèi)延續(xù)

“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)將落下帷幕，但我校的陽(yáng)光體育活動(dòng)不會(huì)就些停止，我校將繼續(xù)利用體育課、大課間、課外體育活動(dòng)等時(shí)間，積極按照體育藝術(shù)“2+1”工程的要求，帶領(lǐng)我校廣大學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)，真正落實(shí)“每天鍛煉一時(shí)，幸福生活一輩子”的政策，將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)作為我校的常規(guī)工作認(rèn)真開(kāi)展。

崖頭聯(lián)小201*.12

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翟莊中心小學(xué)

陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

“金色的陽(yáng)光召喚我，它也召喚你”，在陽(yáng)光體育之歌的召喚下，在金色的陽(yáng)光的召喚下，在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組委會(huì)的召喚下，我們學(xué)校舉行了陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，自學(xué)校舉行長(zhǎng)跑以來(lái)，全體師生積極投入，特別是全體學(xué)生全情參與，開(kāi)創(chuàng)了翟莊中心陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的新局面。現(xiàn)在第二屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)暫時(shí)告一段落了，回顧這一屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我們學(xué)校在以下幾個(gè)方面取得了優(yōu)秀的成績(jī)和重大的突破。

一、參與學(xué)生面廣，學(xué)生投入情緒高。為了更好的貫徹胡錦濤總書記在全國(guó)青少年體質(zhì)健康工作會(huì)議上的精神，我們學(xué)校在這屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑之前就制定了科學(xué)和完善的長(zhǎng)跑計(jì)劃，把全校的學(xué)生都納入冬季長(zhǎng)跑的群體，區(qū)別對(duì)待不同年齡階段的學(xué)生，根據(jù)這一計(jì)劃，扎實(shí)的開(kāi)展工作。

二、因地制宜，創(chuàng)造條件，更好的實(shí)施冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。我們學(xué)校是一所地道的農(nóng)村小學(xué)，學(xué)校的硬件條件和設(shè)施比較差，就我們學(xué)校的體育場(chǎng)地而言，我們學(xué)校的操場(chǎng)連一條100米的跑道都沒(méi)有，如果圍繞操場(chǎng)跑一圈，也不過(guò)150米左右，這樣的條件下，組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)場(chǎng)地相對(duì)比較受限。根據(jù)這樣的情況我們學(xué)校通常采用兩種跑步的方式來(lái)交替進(jìn)行。

三、跑步形式靈活多樣，全面提升學(xué)生的跑步量，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。在學(xué)校里，我們每天都會(huì)按時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)，同時(shí)，我們也安排了學(xué)生在放假期間和下雨天的跑步計(jì)劃，在一天當(dāng)中，我們對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)是分三個(gè)時(shí)段跑步：一是早上在家里和在上學(xué)路上平坦的路上可以進(jìn)行跑步練習(xí)；二是在學(xué)校的大課間活動(dòng)期間在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下進(jìn)行跑步練習(xí)；三是在放學(xué)回家的路上進(jìn)行跑步練習(xí)。我們也提倡到戶外進(jìn)行跑步練習(xí)，特別是春曖花開(kāi)的季節(jié)里，我們更希望學(xué)生在最安全的野外進(jìn)行跑步，比如在花開(kāi)的田埂上跑步，當(dāng)我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時(shí)也能提高學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的興趣。

四、鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日志。長(zhǎng)跑是一種健身的運(yùn)動(dòng)，如果能天天堅(jiān)持把長(zhǎng)跑的體會(huì)和發(fā)生自己身上的變化寫下來(lái)，那不僅僅是一種長(zhǎng)跑。這期以來(lái)，我們?cè)诮M織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑的時(shí)候，積極倡導(dǎo)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日志。

五、拓寬宣傳渠道，增強(qiáng)陽(yáng)光體育。自本屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)舉行以來(lái)，為了更大限度的激發(fā)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的帶動(dòng)效應(yīng)，我們陽(yáng)光體育組委會(huì)一是在學(xué)校辦了兩期關(guān)于陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的黑板報(bào)，向?qū)W生宣傳冬季長(zhǎng)跑的知識(shí)；二是在陽(yáng)光體育之窗開(kāi)展優(yōu)秀的長(zhǎng)跑日志定期展出和長(zhǎng)期保留，以激發(fā)更多的學(xué)生參與到每天堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日志的行動(dòng)中來(lái)，同時(shí)也讓學(xué)生們了解自己如何寫長(zhǎng)跑日志；三是舉辦陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)手抄報(bào)，通過(guò)舉辦形象生動(dòng)的手抄報(bào)，讓學(xué)生們更進(jìn)一步和更深層次的去感受冬季長(zhǎng)跑的魅力；四是開(kāi)展主題教育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生民族感。

如果我們說(shuō)長(zhǎng)跑是一種健身運(yùn)動(dòng)的話，更應(yīng)該稱為一種教育活動(dòng)，通過(guò)我們學(xué)校的兩屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，全校學(xué)生無(wú)論是在體育的興趣方面還是參與體育鍛煉的激情上都有很大的提高，同時(shí)學(xué)生的的各方面行為習(xí)慣在我們學(xué)校的主題教育活動(dòng)和跑步的活動(dòng)中得到了規(guī)范。

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