太極拳活動方案

鹽城衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院藥學(xué)院

太極拳活動實施方案

太極拳是我國傳統(tǒng)體育項目，是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，是國際上公認(rèn)的最好的運動之一，1978年鄧小平同志曾親筆題詞“太極拳好”。它以獨特的運動形式、深邃的文化底蘊、顯著的健身效果吸引著越來越多的人�！叭�民健身，首選太極”，為了進一步在學(xué)院內(nèi)普及傳統(tǒng)保健體育項目，創(chuàng)建特色校園文化，活躍校園氣氛，增強我院學(xué)生的健康意識和身體素質(zhì)，經(jīng)藥學(xué)院研究決定，在全院學(xué)生中開展太極拳推廣活動，具體事宜通知如下：一、活動主題

我運動、我健康、我快樂二、活動內(nèi)容

要求全院學(xué)生，人人會打簡化二十四式太極拳，使之成為學(xué)院特色健身項目，深入持久地開展。三、實施步驟（分為三個階段）（一）宣傳發(fā)動和組織訓(xùn)練階段1、制定并下發(fā)活動方案

2、召開專門會議，宣傳此項活動的意義并對此項活動進行安排部署。

3、集中訓(xùn)練：

（1）利用周四、周五、周末時間在操場由學(xué)校組織進行集中訓(xùn)練。要求藥學(xué)院各班參加訓(xùn)練學(xué)生(5人）參加，無故不到按曠課處理。（先由各班選出的五名學(xué)生參加統(tǒng)一訓(xùn)練后，再由這五名學(xué)生指導(dǎo)本班全體學(xué)生參加訓(xùn)練。）

（2）集中訓(xùn)練時間：9月20日、21日、24日、25日下午兩節(jié)課后。

（3）訓(xùn)練內(nèi)容由專業(yè)老師負(fù)責(zé)，參訓(xùn)人員考勤由文體部負(fù)責(zé)。4、分組訓(xùn)練：

除集中訓(xùn)練外，各班級負(fù)責(zé)人利用周日及其他時間自行組織本班人員進行訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)果由學(xué)院統(tǒng)一組織進行檢查評比。（二）訓(xùn)練成果展示及比賽階段

1、訓(xùn)練成果展示比賽時間：201*年9月26日下午兩點2、訓(xùn)練成果展示比賽隊：以班級為單位組隊參賽，共計十個參賽隊。

3、獎項設(shè)置：設(shè)團體一等獎一名；二等獎二名；三等獎三名；最佳組織獎一名；最佳參與獎一名。

4、比賽服裝由本班級統(tǒng)一解決。5、比賽規(guī)程及評分細(xì)則另行安排。（三）深入開展及推廣階段

1、將簡化二十四式太極拳鍛煉，列為學(xué)生特色健身項目。2、成立師生簡化二十四式太極拳團體表演隊，參加秋季運動會開幕式。

3、在廣泛開展簡化二十四式太極拳的基礎(chǔ)上，對有進一步需求的學(xué)生，聘請專業(yè)老師，進行更深入的學(xué)習(xí)。四、有關(guān)要求

1、該活動為藥學(xué)院大型集體活動，要求全院學(xué)生無特殊情況都要參加。

2、各班級負(fù)責(zé)人具體負(fù)責(zé)本班人員的訓(xùn)練和參賽。3、各班級負(fù)責(zé)人要從加強本班人員體質(zhì)、培養(yǎng)本班人員良好運動習(xí)慣及增強本班人員凝聚力的高度，積極動員，認(rèn)真組織，保證本班人員的訓(xùn)練時間、訓(xùn)練人數(shù)和訓(xùn)練水平。

藥學(xué)院文體部201*年9月

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太原市交通學(xué)校

教職工太極拳活動實施方案

隨著生活水平的不斷提高，“健康第一”的思想已得到大家的認(rèn)可。太極拳是我國傳統(tǒng)體育項目，是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，是國際上公認(rèn)的最好的運動之一，1978年鄧小平同志曾親筆題詞“太極拳好”。它以獨特的運動形式、深邃的文化底蘊、顯著的健身效果吸引著越來越多的人。“全民健身，首選太極”，為了進一步在學(xué)校內(nèi)普及傳統(tǒng)保健體育項目，創(chuàng)建特色校園文化，活躍校園氣氛，增強我校教職工的健康意識和身體素質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定，在全校教職工中開展太極拳推廣活動，具體事宜通知如下：一、活動主題

我運動、我健康、我快樂二、活動內(nèi)容

要求全校教職工，人人會打簡化二十四式太極拳，使之成為學(xué)校特色健身項目，深入持久地開展。三、實施步驟（分為三個階段）（一）宣傳發(fā)動和組織訓(xùn)練階段1、制定并下發(fā)活動方案

2、召開專門會議，宣傳此項活動的意義并對此項活動進行安排部署。3、集中訓(xùn)練：

（1）利用周三、周五時間在操場由學(xué)校組織進行集中訓(xùn)練。要求全校教職工參加，無故不到按曠工處理。

（2）集中訓(xùn)練時間：9月21日、23日；10月7日、12日、14日、19日、21日、26日下午兩節(jié)課后。（3）訓(xùn)練內(nèi)容由校工會負(fù)責(zé)，參訓(xùn)人員考勤由校辦公室負(fù)責(zé)。4、分組訓(xùn)練：

除集中訓(xùn)練外，其它時間由各處室組負(fù)責(zé)人自行組織本組人員進行訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)果由學(xué)校統(tǒng)一組織進行檢查。（二）訓(xùn)練成果展示及比賽階段

1、訓(xùn)練成果展示比賽時間：201*年10月28日

2、訓(xùn)練成果展示比賽隊：以處室組為單位組隊參賽（招生辦和信息宣傳科合并為一組），共計十六個參賽隊。

3、獎項設(shè)置：設(shè)一等獎一名；二等獎三名；三等獎五名。4、比賽服裝由學(xué)校統(tǒng)一解決。5、比賽規(guī)程及評分細(xì)則另行安排。（三）深入開展及推廣階段

1、將簡化二十四式太極拳鍛煉，列為師生特色健身項目，由學(xué)校統(tǒng)一組織，進課堂、進教材、進課間操。

2、學(xué)校成立師生簡化二十四式太極拳團體表演隊，定期進行強化訓(xùn)練，積極參加校內(nèi)外各類活動。

3、在廣泛開展簡化二十四式太極拳的基礎(chǔ)上，對有進一步需求的師生，聘請專業(yè)教練，進行更深入的學(xué)習(xí)。四、有關(guān)要求

1、該活動為學(xué)校大型集體活動，要求全校教職工無特殊情況都要參加。

2、各處室組負(fù)責(zé)人具體負(fù)責(zé)本組人員的訓(xùn)練和參賽。3、各處室組負(fù)責(zé)人要從加強本組人員體質(zhì)、培養(yǎng)本組人員良好運動習(xí)慣及增強本組人員凝聚力的高度，積極動員，認(rèn)真組織，保證本組人員的訓(xùn)練時間、訓(xùn)練人數(shù)和訓(xùn)練水平。4、為保證普及推廣質(zhì)量，學(xué)校將不定期地對各組訓(xùn)練情況

進行檢查，并就檢查情況進行通報。五、組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強太極拳活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立專項工作領(lǐng)導(dǎo)組：組長：王晉文副組長：呂向群

成員：范瑞明宋麗春李青高俊偉郝涉彬謝福春

鄧超趙麗劉軍史海昌林偉剛邵文靜

太原市交通學(xué)校201*年9月1日

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