七一班學習心得演講稿

學習方法之我見

尊敬的各位老師，同學們：大家好！

就如“救死扶傷是醫(yī)生的天職”一樣，學習是學生的天職。作為學生，學習之于我們是居于首要地位的。它直接關系著我們的未來。同學們，俗話說：“學習有法，但無定法�！睂W習方法并沒有統(tǒng)一的規(guī)定。要因人而異，因學科而異。以下是我對學習方法的總結。

首先，要想自己不斷進步，必須有端正的學習態(tài)度。正所謂“態(tài)度決定高度”，態(tài)度直接影響著我們的學習效果。因此以謹慎、踏實、謙虛的態(tài)度來面對學業(yè)是很有必要的。

其次，要不斷改進學習方法。不斷改進學習方法的目的就是提升學習效率。學習方法是因人而異的，提升學習效率也并不能輕而易舉，這需要長期的積累與探索，借鑒他人的經驗未嘗不可，但必須與我們自身實際相接軌。因此我平時會注意以下幾點：

1客觀認識自身不足，制定合理的階段目標。目標可大可小。如“今天早自習背完某節(jié)課的知識點”或“本周復習某一章內容”。同時給自己施加一定的壓力以完成目標。

2合理安排學習時間，勞逸結合。效率的提高需要清醒敏捷的思維，因此不必苛求自己日日挑燈夜戰(zhàn)，適當?shù)男菹⑴c放松是有必要的，要保證自己身體與精神狀態(tài)的良好。

3靈活處理知識，不要僅僅依賴于死記硬背。學習得太死板對我們毫無益處，死記硬背對于有些科目是行不通的，記憶要建立在理解的基礎上。

4，在實際中，注意變通和調整，勤于發(fā)現(xiàn)自身不足。多向別人請教。當然，作為補充，課外知識的積累也是必不可少的。語文方面，廣博的閱讀積累對我們大有裨益。英語方面，聽、說、讀、寫同樣重要。我建議大家可以多讀些英語書籍報刊，或者看一些英文原聲電影等等。把學習和自己的興趣結合起來。

再次，需要我們做到的就是正確對待考試。面對考試，既不要給自己太大的壓力，也不要太過功利化�？荚嚽坝袟l理地積極備考，考試后則要善于尋找問題，總結經驗，再接再厲。

總之，我們確信，努力與收獲永遠是成正比的。要相信“一份耕耘，一分收獲”，“陽光總在風雨后”。

最后，希望大家抓住青春的美好時光，駕馭著適合自己的好的學習方法，勤奮努力，你超我趕，爭取更優(yōu)異的成績。

謝謝大家。

擴展閱讀：七一小學家長學校建設經驗交流發(fā)言稿定稿 (1)

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家育與心育相結合讓家庭教育走進孩子心靈

-----三臺縣七一小學家長學校建設經驗交流

三臺縣七一小學家長學校創(chuàng)辦八年以來，備受各級領導關懷，學校先后榮獲綿陽市優(yōu)秀家長學校、綿陽市優(yōu)秀示范家長學校、四川省示范家長學校等多項殊榮、全國千所流動人口子女、留守兒童示范家長學校。中宣部、縣團委、婦聯(lián)、市婦聯(lián)多次組織人員前來調研和學習，《四川日報》《教育導報》、四川新聞網、四川電視臺、三臺電視臺等多家媒體先后報道我校家長學校建設成果20余次。圍繞家長學校的建設，學校出版了《把握成功關鍵點》、《中小學心理健康教育實務》、《災后心理救助》等書。借此機會，把我們的一些做法向各位領導匯報。

七一小學家長學校以“孩子上學，我讀書”為校訓。緊扣“我自信，我成功”的校訓。同時，它體現(xiàn)我�！皩嵤┬鲁晒�教育，讓每個孩子走向成功”的辦學理念和“勤奮、智慧、合作，做最好的自己”的治校精神，它又是七一小學校園文化和校園精神建設的重要內容�！昂⒆由蠈W，我讀書”這一理念明確提出：家長要努力提高適合孩子需要的現(xiàn)代家庭教育的知識和水平，學校也有責任引導家長努力學習家庭教育知識和提高家庭教育水平。終極目標是使家育與心育相結合，讓家庭教育走進孩子的心靈。近年來，我們的家長學校建設工作可以從四個方面闡述。一、理念引領，構建家長學校新模式

七一小學“新成功教育”辦學理念自201*年提出以來，作為各項工

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作開展的指導思想，其核心理念是“學生、老師、家長、學�！惫餐�成功，其中“做一名成功家長，掌握科學的家教方法和技巧，為孩子健康成長保駕護航”奠定了七一小學家長學校的創(chuàng)辦目標�！靶挠�與德育相結合，讓德育走進孩子心靈”的德育模式成功實施，為我校創(chuàng)辦家長學校提供了極好的范本和經驗。二者均是以心理健康教育為載體，作用與關系也是相輔相成，充分發(fā)揮心育的作用指導家庭教育，通過幾年的探索和實踐，逐步形成了“家育與心育相結合，讓家庭教育走進孩子心靈”的七一小學家長學校新模式。并取得了可喜的成績。具體做法是：

1、評選成功家長,讓家長體會成功感、幸福感

望子成龍、望女成鳳是所有家長的迫切愿望，但各個孩子的資質、家庭條件不盡相同，不可能把所有孩子的發(fā)展“一刀切”，所有的孩子都是天資聰穎的，每個孩子都是與眾不同、獨一無二的。因此，“新成功教育”理念提出“每天進步一點點，只要今天比昨天有進步，就是成功�！边@給了每個孩子成功的機會，極大地擴大了孩子成功的范疇，同是也給了每個家長促使自己孩子成功的任務和目標，“我的孩子總在某些方面有特長，我就努力發(fā)掘它”讓任何一位家長都可以看到孩子的閃光點，尤其自己孩子將這些閃光點在學校、家庭、社會上展示出來時，作為家長心中的成功感、幸福感可想而知。我們通過評選成功家長、讓孩子當眾感恩父母戴紅花活動，通過為孩子找優(yōu)點的親子活動、學校老師為孩子找優(yōu)點的開放活動來凸顯成功學生和成功家長。

2、幫助家長發(fā)現(xiàn)“自己孩子的成功優(yōu)勢”

通常，大多數(shù)家長舍得投入精力和本錢的是“培養(yǎng)孩子成功”而非“發(fā)現(xiàn)孩子的成功優(yōu)勢”。隱藏在孩子身上的潛力沒有得到很好的發(fā)展，

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第一步是“發(fā)現(xiàn)”，第二步才是“培養(yǎng)”。因此，我們設置了有關校本課程，開展豐富多彩的社區(qū)少年宮活動和興趣小組活動，讓家長和孩子一起自主選擇感興趣的項目；在各種大型慶典、主題班隊會活動中，請家長觀摩參與，讓家長發(fā)現(xiàn)和檢閱孩子潛力，以進一步獲取家長對孩子發(fā)展精神上和物資上的支持。總之是為了讓家長明白：你的孩子在哪些方面的發(fā)展空間更大，更適合他的生理和心理實際條件！當然，它包括了孩

子的心智的各個方面。

763、幫助家長掌握“引導孩子成功的策略”

家長是孩子永不退休的班主任。成功教育的實踐表明，孩子的成功通常經歷三個階段：一是在他人直接幫助下的成功，二是在他人幫助下通過自己嘗試獲得成功，三是自己主動嘗試獲得成功，即自主成功。當孩子進入成功的第三階段時，他的成功才會獲得持續(xù)的、可靠的、穩(wěn)定的發(fā)展。家長必須明確，在引導孩子成功的進程中，任何幫助最終是為了不需要幫助。因此，要求家長通過學習培訓來認清當前家庭教育的形勢，著手教給家長家庭教育的方法，讓家庭教育適合學生的需要，讓家庭教育走進孩子的心靈。我們一直強調：如果孩子出現(xiàn)了問題，首先要從家長方面去找原因。

我校原201*屆學生黃貴福父母離異，由父親監(jiān)護，其父親家教方法簡單、粗暴，常以打罵方式教育孩子，黃貴福養(yǎng)成了逃學、打架、進網吧等惡習。成績也不理想。在一次家長會上，當看見成功家長站在臺上接受自己的孩子為父母戴上紅花時，他的心被深深觸動了，說道：“要是我能站在臺上就好了�！卑嘀魅瘟尉占t注意到這一細節(jié)，隨后把信息反饋到心理健康教育中心，并制定出針對這位家長的輔導方案，通過交流和輔導，這位家長由消極變積極，

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對孩子的教育方法都發(fā)生了質的變化。第二學期家長會上，他如愿被評選為“成功家長”并代表所有家長發(fā)言，他感慨激動地說：“今天的榮譽是我以前所不敢想的，我的變化讓我自己都很吃驚�！秉S貴福因為受到健康的家教，行為習慣、學習成績一直到畢業(yè)都是名列前茅。

二、規(guī)范辦學，構建家長學校完整體系

我們認為：家長從心理上獲得成就感，滿足教育的自我實現(xiàn)的需要,從而主動擔當起家庭教育的責任。通過學校與家長、家長與家長、家長與社會各界間的橫向聯(lián)系，營造一個良好的由學校、家庭、社會三位一體的學生整體教育網絡，拓展育人的多種渠道，建立多元、完整家長學校教育體系。具體工作中我們始終堅持學生、家長兩條線兩手抓。

（一）、制度健全成立家長委員會。

我校以年級為單位，由班科教師負責推薦一名優(yōu)秀家長作為家長委員會成員。被推薦者要求具備以下條件：1、了解和關心教育，懂得一定的教育規(guī)律，具有認真負責的工作態(tài)度，關心學校，能為學校的教育教學和日常管理提出意見和建議。2、具有良好的行為表率形象，有比較豐富的家庭教育經驗和較好的教育效果。3、能熱心聽取并向學校積極反映家長們所關注的問題。4、能主動為學校事業(yè)的發(fā)展和改善辦學條件提供一定的支持與幫助。

制定了《三臺縣七一小學家長委員會章程》，家長委員會明確了自身的權利與義務；制定了《三臺縣七一小學優(yōu)秀家長評選條件》；把家長學校工作納入學校工作計劃。家長委員會對學校的教育教學工作起監(jiān)督的作用，參與學校的行政管理。我校各班都與家長建立了“家校聯(lián)系卡”，堅持每學期向家長發(fā)放、回收家長問卷。班科老師會認真閱讀該班的問

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卷外，學校行政人員會對全校的每一位家長問卷繼續(xù)認真的閱讀，再把收集到的意見和建議反饋到學校行政會以上進行研究討論。堅持每期致家長一封信活動，把學校取得的成績和下期目標以及對孩子節(jié)假日的作業(yè)、安全、社會實踐等要求告知家長，讓家長明白在這個階段管理孩子的方向和目標。家長委員會要及時收集和反映家長對學校管理和辦學的建議和意見，及時收集和反應學生在校外的行為表現(xiàn)情況，監(jiān)督學校涉及家長切身利益的有關經濟、重大教育活動的決策。家長委員會主要對話的對象是班主任和由學校校長、政教處和年級組長組成的家長學校管理委員會。這樣家長委員會與管理委員會就形成雙向往來的關系。

（二）、文化引領，營造家長學校文化氛圍。

要讓學校、家庭教育都走進學生的心靈。那么，家長要有讓教育走入學生心靈的必備的知識和素養(yǎng)。而家長要獲得與時俱進的相關知識的確不是那么的容易。所以，學校首先在努力打造家庭教育文化氛圍方面入手。七一小在著力打造的“紅色、感恩”核心文化時，為家長學校的建設注入了生機和活力。專門把原教學樓左側廣場打造成“七一小學家校共建園”，潛心注重園內的文化氛圍營造，共建園左側小橋流水、綠意盎然；園中心“奮進”主題雕塑毅然聳立，寓意家長學校不斷追求卓越和成功的精神；共建園墻壁上五塊大型、凸出的方塊上張貼了古今中外成功的家庭教育圖文，讓經過的家長時刻領悟家庭教育的奧秘。在醒目的地方有成功家長宣傳欄和反映家教理念和方法的標語。

（三）、健康心理，找準家庭教育切入點。

我們認為：陽光少年要在充滿陽光的氛圍下成長，所以我們格外重視孩子的心理健康教育，心理健康教育成長中心負責人張春（國家

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心理健康教育二級咨詢師）多年來帶領團隊致力于心理健康教育尤其是如何讓家庭教育走進廣大家長心里的研究，家長的心理健康教育輔導采取團隊心理輔導、家庭輔導和一對一心理咨詢有機結合，形成了七一小學特有的以心理健康教育為載體的家長學校辦學模式，得到了家長的積極參與和廣泛贊譽。學校家校共建園與“三臺縣七一小學校心理健康成長中心”緊密相連。中心設有展區(qū)、游戲活動室、團隊輔導室、咨詢室、接待室。讓家長實時感知到心理健康不可忽視，教育一定要走進孩子的心里。了解孩子、懂孩子，教育孩子，家長一定要學習和掌握一定的心理學知識和技巧。家長培訓和活動有切合實際的規(guī)章制度并進行考評和總結表彰。比如：不要亂丟、亂涂、亂吐，學習期間不開小會，認真做筆記，積極參與互動，參會要有次序等。

在常規(guī)的學校教育當中，我們提出了讓家長從心里感受到正確的教育方法和行為模式是孩子成長的精神食糧。老師必須做到和家長的交流和溝通走進家長的心靈，必須交給家長識別孩子心理需要和滿足孩子正確的心理需要的方法。

（四）、硬件投入打造家長學校陣地。

學校竭盡所能改善家長學校辦學條件，在經費上力爭保證家長學校的正常運轉和必需的開支，緊挨家校共建園的階梯教室就是“七一小學家長學�！�，掛有家長學校的校牌。“�！眱饶苋菁{198名家長就坐，配備了電腦、投影儀、音響、黑板等設施，墻壁上完善了家長學校相關制度和文化。它多年來一直發(fā)揮著年級家長會、培訓會、家校聯(lián)系會、家長委員會、家長聽證會、重大事件審議中心等多項職能。（五）、師資齊備，確保家長學校順利運營。

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“名師、名校、名牌”既是我校的辦學目標，也是我校家長學校的創(chuàng)辦目標。經過多年的努力，我�！凹议L學�！苯M成了由專家、校外輔導員、社區(qū)、家長、退休人員、教師共同協(xié)作的輔導教師隊伍，主要的授課教師是我校心理健康教育中心成員，由學校家長委員會統(tǒng)一管理、指導。我校心理健康教育教師隊伍龐大，受過專業(yè)學習和培訓，由本校和外校兩部分人員組成，他們分別取得了不同級別的心理咨詢師證書，我校有16位班主任和學校行政領導參加了正規(guī)的學校心理健康教師的培訓，有位教師參加了香港行為認知療法培訓，有五位教師參加了臺灣、日本的學校心理健康教育實戰(zhàn)培訓，有兩位教師全程參加李嘉誠基金學校心理健康教育規(guī)范培訓。有13位老師獲得國家心理咨詢師三級證書，有兩名教師獲得國家心理咨詢師二級證書。學校圖書室藏有系列家庭教育和心理健康教育、學校心理咨詢教材和圖書，借閱率非常的高。三、多元培訓重視對家長家庭教育的指導

蘇霍姆林斯基曾把學校和家庭比作兩個“教育者”，認為這兩者“不僅要一致行動，要向兒童提出同樣的要求，而且要志同道合，抱著一致的信心。每學年根據學生的年齡特點和心理發(fā)展的需要，在學校教育需要的基礎上，制定《三臺縣七一小學家長學校工作計劃》，計劃明確規(guī)定該學年家長培訓的內容、形式、時間、場地和參培家長，培訓準備的內容、主講人、助教人等。這里要說明的是，家長的培訓絕對不是全校一刀切，不是全校整體劃一，不是全校一個主題。

（一）、我校采取“集中”和分散的做法�！凹�中”是根據學生身心成長規(guī)律、健康心智的形成分年級、有主題集中家長統(tǒng)一學習。一二年級主要注重孩子良好學習和生活習慣的養(yǎng)成安排《新起點，新希望，新成

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功》、《家校攜手，共創(chuàng)孩子美好明天》《做成功的家長》等團隊心理輔導；三四年級主要注重學生人際交往和人生規(guī)劃的啟蒙安排《自信我成功》、《關注孩子成長，走進孩子心靈》《賞識助你成功》、《等講座和輔導；五六年級主要注重對孩子青春期前的心理健康教育，先后做了《探索中的成長》《青春期心理衛(wèi)生指導》《我的情緒我做主》《和諧助你成功》《體驗成功，享受快樂，放飛夢想》等團隊心理輔導。每次集體輔導時，參會的家長和學生都興趣盎然，與主講老師積極配合、互動，讓家長培訓在有意義、有趣味氛圍中熱烈舉行。通過成功開展親子活動和團隊心理輔導，父母和孩子有了從未有過的情感交流和真情流露，親子之間一句隱藏內心已久的心理話、一個久違的擁抱，孩子、父母眼里噙著的激動、幸福的淚水瞬間消融了的誤解和隔閡，加強了的理解和信任�！凹�中”是根據全校各個班級學生和家長反映出來的共同問題進行針對性的心理健康輔導。學校把議定出的輔導內容，確定出的輔導方案發(fā)發(fā)給全體家長，愿意參加的家長就在規(guī)定時間內到學校參加輔導。如：根據學生的上網問題，我們就開展了《如何對待孩子上網問題》，根據孩子早戀的問題我們開展了《我的青春誰做主》的輔導，親子關系不和諧我們開展了《依稀慈母淚走進父母的》的親子活動，針對孩子有暴力傾向的家長我們開展了《我的孩子怎么了？》的輔導等。

“分散”是指主要通過心理健康教育中心的心理咨詢室、藝術活動室、團隊輔導室來了解特殊家庭、特殊孩子的心理需求，從而給予對應的心理輔導，“分散”是根據孩子成長的發(fā)展性問題進行家庭團隊輔導。（二）、別開生面的主題家長培訓會，是提升家庭教育素養(yǎng)的主陣地。首先是改革各班級的家長會模式。改陳舊的班級的家長會的說教會、

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告狀會為培訓會、有效溝通會、親子交流會、情感升華會。如班級的主題鮮明的親子活動，如“我的成長”的家長開放活動，如“做成功家長感言”的家教交流會，如“成功教育促成功”的家庭教育研討會等。教師在與家長交流時做到變“報憂”為“報喜”，家訪時，變“告狀”為“獎勵”（學生取得進步時家訪），開家長會時，變“控訴會”為“豐收會”（展示學生取得的各種成績，報告學校取得的育人喜訊），使家長看到了教師、學校育人的誠意，育人的成功，看到了自己孩子的健康成長，喜人的成績，使教師對學校增強了信任感。他們不再把到校聯(lián)系看成“準備挨訓”，教師家訪是“上門告狀”，參加家長會要“提心吊膽”。另外，在改變家校聯(lián)系方式的同時，我們搞好家長開放日，經常主動邀請家長參與學校教育活動。校園藝術節(jié)、六一兒童節(jié)請家長觀看孩子們的繪畫、手工、器樂表演等，開放日不僅讓家長觀看孩子學習生活而且讓他們暢談自己感受，歡迎他們提出意見和建議。

為了給所有家長一個系統(tǒng)性的培訓，我校以《把握成功關鍵點》為藍本編寫的《中小學心理健康教育實務》、《災后心理救助》等書中都開辟了家庭教育研討專欄。為家長學校提供了富有指導意義的教材和讀物。學校網站也有專項的家庭教育欄目對家長和社會公開，形成學校、家庭、社會互動的家長學校辦學模式。

通過幾年的努力，我校家長學校逐步走向規(guī)范化、制度化，取得明顯的成績。家長團隊心理輔導、親子活動、講座等重點落實教給家長科學、成功的家教方法：

1、幫助家長走出“教育”誤區(qū)：其一：過分的愛。其二：過高的期望。其三：過頭“管束”。

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2．指導家長進行家庭情感氛圍建設。

3、要求家長為孩子樹立良好形象。具體要求做到：⑴夫妻關系和諧，教育觀點正確；

⑵對孩子熱情關懷，嚴格要求，教育方法一致；⑶自身檢點，言行得體，做孩子表率；⑷嚴以律己、寬以待人、奉公守法；⑸指導孩子謹慎交友。4、孩子良好行為的養(yǎng)成。5、親子間的平等交流的技能。

家長把這些學來的知識運用家庭教育實踐之中，了解到孩子有哪些迫切的需要、有哪些心理壓力和障礙，從而結合孩子的需要出發(fā)，從孩子家庭教育的實際出發(fā)，提高了家庭教育的知識水平，增強了家庭教育的實際效果，促進了學生素質的全面提高。一位家長說得好：“以前只要聽見孩子說‘老師要你去學�！�我就心驚肉跳，怕孩子有什么問題，怕自己孩子不如比人孩子，常常夫妻間互相推諉，現(xiàn)在老師不叫去，我也要主動去與老師聯(lián)系，老師是真心誠意地教育學生，更主要的是七一小學的家長會很有特色、每次參加都都有不一樣的收獲。我們父母去了不但了解孩子的在校情況，自己也能得提高”

家長學校的建設讓學生、家長、學校都嘗到了甜頭，我們的工作也得到各級領導的肯定和兄弟學校的支持，八年后的今天，我們肩負榮譽和責任，我們將進一步用心用力，想學生所想，想家長所想，不斷探索，努力把家長學校辦得更好，為全面實施素質教育，為培養(yǎng)一代新人作貢獻，為“讓孩子在家門口享受最優(yōu)質的教育”不懈追求，永不止步！

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