田徑隊興趣小組工作總結(jié)

田徑隊興趣小組工作總結(jié)

一、本隊概況：

本隊屬于校級興趣小組，組員來自五六兩個年級，現(xiàn)有隊員28名，在28名隊員中，只有9名隊員是老隊員，即上學(xué)期參加本隊訓(xùn)練的隊員，其他隊員均為新隊員。新老隊員明顯存在著身體素質(zhì)差異，主要表現(xiàn)在：速度、力量、耐力、技術(shù)、訓(xùn)練習(xí)慣等方面。在9名老隊員中，有8名隊員參加界首市中小學(xué)田徑運(yùn)動會比賽，運(yùn)動水平及運(yùn)動能力明顯高出一籌。

二、對策與手段：

針對本隊隊員特點及運(yùn)動水平能力，開學(xué)初就認(rèn)真制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，在訓(xùn)練中采取了針對性的訓(xùn)練方法和手段。首先，根據(jù)隊員的運(yùn)動特長，將隊員分為三大組，即跳高組：4人，投擲組：4人，短跑綜合組：20人，然后采用針對性的訓(xùn)練方法手段，對跳高組重點發(fā)展隊員的下肢爆發(fā)力，改進(jìn)助跑與起跳銜接技術(shù)及過桿落地技術(shù)；對投擲組重點是發(fā)展隊員上肢力量，改進(jìn)投擲壘球鞭打技術(shù)及投擲步與出手動作技術(shù)銜接；對短跑綜合組重點是提高快速奔跑能力，增強(qiáng)下肢力量及腰腹肌力量，改進(jìn)起跑技術(shù)；其次，采用普及與提高相結(jié)合的訓(xùn)練原則，在全面提高隊員身體基本素質(zhì)的同時，大力提高隊員的專項身體素質(zhì)，如：對跳高隊員牛桂金同學(xué)的訓(xùn)練，在著重訓(xùn)練其下肢彈跳力及改善其動作技術(shù)的同時，不斷加強(qiáng)其速度、耐力等素質(zhì)的訓(xùn)練，至此，在本學(xué)期的訓(xùn)練中，隊員的基本身體素質(zhì)提高的同時，運(yùn)動水平、能力有了大幅度的提高。此外，在本學(xué)期的訓(xùn)練中，還采用了符合小學(xué)生生理心理特點的訓(xùn)練方法手段，利用小學(xué)生隊員不服輸愛贏的心理，經(jīng)常采用PK對抗賽，在激發(fā)隊員運(yùn)動興趣的同時也提高了隊員的運(yùn)動成績，磨練了隊員敢于拼搏、不畏強(qiáng)手的意志。

三、取得的成績：

近年來，隊員身體專項素質(zhì)大幅度提高的同時，運(yùn)動水平也有了大幅度的提升，201*年，在市田徑運(yùn)動會上取得了可喜的成績，獲得了團(tuán)體總分小學(xué)組第二；201*年，在市田徑運(yùn)動會上獲得了小學(xué)組團(tuán)體總分第二的優(yōu)異成績。

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三角城小學(xué)田徑隊興趣小組工作總結(jié)

201*201*學(xué)年第二學(xué)期

本組基本情況：

本組屬校級興趣小組，隊員來自五、六年級，共有12名隊員，其中男隊員6名，女隊員6名，比例為1：1，在這12名隊員中，老隊員4名，本學(xué)期新加盟的隊員8名，其中有4名隊員參加過榆中縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會，整體身體素質(zhì)較好，對田徑運(yùn)動有較高的興趣，但專項身體素質(zhì)于大賽要求相差甚遠(yuǎn)，缺乏吃苦耐勞精神，在賽場上比賽經(jīng)驗不足，訓(xùn)練中畏懼對手。訓(xùn)練基本情況：

一、從興趣出發(fā)，激發(fā)隊員訓(xùn)練積極性。

興趣是最好的老師，興趣是學(xué)生積極參與運(yùn)動訓(xùn)練的源泉。針對本組隊員特點，本學(xué)期認(rèn)真分析每個隊員個性及興趣特長等特點，把本組分成短跑跳遠(yuǎn)組、跳高組、中長跑組和投擲組，并選出了各小組隊長，為激發(fā)他們的運(yùn)動興趣，對“隊長”這一崗位采用競爭機(jī)制，對訓(xùn)練中成績突出、進(jìn)步較大的隊員可晉升至副隊長甚至到隊長，如果隊長在訓(xùn)練中不守紀(jì)律，不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊長”職務(wù)，通過這一激勵機(jī)制，大大地提高了學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣及訓(xùn)練積極性，使他們更深入地體會到了田徑訓(xùn)練的樂趣。

二、從特長入手，充分挖掘運(yùn)動潛能。

田徑運(yùn)動項目較多，每個學(xué)生興趣特長不一，因此，在訓(xùn)練中必須采用針對性原則，在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的同時，努力使學(xué)生的專項身體素質(zhì)得到發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。周英杰、魏力倫兩隊員是四年級時進(jìn)入田徑隊訓(xùn)練的，他們倆的特點是上肢較長且爆發(fā)力好，協(xié)調(diào)性較好，訓(xùn)練較刻苦，因此，我確定他倆為投擲項目，重點為鉛球，通過一段時間的針對性訓(xùn)練，他倆的訓(xùn)練成績有了突飛猛進(jìn)的提高；林政遠(yuǎn)、林文勝等喜愛短跑，反應(yīng)速度快，盧昌強(qiáng)、周澤南、金夢丹耐力好，訓(xùn)練能吃苦耐勞，適合中長跑運(yùn)動，因此，在訓(xùn)練中，能抓住他們的特點，認(rèn)真制定訓(xùn)練計劃，在訓(xùn)練過程中，針對每個人的特點進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，使他們的訓(xùn)練水平得到很大程度的提高，在校運(yùn)會中，他們所報項目均獲得了冠軍，他們之中還有三人參加過榆中縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會并取得了優(yōu)異成績。

三、加強(qiáng)思德教育，培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)和比賽作風(fēng)。參與本隊訓(xùn)練的隊員，大部分對田徑運(yùn)動非常感興趣，熱愛田徑訓(xùn)練，但他們還是缺乏吃苦耐勞精神，訓(xùn)練中偷懶，怕苦怕累，因此，在訓(xùn)練中，積極引導(dǎo)他們，不斷以優(yōu)秀、先進(jìn)隊員為榜樣來激勵他們，同時，對訓(xùn)練中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象及時處理，提出批評，本學(xué)期以來，隊員基本上都能按照計劃認(rèn)真訓(xùn)練，每節(jié)訓(xùn)練課都能保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練任務(wù)，至此，隊員訓(xùn)練成績快速提高的同時，訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作

風(fēng)也明顯提升，在訓(xùn)練場敢拼敢闖，在賽場上頑強(qiáng)拼搏。

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