人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

201*年4月13日，信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)。團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者為心理輔導(dǎo)員黃蓉老師，共有28名同學(xué)參加。該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是：讓成員彼此相知相識(shí)，加深了解，提高人際交往能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感；協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活，充滿信心地展望未來�；顒�(dòng)方案共有四個(gè)單元，分四次活動(dòng)進(jìn)行，名稱分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序，進(jìn)行組隊(duì)”、“做團(tuán)隊(duì)任務(wù)”，每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內(nèi)容和目標(biāo)。

活動(dòng)剛開始，黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性，消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面此次團(tuán)體輔導(dǎo)的參加者由大一同學(xué)組成，活動(dòng)剛開始，有些因?yàn)槿穗H交往中缺乏自信導(dǎo)致回避交往，有些想了解如何進(jìn)行交往，使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極，整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，運(yùn)用不同的方式幫助同學(xué)體驗(yàn)和實(shí)踐人際交往的技能。活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽，卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人�；蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮，導(dǎo)致開始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后，交流中生澀和顧慮漸漸少了，氣氛也活躍了起來，消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面，團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì)，通過各個(gè)活動(dòng)后的分享，讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法，進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中，促進(jìn)他們?cè)谏�活中能更好地處理人際關(guān)系。

通過“吹大風(fēng)”活動(dòng)，使同學(xué)們感受到“在與人交中，應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)，不要等待機(jī)會(huì)，要主動(dòng)把握機(jī)會(huì)，并作好推銷自己”，“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛，跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西，增加了自己的見識(shí)，開闊視野”，“在與人交往中，應(yīng)保持微笑，坦誠(chéng)對(duì)待”，“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛，跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西，增加了自己的見識(shí)，開闊視野”，“只要付出努力，真心對(duì)待朋友，相信你會(huì)收到很多東西”。

此次系列活動(dòng)結(jié)束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。以前從沒有參加過這種體驗(yàn)性學(xué)習(xí)的團(tuán)體活動(dòng)，通過這幾次活動(dòng)，大家深刻感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，大家很快成了好朋友，感覺這個(gè)團(tuán)體就象一個(gè)家，很溫馨、很安全，也發(fā)現(xiàn)只要自己付出真誠(chéng)與信任，其實(shí)心與心的距離并不遙遠(yuǎn)。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo)，一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活，更清楚地了解自己，了解別人，認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的，每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的，學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間，明確了前進(jìn)的方向，同學(xué)們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。

這次團(tuán)體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注，他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式，希望以后還有更多的機(jī)會(huì)讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來。

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月14日

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人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)

201*年4月13日，信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)系列活動(dòng)。團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者為心理輔導(dǎo)員黃蓉老師，共有28名同學(xué)參加。該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是：讓成員彼此相知相識(shí)，加深了解，提高人際交往能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感；協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活，充滿信心地展望未來�；顒�(dòng)方案共有四個(gè)單元，分四次活動(dòng)進(jìn)行，名稱分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序，進(jìn)行組隊(duì)”、“做團(tuán)隊(duì)任務(wù)”，每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內(nèi)容和目標(biāo)。

活動(dòng)剛開始，黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性，消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面此次團(tuán)體輔導(dǎo)的參加者由大一同學(xué)組成，活動(dòng)剛開始，有些因?yàn)槿穗H交往中缺乏自信導(dǎo)致回避交往，有些想了解如何進(jìn)行交往，使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極，整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，運(yùn)用不同的方式幫助同學(xué)體驗(yàn)和實(shí)踐人際交往的技能�；顒�(dòng)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽，卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人�；蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮，導(dǎo)致開始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后，交流中生澀和顧慮漸漸少了，氣氛也活躍了起來，消除了剛開始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面，團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì)，通過各個(gè)活動(dòng)后的分享，讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法，進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中，促進(jìn)他們?cè)谏�活中能更好地處理人際關(guān)系。

通過“吹大風(fēng)”活動(dòng)，使同學(xué)們感受到“在與人交中，應(yīng)該主動(dòng)一點(diǎn)，不要等待機(jī)會(huì)，要主動(dòng)把握機(jī)會(huì)，并作好推銷自己”，“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛，跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西，增加了自己的見識(shí)，開闊視野”，“在與人交往中，應(yīng)保持微笑，坦誠(chéng)對(duì)待”，“在交往的過程中應(yīng)該保持謙虛，跟人交往可以讓自己從對(duì)方那里學(xué)到了許多東西，增加了自己的見識(shí)，開闊視野”，“只要付出努力，真心對(duì)待朋友，相信你會(huì)收到很多東西”。

此次系列活動(dòng)結(jié)束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。以前從沒有參加過這種體驗(yàn)性學(xué)習(xí)的團(tuán)體活動(dòng)，通過這幾次活動(dòng)，大家深刻感受到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，大家很快成了好朋友，感覺這個(gè)團(tuán)體就象一個(gè)家，很溫馨、很安全，也發(fā)現(xiàn)只要自己付出真誠(chéng)與信任，其實(shí)心與心的距離并不遙遠(yuǎn)。大家通過在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo)，一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活，更清楚地了解自己，了解別人，認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的，每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的，學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間，明確了前進(jìn)的方向，同學(xué)們表示從現(xiàn)在開始踐行自己的規(guī)劃。

這次團(tuán)體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注，他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式，希望以后還有更多的機(jī)會(huì)讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來。

信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

201*年4月14日

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