職業(yè)規(guī)劃主題班會(huì)

職業(yè)規(guī)劃主題班會(huì)

一、適合年級(jí)高二、高三年級(jí)

二、活動(dòng)主題（供選擇）2.理性選擇，造就成功未來(lái)！3.選擇你的專業(yè)，專業(yè)你的選擇。三、活動(dòng)目的

了解專業(yè)，明確沖刺階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。四、活動(dòng)內(nèi)容

場(chǎng)地：教室。可以學(xué)生坐成“U”字形，留出活動(dòng)的空間。時(shí)間表：活動(dòng)具體內(nèi)容時(shí)間2分鐘開(kāi)場(chǎng)白闡明班會(huì)主題游戲：聽(tīng)故事，猜專業(yè)專業(yè)信息早知道選擇職業(yè)人的故事4則，講述給中學(xué)生聽(tīng)，讓中學(xué)生來(lái)判斷這4位10職業(yè)人學(xué)習(xí)的專業(yè)：1.銀行綜合客戶經(jīng)理2.畜牧獸醫(yī)師3.財(cái)務(wù)分經(jīng)理4.機(jī)械工程師鐘介紹這四種職業(yè)對(duì)應(yīng)的專業(yè)：1.金融學(xué)2.動(dòng)物醫(yī)學(xué)3.財(cái)務(wù)管理5分4.機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化鐘10分鐘12小組活動(dòng)：說(shuō)全班學(xué)生自愿結(jié)合分成4~6組，以“說(shuō)說(shuō)我的志愿”為主題闡述自己說(shuō)我的志愿的志愿。組間交流每組選出一名代表，發(fā)表討論感想。分鐘教師講評(píng)結(jié)束語(yǔ)老師針對(duì)各組的結(jié)果分析和講評(píng)。（可以評(píng)出表現(xiàn)最好的小組）3分鐘了解專業(yè)只是一部分，還要了解自己的學(xué)習(xí)興趣、活動(dòng)興趣、價(jià)值2分觀等特征，才能確立合理的目標(biāo)。

高三階段進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)高考乃至今后的人生道路很有幫助。雖然，每個(gè)人的人生并不是只有一次選擇，但對(duì)于絕大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，高考是一生中一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。從高考開(kāi)始，很多事情要自己為自己做主了，大家要一步一步的走向社會(huì)。因此，高考選專業(yè)事關(guān)重大，選一個(gè)合適的專業(yè)很可能會(huì)終生受益。不知道同學(xué)們對(duì)這一點(diǎn)有沒(méi)有充分的認(rèn)識(shí)呢？

讓我們先來(lái)聽(tīng)四個(gè)故事，之后，請(qǐng)同學(xué)們猜一猜這四個(gè)主人公上大學(xué)的時(shí)候分別學(xué)習(xí)的是什么專業(yè)。

道具準(zhǔn)備：銀行綜合客戶經(jīng)理（襯衫/馬甲）、畜牧獸醫(yī)師（白大褂）、財(cái)務(wù)經(jīng)理（西裝）、機(jī)械工程師（工作服）的著裝。

活動(dòng)：事先選好4名學(xué)生，分別扮演這4個(gè)從業(yè)人員，并且講解“自己”一天的故事。（根據(jù)本班情況安排學(xué)生的參與程度：如果學(xué)生有充足的時(shí)間和精力，可以請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行角色扮演，把4個(gè)故事變成4個(gè)小品，表演出來(lái)；如果時(shí)間緊張，可以“照本宣科”，但也需要實(shí)現(xiàn)熟悉）故事一銀行綜合客戶經(jīng)理

鐘8點(diǎn)30分到單位，坐在辦公桌前，整理一下手頭的文件，制訂好今天的行程，打個(gè)電話，約好一個(gè)國(guó)企工作的朋友，準(zhǔn)備上午去他那里看看。一切工作準(zhǔn)備就緒，看看表離開(kāi)工還有幾分鐘，趴在桌上小憩一會(huì)兒，畢竟前一天晚上工作到很晚。上班了，首先是要開(kāi)一個(gè)常務(wù)晨會(huì)，全體信貸部五六個(gè)人坐在一起匯報(bào)一下今天的工作計(jì)劃。壓力挺大的，我這兒說(shuō)了領(lǐng)導(dǎo)那兒就記下了，所說(shuō)的必須落實(shí)到行動(dòng)上，晨會(huì)開(kāi)完后便按計(jì)劃忙碌起來(lái)。

打頭寸（每天早上統(tǒng)計(jì)支行前一天資金流動(dòng)情況）、作臺(tái)帳（登記各種業(yè)務(wù)報(bào)表）是一天必須要做的工作，也很煩瑣。每日成堆的數(shù)據(jù)、單子，要把它們整理好也是不小的工程，要是趕上做月報(bào)，那一整天就甭干別的了。

快10點(diǎn)了，匆忙趕到約好的客戶那里。和客戶交談是門藝術(shù)，也是我們的重點(diǎn)工作內(nèi)容。要從簡(jiǎn)短的對(duì)話過(guò)程中，了解客戶的需求，并提出最具吸引力的解決方案，尋找同客戶展開(kāi)合作的結(jié)合點(diǎn)。說(shuō)起來(lái)挺輕松的，可真的做了就覺(jué)得難了，往往聊不上兩句話，就沒(méi)得說(shuō)了，你可以提供的一切服務(wù)，別的銀行都已經(jīng)和公司合作了，任你怎樣游說(shuō)，都無(wú)濟(jì)于事。乘興而去，敗興而歸對(duì)我們來(lái)說(shuō)是常有的事。不過(guò)我認(rèn)為這樣也還是有收獲的，至少已經(jīng)混了個(gè)臉兒熟，開(kāi)發(fā)客戶是需要慢慢來(lái)的。

快要吃午飯了，才趕回行里，發(fā)現(xiàn)案頭又多了很多文卷，詢證函、資信證明、按揭資料等一大堆的項(xiàng)目當(dāng)天就要，干活吧。再看表的時(shí)候，12點(diǎn)半了，食堂快沒(méi)午飯了。以最快的速度解決午飯，回來(lái)沒(méi)時(shí)間休息，繼續(xù)干活。

終于將所有項(xiàng)目做完，并由各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)審核簽了字，可以送分行風(fēng)險(xiǎn)控制部審批了。去分行的車還沒(méi)走，真是萬(wàn)幸，要不就得自己跑一趟了。交待好要報(bào)送的材料，剛要歇一會(huì)兒，就被領(lǐng)導(dǎo)叫去陪他見(jiàn)客戶。這活兒比較輕松，只要做好記錄就行，還可以學(xué)學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的客戶交流技巧。

再回到行里時(shí)，就要到下班時(shí)間了，整理了一下手頭事務(wù)，發(fā)現(xiàn)還有許多沒(méi)做，雖然是些不太著急的事，但拖得久了終究不好，加會(huì)兒班干一點(diǎn)吧。7點(diǎn)半，干到自己滿意，收拾回家。

現(xiàn)在的銀行競(jìng)爭(zhēng)太激烈了，職員工作都很辛苦，壓力還大，每年、每季度、每月，甚至每周都有具體的任務(wù)考核指標(biāo)，完不成獎(jiǎng)金就沒(méi)了。但你要是干的好，收入是豐厚的。干幾年下來(lái)，你會(huì)認(rèn)識(shí)各行各業(yè)的人，豐富自己的知識(shí)和閱歷，為自己在社會(huì)中立足打下良好基礎(chǔ)。故事二畜牧獸醫(yī)師

7點(diǎn)50分來(lái)到食堂吃早餐，剛剛坐下，就聽(tīng)見(jiàn)飼養(yǎng)員小高急急地喊：“鐘老師！”。我沖著窗外喊：“我在這里�！辈粚�(duì)呀，離上班還有一個(gè)小時(shí)呢，他找我那么急干什么？莫非出了什么事？

果然，小高一踏進(jìn)食堂，就急著地說(shuō)：“鐘老師，你去看看小鹿吧�！薄霸趺蠢�？一大早的，我還沒(méi)吃飯呢�！蔽亦洁熘�說(shuō)。

“小鹿（鹿科動(dòng)物，分布于南歐和兩伊地區(qū)）四個(gè)蹄子都是血，昨晚上跑進(jìn)大馬鹿圈里去了�！毙「哒f(shuō)。

“什么？它怎么會(huì)過(guò)去的？”情況肯定不妙，三口兩口將早餐吃完，得趕緊去給小鹿療傷。

還沒(méi)到上班時(shí)間，一天的工作就已經(jīng)開(kāi)始了。我經(jīng)常這樣，沒(méi)有下班時(shí)間，沒(méi)有周末，動(dòng)物的出生、傷病、死亡可不管你上班還是下班。記得有一次一頭麋鹿難產(chǎn)，它剛開(kāi)始分娩的時(shí)候就要下班了，只好下班的時(shí)候繼續(xù)進(jìn)行觀察。兩小時(shí)后，小麋鹿仍沒(méi)有生下來(lái)，經(jīng)診斷確定為難產(chǎn)。為了動(dòng)物的生命安全，我們決定連夜實(shí)施助產(chǎn)手術(shù)。助產(chǎn)術(shù)一直進(jìn)行到午夜12點(diǎn)38分，才終于將胎兒產(chǎn)出�？墒牵�小麋鹿由于生產(chǎn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)搶救，最終還是缺氧死亡。沒(méi)能救活小鹿，看著沉浸在悲傷、痛苦中的母鹿，心里感到一陣難受。唉，不管怎樣母鹿畢竟安全了。原來(lái)，這頭小鹿生下來(lái)已經(jīng)一個(gè)星期了，可能是由于這兩天母鹿乳房發(fā)炎了，不讓它吃奶，餓了，不小心跑到了大馬鹿的圈里。小高將小鹿抱了回來(lái)，我對(duì)它進(jìn)行了仔細(xì)的檢查，小鹿身體發(fā)涼，受傷很重，已經(jīng)瀕臨死亡線了。趕緊給小鹿上藥、包扎，要來(lái)電熱器，找來(lái)牛奶喂給它吃。我心里清楚，做這些也不一定可以救回小鹿的生命，但希望它能在這個(gè)好的環(huán)境里奇跡般地好起來(lái)。

上班以后，對(duì)整個(gè)苑內(nèi)的動(dòng)物進(jìn)行巡視，對(duì)動(dòng)物逐個(gè)觀察，了解其行為、體質(zhì)等，并記錄了一下整體的情況。還好，其它的都一切正常。我算是松了一口氣。然后我對(duì)小鹿的母親作仔細(xì)的觀察，了解其乳房炎的情況，看了看受傷的小鹿。下午整理資料，正忙著向電腦錄入文章的時(shí)候，突然，王副主任告訴我，有一只丹頂鶴好像不太對(duì)勁。我立即停下手里的活，趕赴丹頂鶴受傷地。發(fā)現(xiàn)了趴在草地上的丹頂鶴，經(jīng)過(guò)仔細(xì)的檢查，原來(lái)他的左腳的骨頭斷裂，無(wú)法站起來(lái)。叫來(lái)車將丹頂鶴拉到獸醫(yī)室，立即為它準(zhǔn)備飲用清水，清洗傷口，消毒，打上夾板，找來(lái)小魚(yú)給它吃，并囑咐飼養(yǎng)員每天到湖里打一點(diǎn)新鮮的小魚(yú)給它吃。

就這樣，一天的時(shí)間在忙碌中悄悄過(guò)去了。而我也結(jié)束了一天的工作。說(shuō)實(shí)話，每次能夠幫助它們我都感到特別的高興，否則心里很難受，脾氣也跟著不好。要知道野生動(dòng)物不像家畜那樣能接近，經(jīng)常能夠接近它們的時(shí)候不是麻醉了，就是病入膏肓�？偟膩�(lái)說(shuō)，如何及早發(fā)現(xiàn)野生動(dòng)物的異常就是一種挑戰(zhàn)，給野生動(dòng)物當(dāng)醫(yī)生的挑戰(zhàn)。

故事三財(cái)務(wù)經(jīng)理

周末過(guò)得不踏實(shí)，一直惦記著下周的工作，“加班”也成了不做家務(wù)的充分理由。周一早晨提前一個(gè)小時(shí)到了單位，我需要先梳理一下這個(gè)星期的重要工作，以便合理安排和分工，避免出現(xiàn)疏漏：月末結(jié)帳、報(bào)表報(bào)稅、內(nèi)部報(bào)告、公司申請(qǐng)的基金的答辯準(zhǔn)備及其他零星事宜。

部門同事也已提前到了單位，大致詢問(wèn)了每個(gè)人工作的進(jìn)展后，就月末結(jié)帳事宜再次做了明確：由于是中期的最后一個(gè)月，重點(diǎn)是處理好前期遺留問(wèn)題，特別是與國(guó)外客戶的往來(lái)款核對(duì)、匯兌損益（根據(jù)時(shí)間不同外匯兌換人民幣的差額）的處理要盯著對(duì)方完成。

幾個(gè)合同的收款通知發(fā)出工作安排給出納完成。

老板來(lái)郵件，讓盡快把下半年的現(xiàn)金流量預(yù)計(jì)表發(fā)給他。這是個(gè)急活兒，我立即著手與公司各部門經(jīng)理及兩個(gè)分公司聯(lián)系，了解下半年的業(yè)務(wù)變動(dòng)和資金需求，并安排會(huì)計(jì)統(tǒng)計(jì)上半年預(yù)算和核算差異；現(xiàn)金預(yù)算的事情可不能馬虎，預(yù)算高了會(huì)形成額外的經(jīng)營(yíng)壓力，也會(huì)造成資金成本上升和投資機(jī)會(huì)喪失；預(yù)算低了更出問(wèn)題，巧婦難為無(wú)米之炊，資金斷鏈直接影響到正常經(jīng)營(yíng)。

10：30，參加預(yù)定的申訴電子發(fā)展基金的答辯準(zhǔn)備會(huì)；財(cái)務(wù)部門對(duì)國(guó)家的產(chǎn)業(yè)、稅收政策接觸更多，幫助公司充分享受國(guó)家的優(yōu)惠政策是創(chuàng)造財(cái)務(wù)效益的一個(gè)重要方面。公司今年申報(bào)了電子發(fā)展基金，并獲得政府部門的推薦，現(xiàn)在只有一個(gè)星期來(lái)準(zhǔn)備信息產(chǎn)業(yè)部專家的答辯；所以會(huì)上大家充分討論了應(yīng)對(duì)答辯的資料，明確分工，分頭準(zhǔn)備，并定于星期四進(jìn)行資料合并和預(yù)演。

午餐后上網(wǎng)看了20分鐘的新聞，會(huì)計(jì)已經(jīng)整理完了資金預(yù)算的基礎(chǔ)資料；結(jié)合自己對(duì)公司業(yè)務(wù)現(xiàn)狀的了解和下半年發(fā)展的趨勢(shì)，特別是根據(jù)公司即將落實(shí)的項(xiàng)目目標(biāo)管理措施，分析了后期的資金需求，花費(fèi)近兩個(gè)小時(shí)完成了下半年的現(xiàn)金流量預(yù)計(jì)表，并先報(bào)給公司主管經(jīng)理，簡(jiǎn)單溝通后，決定可以先作為草表參考。周例會(huì)在16：00準(zhǔn)時(shí)召開(kāi)，各部門經(jīng)理參加，基本是本部門工作進(jìn)展和需要公司統(tǒng)一協(xié)調(diào)解決的問(wèn)題；我可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)了解到各部門業(yè)務(wù)的實(shí)際情況，只有與業(yè)務(wù)結(jié)合的財(cái)務(wù)判斷才有可能更準(zhǔn)確。會(huì)議不長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)就結(jié)束了。電算化軟件極大的提高了我們的帳務(wù)核算效率，憑證復(fù)核（檢查會(huì)計(jì)做的賬）是我不管再忙也要親自做的工作，這個(gè)環(huán)節(jié)可以全面的回顧每一筆業(yè)務(wù)，并保證核算方法的前后一致；這是我們財(cái)務(wù)人員最基本的工作，是做好更高層次的財(cái)務(wù)管理的前提。

我不愿意加班很晚弄得自己很累，下班呆了一個(gè)多小時(shí)，便離開(kāi)了這忙碌一天的辦公室。

故事四機(jī)械工程師

早上一到公司，就聽(tīng)說(shuō)一個(gè)大項(xiàng)目談成了�？磥�(lái)又有的忙了。

物流設(shè)備行業(yè)的特點(diǎn)是：要貨緊。從簽定合同到交貨是一個(gè)多月，設(shè)計(jì)工程師的時(shí)間就是一兩個(gè)星期。每個(gè)工程項(xiàng)目涉及不少流水線、專機(jī)（在機(jī)械設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)過(guò)程中需要工程師開(kāi)發(fā)的各類“專用機(jī)械”）、工夾具（在機(jī)械設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)過(guò)程中需要工程師開(kāi)發(fā)的各類“操作用的工具”）的設(shè)計(jì)和制造。要求幾個(gè)人承擔(dān)一個(gè)項(xiàng)目，工作壓力是挺大的。

作為項(xiàng)目組的成員，我馬上抖擻精神，進(jìn)入了戰(zhàn)備狀態(tài)。閱讀了關(guān)于產(chǎn)品性能和需求的相關(guān)資料，對(duì)客戶需求有了一定的把握。從客戶需求入手，可是進(jìn)行機(jī)械設(shè)備設(shè)計(jì)制造的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。把握不好產(chǎn)品需求，就是設(shè)計(jì)技術(shù)再過(guò)硬，也是徒勞的。在項(xiàng)目組討論會(huì)議上，大家有了初步的設(shè)計(jì)構(gòu)思。項(xiàng)目組成員分別投入了圖紙?jiān)O(shè)計(jì)和工藝設(shè)計(jì)的工作。

我則利用上午剩下的時(shí)間，抽身趕往另外一個(gè)機(jī)械產(chǎn)品的試用鑒定現(xiàn)場(chǎng)。指導(dǎo)操作。看著自己設(shè)計(jì)的機(jī)械產(chǎn)品順利投入使用，心里盛著滿滿的成就感。對(duì)技術(shù)問(wèn)題的解答，操作問(wèn)題的演示，我表現(xiàn)的都是那樣的熟練、有條理。這樣的專業(yè)素質(zhì)可是扎實(shí)的機(jī)械設(shè)計(jì)與制造理論基本功和多年從事設(shè)計(jì)工作的結(jié)果。甚至在鑒定結(jié)束后的中午聚餐會(huì)上，我也成了主角。

下午早早回到辦公桌前，準(zhǔn)備2：00開(kāi)始的設(shè)備日常管理和維修養(yǎng)護(hù)培訓(xùn)。這可不僅是理論知識(shí)的培訓(xùn)，也是實(shí)際操作技能的演練。依仗著我3年在企業(yè)里親身進(jìn)行設(shè)備日常管理、維修養(yǎng)護(hù)的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，以及在物流設(shè)備公司5年的機(jī)械設(shè)計(jì)和制造服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，相信我的培訓(xùn)是理論和實(shí)際的最完美結(jié)合。說(shuō)起培訓(xùn)，想起自己曾經(jīng)單純的滿足于自己技術(shù)工程師的頭銜。殊不知，要做一個(gè)專業(yè)的機(jī)械工程師，不僅需要在專業(yè)技術(shù)上大顯身手，也要在技術(shù)的應(yīng)用和講解上下一番苦工。培訓(xùn)一直持續(xù)到6：00多。忙碌的一天又結(jié)束了，在以后的每一天，我還是希望繼續(xù)從事自己熱愛(ài)的工作，使機(jī)械工程師這個(gè)職業(yè)在我的生命中寫下亮麗的一筆。

擴(kuò)展閱讀：職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會(huì)策劃書

海南大學(xué)應(yīng)用科技學(xué)院（儋州校區(qū)）201*級(jí)財(cái)務(wù)管理

一班職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會(huì)策劃案

一、活動(dòng)背景：

科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于明確人生的奮斗目標(biāo)；有利于指導(dǎo)學(xué)生在校學(xué)習(xí)；有利于適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人盡其才。職業(yè)生涯規(guī)劃中的具體措施和安排，能不斷鞭策自己，督促自己努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。大學(xué)是人生承前啟后的一個(gè)重要階段，也是職業(yè)生涯的前期準(zhǔn)備階段，合理科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃是未來(lái)職業(yè)道路的奠基石。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)舉辦以“合理規(guī)劃未來(lái)，走好大學(xué)路”為主題的職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會(huì)，幫助我們大學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)、就業(yè)觀念，盡早明確自己的奮斗目標(biāo)和努力方向，尋找自己素質(zhì)能力與職業(yè)要求之間的差距，自覺(jué)提高職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)自己全面發(fā)展，讓自己能贏地起跑線上，最終實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。

三、活動(dòng)主題

合理規(guī)劃未來(lái)，走好大學(xué)路

四、活動(dòng)對(duì)象

201*級(jí)財(cái)務(wù)管理1班全體同學(xué)

五、活動(dòng)規(guī)程

1.活動(dòng)日程

201*年10月26日晚2.活動(dòng)地點(diǎn)

另行通知3.活動(dòng)安排4.人員安排

（3、4待確定好具體人員后添上）

六、活動(dòng)預(yù)算

氣球一袋，12元；一次性水杯，6元；礦泉水3瓶，3元。總計(jì)：21元

七、應(yīng)急預(yù)案

1、停電：由班委組織同學(xué)有序離場(chǎng)2、冷場(chǎng)：由文娛委員表演事先準(zhǔn)備的節(jié)目3、其他情況視情節(jié)機(jī)動(dòng)處理

八、任務(wù)分配

1、統(tǒng)籌組織：夏思2、宣傳工作：秦灑、王秋怡3、后勤準(zhǔn)備：趙婷婷、陳濤4、節(jié)目準(zhǔn)備：岳洋洋、曾婷5、組織策劃：馮賢達(dá)

附件：職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)資料

201*級(jí)財(cái)管一班班委二○一二年十月二十四日

附件：

簡(jiǎn)而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程。①自我認(rèn)知（知己）：

根據(jù)“360度評(píng)估”、“職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”等方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？建議應(yīng)用非正式評(píng)估手段進(jìn)行自我認(rèn)知，測(cè)評(píng)手段作為輔助。

②職業(yè)認(rèn)知（知彼）：

通過(guò)多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會(huì)實(shí)踐、專家咨詢、生涯人物訪談等）和方法（外部環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)、SWOT分析等），全面了解目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)。③職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：

選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑：在自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，進(jìn)行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。

制定行動(dòng)計(jì)劃和策略（重點(diǎn)）：圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、要高效行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾，確保行動(dòng)計(jì)劃的順利完成。

與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整（重點(diǎn)）：由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、

組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，主動(dòng)適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評(píng)估、反饋、調(diào)整、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是非常必要的。

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