關(guān)于暑期學本領(lǐng)的作文 本文簡介:
沈宇帆每當我看到同伴在太湖邊游泳,心里會很羨慕,心想:要是我也會游泳,那該多好!這個暑假里,我圓了這個夢。我和好朋友“開心”以及哥哥,一起去南潯的游泳館學游泳。一開始,教練讓我們做熱身運動,彎腰、抬腿、擴胸等對我來說小菜一碟。接著教官教我們憋氣,他邊說邊示范。我開始學了,先深吸一口氣,然后把頭伸向
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沈宇帆
每當我看到同伴在太湖邊游泳,心里會很羨慕,心想:要是我也會游泳,那該多好。∵@個暑假里,我圓了這個夢。
我和好朋友“開心”以及哥哥,一起去南潯的游泳館學游泳。一開始,教練讓我們做熱身運動,彎腰、抬腿、擴胸等對我來說小菜一碟。接著教官教我們憋氣,他邊說邊示范。我開始學了,先深吸一口氣,然后把頭伸向水里。奇跡出現(xiàn)了,等我把頭從水里抬起來時,“開心”和哥哥早已起來了。原來我足足憋了30秒,教官表揚了我!肮,看來我是游泳的天才!蔽倚睦锵沧套痰摹1锿隁,教官教我們漂浮,打水蹬水。漂浮很簡單,我練習幾次后,身子就穩(wěn)穩(wěn)地漂在水面上了。接下來手腳并用蹬水、打水還真不習慣。要么手動了,腳不動,要么腳動了,手不動。我覺得很難,教練告訴我們要多練習。我堅持練習,幾天后我終于能手腳并用開始游了。
自從我會游一小段距離后,覺得很自豪。不過看到其他人能游幾十米,我很納悶。原來我還沒學換氣呢!換氣是游泳中最難學的。一開始,我怎么也學不會,心里有點慌。慢慢地,我調(diào)整了心態(tài),一遍又一遍地練習,終于功夫不負有心人,我掌握了換氣的方法,也能游20多米了。
這個暑期,我學會了新本領(lǐng)——游泳,心里非常高興。
關(guān)于暑期學本領(lǐng)的作文 本文關(guān)鍵詞:作文,本領(lǐng),暑期
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