大學(xué)假期實(shí)踐報(bào)告與心得

201*年暑期實(shí)踐報(bào)告

學(xué)院：XX學(xué)院

專業(yè)班級(jí)：XXXX班XX專業(yè)姓名：XXX

學(xué)號(hào)：XXXXXXXXXXXXX

結(jié)束了201*年初的四個(gè)月的學(xué)習(xí)過(guò)程，迎來(lái)了大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假，離家近半年的我們都提前買(mǎi)好回家的車(chē)票，激動(dòng)迫切，想想異地的大學(xué)讓我和父母接觸的時(shí)間越來(lái)越少，再加之以后大學(xué)畢業(yè)后面臨就業(yè)的緊張局面，我們和父母在一起的時(shí)光就越發(fā)的少，所以每次假期我都必定會(huì)回家看看，盡管時(shí)間很短，7月6日離校后回家和母親待了短短的10天就返回學(xué)校，帶著母親將包子豆?jié){跑送到即將啟程的長(zhǎng)途汽車(chē)上的我的手中的那深刻的記憶，7月17日我一人前往學(xué)校。

暑期留校的學(xué)生比較多，黃石天氣酷熱著實(shí)讓人有些煩躁，收拾好寢室的東西后便開(kāi)始了暑期的活動(dòng)計(jì)劃，在校做物理實(shí)驗(yàn)并兼做家教。

根據(jù)所接初二學(xué)生家教的心得：

1)現(xiàn)中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)普遍較重，暑期補(bǔ)習(xí)的學(xué)生很多，不少在職老師在

暑期招收學(xué)生，部分家長(zhǎng)認(rèn)為一個(gè)報(bào)名點(diǎn)的學(xué)生人數(shù)過(guò)多導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容較少這樣沒(méi)有一對(duì)一的家教方式好，因此家長(zhǎng)會(huì)額外給孩子找家教老師，家教的時(shí)間一般在每天2-4小時(shí)左右，另加孩子在補(bǔ)習(xí)班的時(shí)間大概上午2小時(shí)，下午2小時(shí)，部分學(xué)生晚上1-2小時(shí)，一般這樣的補(bǔ)習(xí)時(shí)間會(huì)持續(xù)一個(gè)月左右，所以現(xiàn)在的中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大。在此我簡(jiǎn)單的描述一下我在沈家營(yíng)所帶學(xué)生的作息時(shí)間：早7點(diǎn)起床讀英語(yǔ)，早8點(diǎn)至11：30補(bǔ)物理，中午午休一小時(shí)，下午2點(diǎn)至4:30補(bǔ)數(shù)學(xué)，晚上7:30至9點(diǎn)補(bǔ)英語(yǔ)，晚上還有兩小時(shí)完成補(bǔ)習(xí)作業(yè)，晚上11:30休息。以上就是初二學(xué)生的暑期作息時(shí)間。

2)學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，首先部分學(xué)生不再像從前那樣的自主學(xué)習(xí)，而是

一種股灌輸式的學(xué)習(xí)，直接是老師把結(jié)論教給學(xué)生，學(xué)生不理解的情況下去套用結(jié)論，最簡(jiǎn)單的說(shuō)我讓初二的學(xué)生把串并聯(lián)電路的規(guī)律用歐姆定律推倒出來(lái)，結(jié)果很吃驚，學(xué)過(guò)的知識(shí)不會(huì)用，經(jīng)過(guò)提點(diǎn)最后算是推倒出來(lái)，很是欣慰，然后學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境也變化了，學(xué)生更多的是在補(bǔ)習(xí)過(guò)程獲取知識(shí)，而不是在課堂上，最后是學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)變化，興趣變得越來(lái)越少，對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度很一般或是很排斥，有些學(xué)生為考一所好的高中或是大學(xué)或是其他原因而努力學(xué)習(xí)，當(dāng)然這不僅僅是現(xiàn)在的學(xué)生是這樣的狀態(tài)，當(dāng)初的我們也是這樣地心態(tài)，這樣是為了更好的應(yīng)試，說(shuō)到應(yīng)試有些補(bǔ)習(xí)班將初中的知識(shí)小學(xué)講，高中的知識(shí)初中講，大學(xué)的知識(shí)高中講，總是在提前給孩子鋪好路。

3)學(xué)生家長(zhǎng)的心態(tài)轉(zhuǎn)變，家教前和家長(zhǎng)交流是必不可少的，通過(guò)和家長(zhǎng)的

溝通，我發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)一是重視教育，希望孩子考取不錯(cuò)的初中、高中或是大學(xué)，二是別人家的小孩補(bǔ)習(xí)，自家的小孩會(huì)落后，三是自家的小孩接受能力較差，想提前讓孩子接觸新的知識(shí)，以防在學(xué)校學(xué)習(xí)新知識(shí)吃力，四是小孩在家玩瘋了去學(xué)校不能靜心，假期仍要讓孩子處于學(xué)習(xí)狀態(tài)。

短期的家教讓我這個(gè)的物理學(xué)師范生感觸不少，學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，得道的思維方式，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，老師家長(zhǎng)的正確的指導(dǎo)等這些教導(dǎo)比起花費(fèi)學(xué)生玩樂(lè)的時(shí)間更有意義，這樣的做法也更長(zhǎng)遠(yuǎn)，就像如今上大學(xué)的我們，不再面對(duì)曾經(jīng)的高考，就如一只離開(kāi)籠子的鳥(niǎo)，有很多曾不能在學(xué)習(xí)時(shí)做的事到大學(xué)都可以沒(méi)有壓制的去做，同學(xué)逃課，玩游戲，看電影、小說(shuō)，上課睡覺(jué)、吃東西、玩手機(jī)，人性化的老師、班主任面對(duì)我們這些成人的熱血青年不會(huì)給你太大壓力，學(xué)習(xí)是自由的，生活是自由的，很多時(shí)候我們都是自己主人，所以自主學(xué)習(xí)，自制力顯得尤為重要了，比起曾經(jīng)我的學(xué)習(xí)生涯很欣慰，雖然在學(xué)校比較辛苦，但至少還有假期，也有和同學(xué)朋友在一起的打鬧的回憶，所以曾經(jīng)我們最期盼的就是節(jié)假日，禮拜日，寒暑假，比起現(xiàn)在的學(xué)生我覺(jué)得已經(jīng)很幸運(yùn)。

在校實(shí)驗(yàn)感觸：

a.實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)格性，每次實(shí)驗(yàn)所需的各種儀器必須洗凈，它的疏忽就可能導(dǎo)致實(shí)

驗(yàn)的純度。

b.實(shí)驗(yàn)的有序性，每次實(shí)驗(yàn)前必須做出規(guī)劃，心中要默記實(shí)驗(yàn)的步驟，尤其是

多個(gè)實(shí)驗(yàn)同時(shí)做時(shí)，在一個(gè)時(shí)間段做不同的實(shí)驗(yàn)的不同步驟，列出時(shí)刻表并對(duì)應(yīng)不同的實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容讓實(shí)驗(yàn)更連貫進(jìn)行。c.實(shí)驗(yàn)的周密性，每次實(shí)驗(yàn)要做好資料查找，即使出現(xiàn)意外情況也能鎮(zhèn)定面對(duì)，

養(yǎng)成多思考多動(dòng)手的良好習(xí)慣。

d.實(shí)驗(yàn)的細(xì)致性，實(shí)驗(yàn)的各個(gè)步驟都要耐心、細(xì)心、專心，一個(gè)不細(xì)微的舉動(dòng)

都可能導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)的失敗。

e.實(shí)驗(yàn)的完善性，有些實(shí)驗(yàn)不是一次就能成功，需要一個(gè)過(guò)程，一次實(shí)驗(yàn)完成

后要及時(shí)的做好詳細(xì)的記錄，實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)和現(xiàn)象都要注意，對(duì)下一次的重復(fù)性實(shí)驗(yàn)?zāi)芙o與參考，改進(jìn)實(shí)驗(yàn)步驟，有意識(shí)的完善實(shí)驗(yàn)。

f.實(shí)驗(yàn)的分析，實(shí)驗(yàn)測(cè)試結(jié)果出來(lái)后，要及時(shí)分析，盡可能用理論知識(shí)去解釋

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果。

實(shí)驗(yàn)的操作性很強(qiáng)，記得剛做實(shí)驗(yàn)時(shí)會(huì)將實(shí)驗(yàn)儀器損壞，尤其是玻璃這樣的易碎儀器，有時(shí)不了解藥品的性質(zhì)腐蝕儀器或是傷害了自己，犯錯(cuò)或許會(huì)提醒自己注意，或許會(huì)留有陰影而害怕，記得自己每次倒?jié)庀跛岫紩?huì)有恐懼心理，后來(lái)學(xué)習(xí)到新的轉(zhuǎn)移濃硝酸的做法后就輕松好多，所以有的時(shí)候?qū)嶒?yàn)心態(tài)也很關(guān)鍵，因?yàn)楹ε驴赡芫蜐撘庾R(shí)的影響了行動(dòng)，另外實(shí)驗(yàn)不像理論一樣有依據(jù)可循，實(shí)驗(yàn)更現(xiàn)實(shí)，所以對(duì)待實(shí)驗(yàn)的態(tài)度要正確，急躁是實(shí)驗(yàn)的敵人，實(shí)驗(yàn)可述性較弱，更多的是在實(shí)踐過(guò)程，潛移默化中提高了自己的動(dòng)手能力和思考能力。

還記得高中常用時(shí)間猶如白駒過(guò)隙，想想現(xiàn)在已將步入大二的我確實(shí)有幾分懷戀高中時(shí)期的充實(shí)，盡管累過(guò)，摔倒過(guò)，但每分每秒都過(guò)得踏實(shí)，夏日的暑熱蔓延到各個(gè)角落，課照講著，書(shū)照讀著，題照做著，冬日的寒風(fēng)搜刮到各個(gè)角落，課照講著，書(shū)照讀著，題照做著，比起如今的大學(xué)生活貌似此刻更隨意些，大一的校園生活讓我體悟到很多，不再是約束式的做事情，學(xué)習(xí)是自主的，生活是自由的，外在的要求淡了，自身的要求的的確確提高不少，每天的時(shí)間應(yīng)該安排的有條理，每天要做哪些事情，哪些有意義，哪些僅是輕描淡寫(xiě)，家教抑或?qū)嶒?yàn)也是如此，今天給學(xué)生講些什么，今天實(shí)驗(yàn)怎么做，大學(xué)日子里有個(gè)目標(biāo)，不要求做到時(shí)刻警醒，但至少不是蹉跎時(shí)光，大學(xué)里的生活態(tài)度更要是積極進(jìn)取的，態(tài)度決定了你的狀態(tài)，狀態(tài)影響你的行動(dòng)，參加活動(dòng)或是去兼職體驗(yàn)都是不錯(cuò)的選擇，保持一種狀態(tài)是必要的，暑期看過(guò)一本書(shū)是澳大利亞作家朗達(dá)拜恩著作的《秘密》，講述的是宇宙的吸引力法則，說(shuō)通俗點(diǎn)一段時(shí)間可能事事都很順利或是壞的一塌糊涂，據(jù)吸引力法則說(shuō)萬(wàn)物都有頻率，而同頻率的事情都有相互吸引力，這大概就和上述的狀態(tài)大同小異吧！

這個(gè)假期度過(guò)的很有意義，無(wú)論怎樣假期實(shí)踐能真實(shí)的鍛煉自己，就如想象和現(xiàn)實(shí)的差距總是很大，做的收獲往往是只可意會(huì)不可言傳，但我想每個(gè)假期嘗試些不同的活動(dòng)會(huì)更有趣，大學(xué)四年一晃而過(guò)，在曾經(jīng)向往的神圣之地要認(rèn)真的走過(guò)，以后每年的假期都要出去活動(dòng)活動(dòng)，大學(xué)生活的點(diǎn)滴應(yīng)當(dāng)銘刻在腦海中。在最美麗的年華留下最深刻的足印。

擴(kuò)展閱讀：XX學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié)

201*年XX大學(xué)XX學(xué)院寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)

為貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會(huì)和省九次黨代會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)《國(guó)務(wù)院關(guān)于支持河南省加快建設(shè)中原經(jīng)濟(jì)區(qū)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，同時(shí)進(jìn)一步深化我校大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果，鼓勵(lì)在校大學(xué)生走出校門(mén)、了解國(guó)情、服務(wù)社會(huì)、認(rèn)清自己對(duì)國(guó)家和人民的責(zé)任，在社會(huì)實(shí)踐中牢固樹(shù)立“與祖國(guó)同發(fā)展，與時(shí)代同進(jìn)步，與人民齊奮斗”的觀念，并且在校社會(huì)實(shí)

踐辦公室以及校團(tuán)委的號(hào)召下，在院團(tuán)委老師的指導(dǎo)下，本院學(xué)生會(huì)以及各個(gè)年級(jí)積極開(kāi)展各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以下是本院開(kāi)展的各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：

學(xué)習(xí)篇：（一）調(diào)查研究實(shí)踐目的:

1、強(qiáng)化大學(xué)生的自主意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、民主意識(shí)。2、加強(qiáng)校園文化建設(shè)。

3、建立大學(xué)生的現(xiàn)代價(jià)值體系和良好心理素質(zhì)。

4、引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生逐漸形成符合先進(jìn)文化前進(jìn)方向的社會(huì)主導(dǎo)價(jià)值觀，促使他們身心協(xié)調(diào)發(fā)展、健康成長(zhǎng)。

實(shí)踐時(shí)間：201*年1月19日

實(shí)踐地點(diǎn)：部分高校，及部分同學(xué)家中。實(shí)踐人員：xxx學(xué)院培訓(xùn)調(diào)研部實(shí)踐內(nèi)容：

我們xx大學(xué)xxx學(xué)生會(huì)的培訓(xùn)調(diào)研部部分成員趁著假期時(shí)間就我們自己身邊的大學(xué)生同學(xué)們進(jìn)行了社會(huì)抽樣調(diào)查，并由此分析了當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀的一些特點(diǎn)。

實(shí)踐感悟：

1、大學(xué)生的務(wù)實(shí)性。今天的大學(xué)生對(duì)“空頭政治”、形式主義、“神萬(wàn)能”、禁欲主義已經(jīng)不屑一顧了。他們愛(ài)美，渴望成才，企盼致富；他們關(guān)心事業(yè)，關(guān)心家庭，關(guān)心時(shí)事，關(guān)心環(huán)境，關(guān)心經(jīng)濟(jì)政策，關(guān)心“看得見(jiàn)摸得著”的實(shí)惠�？傊�，今天的大學(xué)生講實(shí)效重現(xiàn)實(shí)，其價(jià)值觀具有鮮明的實(shí)用色彩，這是一種歷史的進(jìn)步。但是，這種實(shí)用性有時(shí)帶有一定的庸俗性，如有些青年過(guò)分看重“關(guān)系”、享受、金錢(qián)、地位和眼前利益，他們欣賞高尚但不想擁有高尚，贊譽(yù)英雄模范但并不想成為英雄模范，少了一點(diǎn)人應(yīng)有的理想和精神。

2、代大學(xué)生的自覺(jué)性特點(diǎn)鮮明。思想的解放，市場(chǎng)機(jī)制的建立和完善，喚醒并強(qiáng)化了當(dāng)代大學(xué)生的主體意識(shí)，他們不再輕易地、不假思索地迷信和接受某種價(jià)值觀；社會(huì)的急劇變化，市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，提供了各種參照，這一切都逼著他們?nèi)ニ妓�，去親身體驗(yàn)，究竟哪種價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)最正確？?jī)r(jià)值取向怎樣才科學(xué)？應(yīng)確立什么樣的價(jià)值目標(biāo)？當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀的形成具有了鮮明的自覺(jué)性。他們不再盲目，不在徘徊，也不在害怕挫折失敗，用努力奮斗實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，回報(bào)社會(huì)。

3、他們具有良好的可塑性。當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀的主流是健康的，他們對(duì)中國(guó)的前途充滿信心，他們有著強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義、集體主義意識(shí)，他們注重事業(yè)、立足奉獻(xiàn)，他們自強(qiáng)進(jìn)取、自主、自立、自信、誠(chéng)信、奮斗。他們是“最有希望的一代”、“思考的一代”、“走在改革最前列的一代”。中國(guó)社會(huì)正在變革中發(fā)展、進(jìn)步，正在走向現(xiàn)代化，這也為當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀的優(yōu)化和成熟提供了宏觀背景，客觀性的環(huán)境條件。所以，當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值觀的形成具有很大的可塑性。

4、代大學(xué)生價(jià)值觀的兩重性。當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀沖破了傳統(tǒng)觀念的束縛，開(kāi)始注重自我價(jià)值，開(kāi)始急切、大膽、廣泛地涉獵各種西方文化，開(kāi)始樹(shù)立主體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、開(kāi)放意識(shí)、信息意識(shí)、效率意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、市場(chǎng)意識(shí)、公關(guān)意識(shí)、環(huán)保意識(shí)等。但是由于西方社會(huì)思潮和國(guó)內(nèi)資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮的沖擊，加之政治上的幼稚和不成熟，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀還存在著諸多偏頗之處�？傊�，通過(guò)培訓(xùn)調(diào)研部對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的調(diào)查，我們了解到了當(dāng)代大學(xué)生的陽(yáng)光、活力、理想、抱負(fù)，奮斗的精神和拼搏的耐力，同時(shí)也看到了當(dāng)代大學(xué)生在思維思想上的偏頗和問(wèn)題。如何引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，通過(guò)調(diào)查我得到了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論：

①、充分發(fā)揮學(xué)校教育在大學(xué)生價(jià)值觀教育中的主渠道作用。學(xué)校是大學(xué)生接受教育的主要場(chǎng)所，而通過(guò)社會(huì)實(shí)踐、青年志愿者活動(dòng)和其他公益活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感；深入開(kāi)展心理健康教育，加強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的消費(fèi)。

②、優(yōu)化家庭教育，提供良好的家庭氛圍。家庭是學(xué)生的第一課堂，家庭對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀的形成具有長(zhǎng)期、深刻的影響。家庭教育有著學(xué)校教育和社會(huì)教育無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。為此父母要注意加強(qiáng)對(duì)子女的品德、人格教育，倡導(dǎo)科學(xué)、健康的生活方式。

③、除了家庭、學(xué)校教育外，社會(huì)教育也是不可或缺的。加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，提供良好的社會(huì)環(huán)境，有利于幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

④、加強(qiáng)法制建設(shè)，規(guī)范價(jià)值觀的形成，把價(jià)值觀體系的建設(shè)與法制建設(shè)結(jié)合起來(lái)，使一些基本的社會(huì)價(jià)值觀法制化。規(guī)范當(dāng)代大學(xué)價(jià)值觀的取向。

實(shí)踐總結(jié)：本次的假期社會(huì)調(diào)查結(jié)束了，也實(shí)現(xiàn)了這次調(diào)查的目的，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)和想要的結(jié)果。但是現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈程度不斷攀高，強(qiáng)度不斷增大，大學(xué)校園在社會(huì)環(huán)境的影響下競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，現(xiàn)代大學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力生活壓力可想而知。所以我們的教育、熏陶，潛移默化的影響不能少也不能松懈。我們都彼此相信我們當(dāng)代大學(xué)生的將來(lái)會(huì)在社會(huì)，國(guó)家，學(xué)校等眾多老師的指導(dǎo)下逐步成長(zhǎng)，成熟，成為有理想有才華的一代人，成為有價(jià)值的一代人。

（二）家教助學(xué)實(shí)踐目的：

1、把我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)到的東西，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己學(xué)習(xí)

到的理論知識(shí)有實(shí)際用武之地

2、學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干，回報(bào)社會(huì)，服務(wù)社會(huì)3、鍛煉與人交往的能力，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷及收獲，品嘗社會(huì)

的酸甜苦辣。

實(shí)踐時(shí)間：201*年1月20日實(shí)踐地點(diǎn)：部分中小學(xué)學(xué)生家中實(shí)踐人員：信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)學(xué)術(shù)部實(shí)踐內(nèi)容：

我們選擇了一個(gè)我們力所能及的工作,中學(xué)生教育輔導(dǎo)，即中學(xué)生家教。這份工作是的一位部門(mén)委員介紹的，隨后我們翻看初中的數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)等的教材，分別劃出重點(diǎn)知識(shí)及講課重心。．翻閱輔導(dǎo)資料，自己做題，回憶之前自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)知識(shí)，畫(huà)出了典型例題，及要留給所帶學(xué)生的家庭作業(yè)。

實(shí)踐感悟：通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我們分別找出了自己的不足之處，在這個(gè)過(guò)程中，我們很多人認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能有客觀的評(píng)價(jià)，這在無(wú)形中是對(duì)我們自己有一個(gè)正確的定位。增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心與毅力，“紙上學(xué)來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！边@次短暫的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，將對(duì)我們走上社會(huì)起到了橋梁的作用。這將是我們?nèi)松�的一段重要�?jīng)歷，一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走向社會(huì)工作崗位也有很大幫助。我們要時(shí)刻與外界保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié)。我們要珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

實(shí)踐總結(jié)：

在社會(huì)實(shí)踐的這段日子中，我們對(duì)老師這個(gè)職業(yè)有了重新的認(rèn)識(shí)，們成員對(duì)天下所有的老師肅然起敬。更多的是，我們接觸了不同的人和事，這些都是在學(xué)校中無(wú)法感受到的。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做什么，明天做什么，但在社會(huì)中，沒(méi)有人會(huì)告訴你這些，你必須知道要做什么，要自己去做，而且要自己努力做到最好�；叵脒@次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們學(xué)到了很多，我們從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，這些是在學(xué)校中學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作機(jī)會(huì)，是我們?cè)谂c人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)情況，這是很尷尬的，人們都要融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人合力去做事會(huì)使其過(guò)程更和諧更融洽，事半功倍。別人給你意見(jiàn)，你要認(rèn)真求聽(tīng)，耐心，虛心的去接受。然而，知識(shí)的積累也是十分重要的，只是如人的血液，人缺少了血液，身體就會(huì)變得十分虛弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。因此，提高個(gè)人修養(yǎng)是十分有必要的。

工作篇：實(shí)踐目的：

1、為積極響應(yīng)校團(tuán)委“‘青春奉獻(xiàn)十二五，給力中原經(jīng)濟(jì)區(qū)’、走出校門(mén)、了解國(guó)情、服務(wù)社會(huì)、認(rèn)清自己對(duì)國(guó)家和人民的責(zé)任，在社會(huì)實(shí)踐中牢固樹(shù)立‘與祖國(guó)同發(fā)展，與時(shí)代同進(jìn)步，與人民齊奮斗’的觀念在實(shí)踐服務(wù)中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)”的號(hào)召。

2、結(jié)合本院特色，我們對(duì)通信行業(yè)特點(diǎn)有了更深一步的了解3、將理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)實(shí)際工作能力與分析能力，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。

實(shí)踐時(shí)間：201*年2月6日2月10日

實(shí)踐地點(diǎn)：中國(guó)聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信有限公司鄭州市分公司高新區(qū)營(yíng)業(yè)部

實(shí)踐人員：信息工程學(xué)院外聯(lián)部，社會(huì)實(shí)踐部，部分通信工程專業(yè)學(xué)生

實(shí)踐內(nèi)容：

我們?cè)诼?lián)通營(yíng)業(yè)廳在經(jīng)理的講解下，對(duì)各種優(yōu)惠套餐進(jìn)行了比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，并規(guī)范了自己的解釋口徑。在實(shí)習(xí)期間，流動(dòng)咨詢是我們經(jīng)常做的一項(xiàng)工作，這對(duì)我的業(yè)務(wù)熟悉程度提出了較高要求。在工作前期有時(shí)會(huì)遇到無(wú)法解答顧客問(wèn)題的情況，需要請(qǐng)同事幫忙。后來(lái)在同事的指導(dǎo)下，可以較好地完成流動(dòng)咨詢員和業(yè)務(wù)導(dǎo)航員的工作。在前臺(tái)辦理業(yè)務(wù)時(shí)也能從容地向顧客解釋業(yè)務(wù)，消除矛盾。在學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)的同時(shí)，服務(wù)規(guī)范也是我學(xué)習(xí)的一個(gè)重要內(nèi)容，現(xiàn)在對(duì)此已有較為深刻的認(rèn)識(shí)。

對(duì)營(yíng)業(yè)廳運(yùn)作流程我也做了比較詳細(xì)的了解，包括營(yíng)業(yè)員的銷(xiāo)售技巧，顧客投訴處理，營(yíng)業(yè)廳的布置，宣傳品的擺放等。

實(shí)踐感悟：在營(yíng)業(yè)廳的實(shí)習(xí)中，我不僅看到了前臺(tái)人員工作的認(rèn)真和生活的激情，更是感受到那種以公司為家的強(qiáng)烈的責(zé)任心與歸屬感。具體而言，我不僅對(duì)前臺(tái)的業(yè)務(wù)流程有了最基本的熟悉，而且對(duì)前臺(tái)工作人員的職責(zé)有了更全面、深入地了解。業(yè)務(wù)方面，除了正常的收費(fèi)、辦理業(yè)務(wù)等工作外，接待用戶、協(xié)調(diào)關(guān)系、化解矛盾、咨詢、受理投訴等也發(fā)揮著重要作用；營(yíng)業(yè)員工作職責(zé)方面，高水平的業(yè)務(wù)和協(xié)調(diào)工作的能力、較強(qiáng)的責(zé)任心、謙虛的工作態(tài)度、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的精神、服務(wù)的熱情等是衡量前臺(tái)優(yōu)秀員工的基本準(zhǔn)則。實(shí)踐總結(jié)：

雖然社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間比較短，但是我們卻有很深的體會(huì)（1）培養(yǎng)細(xì)致而敏銳的觀察力抓住一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)。實(shí)習(xí)的過(guò)程在某種程度上也是一個(gè)不斷發(fā)問(wèn)的過(guò)程，因?yàn)樽鳛槎虝r(shí)間實(shí)習(xí)的人員，聯(lián)通公司的工作人員不可能有太多時(shí)間來(lái)手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時(shí)候我們必須學(xué)會(huì)自己去看、去揣摩，通過(guò)觀察來(lái)自己學(xué)習(xí)、自我完善。

（2）積極主動(dòng)。不是等生意上門(mén)，而是自己找上門(mén)。在實(shí)習(xí)剛開(kāi)始時(shí)，由于他們的工作很忙，因此我們經(jīng)常也會(huì)處于半閑置的狀態(tài)，逐漸地感覺(jué)到實(shí)習(xí)的匱乏，但作為實(shí)習(xí)人員，我們不能光想自己學(xué)習(xí)東西，也要去想如何發(fā)揮自己的特點(diǎn)，達(dá)到相互學(xué)習(xí)、幫助的雙贏效果。為此，我們經(jīng)常主動(dòng)、積極地參與到一些我們可以勝任的工作中去，如營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)的市場(chǎng)調(diào)查、信息反饋等，起到了一定的預(yù)期效果，達(dá)到了雙贏的局面。

（3）善于總結(jié)�？偨Y(jié)是一個(gè)很好的習(xí)慣，人的一生當(dāng)中如果每天都花一點(diǎn)時(shí)間去總結(jié)，那就可以把生活與工作都改善得越來(lái)越好。在實(shí)習(xí)期，每天都有可能接觸到新東西，因此總結(jié)顯得尤為重要，每天下班回來(lái)，我們都會(huì)堅(jiān)持做總結(jié)，相互交流心得體會(huì)，希望自己的收獲更多、更持久，事實(shí)證明這樣做是正確的，正因?yàn)橛辛丝偨Y(jié)交流，我才讓自己對(duì)業(yè)務(wù)有了更多的了解，業(yè)務(wù)水平也得到了提高。

總而言之，整個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我們的影響很大，不僅增強(qiáng)了我們對(duì)聯(lián)通這個(gè)優(yōu)秀企業(yè)的了解，更重要的是拓寬了我們對(duì)未來(lái)電信行業(yè)的思考，加強(qiáng)了我對(duì)自己所學(xué)專業(yè)自信心。我會(huì)以更高昂的斗志、飽滿的熱情去迎接未來(lái)。

生活篇:(一)社區(qū)服務(wù)實(shí)踐目的：

1、弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，營(yíng)造喜氣洋洋的春節(jié)氣氛。2、為小區(qū)居民送上自己的新春祝福，表達(dá)自己的心意。

3、鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。增強(qiáng)自身的社會(huì)責(zé)任感與使命感。4、弘揚(yáng)社會(huì)正氣，形成良好的社會(huì)風(fēng)氣，從自身做起。實(shí)踐時(shí)間：201*年1月22日實(shí)踐地點(diǎn)：附近居民小區(qū)

實(shí)踐人員;信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐部實(shí)踐內(nèi)容：

為在春節(jié)前夕給小區(qū)居民帶去春節(jié)問(wèn)候，送上春聯(lián)，幫忙做一些力所能及的家務(wù)以及幫助有需要的居民整理屋子。鍛煉我們自己的交際能力，帶去春節(jié)喜慶氣氛，幫助一些特殊家庭整理屋子。我們首先找到了小區(qū)的物業(yè)管理公司，說(shuō)明來(lái)意之后物業(yè)公司同意我們?cè)诒ＷC安全的情況下進(jìn)行此次活動(dòng)。我們分別去各個(gè)居民樓送上我

們的祝福，并且?guī)椭�他們張貼對(duì)聯(lián)。在實(shí)踐過(guò)程中，我們說(shuō)明我們是鄭州大學(xué)信息工程學(xué)院的學(xué)生，假期來(lái)做實(shí)踐活動(dòng)，除送祝福及貼春聯(lián)之外，我們還詢問(wèn)了一些家庭是否需要我們幫忙整理屋子或是做一些力所能及的事情，一些家庭婉言拒絕并答謝我們的好意，一些家庭很樂(lè)意我們來(lái)幫助他們，并且居民們都很高興接受我們送上的祝福及春聯(lián)，并且也回祝我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，鄭州大學(xué)越辦越好，呈現(xiàn)一片其樂(lè)融融的愉快氣氛以及春節(jié)快到來(lái)的喜慶氣氛。實(shí)踐活動(dòng)于中午12時(shí)結(jié)束。實(shí)踐感悟：

此次活動(dòng)既鍛煉了我們的交際能力，帶給居民節(jié)日將要到來(lái)的喜慶氣氛，還宣傳了鄭州大學(xué)，讓更多的人了解鄭州大學(xué)。在活動(dòng)中還發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，一開(kāi)始沒(méi)有說(shuō)明來(lái)此用意，導(dǎo)致一些居民誤解我們來(lái)此目的；敲門(mén)有些重及等待時(shí)不耐煩重復(fù)敲門(mén)；敲開(kāi)門(mén)后禮貌用語(yǔ)及態(tài)度沒(méi)有掌握特別好等。但經(jīng)過(guò)幾次嘗試及反思后，我們改正了出現(xiàn)的種種問(wèn)題，如輕敲門(mén)后等待，開(kāi)門(mén)后面帶微笑說(shuō)您好并說(shuō)明來(lái)此用意，態(tài)度和善并用禮貌用語(yǔ)等。

此外，在活動(dòng)過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)，春節(jié)馬上就要來(lái)了，而很多家庭都是年老的父母在家，兒女出門(mén)在外工作臨近年關(guān)才回家，更有甚者，子女因工作繁忙，春節(jié)不能回家。父母無(wú)奈只好過(guò)完一個(gè)又一個(gè)孤單的春節(jié)。所以，我們呼吁在外工作的子女們，春節(jié)要回家陪陪父母，平時(shí)也要�；丶铱纯矗�孝敬父母。于我們而言，平時(shí)也要多跟父母打個(gè)電話，匯報(bào)一些日常工作學(xué)習(xí)的情況，讓他們感受到我們得愛(ài)，不再孤單。實(shí)踐總結(jié)：

此次較圓滿的完成了假期實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉了我們的交際能力，送去了節(jié)日的祝福，并一定程度上宣傳了鄭州大學(xué)。雖然過(guò)程中遇到些許問(wèn)題，但都解決并很好完成。此次假期實(shí)踐活動(dòng)雖然短暫，但很有意義，我們從中收獲了不少經(jīng)驗(yàn)。今后也要更多的參與類(lèi)似的活動(dòng)，既鍛煉了自己的能力，又可以對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)，將來(lái)也可以運(yùn)用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)幫助人們解決一些問(wèn)題。最后，我們認(rèn)為要努力學(xué)好文化知識(shí)，將來(lái)才能更好的為社會(huì)服務(wù)。

（二）敬老院的溫暖年實(shí)踐目的：

1、在凜冽寒冬帶給敬老院的孤寡老人溫暖。

2、加強(qiáng)我們大學(xué)生的思想道德，弘揚(yáng)中華民族尊老，愛(ài)老，

敬老的傳統(tǒng)美德。

3、使老人們感受到黨和政府以及社會(huì)對(duì)他們的關(guān)心。實(shí)踐時(shí)間：201*年1月23日實(shí)踐地點(diǎn)：鄭州市舒心敬老院

實(shí)踐人員：信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐部，文藝部，勤工部等實(shí)踐內(nèi)容：尊老愛(ài)幼自古以來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德，為加

強(qiáng)我們大學(xué)生的思想道德，弘揚(yáng)中華民族尊老，愛(ài)老，敬老的傳統(tǒng)美德，努力給老人送去溫暖，帶去歡樂(lè)，使他們感受到黨和政府以及社會(huì)對(duì)他們的關(guān)心。今年寒假我們?cè)谀昵叭ム嵵菔芯蠢显嚎赐�并照顧了那里的孤寡老人�?/p>

在很多人的眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，但是現(xiàn)在很多老人都主動(dòng)要求進(jìn)養(yǎng)老院，去尋找同齡人。因?yàn)樗麄児餐�的興趣，行進(jìn)的人生觀念和相似的人生態(tài)度。讓他們更能感受到夕陽(yáng)無(wú)限好的生活樂(lè)趣。寒假里我們勤工部一行六人商量去敬老院為老人們獻(xiàn)上新年的祝福。老人們一看到好假趕來(lái)看他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來(lái)，對(duì)我們噓寒問(wèn)暖。十分關(guān)心我們各方面的情況，體現(xiàn)了老一輩對(duì)我們年輕一袋殷切的希望和關(guān)懷。還有一些老人們高興地合不攏嘴，跟我們分享他們當(dāng)年的“金戈鐵馬萬(wàn)戶侯”的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月，而且還以我們聊起了生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們也關(guān)切的詢問(wèn)了老人們的身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快的融入其中。我們也為老人們表演了我們準(zhǔn)備的節(jié)目，還跟老人們講笑話，都得他們笑個(gè)不停。老人們感嘆的告訴我們多虧了國(guó)家的好政策他們才能有今天這樣無(wú)憂無(wú)慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學(xué)的到來(lái)為他們平淡的生活增添了生機(jī)和樂(lè)趣，老人們的熱情幫我們驅(qū)除了寒冷，這種心靈之間的交流讓我們也感到很是溫暖。到了中午吃飯的時(shí)候，我們與老人們共餐。看到老人們開(kāi)心的笑臉我們心里也心滿意足了。

實(shí)踐感悟：

到敬老院去做些力所能及的事，經(jīng)自己活力釋放的同時(shí)，我們感到一種充實(shí)。這些活動(dòng)很好地展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，也贏得了社會(huì)的好評(píng)，一方面培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人，敬老愛(ài)老的美德，另一方面也是接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉自己，我們有責(zé)任、有義務(wù)去關(guān)心他們，獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)心。

實(shí)踐總結(jié)：

在這次社會(huì)實(shí)踐工程中，我們不僅為老人們做了些日常的是，也經(jīng)常和他們了解他們的內(nèi)心世界，以進(jìn)一步增進(jìn)感情。通過(guò)與老人們的聊天，使我們明白了很多，明白了老人們過(guò)去的生活，明白了他們過(guò)去的辛苦，明白了他們內(nèi)心對(duì)我們下一代的期待。

老人是需要我們關(guān)心的一個(gè)弱群體，我們應(yīng)該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，以報(bào)答他們?cè)��?jīng)為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)！也將我們中國(guó)的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好地傳承下來(lái)！我們以后也會(huì)多組織活動(dòng)去陪老年人度過(guò)。讓他們有個(gè)更好地晚年！

（三）兒童福利院齊歡樂(lè)實(shí)踐目的：

1.了解兒童福利院的組織結(jié)構(gòu)：社會(huì)工作專業(yè)是指社會(huì)(政府或社會(huì)團(tuán)體)以物質(zhì)精神和服務(wù)等方式對(duì)那些因外部、自身和結(jié)構(gòu)性原因不能依靠自己的力量進(jìn)入正常的社會(huì)生活的個(gè)人與群體提供幫助，使他們回復(fù)社會(huì)生活能力，協(xié)調(diào)社會(huì)互動(dòng)關(guān)系，提高社會(huì)生活質(zhì)量，增強(qiáng)社會(huì)福祉的專業(yè)方法。社會(huì)工作是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)，所以深入社會(huì)，把理論運(yùn)用到實(shí)踐中成為本專業(yè)的重要課程之一。

2.深入學(xué)齡兒童中了解他們的生存狀況3.鞏固理論知識(shí),鍛煉實(shí)際工作能力,增強(qiáng)了社會(huì)工作的興趣和熱情

實(shí)踐時(shí)間：201*年1月24日

實(shí)踐地點(diǎn)：太康縣光明兒童福利院201*年建院實(shí)踐人員：信息工程學(xué)院太康縣部分學(xué)生

實(shí)踐內(nèi)容：我們工作主要是在教育科室，針對(duì)小學(xué)和初中的學(xué)生

進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，批改作業(yè)，與他們聊天等，偶爾會(huì)接觸學(xué)前兒童，其余時(shí)間便是整理圖書(shū)。

實(shí)踐感悟：

本次實(shí)習(xí)，我明白了，我們的兒童需要更多的關(guān)懷和幫助，我們不能夠這樣下去了，即使是殘疾兒童，也是需要更多的關(guān)愛(ài)才能夠讓他們快樂(lè)的生活下去。我已經(jīng)是這樣了，我可以自己做的更好了，在不斷的發(fā)展中得到更好的進(jìn)步。同時(shí)真心希望那些不珍惜自己的時(shí)間、不去做大學(xué)生的本職工作的同學(xué)能夠體會(huì)到自己的生活有多幸福，然后能夠增加自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為自己的未來(lái)奮斗！

實(shí)踐總結(jié)：

會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，我們剛開(kāi)始沒(méi)有對(duì)這家兒童福利院做好了解，到了以后發(fā)現(xiàn)跟我們想象中的不是很一樣，但是我們積極想福利院相關(guān)人員進(jìn)行咨詢，相關(guān)人員也熱情的為我們講解，接下來(lái)我們對(duì)福利院的一下兒童宣傳鄭州大學(xué)，給他們介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看到他們天真的笑臉，我們感到很欣慰。

以上是本院在201*年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)，在本次寒假社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中，同學(xué)們學(xué)到很多，收獲頗豐，當(dāng)然也有很多不足之處，在接下來(lái)的工作中，我院將繼續(xù)貫徹落實(shí)黨的十七屆六

中全會(huì)和省九次黨代會(huì)精神，深入學(xué)習(xí)《國(guó)務(wù)院關(guān)于支持河南省加快建設(shè)中原經(jīng)濟(jì)區(qū)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，鼓勵(lì)在校大學(xué)生走出校門(mén)、了解國(guó)情、服務(wù)社會(huì)、認(rèn)清自己對(duì)國(guó)家和人民的責(zé)任。

201*年2月28日

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