團隊建設活動方案

團隊建設活動方案

-201*年第二季度

方案一：勝天農(nóng)莊春游一日游時間：201*年4月至5月

地點：武漢市黃陂區(qū).王家河街.長堰.勝天生態(tài)農(nóng)莊

景區(qū)介紹：勝天農(nóng)莊是一家集種植（純綠色種殖）、養(yǎng)殖、自然風景、名勝古跡、鄉(xiāng)村旅游、

休閑度假、戶外拓展運動、餐飲娛樂等多功能為一體的實業(yè)基地，也是武漢市目前唯一的運動型風景區(qū)。勝天農(nóng)莊是現(xiàn)代旅游休閑和體育運動的最佳營地。登山是春秋兩季的一個活動主題，目的地為海拔587米的天山古城，途徑木蘭第一宮、尖頂石（也叫青蛙石）、天山第一峰。在整個活動中穿插了叢林越野、攀巖、速降、搭繩過澗、水上飛索等許多另類戶外活動。在這里你可以親近自然、享受陽光、挑戰(zhàn)自我、感受童年！篝火晚會、松枝烤全羊、土雞等更是勝天農(nóng)莊的特色。春天，你可提籃采茶，菜挖竹筍，尋找野菜及蘑菇，享受春的氣息。生態(tài)園采摘按斤稱。農(nóng)莊生態(tài)草莓：10元/斤，野菜竹筍免費帶走。

上午：黑溝攀巖、瑤池過澗鐵索橋

中餐：地道的農(nóng)家餐，土灶大鍋燒制。游客可以點餐，也可以定團隊餐。團隊餐最低標準

200元/桌起（九菜一湯，五葷四素）下午：生態(tài)園偷菜

自費項目：真人CS，釣魚，燒烤、棋牌等預算費用：150元/人

1.勝天農(nóng)莊一票通：成人88元/人，人、1.2米以下兒童免勝天農(nóng)莊一票通。

一票通含：攀巖、瑤池過澗、水上飛索、劃竹筏、網(wǎng)橋、吊橋、雙人鋼絲、天然游泳池游泳等其他項目，

2.餐費：一正餐，正餐20元/人，10人一桌，九菜一湯，不足10人按實際餐標上菜。自費項目價格

燒烤釣魚偷菜真人CS野戰(zhàn)

方案二：武漢東西湖石榴紅村采摘農(nóng)家樂一日游

時間：201*年4月至5月地點：武漢東西湖慈惠農(nóng)場

景區(qū)介紹：東西湖石榴紅村這里有黑瓦白墻的房屋，錯落有致，盡顯楚韻徽派的古樸祥和；葉綠花紅的蔬果，四季飄香，展示清潤迷人的綽約風姿；碧波蕩漾的漢水，蜿蜒流淌，以其清波碧泉扮靚這田園風光……在這里雖無城市之富麗奢華，無絲竹管弦之樂，卻可靜聽蟲鳴蟬唱，釋放心情。讓人感覺仿佛到了人間仙境，世外桃源！早上由武漢市內(nèi)乘空調(diào)旅游車前往風景秀麗、令人悠然神往的東西湖新試驗新農(nóng)村石榴紅村，經(jīng)1.5小時抵達石榴紅村，組織參觀農(nóng)村新面貌。中午12：00在規(guī)定地點集合，用中餐，中餐為特色農(nóng)家餐，中餐后體驗農(nóng)家樂，自由采摘瓜果蔬菜。在這里游人可以戴上草帽、挎上小籃、卷起褲腳，到田間采摘一把新鮮的綠色蔬菜；可以認養(yǎng)一份屬于自己的菜地，盡享勞動和收獲的喜悅，感受“采菊東籬下”的自然樂趣；可以攜手一家老幼，品嘗地道的農(nóng)家風味小菜，住宿實惠而現(xiàn)代的農(nóng)家標準房；還可以垂釣漢江、堤邊放牧，盡情體會垂柳拂風，雞犬相聞的鄉(xiāng)間風情。下午15：00停車場集合，帶著收獲的喜悅乘車回到溫暖的家。預算費用：100元/人

建議：采取方案一，勝天農(nóng)莊位居黃陂，車程1.5個小時，不算太遠，游玩項目多，更適合我公司年輕人玩。

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一、組織人員分工指揮員：總經(jīng)理培訓師：副總經(jīng)理裁判員：行政經(jīng)理二、團隊比賽1、破冰活動時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑22.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了�！迸嘤枎煛拔业沽�?”全體團隊成員“倒吧!”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。2、畢業(yè)墻時間：20分鐘

活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組�；顒幽康模褐饕�是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。協(xié)作系數(shù)：★★★★★體能要求：★★★危險系數(shù)：★★

3、過軟橋時間：60分鐘

活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋。

活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。協(xié)作系數(shù)：★體能要求：★★危險系數(shù)：★★

4、解手鏈形式：10人一組時間：20分鐘

活動內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手；再舉起自己的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。三、團隊野餐

團隊比賽預計17：00結(jié)束，隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。四、保護環(huán)境、熱愛生活

保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災害，人類要想征服可怕的大自然，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機，從我們自己做起，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護環(huán)境，善待家園，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

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