固定型思維與成長型思維
固定型思維的最本質(zhì)含義是他相信自己的才能是不變的，會(huì)急于證明自己，當(dāng)人們相信自身的才能是不變的時(shí)候，就會(huì)引發(fā)一系列連鎖反應(yīng)。例如，固定型思維的人做任何事情都是為了證明自己的價(jià)值給別人看。
對(duì)于一個(gè)固定型思維的人來講，第一個(gè)主題詞就是證明，所有電影的大反派，到最后無一是為了向自己的父親證明，向自己的母親證明，向自己當(dāng)年傷害過的戀人證明，向周圍的人證明，向社會(huì)證明他都是為了證明自己的價(jià)值感因?yàn)樗运庇谧C明。
第二個(gè)主題詞是愛生氣，為什么很多領(lǐng)導(dǎo)會(huì)把員工跟他之間的不同意見視作是一種冒犯?因?yàn)樗X得，我有我固定的這個(gè)水平，你有你那個(gè)固定的水平，你用你那個(gè)固定的水平來挑戰(zhàn)我這個(gè)固定的水平，這就是大逆不道，這是挑戰(zhàn)我的權(quán)威。
所以會(huì)出現(xiàn)特別多的辦公室的斗爭和政治。這的背后就是在于一些人相信自己的才能，水平是不變的。
成長型思維則不會(huì)，他們會(huì)覺得這才剛剛開始啊，這個(gè)世界大道有那么多的東西需要探索。你為什么要用那些排場，要用那些跟著前呼后擁助理，或者是住什么樣的酒店來彰顯自己的身份呢。
成長性思維，他們相信自己的能力是可以通過努力來培養(yǎng)。阿德勒哲學(xué)當(dāng)中有一個(gè)非常重要的前提，任何人都可以做到所有事，任何人都可以做到所有事，那個(gè)是我們獲得成長性思維的一個(gè)非常重要的信念!
當(dāng)你覺得你的所有的能力可以通過努力來培養(yǎng)，有什么好處呢?比如說這一類的人不怕丟臉，上臺(tái)舉手發(fā)言，說錯(cuò)了被大家吵沒關(guān)系不要緊，只要能學(xué)到知識(shí)。
比如我們小時(shí)候?qū)W中文學(xué)的很快，就是因?yàn)槲覀冋f錯(cuò)了無數(shù)次，也覺得沒關(guān)系，這就是學(xué)習(xí)的過程。后來學(xué)英文為什么這么難呢?甚至我見過很多人，英文都是自己關(guān)起門來練，拒絕別人聽。因?yàn)樗聛G臉，想要掩飾自己的不足和缺陷。
而成長性思維的人和固定性思維的人在這一點(diǎn)上是完全不同的，因?yàn)槌砷L性思維的人會(huì)有大局觀，會(huì)不斷的向前看。
例如，固定性思維的人，你這一天早上起來出門發(fā)現(xiàn)特別倒霉，一出門這個(gè)車上被警察貼條了，然后到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了。開會(huì)時(shí)又發(fā)生了不好的事，接著自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否掉了，晚上回家跟男朋友大吵一架，這時(shí)候你會(huì)怎么做?固定性思維的人第一反應(yīng)就是今天水逆、今天糟糕了，今天諸事不宜。唉!我今天就不該去，或者我這個(gè)人就不會(huì)跟人溝通，沒辦法我干脆換工作吧，這些東西都不適合我。一系列負(fù)面的情緒產(chǎn)生，他認(rèn)為這一天真的太糟了，我能跑就跑。
成長性思維的人會(huì)怎么想呢，他們會(huì)告訴自己，我以后停車要注意，我要把自己的時(shí)間管理抓起來。開會(huì)的時(shí)候這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)否掉我的意見，是不是我表達(dá)的不太清楚，我找什么機(jī)會(huì)能夠跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下，或是我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要或者更正確的想法。這就是一個(gè)成長型的思維的人會(huì)去思考問題的角度。
而這兩種人就生活在我們的周邊，就在我們的體內(nèi)。雖然我們不能輕易的把一個(gè)人分成，他一定是成長型或他一定是固定型。但我們每個(gè)人體內(nèi)的兩種不同的狀態(tài)，所以隨著我們不斷修煉的過程，我們要去激發(fā)自己對(duì)于成長性思維的認(rèn)知。并且刻意的訓(xùn)練自己用成長性的思維來面對(duì)我們的生活，這時(shí)候你才會(huì)發(fā)現(xiàn)你的消極情緒會(huì)逐漸的減少，而積極情緒會(huì)上升。
比如說一個(gè)網(wǎng)球明星叫麥肯羅，當(dāng)時(shí)紅極一時(shí)的明星，他曾經(jīng)得到過世界冠軍，但是他紅的時(shí)間并不太長，運(yùn)動(dòng)生命周期并不是很長，為什么呢?因?yàn)辂溈肆_被大家公認(rèn)為是一個(gè)固定性思維的人，比如每次去打球他一定會(huì)發(fā)脾氣的，那個(gè)網(wǎng)球場邊會(huì)準(zhǔn)備一些木屑，讓這些球員去吸收他們的汗，他過去把那個(gè)木屑抓一把往手上一摸拍掉，抱怨說這也叫木屑，然后一腳把那個(gè)木屑桶全部踢飛，很大的脾氣。
把責(zé)任推給別人的固定型思維
他會(huì)覺得我今天打不好球是怪拍子，我今天打不好球是怪那個(gè)裁判我今天打不好球是場上的觀眾太吵鬧。
相反的案例是老虎伍茲，老虎伍茲是打高爾夫，比較容易受到周圍這個(gè)環(huán)境的影響，周圍如果有觀眾說話拍照，就會(huì)影響到球員的打球。如果是一個(gè)固定型思維的球員，他就會(huì)生氣發(fā)飆，然后指責(zé)觀眾跟他們吵架。
但是老虎伍茲的辦法是訓(xùn)練自己，他一邊打球的時(shí)候讓他爸爸在旁邊大喊一聲，讓他爸爸故意嚇唬他，朝他這邊扔?xùn)|西，就他用這種訓(xùn)練來適應(yīng)這種嘈雜的情況。所以獲得的生命周期要長的多。
麥肯羅最糟糕的一次他到日本去訪問的時(shí)候，喝的酩酊大醉，然后把接他的那個(gè)女士身上，吐了很多嘔吐物，非常糟糕的表現(xiàn)，然后第二天早上起來之后，他就輕描淡寫的跟人家開了一個(gè)玩笑，說這就是得第一名的好處。
從這里我們可以看到，他最重視的是自己此刻的狀態(tài)是，自己是第一名的這個(gè)事實(shí)。所以他永遠(yuǎn)都要向別人展示自己是第一名，這就是一個(gè)典型的固定性思維的人所遇到的困境。所以他的人際關(guān)系會(huì)變得非常糟糕，他的運(yùn)動(dòng)生涯和壽命都會(huì)變得很短。
與之相反的案例是喬丹，就是當(dāng)我們認(rèn)為說喬丹這樣偉大的球員，一定是因?yàn)樘熨x，所以他才能夠一帆風(fēng)順的打到這個(gè)球神的地位。而事實(shí)上他連高中球隊(duì)都是被排除在外的。那會(huì)兒他非常沮喪，跟他媽媽講說球隊(duì)不要我，因?yàn)槲疑眢w素質(zhì)不行。
然后媽媽說那就多練習(xí)，于是他就拼命的訓(xùn)練。喬丹每一次打輸一場比賽所做的第一件事情就是練球。他覺得今天發(fā)揮的不好，手感不好，就去不斷的訓(xùn)練。喬丹的運(yùn)動(dòng)生涯是在所有運(yùn)動(dòng)球員當(dāng)中都屬于非常長的，他曾經(jīng)有一段時(shí)間去挑戰(zhàn)棒球，正常人看來會(huì)覺得這人瘋了，你已經(jīng)很偉大了，為什么跑去你不熟悉的棒球場上去打棒球，還希望自己成為一個(gè)職業(yè)的棒球選手呢?
這是很丟臉的一件事。但是對(duì)于喬丹來講，他覺得這有什么丟臉的呢，這是我的愛好，我的人生，我就是想嘗試一下。所以他打棒球打輸了，讓人很失望。沒關(guān)系，那是那是你們的看法，我在不斷的努力，我在學(xué)習(xí)。
他人當(dāng)中最困難的時(shí)間是第二次復(fù)出，連著輸了好幾場比賽，他的評(píng)價(jià)被跌倒谷底，在那一刻喬丹沒有做任何別的事情，就是加強(qiáng)訓(xùn)練，而且隨著他的年齡不斷的增加，身體素質(zhì)一定是在下降，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)喬丹到后期打球已經(jīng)不靠身體，就他不斷的練習(xí)自己的技能，讓自己能夠適應(yīng)自己的這幅老一點(diǎn)的身體，這是成長型思維所能夠表現(xiàn)出來的偉大之處。
成長型思維與固定型思維的區(qū)分
一、對(duì)于自身的評(píng)價(jià)，準(zhǔn)確度差別很大。區(qū)分一個(gè)人是成長性思維還是固定性思維，可以看他對(duì)自己的評(píng)價(jià)。成長型思維的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)相當(dāng)準(zhǔn)確，他會(huì)客觀的看待自己的狀況，他會(huì)客觀的看待自己的水平。
固定型思維的人，要么自視過高，覺得自己是世界之王，覺得在這方面沒有人能夠超越他。要么就是說根本不行，我完全沒機(jī)會(huì)，我已經(jīng)放棄。于是徘徊在自大和自卑之間。
孔子提倡中庸之道，中庸之道就屬于美德背后的美德，而成長性思維能夠讓我們恰到好處的找到那中庸的位置，就是我知道我此刻在做什么，并且我知道我有希望能夠做得更好，這是第一個(gè)區(qū)別他們對(duì)自己的評(píng)判。
二、當(dāng)你被老師叫上臺(tái)的時(shí)候或者換句話講，當(dāng)你獲得了一個(gè)機(jī)會(huì)的時(shí)候，你腦海當(dāng)中首先想到的是什么?
我本人比較怕被人突然叫上臺(tái)去講話，或者被人叫上臺(tái)說給大家唱個(gè)歌吧，表演節(jié)目什么的。這種表現(xiàn)就是固定性的心態(tài)，自己會(huì)覺得我又不會(huì)唱歌。
但是如果你是成長性心態(tài)的人，你會(huì)覺得這是一個(gè)機(jī)會(huì)。
猶太人教育孩子是很厲害的，猶太人會(huì)跟孩子講，說你在教室里邊有任何不同意見，你一定要趕緊說出來。如果你不說，老師就沒有辦法糾正你。這就是給孩子灌輸?shù)�，我說錯(cuò)了，老師可以糾正我，于是給孩子灌輸了大量的成長性思維的這個(gè)基礎(chǔ)。
三、腦波都不同。心理學(xué)家對(duì)兩種不同的人群進(jìn)行腦波的測(cè)量，就是他們一邊答題，然后一邊監(jiān)測(cè)他們大腦里邊那個(gè)區(qū)域會(huì)亮，發(fā)現(xiàn)什么呢。成長性思維的人腦部量的區(qū)域是在于當(dāng)分析正確答案的時(shí)候，他非常興奮他在聽，為什么這個(gè)是正確答案。而固定性思維的人大腦發(fā)亮的部分時(shí)候是宣布對(duì)與錯(cuò)的時(shí)候，就他最關(guān)注的是對(duì)的還是錯(cuò)的?
四、對(duì)于努力與否的看法是不一樣。固定型思維的人認(rèn)為努力是一件丟臉的事，因?yàn)樗麄兿嘈盘旆郑嘈乓粋�(gè)人的水平是基本不變的。這種人適合干這個(gè)那種人不適合這個(gè)。當(dāng)這種概念出現(xiàn)了以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們更愿意獲得對(duì)于自己天分的夸獎(jiǎng)，而不是對(duì)于自己努力的夸獎(jiǎng)。
因?yàn)閷?duì)自己天分的夸獎(jiǎng)才能夠顯得你跟別人不一樣。比如在學(xué)校，有些孩子從來都不學(xué)習(xí)，但是他成績很好。實(shí)際上他有可能家里默默的努力，但是他更喜歡得到的是不努力的感覺。
而當(dāng)種不努力的感覺成為一種習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他可能能夠通過一個(gè)順利的高考，考上一所很棒的大學(xué)，但他人生當(dāng)中存在隱患，因?yàn)樗哪繕?biāo)就是我要找到一份讓我不怎么努力就能夠干好的工作。
所以很有可能經(jīng)過了短暫的拼搏，短暫的沖刺，玩命的默默流汗，考上了非常棒的學(xué)校，然后成為一個(gè)平庸的人。而一個(gè)有成長性思維的人，像許三多。他從來不怕在別人面前暴露自己有多么的努力，總是在不斷的訓(xùn)練，總是詢問別人這事該怎么做。
五、如何看待失敗，失敗到底是一個(gè)行為還是一個(gè)身份。美國人最討厭別人叫他loser，lose加上一個(gè)r變成了一個(gè)人。所以失敗，既可以是一個(gè)行為，也可以是一個(gè)身份。成長性心態(tài)的人會(huì)把失敗當(dāng)做一個(gè)行為，我今天失敗了，我今天沒成功，今天并沒有沒有錄取，這就是成長性思維。
固定性思維的人會(huì)把它當(dāng)做一個(gè)身份說我是失敗者。美國有一個(gè)非常著名的籃球教練叫做武登，他把一個(gè)非常不怎么樣的學(xué)校的球隊(duì)帶到了全美聯(lián)賽的冠軍，連續(xù)很多年都是冠軍啊。
他跟教練講過講過一句名言，他說在你沒有開口責(zé)怪別人之前，你還不算是一個(gè)Loser。這個(gè)意思是，失敗我們都會(huì)面對(duì)，我們都有可能會(huì)經(jīng)歷挫折，但是如果我們一經(jīng)挫折，我們就想趕快的撇清這一切，說這不怪我，這不是我的問題，怪拍子怪那個(gè)擦手的那個(gè)木屑，箱子不好，等等。這時(shí)候你才真的成為了一個(gè)失敗者，成為了一個(gè)Loser。
教會(huì)孩子如何用成長性思維去面對(duì)失敗
第一，應(yīng)用于學(xué)習(xí)。成長型的人是不會(huì)死記硬背的，就很多學(xué)生認(rèn)為，這個(gè)學(xué)好就是背過，沒有別的辦法，其實(shí)這種想法就已經(jīng)是一個(gè)固定性心態(tài)的人。他會(huì)得出一個(gè)結(jié)論，說我腦子不行，我背不過。
其實(shí)他沒有下足夠的功夫去研究那里邊的機(jī)理，而是簡單的認(rèn)為學(xué)的好的人都是因?yàn)楸尺^了。所以就出現(xiàn)了一種人叫做死記硬背。而真正的成長型心態(tài)的人會(huì)去琢磨，會(huì)去想，會(huì)去思考，做錯(cuò)了一遍以后歸因的總結(jié)思考。
固定型心態(tài)的人，能不努力就盡量的不努力，在所有的考試過程當(dāng)中學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，只要能夠達(dá)標(biāo)，只要能夠的排在前面前。為什么中國的家長總是擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境。
這些環(huán)境真的是有影響的。因?yàn)槟阆胍粋�(gè)孩子獲得超強(qiáng)的成長性心態(tài)，說我在一個(gè)特別差特別差的中學(xué)，我也能夠考上清華北大或者是哈佛，難度很高。
因?yàn)楹⒆觽兘?jīng)常是對(duì)標(biāo)的，他一對(duì)標(biāo)發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)比別人高了那么多了，那我還需要再付出更多的努力嗎?之后你發(fā)現(xiàn)那個(gè)固定性思維自我就開始出現(xiàn)，說你已經(jīng)很好了，這時(shí)候你應(yīng)該盡量的表現(xiàn)出輕松就能夠考得好的那種狀態(tài)，因?yàn)槟欠N狀態(tài)都帶來虛榮心，能夠證明我比別人有天分。
人們都希望自己跟別人不同，這個(gè)在心理學(xué)上叫做價(jià)值感，如果跟別人不一樣，所以怎么跟別人不一樣，就是別人需要努力，我不需要努力。
關(guān)于成長型思維，有一個(gè)案例。在美國有一個(gè)公立學(xué)校叫做加菲爾高中。加菲爾德高中是一個(gè)，墨西哥裔為主的一個(gè)學(xué)校。大家知道，美國的中學(xué)差別是非常大的，好的高中會(huì)非常好，甚至看起來比大學(xué)還要好，學(xué)費(fèi)很高，成績、體育各方面都很棒。但是差的學(xué)校呢，可能連老師和學(xué)生的安全都保證不了。
這個(gè)墨西哥裔的加菲爾德高中，一開始很多人都是放棄，老師們就是在混日子。這時(shí)候來了一位老師，叫做埃斯卡蘭特，他就是成長型思維模式者。他面對(duì)孩子，會(huì)問自己我應(yīng)該怎么去教他們，而不是我能不能教他們。
固定性思維的人會(huì)首先疑問這些孩子還能不能被教，我能不能教他們，而埃斯卡蘭特說我應(yīng)該怎么去教他們，以及他們?cè)鯓硬拍軐W(xué)得最好，而不是他們能學(xué)會(huì)嗎!最終他不僅教會(huì)了他們微積分，他和同事本杰明西門尼斯還讓這些學(xué)生在全國入學(xué)考試中數(shù)學(xué)成績遙遙領(lǐng)先。
在大學(xué)預(yù)修課程微積分考試中，只有三所公立高中參加考試的人數(shù)高于加菲爾德學(xué)校。這三所學(xué)校都是當(dāng)今紐約數(shù)學(xué)和自然科學(xué)方面的精英學(xué)校，這一事跡被拍成了著名的電影《為人師表》。
加菲爾德的大部分學(xué)生考取的高分足以讓他們拿到大學(xué)的學(xué)分，這一舉動(dòng)看來是奇跡，但事實(shí)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)奇跡是由成長型心態(tài)的人創(chuàng)造出來的。
家長遇到孩子的一系列成長性的問題，我們要問自己的是，我該怎么去教我的孩子，而不是我很煩躁，能不能教。成長型思維的人，他不會(huì)想這個(gè)事情我能不能做好，而是在想這個(gè)世界上沒有難題，所有的難題一定是有人解答過，那么我去向這些人學(xué)習(xí)就好了。雖然有些方法是有實(shí)驗(yàn)性的，但如果你的孩子看到了你的努力，他會(huì)向你學(xué)習(xí)，做出改變的。
固定型思維模式會(huì)錯(cuò)過大量的孩子成長問題，所以在這一點(diǎn)上我們應(yīng)該非常明確的就是你一個(gè)人能夠做到的事情，別人就能夠做到。
第二，慎用夸獎(jiǎng)。如果夸的不對(duì)的話，會(huì)導(dǎo)致孩子更容易變成固定性心態(tài)。千萬不要夸他，你真聰明，你真棒，你真了不起，你真有繪畫天分，你真有書法天分，真有數(shù)學(xué)天分。
這些夸獎(jiǎng)的都是固定的結(jié)果，都是這些判斷。當(dāng)這種評(píng)判進(jìn)入到孩子的腦海以后。如果刺激到他的多巴胺，他覺得哇好開心，那么他今后就會(huì)不斷的去追隨，這樣的感受怎么樣能夠體現(xiàn)出我的天分，怎么樣能夠體現(xiàn)出我跟別人不一樣，怎么樣能夠體現(xiàn)出我的優(yōu)勢(shì)，他可以去做哪些事情。他失去了成長型的心態(tài)。
成長型的心態(tài)所要夸獎(jiǎng)的地方。我看到了你的努力，不過你是怎么做的，為什么這樣做能夠帶來增長呢?讓孩子意識(shí)到他的成功，他的進(jìn)步，他的學(xué)習(xí)成績的提高，都是來自于他用了這個(gè)對(duì)的方法，做對(duì)了的事，這時(shí)候你才會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成長性心態(tài)得慢慢的塑造出來。
婚姻當(dāng)中的成長型心態(tài)
有一個(gè)例子。有一個(gè)女孩子結(jié)婚在教堂里等著她的老公，結(jié)果那天她老公沒來。新郎跑掉了，搞這個(gè)很丟臉的，所有的親戚都在底下坐著，然后這時(shí)候家里面問她怎么辦。
女孩說接著辦，飯都定了，咱們得吃飯。到了那個(gè)儀式的時(shí)候，她在大家面前跳了一段舞。然后聚光燈給她，她把一個(gè)本來特別丟臉的危機(jī)活動(dòng)，變成了自己大放光彩的時(shí)刻。所以最后到處都在說，哇，這女孩真棒，了不起!然后很多人都對(duì)她豎起大拇指。過了兩年她和另外一個(gè)更值得的男士結(jié)了婚。
那這是恨和寬容的關(guān)系，如果一個(gè)人是固定性思維的，他會(huì)恨這個(gè)人一輩子，我們有很多人在婚姻戀愛的過程當(dāng)中就是相互折磨，因?yàn)樗X得你背叛了我證明你傷害了我，證明我很糟糕，我現(xiàn)在需要討個(gè)說法，我現(xiàn)在要想辦法證明我沒那么糟糕。
怎么證明呢?你傷害我一次，那我傷害你一次，通過互相不斷的傷害。來減少自己內(nèi)心的那種被人欺負(fù)了，或者被人占了便宜的，固定型的感覺。
而成長性心態(tài)的人呢，會(huì)覺得過去有錯(cuò)誤，沒關(guān)系，我們接著往前走，好的生活多著呢，我后面還有那么多的可能性，我為什么要在一個(gè)這個(gè)不合適的人身上耗費(fèi)那么多的精力呢?
這就是選擇恨還是選擇寬容的一個(gè)問題。很多這種愛情雞湯文化，告訴你，只要需要你努力的，就說明它不屬于你，這種說法教育出來的孩子很有可能嫁不出去。你要讓我努力，那不合適。但是如果你學(xué)過親密關(guān)系，你會(huì)認(rèn)為幸福的婚姻是通過努力經(jīng)營得來的。
這本書的作者是一位女性，她和老公在家里邊沙發(fā)上坐著，突然說了一句話說，我需要更多的空間，這句話說出來了以后你知道在英文里邊的我需要更多的空間，這句話是很多人開始嚴(yán)肅談話的開篇。
作者就想，完了，終于來了，走到盡頭了我該怎么辦，然后就開始想對(duì)策。想了好久都已經(jīng)絕望，那就鼓起勇氣談?wù)劙�。你為什么需要更多空間?老公說沙發(fā)太擠了，你往那邊挪一下。你可以看出，固定心態(tài)的人連這一點(diǎn)點(diǎn)的提示都會(huì)覺得危險(xiǎn)來了啊。
很多人追求心有靈犀，很多夫妻經(jīng)常會(huì)為了這樣的事吵架，丈夫會(huì)說你有啥要求你說呀，你說我做不就完了嗎?以后老婆甩出一句話。說了有什么意思!這些人追求的是心有靈犀的感覺，但是真的很難。
所以人和人之間總有沖突的時(shí)候，因?yàn)槲覀兪莾蓚�(gè)靈魂裝在兩個(gè)不同的肉體里邊，你怎么會(huì)要求對(duì)方心有靈犀呢!所以要學(xué)會(huì)磨合，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)關(guān)鍵對(duì)話，學(xué)會(huì)談判，固定性思維的人會(huì)認(rèn)為婚姻當(dāng)中如果存在問題就表示人雙方性格有缺陷。所以他經(jīng)常會(huì)陷入絕望，經(jīng)常做出重大選擇，動(dòng)不動(dòng)就要提出這個(gè)離婚等等，還有人會(huì)說這不是我的錯(cuò)啊和伴侶競爭。這都是在婚姻中固定性思維的最常做的事。
如何才能夠培養(yǎng)出一個(gè)成長性思維，
教育孩子最重要的是兩點(diǎn)：
第一點(diǎn)就是要關(guān)注成長而非天賦，天賦并不重要，就算有細(xì)小的差別，但他并不重要。
第二個(gè)呢，可以批評(píng)，要進(jìn)行建設(shè)性批評(píng)。批評(píng)不是侮辱他，不是恐嚇?biāo)皇菄樆Ｋ�，更不是�?dòng)手打他。
批評(píng)是建設(shè)性的，跟他一塊商量，怎么樣做都變得更好。這里邊歸結(jié)起來這兩點(diǎn)歸結(jié)起來是一回事。叫做不要評(píng)判，要去教導(dǎo)。
大量的父母有一個(gè)執(zhí)念，就是用最差的方法的方法去求最佳的結(jié)果呢?就是考上清華北大才算成功，別的都不算。
所以很多家長根本不去顧念這個(gè)孩子的興趣是什么，他將來想成為一個(gè)什么樣的人，他的優(yōu)勢(shì)在哪方面，你考不上這學(xué)校就不行，這就是典型的固定性心態(tài)的父母。
當(dāng)父母用這樣的固定性心態(tài)去教育孩子的時(shí)候，你想追求的是一個(gè)成果，但是這個(gè)方法是最糟糕的方法。
該給孩子一個(gè)怎樣的教育環(huán)境呢?是溫和的，充滿著成就感的環(huán)境。還是有足夠挑戰(zhàn)的環(huán)境的，研究的結(jié)果是要給孩子高標(biāo)準(zhǔn)的教育環(huán)境。
在一個(gè)美國貧民窟的學(xué)校里邊兒有位老師要求的，有一個(gè)老師去給他們教閱讀，你知道美國閱讀是個(gè)很大的問題，就很多孩子根本沒有閱讀能力，這個(gè)老師要求他要讀麥克白。要讀莎士比亞、雙城記、簡愛這樣的書。后來這些孩子的閱讀能力得到了大幅的提高，他們比城里的那些公立學(xué)校的孩子們的成績還要高。
孩子們會(huì)有充分的潛力發(fā)展，所以當(dāng)你給孩子足夠挑戰(zhàn)性的教育環(huán)境的時(shí)候，孩子才能夠給我們帶來更多的驚喜。因此成長型心態(tài)不意味著降低挫折，不意味著不批評(píng)。更不意味著永遠(yuǎn)是和風(fēng)細(xì)雨，但是關(guān)鍵點(diǎn)在于你所專注的點(diǎn)是他此刻的狀態(tài)，對(duì)他的評(píng)判還是方法和努力的過程。
有幾個(gè)需要強(qiáng)調(diào)的地方
第一個(gè)，虛假的成長性思維，比如說，他把所有的優(yōu)點(diǎn)就叫做成長性思維，只要自己在生活中發(fā)現(xiàn)了自身的一些優(yōu)點(diǎn)，就覺得是成長型心態(tài)。這并沒有抓住成長的心態(tài)的核心，他只是心態(tài)積極，但未必是成長全心態(tài)。
第二個(gè)，只關(guān)注努力。我們提到努力很重要，但是努力并不是全部。如果一個(gè)人只認(rèn)為努力很重要的話，孩子做了錯(cuò)了什么事。家長只說你沒下足夠的功夫，你需要再更多的努力。但這時(shí)候孩子最需要的是幫助，是知道該怎么去努力，這才是成長時(shí)要去關(guān)注的重點(diǎn)。
第三個(gè)，就是有的人會(huì)說我有成長型心態(tài)，為什么呢?因?yàn)槲腋⒆又v說你可以做任何事，但這句話說的多了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它就變成了一句心靈雞湯，而事實(shí)上孩子們嘗試一下發(fā)現(xiàn)我根本做不了任何事。
所以這樣的話對(duì)孩子其實(shí)沒有特別好的影響。合理的方法是幫助孩子去發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)勢(shì)，然后鼓勵(lì)他不斷的努力，不斷的嘗試。等他學(xué)會(huì)說通過我的努力，我才可以去做我想做的事情的時(shí)候。之后他才能夠真正的建立成長性的心態(tài)。
那么這件事情到底難不難呢?世界上所有好的東西都是一樣的。就是也難也不難。說不難，不難到什么程度啊?這個(gè)作者在哥倫比亞大學(xué)講的，她說有時(shí)候就只是把成長型思維這個(gè)詞告訴孩子們，都會(huì)出現(xiàn)大幅的改變。
但如果說他真的不難呢，他也有一定的這個(gè)難度的，因?yàn)橛泻芏喔畹俟潭ㄐ孕膽B(tài)的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他努力了一段時(shí)間就回到老路上去了。這個(gè)跟我們之前童年的經(jīng)歷，心靈所受過的傷害，所沉淀下來的那些習(xí)慣是很大關(guān)系的。
具體的方法：
第一個(gè)方法，就是這個(gè)作者會(huì)經(jīng)常的開研討會(huì)，在班上跟孩子們開關(guān)于成長型心態(tài)的研討會(huì)。成長型心態(tài)的研討會(huì)，實(shí)際上講的更多的是，刻意練習(xí)，我們說的刻意練習(xí)里的內(nèi)容就是讓孩子參與到對(duì)于腦科學(xué)的學(xué)習(xí)。
當(dāng)大量的孩子學(xué)習(xí)了腦科學(xué)以后會(huì)知道，原來大腦可以成長。原來大腦的神經(jīng)元可以產(chǎn)生更豐富的連接，大腦可以變得更加聰明。這時(shí)候孩子們才更有信心去改變自己。有的孩子上完腦科學(xué)的課，竟然會(huì)哭，原因就是他覺得自己就是一個(gè)笨孩子，幾乎已經(jīng)放棄了。但是學(xué)完腦科學(xué)后知道原來自己也有機(jī)會(huì)。
最后放下自我，是最難的部分，如果一個(gè)人真的能夠放下自我，后面的事你會(huì)發(fā)現(xiàn)就很簡單。但是“放下自我”本身特別的難，因?yàn)槲覀兊奈覉?zhí)是那么的重，那怎么才能夠放下自我?
這里邊有三個(gè)建議，這三個(gè)建議對(duì)我們的孩子出現(xiàn)了，不愛學(xué)習(xí)不想寫作業(yè)，不想努力的狀況同樣有效。
第一個(gè)建議叫做接納，就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)了固定性思維的想法的時(shí)候，不要著急批評(píng)自己。當(dāng)你固定性思維了，或者他固定性思維了，你批評(píng)自己，只會(huì)讓自己又陷入到固定性思維能力。
第二個(gè)建議覺醒，也就是我們很多人經(jīng)常講的覺察力，就是你能不能夠感受到自己此刻的思維模式。有了這個(gè)覺察力，這個(gè)接納才會(huì)有效。
第三個(gè)建議，行動(dòng)。就是說你要去做一些行動(dòng)去逐漸的改變。
如果再加一個(gè)建議的話，就是尋找亮點(diǎn)，尋找亮點(diǎn)是改變自己最有效的方法。很多家長，他們跟我說跟我溝通的時(shí)候。覺得特別好，為什么過了一個(gè)禮拜我又不行了，這個(gè)關(guān)注點(diǎn)都在于我不行，我又回去了。
學(xué)東西往回走是非常正常的一件事情。很少有東西是一學(xué)就會(huì)的。所以最有效的能夠看到自己，讓自己進(jìn)步的方法是你經(jīng)常的看到自己的進(jìn)步。我學(xué)了，最起碼在這一個(gè)禮拜把我試了這么幾件事，我進(jìn)步了，很好。哪怕有一大半退回去了，我下個(gè)禮拜再來。
如果你認(rèn)為這個(gè)世界上的一切東西都是固定的，那么你會(huì)很絕望，因?yàn)槟阌X得這人秉性難移，改不了沒法整，當(dāng)你認(rèn)為這一切都沒法改變的時(shí)候。本身就已經(jīng)放棄了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，所以如果你是固定性思維的人，你會(huì)覺得自己和孩子無法改變，但如果你是一個(gè)成長性心態(tài)的人，你會(huì)覺得一切都有希望。
最后提醒家長!
“我們祖上沒有冒這個(gè)青煙”
“你怎么就不如誰誰誰家的孩子”
“你怎么這么笨”
“你就是又懶又饞，又不懂事”
這樣的評(píng)語，會(huì)毀了孩子的一生。
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